被身高害慘的中國孩子，專家一語驚醒家長
常有人問我：孩子的成長當(dāng)中，最容易忽略卻不該忽略的是什么？
而我只會回答兩個字：身高。
女孩1米46考不上教師，男子1米6被分手30次
別讓孩子的身高，毀掉了未來的優(yōu)勢
曾經(jīng)，有位媽媽帶著剛上大一的女兒心急火燎地來到內(nèi)分泌科生長發(fā)育門診，說：
“女兒從小就想當(dāng)英語老師，高中3年苦讀終于考上了外語學(xué)院，眼看夢想近在咫尺，卻被老師告知因為太矮拿不到教師就業(yè)資格證，這3年來的努力都白白浪費了！
大夫，孩子現(xiàn)在1米46，還有長高的可能嗎？”
雖然很殘忍，但內(nèi)分泌科醫(yī)生也只能實話實說——我也無力回天啊。
“如果小時候好好地進行身高管理，是完全能夠長到160甚至165的。但是她的骨齡已經(jīng)成年，沒有辦法長高了?！?/p>
身高不到1米6，導(dǎo)致主持夢、教師夢、軍人夢就這樣破滅了。實在是讓人心痛！
很少有父母知道，孩子長高的黃金時期有兩個：
兒童時期3~10歲，青春發(fā)育期11~21歲，如果錯過了這兩個生長黃金期，身高就再也補不回來了！
常有家長問一個問題：身高對孩子而言真的有那么重要嗎？
答案是不言而喻的。
小時候，孩子長不高，每天坐第一排，天天吃粉筆沫，唾沫星子……
不但被同齡人瞧不起影響學(xué)業(yè)，更有可能落下“低人一等”的自卑心理。
長大后，孩子不夠高，再有才華，也沒資格當(dāng)老師，護士、主持人，更別提從軍或者上藝校了。
有很多家長的孩子，身高159，就是差那么一點點，報不了想學(xué)的專業(yè)，干不了想做的工作。
甚至權(quán)威數(shù)據(jù)表明，身高排在前30%的男性比排在后面的男性，收入高出35%。
對女性而言，因為身高導(dǎo)致的收入差距也高達24%。
在中國，有一定幾率是，身高矮意味著你可能會比別人賺得少。
作為女性，你如果個頭不高，買衣服都難買。永遠穿不了氣質(zhì)款的大長風(fēng)衣、顯身材的長筒靴，氣場都矮人一大截。
作為男性，你如果長得不夠高，胖起來比別人更明顯，一瘦更顯得弱不禁風(fēng)，到正式場合還會被打量和嫌棄，女孩走到你身邊都會覺得沒安全感。
可以這么說，身高已經(jīng)在無形中影響了孩子的財富與幸福。
有很多孩子發(fā)育異常，但家長卻沒有充分重視，等到帶孩子來醫(yī)院就診時，往往已經(jīng)失去了最佳治療時機。
“老經(jīng)驗”不一定靠譜 避免陷入長高誤區(qū)
“雖說兒童的身高是會遺傳的，父母的遺傳占到70%，但是30%的后天環(huán)境因素更為重要?！秉S教授表示，門診經(jīng)常遇到一些家長因為一些錯誤的觀念，使得孩子的生長發(fā)育緩慢而遺憾終生。
誤區(qū)一：父母高，孩子一定高
雖然身高和遺傳有緊密的關(guān)系，但遺傳給的只是一個身高的范圍，上下有8厘米的偏差。如果孩子身高向遺傳的上限靠近，那就較為理想，如果往遺傳的下限靠近，孩子的身高就矮小。調(diào)查顯示，我國有30%的孩子并不能達到遺傳身高。
誤區(qū)二：孩子現(xiàn)在高，長大也一定高
孩子沒到青春期，突然長得快不一定是好事，有可能是性早熟，性早熟的孩子可能長不高。性激素加速骨骺軟骨過早閉合，使得生長空間縮短，成年后可能反倒比一般人矮。
誤區(qū)三：孩子現(xiàn)在矮是晚長
受遺傳因素影響，孩子晚長也是有可能的，通常晚長的孩子骨齡落后于正常孩子。但是有的孩子骨齡落后是因為營養(yǎng)不良、睡覺太晚、壓力過大、運動少等導(dǎo)致生長激素?zé)o法充分分泌，如果是這個原因，孩子現(xiàn)在不高，以后也不一定能長高。
誤區(qū)四：青春期后還能長高
男孩變聲和女孩來月經(jīng)是標(biāo)志孩子進入青春期發(fā)育后階段的特征。這個階段孩子的骨骼生長區(qū)（骨骺）已經(jīng)接近閉合，身高開始進入停長倒計時，此時想辦法已經(jīng)較晚。
身高增長慢 家長應(yīng)警惕
如何判斷孩子身材矮小呢？“每位家長都應(yīng)該學(xué)會觀察孩子的身高增長情況。”黃教授表示，定期測量孩子身高可以幫助父母了解孩子身高、體重的發(fā)育狀況，及時發(fā)現(xiàn)孩子在成長過程中出現(xiàn)的問題，早發(fā)現(xiàn)、早就診、早干預(yù)。
“如果孩子每年的生長發(fā)育速度低于以下數(shù)據(jù)：嬰幼兒期（3歲以內(nèi)）每年長高少于7厘米、兒童期（3歲～青春期）每年長高少于4～5厘米，青春期每年長高少于7～8厘米，家長就要引起重視。及時給孩子做身高干預(yù)，培養(yǎng)孩子正確的飲食、運動、睡眠習(xí)慣，后天的干預(yù)能讓孩子的身高比自然狀態(tài)下平均多長高5～10厘米。”
（孩子的生長過程中如果遇到這些問題，家長需及時采取身高干預(yù)措施）
有大數(shù)據(jù)顯示，國內(nèi)僅僅不到50%的孩子達到了遺傳身高。
這意味著，因為用錯了方法，中國有超過一半的孩子身高潛力在無形中被壓抑了。
“爹矬矬一個，娘矮矮一窩？”
只要用對方法，每個孩子可能有機會多長10厘米
在身高上，有很多俗語是錯誤的：
“爹矬矬一個，娘矮矮一窩”；
“三歲定身高”；
“父母那么高，孩子也矮不到哪去”……
事實是，遺傳的確能夠影響到孩子的身高，但是營養(yǎng)、運動、睡眠、情緒這幾個后天因素，對身高的影響高達30%！
別忽視這30%，這可能導(dǎo)致1米6-1米8的巨大差距。
如果早一點對孩子進行身高管理，抓住孩子發(fā)育黃金期，孩子的身高，很有可能再增高10cm。
多長高10厘米對孩子而言非常重要：
因為這可能成為他自我接納、人際關(guān)系、工作學(xué)習(xí)甚至是感情生活的福音。
一起抓住黃金生長期
給孩子一個自信健康的未來
不要讓孩子的未來輸在身高上。
上學(xué)時，個子矮總是被欺負(fù)；
填志愿時，個子矮總是受限制；
找工作時，個子矮總是遭淘汰；
連找對象時，個子矮也總是被拒絕……
這并不是父母的錯。
然而錯過發(fā)育關(guān)鍵期，有可能引來孩子一輩子在與人比較中的痛苦。
來源 每日早餐秀
溫馨提示：一附院內(nèi)分泌科已經(jīng)開設(shè)矮小和生長發(fā)育門診，開展各種矮小、性早熟篩查和診治，具有豐富的臨床經(jīng)驗。家長利用假期帶兒童就診，可以不影響孩子上學(xué)，需要請及時就診，咨詢電話：許崢嶸副主任醫(yī)師15530397396內(nèi)分泌科醫(yī)辦室0313-8041519任衛(wèi)東15530396532
當(dāng)您的孩子出現(xiàn)以下情況請及時到矮小門診就診。
孩子身高較同年齡、同性別的孩子低于p3百分位（參考身高百分位表）；
生長速率緩慢：3-10歲生長速率5cm/年；青春期生長速率7cm/年；
孩子早發(fā)育：女孩8歲前乳房發(fā)育或10歲前月經(jīng)來潮；男孩9歲前開始睪丸陰莖明顯發(fā)育，10-12歲明顯躥個子、長喉結(jié)、變聲。
專家介紹：
許崢嶸，河北北方學(xué)院附屬第一醫(yī)院內(nèi)分泌科副主任醫(yī)師，碩士研究生，張家口市醫(yī)學(xué)會內(nèi)分泌學(xué)會委員，河北省醫(yī)師協(xié)會青春期醫(yī)學(xué)醫(yī)師分會委員。2007年畢業(yè)于山西醫(yī)科大學(xué)，獲內(nèi)科學(xué)內(nèi)分泌碩士學(xué)位。2007年8月在河北北方學(xué)院附屬第一醫(yī)院內(nèi)分泌科參加工作，2010年晉升為主治醫(yī)師，2013年在北京協(xié)和醫(yī)院內(nèi)分泌科進修學(xué)習(xí)一年，2016年晉升為副主任醫(yī)師，在糖尿病、甲狀腺疾病、腎上腺疾病及骨代謝疾病診治方面積累了豐富的臨床經(jīng)驗。目前以第一作者發(fā)表核心期刊論文8篇，完成張家口市科技攻關(guān)項目并取得成果2項。擅長：矮小癥、性早熟、腎上腺疾病、性腺疾?。ǜ昶诰C合征、多囊卵巢綜合征、骨質(zhì)疏松癥）、糖尿病，甲狀腺疾病，內(nèi)分泌高血壓，肥胖，垂體疾病，骨代謝疾病的診斷及治療。
聯(lián)系電話：15530397396、13932367109。
出診時間：每周一和周四全天，其他時間就診請手機預(yù)約15530397396許崢嶸副主任醫(yī)師。
出診地點：河北省張家口市長青路12號（河北北方學(xué)院附屬第一醫(yī)院）門診5樓八診區(qū)12診室：生長發(fā)育（矮?。╅T診
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無恒難以做醫(yī)生，做任何學(xué)問都要勤奮和持久，學(xué)醫(yī)尤需如此。醫(yī)生這個職業(yè)的特殊之處在于，一舉手一投足都接觸病人，醫(yī)術(shù)好些精些，隨時可以活人，醫(yī)術(shù)差些粗些，隨時可以害人。一個醫(yī)生，如果不刻苦學(xué)習(xí)，醫(yī)術(shù)上甘于粗疏，就是對病人的生命不負(fù)責(zé)任。當(dāng)然，就是勤奮學(xué)習(xí)，也不等于就能萬全地解決疾病。但無怠于學(xué)，至少可以無愧于心。
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