恰今日,平分秋色 | 秋分至,寒涼漸重,涼燥傷人,這三個養生要點收起來~

白露秋分夜,

一夜冷一夜。

晝夜溫差大,

早晚宜添衣。

……



作者:首都醫科大學附屬北京中醫醫院

副主任醫師 陳維文

審核:國家健康科普專家庫專家

中國中醫科學院西苑醫院治未病中心主任 張晉

策劃:譚嘉

海報制作:樸沁瑩

編輯:王寧

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