入夏后，小廚又看到不少老人半夜突發疾病的新聞，每次覺得擔憂、恐慌。
天熱出汗
使身體內的水分大量流失
如果不及時補充的話
就會使體內血液黏度上升
夏季貪涼，從太陽下突然進入冷空調房
或猛的吃冷飲或洗冷水澡
都會導致血管突然間的收縮
心臟和腦血管的負擔加重
更是容易出現意外狀況
很多老年人不愿睡覺前喝水
害怕半夜頻繁上廁所
結果導致自己血液黏稠度增加
血流緩慢而發生腦梗塞
名老中醫秘方
心臟比實際年輕40歲！
根據2017年發布的《中國心血管病報告》，中國現患心血管病人數約2.9億。
心血管病死亡率仍居首位，高于腫瘤及其他疾病，占居民疾病死亡構成40%以上。
小廚上網查閱了諸多新聞報道，發現大部分老年病都是腦梗塞和心絞痛造成的。
因為白天勞累、天氣突變或者心情緊張等導致冠狀動脈收縮，晚上睡覺時心臟負荷加重。最終心肌暫時性缺血缺氧，而發生心絞痛。
養生堂節目現場來了一位名老中醫——郭維琴
77歲的高齡
卻有著30歲的心臟
可以說郭老的心臟年輕了40歲
郭老說自己研究心血管疾病50多年
有自己護心的獨家秘笈
就是在飲食里加入了一種特殊的油
這種油是用一味中藥制成的
能夠降脂、降低膽固醇含量
經常食用有助于護心臟
這種特殊的油就是——紅花籽油
據《本草綱目》記載：“紅花出自西域，味甘，無毒；其籽功與花同，能行男子血脈，通女子經水，多則行血，少則養血”，稱其可“活血、潤燥、止痛、散腫、通經”。
最主要的功能和療效，有助于緩解中老年人的三高、冠心病、心絞痛和保護心腦血管。
大家可以點開下面視頻聽專家講解↓
亞油酸之王——血管清道夫
紅花籽油被聯合國世界糧農組織、世界衛生組織、世界紅花大會，推薦為高端健康營養油。
紅花籽油富含大量亞油酸，被譽為“亞油酸之王”，我們稱之為血管清道夫，還是人體必需脂肪酸之一。
可保護心腦血管，預防動脈粥樣硬化等疾病，通過提高心臟轉運氧氣的能力，減少血管的壓力，緩解老年人常見的病。
小廚查閱了相關資料和文獻，發現在幾年前在國外做過的一組關于紅花籽油的臨床實驗：
首先選取2組60-80歲之間不等的中老年人，其中一組每天早晨空腹食用30ml紅花籽油，然后再吃早餐；另一組不食用紅花籽油，直接食用早餐。
3個月后，早餐前食用紅花籽油的中老年人冠心病、心絞痛、心肌缺血等發病幾率明顯下降，沒食用紅花籽油的中老年人身體，并無任何改善。
中老年人——護血管
一天到晚吃昂貴的保健品，不如從日常飲食中改善身體健康。讓健康習慣融入一餐一飯中。
建議：三高、心腦血管和心臟等疾病中老年人，每天食用20ml左右紅花籽油。
女性——抗氧化
紅花籽油對愛美的女性也是極好的，其富含豐富的維生素E，被譽為維生素E之冠。
大家都知道維生素E是一種很強的還原劑，具有天然抗氧化作用，能減緩女性衰老，還能提高人體免疫力，甚至還是預防癌癥的營養物質之一。
研究表明長期食用紅花籽油的女性，衰老度遠遠低于同齡女性。
建議：女性每天食用15ml紅花籽油。
嬰幼兒——助消化
嬰幼兒也可以食用紅花籽油，前提是孩子已經有消化功能。但是孕婦盡量避免食用紅花籽油！
富含亞油酸
自然無添加
晟麥紅花籽油原料源自于新疆，精心選自品種優良的正宗紅花籽為原料，采用物理壓榨技術，保證壓榨出的每一滴油質清涼，自然無添加。
其他品牌的紅花籽油亞油酸成分僅僅＞64%，而晟麥紅花籽油亞油酸成分＞78%。
亞油酸屬于Ω-6多不飽和脂肪酸，為健康身體所必須，但人體不能自身合成，必須從食物中獲取。
亞油酸因能降低血液膽固醇，預防動脈粥樣硬化而倍受重視。
研究發現，如果缺乏亞油酸，膽固醇就會與一些飽和脂肪酸結合，發生代謝障礙，在血管壁上沉積下來，逐步形成動脈粥樣硬化，引發心腦血管疾病。
而且紅花籽原料在低于60℃環境下進行冷榨加工，可以更大限度的保留種子中的營養成分。
晟麥紅花籽油的包裝采用玻璃瓶裝，無塑化劑。瓶內不添加抗氧化劑，充氮保鮮。
食用方法多樣
融入一餐一飯中
紅花籽油的食用方式多樣，可以像養生堂名老中醫郭老那樣蒸蛋吃，做一碗護心雞蛋羹。還可以口服、涼拌，用于烹飪……
口服：早晨空腹口服20-30ml的紅花籽油可保持血脂穩定。
沖調：將一個雞蛋打散并加30ml紅花籽油，再加一勺蜂蜜，用開水沖服，一天一次，可排毒、降脂、養顏。
外用：因為紅花籽油中的維生素滲透性極好，外用護膚在15-20分鐘，可被皮膚快速吸收。
涼拌：紅花籽油色淡無味，清澈透明，是以不飽和脂肪酸為主，所涼拌菜肴也是清淡爽口，煲湯中也可以添加紅花籽油。
煎炸烹炒：紅花籽油的煙點高達240度以上，能滿足中國人的煎炸烹炒習慣。
每天做飯加點紅花籽油
保護心腦血管
讓心臟更年輕
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活動時間：6.21-6.27
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