四季養(yǎng)生口訣是什么?四季養(yǎng)生口訣有什么

          四季養(yǎng)生口訣是什么?

          四季養(yǎng)生口訣是:

          1、三天不吃青,兩眼冒金星。

          2、寧可食無(wú)肉,不可飯無(wú)湯。

          3、吃面多喝湯,免得開(kāi)藥方。

          4、體弱病欺人,體強(qiáng)人欺病。

          5、晨吃三片姜,如喝人參湯。

          6、蘿卜出了地,郎中沒(méi)生意。

          7、吃了十月茄,餓死郎中爺。

          8、大蒜是個(gè)寶,常吃身體好。

          9、一日倆蘋(píng)果,毛病繞道過(guò)。

          10、吃藥不忌嘴,跑斷醫(yī)生腿。

          11、多喝涼白開(kāi),健康自然來(lái)。

          12、白水沏茶喝,能活一百多。

          13、飲了空腹茶,疾病身外爬。

          14、盡量少喝酒,病魔繞道走。

          15、飯后一支煙,害處大無(wú)邊。

          16、若要不失眠,煮粥加白蓮。

           

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