“只是睡了一覺，結果就成面癱了”z先生非常苦惱的說。難道吹個空調就有這么嚴重的后果么，其實原因不太復雜：因為人在睡眠時全身的肌肉和毛孔疏松、開放，如果把空調的溫度開得很低，或者直接對著風扇、空調猛吹的話，體表微循環受到寒冷刺激的干擾，局部營養神經的血管就會發生痙攣，導致面部神經組織缺血、水腫、受壓迫而致病。
夏日炎炎，隨著空調使用的頻率越來越高，又到了面癱病的高發期，下面讓有請陜中大附院針灸推拿科的美女護士給大家演示一下面癱患者應該進行哪些面肌功能康復鍛煉：
（1）額肌
抬眉：做吃驚樣的動作，蹙額
具體做法：中指與眉平行放在眉毛上，讓患者抬眉的同時上舉患側眉毛，另一手的手指壓在健側眉毛上，限制健側肌肉運動。
（2）皺眉肌：皺眉
具體做法：兩眉向中間集中，食指放在患側眉毛內端向中間推，另一手的手指限 制健側運動。
（3）眼輪匝肌：用力閉眼
具體做法：將中指壓在眉毛上（眉弓上），輕輕向下方推，眼瞼閉合，注意勿使中指壓到眼球，用另一手抑制健側閉眼動作。
（4）鼻根肌、鼻肌部及鼻中隔下降肌：皺鼻、張大鼻孔、伸長鼻下部位
具體做法：可令患者皺鼻根部來完成。
具體做法：可令患者張大鼻孔、伸長鼻下部位來完成。
（5）提上唇肌
具體做法：治療者將指放在上唇上，把唇向鼻孔處提起；將食指中指放在上唇緣處輕輕上提，健側上唇要用手指抵住，限制其活動。
（6）提口角肌：示齒，引口角向上后方
具體做法：治療者手指可向上方牽拉口角，以助麻痹側口角上提。
（7）笑肌、顴骨肌：笑引口角向外上方
具體做法：可將食指稍放入患側口腔內或放在口角上，向外牽拉；注意限制健側運動，可給健側口角一些阻力來完成。
（8）頰肌：閉嘴引口角向后
具體做法：指尖可放在口角上向后牽拉口角，注意限制健側口角的運動。
（9）口輪匝肌、頦肌：上下唇噘起
具體做法：讓患者將上下唇噘起，用手指由上或下唇的下外方向中央推擠口唇，在健側面上下唇施加壓力，限制健側運動。
好啦，相信一些面癱患者一定會跟著我們美女護士天天進行面部表情肌鍛煉后，還您一個健康燦爛的笑容！堅持即是勝利！
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