什么是釋懷？釋懷就是：
對過去的事，不再懷念，
對離開的人，不再糾纏，
對做不到的，不再自責(zé)，
對得不到的，不再留戀。
釋懷，是對自己負(fù)責(zé)，
是對他人尊重，是對萬事看透。
我們?yōu)槭裁椿畹眠@么累，因為心里裝了太多瑣碎的東西。
有些事讓我們后悔，卻無能為力；有些人讓我們不舍，卻各奔東西，有些東西讓我們追求，卻遙不可及。
感情里，總會有分分合合；
生命里，總會有來來去去。
風(fēng)雨，不是磨難而是磨練；
滄桑，不是痛苦而是痛快。
釋懷，等于重來，
和不好的告別，把美好的等待。
釋懷，等于寬容，
原諒他人的錯誤，包容別人的過失。
釋懷，等于輕松，
不胡思亂想，身心累，
不耿耿于懷，傷感情。
耿耿于懷，只能讓別人擾亂了你的心，阻擋你的腳步，讓你停滯在憤怒或者不安中。耿耿于懷，帶走的是歡樂，增添的是人生的苦惱，利與弊我們要分得清。
釋懷，是一種選擇，選擇快樂和幸福。
釋懷，是一種忘記，忘記煩惱和憂傷。
釋懷，是一種勇氣，告別過去和失去。
不再糾纏，不再抱怨，
努力的過好剩下的每一天。
只有釋懷，才能看淡，
只有看淡，才能看開，
只有看開，才能知足，
只有知足，才能幸福。
當(dāng)你學(xué)會了釋懷，也就減少了不滿，
當(dāng)你做到了釋懷，也就沒有了抱怨！
學(xué)會釋懷吧，
和往事說一聲拜拜；
學(xué)會釋懷吧，
對舊人說一句祝福；
學(xué)會釋懷吧，
因為一切都是最好的安排！
學(xué)會釋懷，
回歸一顆安靜的心，
做好一個簡單的人！
國學(xué)生活
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