開心的良方(送給所有人)

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文/詩詞君 圖 / 花瓣網(wǎng)

來源:詩詞天地(ID:shicitiandi)

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有人說,要把開心當作一種習慣。

多吃些自己想吃的飯菜,多做些自己想做的閑事,人這一生,總要有松有緊,生活才有滋味。

曾經(jīng)看過一個報道。

主持人采訪了一位百歲老人,問道:“您長壽的秘方是什么?”

老人笑了笑:“我沒有什么長壽秘方,每天開開心心生活就很好。”

其實啊,健康和開心是相輔相成的關系。每天開開心心,身體自然安康。

人,總要開心了,才能有更好的心情和精力去面對生活。

下面是能讓你開心的良方,送給所有人:

1. 要有一顆自嘲、寬解的心。

人生如海,注定一生不會風平浪靜,傷害、淚水會有很多,所以要有一顆自嘲、寬解的心,才不會讓自己陷于痛苦中不能自拔。

2. 要有自己的思想。

一個人之所以與眾不同,就因為他不只有不同的外表,更有不同的思想。

外表再出眾,如果沒有思想,人云亦云,永遠只會是曇花一現(xiàn)。

3. 時時保持一顆童心。

童心之所以純真,就因為簡單,而簡單是快樂之源,想讓自己遠離憂傷,就讓自己保有一顆童心。

4. 記得為自己而活。

孩子也好,伴侶也好,工作也好,都不會是陪你最長久的一個,唯有自己才是自己永遠的伴侶,所以記得為自己而活。

5. 以自己健康為重。

平時我們總想著照顧人,可如果自己病了,卻不一定有人能全身心照顧你,有時還會狀況百出,所以健康的我們才是最好的。

6. 精心呵護自己,讓美持久。

不管你有多老,愛美之心不可消失。每天都要讓自己漂漂亮亮、精精神神的,才會贏得別人的肯定。

7. 愛情不是我們的快樂之源和生活的全部。

愛情雖美,但不一定長久,如果哭比笑多了,那就放手吧。

8. 對待傷害你的人,要瀟灑地說:拜拜。

為情所傷是很常見的事,如果困倦于此,只會讓自己很不堪,還不如揮揮手,就像一縷青煙飄去無影蹤。

9. 對待消費,不能盲目。

虛榮、攀比是人性永遠的弱點,往往會使人失去理智。所以記得保持清醒,買自己想買的,買自己要買的。

10. 不要壓抑不良情緒。

不開心的時候,盡快使用有效的方法來排遣,不要讓它淤積的過久。如散散步、聽聽歌……

11. 偶爾讓自己透明,不要顧忌他人的評論。

有些事,悶著只會讓我們更悶,找人傾訴,也是一個不錯的排解方法。

12. 對待朋友,君子之交淡如水,平平淡淡才是真。

真正的朋友,就是:真誠相待,不相欺;以心換心,不相負。

13. 對待“敵人”,不自以為是,也不要太記仇。

記得多一個朋友多一條路,沒有永遠的敵人。

14. 對于不相投的人,以禮相待,距離增加。

15. 對于中傷自己的人,鄙視與無視他是最好的回擊。

16. 對于傷痛,讓時間來慢慢撫平,沒有過不去的坎。

17. 對于快樂,我們盡量保持,讓它們呆的久一點。

18. 對于工作,我們努力但不抓狂。

19. 對于娛樂愛好,我們時時都不放棄,但不玩物喪志。

20. 對于家庭,我們忠誠但不刻板。

21. 對于金錢,我們追求但不守財。

22. 對于享受,我們不錯過但不放縱。

人活一世,不就是圖個開開心心。

  • 開心點吧,別太計較得失,以后你會發(fā)現(xiàn),人生不在于得失,而在于經(jīng)歷。
  • 開心點吧,別太在意金錢和欲望,老了之后你會發(fā)現(xiàn),對你來講最重要的標簽就是“健康”。
  • 開心點吧,沒什么值得你憂愁,因為有飯可吃,有衣可穿,有路可走,有地方可住,有良人相伴。

余生漫漫,讓開心成為一種習慣,讓快樂常伴身旁,用最舒適的心情,過最從容的生活。

- END -

* 作者:詩詞君,來源:詩詞天地(ID:shicitiandi),500萬人的詩意生活倡導者,每早六點,與你相約。微博@詩詞夜公子。溫書先生經(jīng)授權發(fā)布。

* 主播:劉春,知性文藝女主播,在美麗的瀏陽河畔和你問好。愿我的聲音帶給你如春天般的溫暖。公眾號:主播劉春(ID:radio-cc)。

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