不管是母乳喂養(yǎng)還是奶粉喂養(yǎng)，媽媽們都要面臨著一個(gè)問題：斷奶。
很多媽媽都在丁香媽媽（ID：DingXiangMaMi）的后臺(tái)問過：「要不要排殘奶」，貌似凡是個(gè)美容會(huì)所、月子中心，都會(huì)有這類「胸部恢復(fù)項(xiàng)目」，在宣傳的狂轟亂炸下，媽媽們即擔(dān)心又害怕。
搜下網(wǎng)上關(guān)于「排殘奶」的軟文，丁香媽媽編輯部的老母親差一點(diǎn)把下巴都嚇掉在地上：
殘奶 = 癌？
圖片來源：網(wǎng)絡(luò)
擠出的黃色液體是「毒素」？
圖片來源：網(wǎng)絡(luò)
產(chǎn)后十年也要「排殘奶」？
圖片來源：網(wǎng)絡(luò)
我們趕緊聯(lián)系了乳腺專家張征醫(yī)生，給我們來講一講，這「排殘奶」到底「排」出的是啥？不排究竟會(huì)怎樣？
擠出的濃稠「殘奶」
究竟是什么？
圖片來源：站酷海洛創(chuàng)意
很多媽媽都會(huì)發(fā)現(xiàn)，自己在斷奶后幾個(gè)月、甚至是幾年的時(shí)間里，仍然能從乳頭中擠出少量牙膏樣的黃色粘稠物。
這些所謂的「殘奶」，并不是不什么毒素，其實(shí)是斷奶后儲(chǔ)藏在了乳管里面仍會(huì)被擠出的乳汁，是正?，F(xiàn)象。
乳汁之所以變得稠厚發(fā)黃，跟乳汁中主要成分——水分地逐漸吸收有關(guān)，因?yàn)樘L時(shí)間不喂奶，乳腺停止了運(yùn)作，就好比一個(gè)牙膏，長時(shí)間不擠，就會(huì)水分漸漸沒有，脂肪比例就高了，所以就會(huì)顯示出脂肪的淺黃色。
但牙膏不同的是，牙膏不擠出來自己是不會(huì)自己消失地，但乳房里的這些「濃縮乳汁」會(huì)慢慢被身體吸收，根本就不需要所謂的「排」。
「殘奶」不排
會(huì)患乳腺癌？
圖片來源：站酷海洛創(chuàng)意
胡扯！
沒有任何證據(jù)顯示殘留乳汁會(huì)導(dǎo)致乳腺疾病，無論是中國還是國際上對(duì)于乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)因素中，從未提過殘留乳汁會(huì)致病。
乳腺癌的「高風(fēng)險(xiǎn)」指征包括：
經(jīng)過專業(yè)的風(fēng)險(xiǎn)計(jì)算，得到終身患乳腺癌的可能性大于 20%；
基因檢測(cè)發(fā)現(xiàn) BRCA1 或 BRCA2 基因突變（比如安吉麗娜 ? 朱莉）；
父母、子女、兄弟姐妹中有 BRCA1 或 BRCA2 基因突變；
10～30 歲時(shí)曾做過胸部放射治療等等。
哪兒有殘奶甚至是乳汁的事兒？
媽媽們懼癌的心理可以理解，但最好的預(yù)防乳腺癌的方法就是定期進(jìn)行乳腺臨床檢查，而不是什么「排殘奶」。
「殘奶」不排
會(huì)得乳腺結(jié)節(jié)、乳腺炎？
圖片來源：站酷海洛創(chuàng)意
亂講！
不管是乳腺結(jié)節(jié)還是任何乳腺疾病的發(fā)生，和殘奶之間沒有任何的因果邏輯關(guān)系，未哺乳的女性也會(huì)發(fā)生乳腺結(jié)節(jié)等疾病不是么？
如果斷奶后乳房分泌出膿水、咖啡色、紅色液體，這說明的的乳腺出現(xiàn)了問題，或者有炎癥、病變，和乳汁變質(zhì)沒有一點(diǎn)關(guān)系，趕緊去看醫(yī)生，別指望那些不靠譜的「江湖郎中」。
「殘奶」不排
會(huì)堵塞乳腺影響二胎喂奶？
圖片來源：站酷海洛創(chuàng)意
瞎說！
「殘奶」在乳管里的量微乎其微，而且是在被身體中的「清道夫」細(xì)胞吞噬排出消化的過程，完全不用擔(dān)心會(huì)堵住乳腺管，更不會(huì)影響下一次的哺乳。
要知道，再次懷孕哺乳時(shí)，我們的奶水又將重新大量分泌，奶水的產(chǎn)生更多是激素與神經(jīng)反射共同作用的過程，與媽媽的哺乳習(xí)慣也有很大關(guān)系，這個(gè)沒奶的鍋，不應(yīng)該由「殘奶」來背。
讓你「排殘奶」
無非就是為了錢
圖片來源：站酷海洛創(chuàng)意
「排殘奶」，說白了就是商家利用女性對(duì)于疾病的恐懼，創(chuàng)建明目來賺錢的噱頭。
如果你被這些什么「不排殘奶就會(huì) XX、XXX」的謠言嚇到，接下來等著你的就是辦卡、買套餐，忽悠你的錢。
對(duì)于「殘奶」根本沒有必要去做排殘奶。相反，乳房接收到擠乳頭的刺激反而會(huì)誤以為仍然有泌乳需求而繼續(xù)產(chǎn)奶，可能奶量反而多起來了。
結(jié)果就是：
排殘奶 → 刺激分泌→殘奶更多→ 再排 → 再刺激→沒完沒了
我們簡單的算了算，排一次殘奶大概需要 300 元 ，一個(gè)療程就是 1000 多元，一不小心越排越多，最后可能需要 3000～5000 人民幣才能下地。
生個(gè)孩子都不用這么貴！擠兩下就收那么多錢，就說黑不黑吧！
而某些不正確的機(jī)構(gòu)的按摩手法，還可能造成乳房的毛細(xì)血管破裂，很有可能就變成了這樣……
圖片來源：站酷海洛創(chuàng)意
斷奶后，女性確實(shí)是需要一年兩年的乳房恢復(fù)期，這期間媽媽們唯一需要花錢做的就是——定期體檢。
保持樂觀積極的情緒狀態(tài)、作息規(guī)律、健康的飲食結(jié)構(gòu)、適度的運(yùn)動(dòng)就是對(duì)于乳房健康最好的保護(hù)。
珍愛乳房，捂住錢包，遠(yuǎn)離排殘奶。
無論那些商家怎么游說，請(qǐng)保持微笑地說：
不（請(qǐng)）需（走）要（開）
自打孩子出生，除了要面對(duì)各種正常的開銷，還要提防各路商家坑錢騙局。
月子發(fā)汗靠譜嗎？
乳房按摩要不要做？
......
有的套路只是坑?jì)寢寕兊腻X，可有的還會(huì)耽誤疾病的治療，危及媽媽的身體健康，甚至危及性命。
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