又一著名演員突然患癌離世!不想得這種癌的,

名字或許不熟

但這張臉再熟悉不過了

據香港媒體報道,由于肝癌細胞擴散到肺部,搶救無效,香港演員李兆基與世長辭,享年69歲。

李兆基曾參演過《古惑仔》《縱橫四海》《食神》《掃毒》等影片。由于專演惡人,李兆基與黃光亮、成奎安和何家駒三人并列為“香港影圈四大惡人”。

李兆基于2018年確診患上肝癌,不過最終不敵病魔,因肝癌擴散到肺部而去世。

▲2018年時的李兆基

據悉

全球每年新診斷肝癌患者約75萬

每年有約70萬人被肝癌奪去生命

其中

中國的肝癌發病人數和死亡人數

均占到全球一半以上

以下內容所有人都該看看

肝癌大多檢查出來都是晚期

現代人生活不規律,枸杞泡酒、喉糖配煙、熬最長的夜、蹦最久的迪……長期這樣生活的人,都是肝癌的高危人群!除此之外,有過肝病史的人,比如乙肝、丙肝、肝硬化等病的人,也是肝癌高危人群。

都說“胃是喇叭,肝是啞巴”、胃痛你有感覺,但是沒有人會說肝疼,一旦一查出肝的病,基本都是晚期了......

成都三六三醫院體部伽瑪刀治療室主任、腫瘤科副主任吳達軍醫生介紹,肝臟除了表面的包膜,并沒有痛覺神經,所以肝癌的早期都沒有什么明顯的癥狀。如果出現了肝痛、黃疸等臨床癥狀,一般檢查出來都是晚期了。

肝癌高危人群:1.吸煙人群;2.飲酒人群;3.長期熬夜。熬夜到癌癥只需要“四步”:輕度疲勞,深度疲勞,重要臟器內部變異,誘發癌變。4.性格內向。這里的性格內向不是指傳統意義上那些害羞不愛說話的人,而是指不擅長把自己的負面情緒發泄出來的人。這類人雖然可能不抽煙也不喝酒,但是長期郁悶會導致肝郁結,肝癌也很容易找上門。5.有肝病史。

肝臟毒素堆積的表現:

1、無端感到疲倦、煩躁、焦慮憂郁

2、眼睛干澀、易疲勞、視物模糊或者死魚眼.

3、頭發易掉、愛出油、面部油亮

4、大便稀黏腥臭,粘稠(不易沖掉),小便易渾黃

5、消化不良,腰部贅肉增加。兩胸肋常常脹滿

6、睡覺留口水、打呼嚕、口臭、口干苦、身體有異味

7、渾身無力,常感到疲倦,精力不集中

8、膚色發黃臉色蒼白或發青,原本紅潤的臉頰不見了

9、神經衰弱、記憶力下降

10、頭疼、腿痛、肩酸、腰酸

11、情緒不穩定,脾氣特別大

12、感到累,連說話都懶得說

13、小肚子大(常有脹氣),身體浮腫

14、牙齦容易出血,傷口容易化膿

15、夜里睡眠不好,失眠多夢,頭發易

16、前胸后背有紅痣,指甲有明顯豎條紋

17、臉龐兩邊有肝斑

18、乳腺增生和婦科問題痛經手腳發涼,四肢發麻

如果您有1~2種以上的癥狀,說明您的肝已亮起了"紅燈",要開始調理肝臟功能了。

長期不去調理有可能導致你的肝功能衰竭,甚至出現更嚴重的癥狀。

醫藥研究所發布:護肝最好的食物

最近中國醫藥研究所研究員林云蓮對護肝食物展開的研究,他發現,這護肝,根本不需要什么復雜的配伍茶水,用一種簡單、便宜的方法就行了,那就是:吃天然大棗。也就是我們常吃的藥膳材料紅棗與黑棗。(當然,不是生吃)

中國醫藥研究所研究員林云蓮鼓勵大家可以在日常多吃一些天然的紅棗來保肝。

第一:這是因為根據林云蓮研究的最新研究發現:紅棗、棗內含有一種三帖類化合物的成分,可抑制炎病毒的活性,其中又以紅棗抑制乙肝炎病毒活性的作比黑棗佳,所以對患有慢性肝炎的朋友,或者長期吃藥,擔心自己肝臟想幫助肝臟的朋友,除了定期的診療外,建議來點天然的紅棗。

第二:其實,這在現代科學看來是新辦法的東西,早在幾千年的中藥藥方中就已經得以運用了。有經驗的中醫師會把紅棗用於藥性劇烈的藥方中,以減少烈性藥的副作用,并保護正氣,就是一種傳統的運用。如:「十棗湯」中,用大棗緩解甘遂、大戟、蕪花等瀉藥的毒性,保護脾胃不受傷害。

第三:別小看小小一顆紅棗,紅棗不僅自身營養豐富(含有蛋白質、脂肪、糖類、有機酸、維生素A、維生素C、鈣質等),同時也是肝病治療處方中的常用中藥,傳統的中藥方劑“小柴胡湯”、“桂子湯”中都有紅棗的身影。

對一些慢性肝病患者、長期用藥想護肝的朋友來說,在專業人士指導下,用對方法來用紅棗護肝是特別好的辦法。

護肝湯:紅棗清水

生吃紅棗糖份太多,紅棗煎水服用,這樣既不會影響保肝的藥效,也可以避免生吃所引起的腹瀉,它能夠提高體內單核吞噬細胞系統的吞噬功能,從而達到保護肝臟,增強體力的作用。

這也是為什么醫學上經常用紅棗來作為護肝藥物的加減的原因。

1.紅棗洗凈,去除表面浮灰,若時間充裕,可在水中浸泡一晚。

2.用小刀在紅棗表面劃開一道口子

3.換上清水連碗上蒸鍋

4.蒸至紅棗完全漲開,湯水呈棕色的時候喝。每天可以多喝一些,糖尿病人需要根據醫囑來確定飲用量。

四大奇招解肝郁

除了以上的常規養肝護肝方法之外,我們還要推薦一些奇招保護肝臟,一起來學習一下吧!

1、按摩肚子養肝護肝

按摩肚子怎么揉呢?一般來講,是逆時針為泄,順時針為補。先通才能補進去,所以要先逆時針揉肚子,然后再順時針揉肚子。每天按摩一兩百下,什么肝郁都能解除。

2、宣開兩腋解郁疏肝

就是兩個手掌交叉,抱著后腦勺,撐住了,手與肩膀齊平,盡量撐開拉住。然后,維持這個動作慢慢左轉,轉到最靠邊的時候,屏住呼吸待一會,然后再慢慢正過來,再右轉。這個解郁方法坐著就可以做。

3、按壓太沖排毒解郁

這是指太沖穴,位置在足背第一、二跖骨結合部之前的凹陷中。用拇指按揉3~5分鐘,感覺輕微酸脹即可。不要用太大的力氣,兩只腳交替按壓。

4、眼淚排毒解郁法

相較于從不哭泣的男人,女人壽命更長,這不能不說和眼淚有關系。中醫早已有了這個認識,而且也被西方醫學所證實。作為排泄液的淚液,同汗液和尿液一樣,里面確實有一些對身體有害的生化毒素。所以,難受時、委屈時、壓抑時就干脆哭出來吧。對于那些“樂天派”,周末的午后看一部悲情的電影,讓淚水隨著情節流淌也是一種主動排毒方式。

又一著名演員突然患肝癌離世!其實,簡簡單單一碗紅棗護肝湯,四個養肝奇招,就能最大程度保護我們的人體排毒機器,讓我們遠離肝癌。醫藥研究所發布,權威靠譜,一定要分享出去,讓更多人受益~!

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