眾所周知，乳腺癌是國內女性新發癌癥率最高的疾病，并趨向年輕化。
根據《中國乳腺疾病調查報告》：
我國城市乳腺癌死亡率增長 38.1%。發病率也遠高于其他女性慢性疾病。
圖片來源：站酷海洛創意
電視里也開始出現「那些失去乳房的女人」一類的報道，女性朋友們開始焦慮：
得乳腺癌會死人嗎？
什么人容易得乳腺癌呀？
乳腺癌有辦法預防嗎？
我們請到了浙大醫學院附屬第二醫院副主任醫師陶思豐，和大家聊聊「乳腺癌那些事」。
實際上，乳腺癌和其他癌癥相比，存活率比較高。四分之三的乳腺癌是能被治療的。
但是患者付出的代價也很大，尤其是乳房的切除，被迫成為「不完整的女人」。
很多人雖然活下來，但生活和心理都受到了太多傷害：不能哺乳，被當做異類，整日郁郁寡歡，家庭關系也遭到毀滅性的打擊。
這些都是大家不愿面對的。
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我在門診，有很多其他乳腺疾病的患者擔心地問我：醫生，我這種情況會變成乳腺癌嗎？
即使是一點小腫塊和脹痛，也焦慮不已。
那么，問題來了：
什么樣的人更容易得乳腺癌呢？
乳腺癌的誘因其實不少，大部分和我們的生活習慣息息相關，小部分由基因決定。
如果你有以下這些情況，得乳腺癌的幾率會相對較高：
1. 家里有 50 歲前就被診斷為乳腺癌的一級親屬（父母、子女、親兄弟姐妹）；
2. 長期熬夜，壓力比較大；
3. 抽煙、喝酒，經常吃高糖重油的食物；
4. 容易生氣，性格比較急躁；
5. 月經初潮早于 13 歲，或者月經持續天數大于 7 天；
6. 濫用避孕藥或者部分調理內分泌的藥物；
7. 長期使用豐胸、美胸保健品，做各種乳房按摩；
8. 經常穿不合適的內衣；
9. 沒有進行母乳喂養或者是母乳喂養的時間較短；
研究表明，每哺乳 12 個月，女性的乳腺癌發病風險總體降低 4% 。所以，母乳喂養對乳房健康有好處。
10. 生孩子比較晚，或者不打算生孩子。
從醫學的角度來說，妊娠后，你的乳腺細胞會有更好的修復能力，減少乳腺癌發病率。如果生得晚，修復能力可能會減弱。
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看完上面的內容，如果你存在這些問題，不要慌張，現在開始預防并不晚。
實際上，不少女性開始有意識地預防乳腺癌，卻因為「缺少科學乳房健康知識」，被網上各種錯誤觀念誤導，用錯了方法。
輕則浪費錢，重則引發或者加重病情。
我就見過這樣的患者：
1 年前，乳房里有個小腫塊，不痛不癢，結果聽信無良商家的宣傳，跑去美容院做乳房保養，按摩、理療、排毒試了個遍。
結果半年后右乳變得比原來更硬，去醫院檢查才發現「右乳癌伴淋巴結轉移」。病情惡化，錯過最佳治療時間。
類似的情況，還真不少。
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而且網上信息魚龍混雜，科普內容真假難辨，如果你想要日常護理預防，卻不知從何下手，可以來看看我和丁香媽媽聯合制作的《乳房健康必修課》。
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乳腺癌的日常有哪些日常預防技巧？
有沒有在家能用的科學自測法？
去醫院檢查乳腺癌，什么項目更適合我？
......
乳腺癌相關的問題課程里都有答案。
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不僅如此，大家關心的其他乳房問題，我也會詳細講解。
遇到乳房脹痛、腫塊，束手無策，不知道要不要去醫院。
發現有乳腺增生、結節、纖維瘤等問題，盲目焦慮，自己嚇自己。
平時不注重乳房健康，發現問題時已經晚了。
知道乳房健康很重要，想做些什么，卻不知道該怎么做。
......
我們特地請了不少女性朋友做了課程內測，評價頗優。在乳房疾病預防和日常護理上面給到了很多干貨和方法。
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20 種常見乳房問題
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課程中有各種乳房問題的成因，檢查方式，及應對方法。
什么情況該去醫院，什么情況可以在家解決？遇到問題不慌亂。
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「專業」
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乳房健康知識，必須保證專業性。
我是浙大醫學院附屬第二醫院乳腺腫瘤中心副主任醫師，也是腫瘤學博士后。
我將給大家分享自己 13 年的經驗和知識。通過講解以往患者的案例，生動有趣，一聽就懂。
希望聽完課程的你能真正了解自己的乳房。
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與楊瀾和羽泉共同分享健康瘦身話題
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學完之后，不再輕信謠言，科學護理乳房，離疾病遠遠的。
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遠離乳房疾病從現在開始
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