
我是一個臨床醫生,可以毫不夸張的說,也是最早在網絡上宣傳艾灸的一個人。
我曾經用過很多的艾灸工具。如果說腹部背部艾灸,我還是建議你用艾灸盒,畢竟艾灸盒面積比較大。艾灸的穴位比較廣,而且用起來。熱度也夠,所以我如果艾灸腹部,背部我就選擇六針的艾灸盒或者是八針的艾灸盒,就是一根艾條截四段放在里面使用。
當艾條在艾灸盒里面,完全點燃后打開通風口。
雖然是六針的艾灸盒,但是如果一根艾條截四段,用四根就已經很熱了。
當艾條完全點燃后,再蓋上毛巾或者是浴巾這樣熱度比較集中,效果也很好。這兩個比較大的盒子主要是用于腹部艾灸和背部艾灸,還可以做移動艾灸,就是當你感覺到已經很熱的時候,可以上下左右的移動。那覆蓋的穴位是非常廣的,這樣做起來艾灸比較方便。
這種是小的,但是很熱。
上邊的那個隨身灸很溫和。下邊用的就很熱了。
所以隨身灸還要配上適當的布包,包上紙巾,這樣用起來既干凈。又可以起到隔熱的作用。
如果用于部位的穴位的艾灸,或者是肢體的艾灸。那么,隨身灸用起來就比較方便啦。而且隨身灸用起來,干擾到別人的程度很小。他可以工作,做家務艾灸,他是系在身體上做艾灸的。并且有多種規模,比如說頭部的。腹部的,腿部的等等多種規格。
還有如果你想解決疼痛,最直接的艾真灸這一款對于小部位的艾灸非常好,比如說,手腕、腳、頭等一些穴位,直接艾灸用這個是比較好的。
其實艾灸的器材還有很多很多。我是把常用的比較好用的推薦給大家。其他的用于特殊部位的,和特殊方法的,及治療特殊疾病的,我就不準備給大家介紹了,因為林林種種介紹起了會有很多,但是如果你想做艾灸,有上述這些器材就足夠了。
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艾灸最重要的是選好艾條。艾條以三年以上的蘄艾做成的艾條為最佳。
我們在選擇的時候要看清艾條成分,要選純艾絨制作的。很多艾條里面摻雜了許多秸稈之類的東西,這種摻雜了雜質的艾條對身體無益。也可以聞一下,如果聞到刺鼻異樣的味道也要注意。純的艾條應有一股清香味。
自古以來艾灸一定要有煙有火,無煙無火不成灸,研究在燃燒艾條的時候會發出一種遠紅外波,這種波能直達經絡,找出身體深層病灶。而艾煙除了有消毒殺菌的功效。在古代行軍打仗時士兵靠燃燒艾草找水源,因為艾煙有自動找水源的功能,所以當艾條燃燒時艾煙會進入我們的身體經絡中,找到濕寒達到祛除濕寒的功效。然而現在市面上有許多艾灸都打著無煙無火的旗號,要慎選哦。
這兩年世面上還有許多電子艾灸產品。據說能模仿艾條燃燒時發出的遠紅外波。但是對于電子產品我總是覺得會有輻射,本人是不會選擇的。
所以艾灸工作室通常都是選用傳統大艾條或者那種可以解放雙手直接貼在穴位上的艾灸條。
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我艾灸了有2年了吧!從一開始的艾灸小白,到現在略略懂點皮毛,但都是我自己的真實體會,畢竟眼過千遍也不如手過一遍,像艾灸,我的體會是,如果艾灸背部,還是用艾灸盒比較好,竹制的艾灸盒,或木制的如果艾灸腹部還是手持比較好,盒子也行,但手持是最靈活的,如果艾灸手臂,還是手持好,艾灸腿腳也是手持好,有的人嫌麻煩,那就選艾灸盒子,什么艾灸貼,艾艾貼,艾灸棒,我都試過,根本不管用,白花錢,建議最好艾灸盒。
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艾條是最好的,自制的控制盒可以方便地自己炙身體的各個地方而不會燙傷。這是手紙卷用完后內芯制作。還可以用酸奶紙杯,底上劃一個十字使用。未燃完的艾條可以塞進各種小瓶口,火會自己熄滅。
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看了評論好多商家,我來回答你,我是中醫愛好者,艾灸懸灸化膿灸都做。用具買過很多。艾艾貼隨身灸沒用。買翻蓋式木盒子灸,整個后背自己可以操作感冒盒子放大椎就行。買個艾灸架偶爾也能用上解放雙手。用牛奶袋翻過來卷起來控煙效果非常好,還省艾條。我以前買過很多艾條艾絨,艾柱,都是假的,市場上沒有真正的三年艾。甚至連植物都不是。后來我自己端午節去采野生艾,不夠再買幾斤艾葉就行。曬干,買中藥粉碎機粉碎,不用過篩,直接卷艾條,艾條機幾十元,做出的艾條和買的一樣。沒區別。漿糊用雞蛋。化膿灸的話,需要過四邊篩。再也不用買假艾。假艾煙有毒。
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我覺得前海艾艾貼還是最方便,力量最大,效果最好的艾。雖然我很不認可他們公司,但不得不說,目前還沒找到比它更好的艾。它不光能補,還能把內臟的毒素直接從艾灸里拔出來。是結合艾灸、針灸、拔罐三種功能于一體的艾。
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我用的是艾艾貼,本人覺得比其它的好用
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艾灸作為中醫三大法寶(湯藥,針灸和艾灸)之一,是能代表我們中國的符號。
艾制品根據其制作工藝,又可以分為八大類:卷制類,壓制類,擠塑類,灸具類,無煙碳化類,布藝類,食品類,精油類。而灸具類作為其中一大類,而且是最重要的一類,主要作用是輔助各種艾制品進行艾灸保健的工具。
灸具根據制作材料有:
木制
竹制
銅制
塑料
紙制
根據其使用方法,又分為電子艾灸儀,有煙艾灸,隨身灸等。
雖然每個人的需求不一樣,但是人們的最終目標都是達到最終目標:健康。
所以從這方面來出發的話,沒有最方便的艾灸工具,只有最適合而且效果最好的灸具,作為一個艾制品行業從業者,艾文化研習者,踐行者,希望大家能使用合適的灸具,達到最好的效果,一邊保健了身體,一邊弘揚了中醫文化,因為這是老祖先留給我們的瑰寶。而不是只圖方便,達不到效果,結果又反過來吐槽說中醫不好,艾灸不行。
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自己或別人灸,用懸灸、雀琢灸、隔物灸方式最好。
自己灸有些穴位不方便灸,就用無煙艾灸盒最方便。
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2015年開始從事艾灸工作,市面上的工具都用過,感覺最好的,就是啥也不用。直接放皮膚上,感覺熱了就拿下去,再換一壯,頂多就是根據病情需要隔姜,隔鹽,隔蒜。大道至簡,艾灸也是一樣,取穴也是一樣,不在于多,在于精!灸對了,幾個穴位就治病。最受不了的就是整個床,人躺里,全身都灸。取穴跟抓中藥一樣,如果每一味藥都抓點,那還能治病了嗎。