“只是睡了一覺，結(jié)果就成面癱了”z先生非常苦惱的說。難道吹個(gè)空調(diào)就有這么嚴(yán)重的后果么，其實(shí)原因不太復(fù)雜：因?yàn)槿嗽谒邥r(shí)全身的肌肉和毛孔疏松、開放，如果把空調(diào)的溫度開得很低，或者直接對(duì)著風(fēng)扇、空調(diào)猛吹的話，體表微循環(huán)受到寒冷刺激的干擾，局部營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的血管就會(huì)發(fā)生痙攣，導(dǎo)致面部神經(jīng)組織缺血、水腫、受壓迫而致病。
夏日炎炎，隨著空調(diào)使用的頻率越來越高，又到了面癱病的高發(fā)期，下面讓有請(qǐng)陜中大附院針灸推拿科的美女護(hù)士給大家演示一下面癱患者應(yīng)該進(jìn)行哪些面肌功能康復(fù)鍛煉：
（1）額肌
抬眉：做吃驚樣的動(dòng)作，蹙額
具體做法：中指與眉平行放在眉毛上，讓患者抬眉的同時(shí)上舉患側(cè)眉毛，另一手的手指壓在健側(cè)眉毛上，限制健側(cè)肌肉運(yùn)動(dòng)。
（2）皺眉肌：皺眉
具體做法：兩眉向中間集中，食指放在患側(cè)眉毛內(nèi)端向中間推，另一手的手指限 制健側(cè)運(yùn)動(dòng)。
（3）眼輪匝肌：用力閉眼
具體做法：將中指壓在眉毛上（眉弓上），輕輕向下方推，眼瞼閉合，注意勿使中指壓到眼球，用另一手抑制健側(cè)閉眼動(dòng)作。
（4）鼻根肌、鼻肌部及鼻中隔下降肌：皺鼻、張大鼻孔、伸長(zhǎng)鼻下部位
具體做法：可令患者皺鼻根部來完成。
具體做法：可令患者張大鼻孔、伸長(zhǎng)鼻下部位來完成。
（5）提上唇肌
具體做法：治療者將指放在上唇上，把唇向鼻孔處提起；將食指中指放在上唇緣處輕輕上提，健側(cè)上唇要用手指抵住，限制其活動(dòng)。
（6）提口角肌：示齒，引口角向上后方
具體做法：治療者手指可向上方牽拉口角，以助麻痹側(cè)口角上提。
（7）笑肌、顴骨肌：笑引口角向外上方
具體做法：可將食指稍放入患側(cè)口腔內(nèi)或放在口角上，向外牽拉；注意限制健側(cè)運(yùn)動(dòng)，可給健側(cè)口角一些阻力來完成。
（8）頰肌：閉嘴引口角向后
具體做法：指尖可放在口角上向后牽拉口角，注意限制健側(cè)口角的運(yùn)動(dòng)。
（9）口輪匝肌、頦肌：上下唇噘起
具體做法：讓患者將上下唇噘起，用手指由上或下唇的下外方向中央推擠口唇，在健側(cè)面上下唇施加壓力，限制健側(cè)運(yùn)動(dòng)。
好啦，相信一些面癱患者一定會(huì)跟著我們美女護(hù)士天天進(jìn)行面部表情肌鍛煉后，還您一個(gè)健康燦爛的笑容！堅(jiān)持即是勝利！
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