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上周的文章中，養生廚房講到了夏天炎熱，大量出汗會造成脫汗，是一種危重癥，嚴重會引發猝死。特別是對于一些有基礎疾病的中老年人尤為注意。
脫汗癥
著名演員曹穎就是因為長期熬夜導致氣血不足，加之津液不足進而傷血，不僅引起低血鉀，還出現了中醫認為的脫汗癥狀。
導致在高速路上，就感到呼吸困難、全身冷汗、手腳發麻，出現了心悸癥狀。
在節目現場專家也是給出了一味夏季防脫汗的方子：黃芪+當歸。但是專家當時沒有仔細說明兩者的配比，不少粉絲對此也是極為感興趣。
今天小廚就來整理一篇黃芪+當歸的補氣血吃法合集！趕緊跟著往下看吧~
千年補氣血古方心氣通于夏，炎炎夏日容易氣血不足。專家給我們帶來的千年古方就是黃芪+當歸：
黃芪稱為補氣之長，為補氣第一藥，而且還比較溫和，氣能生血，氣還能推動血液循環；
當歸不但補血，還能活血，所以用黃芪和當歸能補氣補血。
黃芪、當歸配比不同，添加的其它食材不同，其功效也有相應的變化。看看養生堂的專家都帶來哪些小妙方：
補氣血
老年人容易氣虛血瘀，用這兩種藥合在一起，就有益氣活血、養血的作用。 夏季容易口干時可以少吃一兩次，冬天使用的頻率可以高一些。
補血湯
【藥材】當歸15克、黃芪30克
【做法】用涼水浸泡15分鐘，大火燒開，煮10分鐘，轉小火慢燉20分鐘
氣虛氣滯引發：血瘀 痰濕
夏天到了，痰濕也是最困擾人的。氣虛氣滯會影響人體內的水運化，從而形成痰濕證，痰濕也是與腫瘤最密切的證型之一。
北京中醫藥大學李劉坤教授為大家推薦了一個防癌補氣養血飲，具有補氣養血的功效。
防癌補氣養血飲
【配方】生黃芪15克、當歸10克、丹參15克、川芎6克，共同煮水喝。
【注意】適合在家調理，情況嚴重應該及時去醫生就診。
預防腸胃疾病
國家級名老中醫周平安被稱為“東方神醫”，它最常用的一個方子——芪英三兩三。
芪英三兩三
【藥材】
生黃芪、金銀花（或蒲公英）、當歸、甘草
有助緩解慢性潰瘍性結腸炎的癥狀：長期的慢性腹瀉、腹痛，消瘦，營養不良。
現在臨床發現，芪英三兩三對嚴重的腸上皮化生，萎縮性胃炎的人有非常好的效果，有些甚至可以逆轉胃腸道癌前病變。
黃芪配一寶，補氣又防癌黃芪除了和當歸搭配，還有不少妙方，有著補氣、防癌的功效。
真人案例
劉叔叔是肺癌三期B的患者，2011年8月做的手術，術后半個月找到林主任進行中醫治療，便吃藥邊放化療。這味中藥就是黃芪。
吃了藥以后感覺越來越好。從一天2次改為一天1次，之后慢慢地就可以不再服藥。癌胚抗原指標從70多下降到4.3。
實驗研究：黃芪抗腫瘤作用
劉博士在美國期間還做了一個動物實驗，將兩組小鼠，一組服用黃芪，另一組不服用。
實驗發現，吃了有黃芪后，腫瘤西細胞活躍度明顯降低，得了癌癥的小鼠可以存活更長的時間。這說明黃芪可以調節機體的免疫功能，抑制腫瘤細胞的生長。
黃芪是林教授最常用的固本中藥，以前我們都知道黃芪補氣，殊不知黃芪還能調節機體免疫功能，抑制腫瘤細胞的生長。
補氣防癌
黃芪三正扶正煎
黃芪20克，扶正固表，生肌消腫
枸杞10克，補益肝腎，補血
菟絲子10克，溫陽，補肝腎
女貞子10克，養腎陰
【用法】用水煎煮15分鐘代茶飲或找專業的醫生把方子開到膏方里。
【功效】益氣，滋陰，養血，溫陽，增強免疫力。
【適用人群】不僅適合腫瘤病人，也適用于免疫功能低下的人群，容易感冒、生病的人都可以食用。
歸芪湯
老母雞1只，優質蛋白
生黃芪60克，補氣、抗癌
當歸30克，補血
山楂15克，大棗5枚，健脾和胃
【用法】一周食用1~2次
【功效】補氣生血，增強免疫力、抗癌
【適用人群】不僅適合腫瘤病人，也適用于氣血兩虛、脾胃不和的人群。
黃芪配一寶，補氣活血更防癌
今天介紹了這么多名老中醫黃芪妙方
大家根據自身體質
回家跟著喝起來吧~
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