低齡化養(yǎng)生來勢洶洶
95后霸占“養(yǎng)生C位”了。
最近，支付寶聯(lián)合阿里健康發(fā)布一組數(shù)據(jù)報告顯示，在過去十天里支付寶醫(yī)療健康類服務交易量增長了16倍。其中，95后成為最大消費群體，占據(jù)支付寶醫(yī)療健康服務用戶數(shù)40%。
“養(yǎng)生”看上去是中老年人話題，可實際上，95后早已成了養(yǎng)生主力軍。有調查顯示，18-23歲的95后對健康興趣度明顯上升，漲幅甚至高于50歲以上人群。從“養(yǎng)生”搜索看，95后對養(yǎng)生系列產(chǎn)品的偏好度也明顯上升，甚至超過1990年前出生的人。
“95后養(yǎng)生圖鑒”“95后抗初老”……一系列網(wǎng)絡熱門話題，也讓我們看到養(yǎng)生低齡化來勢洶洶。別看95后伴著網(wǎng)絡成長，卻已暗暗開啟少玩手機模式，比起中年人喜歡炸雞可樂，他們做起輕餐簡食熟門熟路，兩代人養(yǎng)生PK戰(zhàn)早已悄然打響……
“我比我媽更信老中醫(yī)”
“我去超市，想吃啥零食啊？雪餅？辣條？”
“媽，不要吃垃圾零食了，買點水果吧……”
Mary內心OS：事實證明我比我媽更會養(yǎng)生，我媽比我還好吃。
這已經(jīng)是Mary與媽媽產(chǎn)生分歧的第N次。疫情期間宅在家，不少人和父母的關系已降到臨界點。長期在外工作的Mary在家宅了兩個月，度過剛回家時與父母彼此想念的“濾鏡期”后，關于如何健康生活的矛盾越來越激化。
“我比我媽更信老中醫(yī)。”Mary說。在這些年輕人看來，看病本身就不是個“快”活，就像中醫(yī)有句話是“急則治其標，緩則治其本”，好身體是調理出來的。但很多中老年人卻急于求成，甚至把中醫(yī)當神醫(yī)，希望吃了某種“神藥”就能痊愈，兩代人從養(yǎng)生理念上就產(chǎn)生了分歧。
不止Mary，越來越多年輕人和父母在養(yǎng)生方面的分歧越來越大，他們普遍認為自己比父母更會養(yǎng)生，方法更科學。
如今，在酒桌上喝得最嗨的也是那些口口聲聲要“保溫杯里泡枸杞”的中年人，年輕人不喝酒不喝可樂的卻大有人在。注重養(yǎng)生的馬克不喝酒不抽煙，甚至很少喝可樂飲料。但每逢家里來了親戚朋友，父母必然擺上酒杯、拿出煙。在他看來，父母簡直是口頭養(yǎng)生一族。
聽說25歲是變老的開始，25歲生日前“恐老”的琳達花了半個月工資，囤了半年護膚品和保健品。她每天嚴格控制“屏幕使用時間”，睡前泡腳，吃幾粒“養(yǎng)生藥丸”，早早上床，與刷手機到半夜的父母比起來她覺得自己的生活更養(yǎng)生。
“朋克養(yǎng)生”的年輕人其實也不在少數(shù)，左手雞湯、右手炸雞，穿著秋褲蹦大迪，通宵刷劇后泡黨參枸杞……但不可否認，相比于70后大約40歲開始養(yǎng)生，80后33歲左右開始養(yǎng)生，這代年輕人養(yǎng)生意識已經(jīng)很超前了。
養(yǎng)生可以像“吃零食”一樣時尚
扛起養(yǎng)生大旗的95后，嗑起保健產(chǎn)品也是比爹媽還厲害。
不過，嫌麻煩的年輕人更喜歡食用方法簡單的養(yǎng)生補品。天貓國際《2018年跨境消費新常態(tài)年輕人群洞察報告》顯示，“零食化”保健品是95后養(yǎng)生“新寵”。近三年保健品“零食化”趨勢逐漸風靡，注重口感、無負擔的體驗是年輕人選擇保健品的新方向。
2019天貓雙11期間的國民健康消費洞察也顯示，白領人群更享受懶人體驗，即食類滋補品深受喜愛，銷售同比增長111%。即食燕窩、阿膠、高麗參等是年輕人最愛買的保健品。在淘寶搜索“阿膠”時，各種類型阿膠中月銷量最高為45萬的就是即食類，客服人員表示，25歲左右95后是購買主力。
“開袋即食”凸顯出的是年輕人追求時尚、簡潔的養(yǎng)生喜好，市面上也出現(xiàn)了越來越多符合年輕人養(yǎng)生方式的即食類養(yǎng)生補品。
東阿阿膠粉配酸奶或酸奶布丁
繼旗下產(chǎn)品復方阿膠漿在印尼抗“疫”戰(zhàn)場被“搶斷貨”后，老字號東阿阿膠又有了新動作，推出自主創(chuàng)新技術新品——“健康小金條”東阿阿膠粉。東阿阿膠粉獨立包裝，形似“小金條”，早晚一袋，方便快捷、經(jīng)典時尚，讓東阿阿膠滋補不再局限于熬膠服用，也開啟了傳統(tǒng)阿膠方便時尚、即沖即飲、隨時滋補的便捷時代。
東阿阿膠粉還貼合年輕人口味喜好，可搭配酸奶、牛奶、蜂蜜、養(yǎng)生茶等一起沖調，能在生活中多個場景里便捷食用。
如清晨在牛奶或酸奶里倒一袋，滿滿精氣神；上班午休時在養(yǎng)肝明目茶里倒一袋，明目養(yǎng)神的同時讓身體能量滿格。
東阿阿膠粉配養(yǎng)肝茶
東阿阿膠粉口感層次豐富，背后蘊含著科研攻堅十五年的黑科技成果——出自國家膠類中藥工程技術研究中心專家博士團，“一步成粉”黑科技，兩項中國專利優(yōu)秀獎集于一身，三次迭代升級，通過了日本權威機構厚生勞動省最嚴格的842項檢測指標。值得注意的是，其明確標注有增強免疫力的保健功能，也戳中了疫情下年輕人關注健康的痛點。
年輕人注重養(yǎng)生背后
95后之所以熱愛養(yǎng)生，說到底是養(yǎng)生意識更強了。
浸泡社會多年的80后甚至90后，正在經(jīng)歷中年危機、30歲危機。有人笑稱“90后都開始阿諛奉承，向生活低頭了。”
這幾年里，“第一批90后脖子垮了”“第一批90后禿了”“第一批90后胃垮了”等話題刷爆網(wǎng)絡，過勞猝死案例也常見諸于網(wǎng)端……
80后、90后往往生病了才想起來養(yǎng)生，小病靠抗，大病想速效治療，相比之下95后的養(yǎng)生就更科學，他們把每一天都當做養(yǎng)生日，甚至每一頓飯都要注重營養(yǎng)搭配，每一杯水都要研究其中的微量元素。
或許過早目睹了前輩們“悲慘人生”的95后，已經(jīng)明白生活不止眼前的茍且，還要有遠方的養(yǎng)生壺和按摩儀。
養(yǎng)生并非一日之功，好身體藏在我們吃的每一頓飯、喝的每一口水、走的每一步路里。想要人生品質高，就需要把養(yǎng)生當做一輩子的工程。
在養(yǎng)生路上95后越走越遠了，25歲+的“阿姨”“叔叔”，你掉隊了嗎？
養(yǎng)生不能靠突擊，長期調養(yǎng)才是硬道理
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