前段時間有這樣一則新聞，引起了安全君的注意：一個年僅8歲的孩子被查出性早熟，身體停止發育！這究竟是怎么一回事呢？
王先生的妻子年近40才產子，所以對這個孩子是特別“寶貝”，吃喝也是十分注意。
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8歲的孩子正在長身體，“愛子如命”的王家夫婦不管是高熱量的垃圾食品，還是鮑魚、燕窩，只要是孩子想吃的、愛吃的，都一股腦地滿足孩子。
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才剛8歲的孩子個頭已經竄到了一米六，成為了學校同齡孩子中個子最高的那個。王家夫婦也以此為傲，覺得這都是自己給孩子“補身體”的功勞。
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但是，就在一次學校安排的體檢中，醫生告訴王家夫婦，孩子因為過早吃了大量的補品，身體攝入的營養過剩、堆積，導致了性早熟，而且更嚴重的是，孩子的骨骼線已經閉合，也就是說以后都不會在長高了。
聽到這樣的消息，王家夫婦特別懊惱，家長們以為給孩子的都是最好的，但其實卻害了他們！
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每個孩子都是家長眼中的寶貝，作為家長都想給孩子最好的，但是，并不是給孩子良好的物質條件就能讓他健康快樂的成長。
無獨有偶，在廣東珠海，一個9歲的孩子也因為吃了家長給的“補湯”，導致骨骼線提前閉合。
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9歲的孩子因為身材偏矮小，家長聽說喝田七海馬湯有助于孩子長高，于是就每周煲一次田七海馬湯給孩子喝。
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在喝田七河馬湯的這半年時間里，孩子的身高猛長了5cm，但同時，家長也發現孩子開始變聲、長胡須，出現青春發育的跡象。在醫院檢測后，發現孩子的骨齡卻已經超齡長多了1歲！
接診的南方醫科大學珠江醫院兒科中心副主任醫師、兒童保健專家謝醫師強調：
面對孩子身材矮小，千萬不要聽信偏方，給孩子煲什么田七海馬湯喝！田七、海馬一類藥材，確實能夠在短時間內促進骨骺生長、加速生長發育，但這是以透支骨齡為代價的。
自行盲目地補充生長素或使用促生長的藥物、保健品，可能會加速骨骺的提前閉合！
如果孩子本身是缺乏生長激素，骨齡落后于實際年齡，那么它就還有生長的空間。但是因為攝入外界食物，導致孩子的骨齡發育提前，生長潛能會受到明顯的抑制，這種骨齡的超前成長是不可逆的！
而且當孩子的骨骺完全閉合之后，孩子的身高就不會再生長了！
家長在對市面上宣傳促長食物、促長的保健品、促長藥物等，家長務必提高警惕，謹慎使用，一定要接受醫生的專業指導，否則可能會得不償失！
01
如何科學判斷孩子的生長發育是否正常？
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作為父母，我們首先要了解的是孩子的生長發育的一般規律，定期測量孩子的身高、體重，并將測量的數據記錄保存，再將記錄的數據和正常兒童的生長標準進行對比。這樣我們才能直觀地感受到孩子是否存在異常。
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①健康兒童青少年的生長標準
在2019年，首都兒科研究所發布了0~18歲兒童青少年身高、體重百分位數值表：（家長們可以根據下表進行自查評估）
（點擊圖片，可查看大圖）
*注釋：50百分位線為代表著平均水平，97位是正常最上限，第3位是正常最下限，3-97的百分位，均屬于正常范圍。②孩子生長發育情況監測方法
出生~6個月：每半月測量一次；
6~12個月：每個月測量一次；1~3 歲：每 2~3個月測量一次；3~6歲：每6個月測量一次；6歲以上：每年測量一次。02
影響孩子生長發育的四大原因
①遺傳：
在遺傳學上，有一個計算孩子身高的公式：男孩身高≈（父+母）÷2+6.5
女孩身高≈（父+母）÷2-6.5
孩子生長發育的特征、潛力、趨向等都受父母雙方遺傳因素的影響，如父母身材的高矮、皮膚的顏色、毛發的多少以及形態等。曾有專家對單卵雙胞胎進行研究，成年后，單卵雙胎兩個人身高的差別較小，而體重的差別則較大，說明骨骼系統發育受遺傳因素的影響較大。
但遺傳并不是影響孩子身高發育的唯一因素。
②營養：
孩子在生長發育的過程中補充營養是必要的，但是營養供給比例需要恰當，才能促使孩子的生長潛力得到最好的發揮。
據兒童營養調查資料證實，營養豐富且平衡的膳食能促進生長發育；反之，營養缺乏的膳食不僅會影響發育，而且會導致疾病。
長期營養不良，則會影響骨骼的增長，致使身材矮小；營養過剩，會導致第二性征提前發育，同時伴有骨骼生長加速，雖然身高暫時比同齡兒童高，但由于骨骺提前閉合，長身高的時間縮短，成年后身高會比正常人矮。
③疾病：
疾病對生長發育的干擾作用十分明顯。
急性感染常使體重減輕，慢性病影響體重和身高的增長；內分泌疾病常引起骨骼生長和神經系統發育遲緩；先天性疾病如21—三體綜合征、軟骨發育不良等，更是影響體格和神經精神發育。
如果家長發現孩子有相關類型的疾病，需要及時就診，采取醫學干預。
④生活環境：
隨著社會的進步，生命質量的提高，生活環境的好壞在一定程度上決定孩子生長發育的狀況。
良好的居住環境、衛生條件如陽光充足、空氣新鮮、水源清潔、無噪音、居住條件舒適，配合良好的生活習慣及體格鍛煉等能促進生長發育，反之，則帶來不良影響。
03
養成好習慣，幫助孩子促生長
①保持良好的運動習慣：
有研究表明：
經常參加體育鍛煉的兒童比不參加鍛煉的同齡兒童平均高4-8厘米。
保持良好的運動習慣可以促進孩子的器官發育，比如跑跳利于骨鈣的沉淀，能夠促進骨骼的發育，讓孩子長個；運動能讓消化道的平滑肌被動蠕動，能夠促進消化和排便的功能；運動可以讓孩子的心肺活動效率提高。
特別是還在生長期的孩子，健康運動可以促使生長激素的分泌。但是需要注意的是，孩子的身體承受能力有限，不同年齡段的孩子能承受的運動方式也有所不同。
總體原則是：在孩子4歲以前，不要進行力量過高的項目，包括需要長時間發力的項目。
②保持合理正確的飲食習慣：
營養均衡，避免吃過多的高熱量食物：
孩子在身高發育的時期，需要均衡攝入各種營養元素，不僅僅需要補鈣，還需要補充銅、錳、鋅等微量元素，所以應盡可能保證孩子每天吃入的食品樣數為25~30種，這樣比一天只吃3、5樣東西所獲取的營養要豐富。
平時除了要多吃新鮮的瓜果蔬菜、補充優質蛋白質之外，還要適量地吃些粗糧。谷物是鈣及維生素D含量較高的食物，而維D是促進鈣質吸收的重要營養物質。但在現在的飲食習慣中，人們往往以吃精細加工過的食物為主，很少吃粗糧谷物，而這種飲食習慣會影響鈣的攝入量。
同時，還要避免孩子攝入過多的高熱量食物。高熱量食物不僅會導致肥胖，還會造成膳食總蛋白質過剩，從而導致鈣的流失。
少喝碳酸飲料：
碳酸飲料中含有碳酸，其會影響機體對鈣的吸收利用，孩子在飲用后會影響骨骼的生長發育。
同時，碳酸飲料熱量高，經常飲用會引起體重增加，增進肥胖的風險，而且碳酸飲料中的糖分會損傷牙齒，引起齲齒。
碳酸飲料中還含有咖啡因，有興奮神經的作用，還可以刺激心跳加速，飲用過多還會產生依賴性。
③保持充足的睡眠習慣：
據研究，孩子在睡眠時生長激素出現分泌高峰，而且持續時間較長。
美國國家睡眠基金會曾發布過一張兒童睡眠時長標準表：
孩子的生長激素分泌最多的兩個時段：22:00-1:00，5:00-7:00。
如果在這兩個時間段內沒有睡著，或者醒了，那么就錯過了長高的最佳時機！
孩子的成長離不開家長們的細心呵護，在孩子出現生長發育上的問題時，應及時尋求醫生的幫助，千萬不要做讓孩子后悔終身的決定！
點個“在看”，希望每一個孩子都可以茁壯成長！
報平安！