能量手印
排毒養肝補腎
【練習方法】
?雙手分別將拇指、中指、無名指捏在一起，伸展其他手指。需要時長，5至45分鐘。或一天三次，每次15分鐘，作為一個療程。
功 效
該手印能支持移除體內廢物及毒素，也排除泌尿問題。也刺激聯合肝臟及膽囊能量的木元素。該手印的最強功能是排毒，可養肝、補腎、健脾胃。
適宜于肝膽腎疾病、腸胃疾病、泌尿系統疾病。
生命手印
明目安神手印
【練習方法】
?雙手分別將拇指、無名指、小指指尖捏一起。其余手指伸直。根據需要做5至30分鐘。或作為一個療程，一天三次，每次15分鐘。
功 效
該手印激活造人元素力量的海底輪。該手指姿勢刺激骨盆壁營養能量，能增強活力、減少疲勞及緊張、改善視力。當你結手印，也可以將你的拇指放在其他兩個手指的指甲里，代替放置在指尖。有使左右半腦功能平等、活躍、及互相補充的作用，對整體健康非常重要。
適宜于眼疾、呼吸疾病(哮喘、呼吸困難)。
強心手印
高血壓、心臟病手印
【練習方法】
?雙手分別將食指靠近大拇指根部垂直按下，大拇指垂直豎立，與中指、無名指，三個指頭尖捏在一起，小拇指向上垂直翹起，左右手同時做。
功 效
這一手勢的作用包括強化心臟、緩解各種心臟病急癥引發的不適、建立正常的血壓、調節月經、凈化全身等等