本文引自三聯(lián)中讀作者 薄三郎 文章來源：《舌尖上的手指》

吮吸手指這件事，寶寶在媽媽腹中里就已學(xué)會(huì)。最常被吮吸的手指，當(dāng)屬大拇指。我猜想，這可能與指頭大小與活動(dòng)靈敏度不無關(guān)系。有些寶寶喜歡將兩根，甚至三根手指塞入小嘴，真是貪得無厭的很。當(dāng)然啦，在寶寶五六個(gè)月大以后，他還會(huì)高難度動(dòng)作，將腳趾也含在嘴里。

吮吸手指，猶如上天賜予孩子的一件禮物。在媽媽那溫暖的子宮內(nèi)，胎兒在第八周時(shí)手指、腳趾便開始發(fā)育。在第十五周時(shí)，有時(shí)可以通過B超發(fā)現(xiàn)胎兒正吮吸著手指。直到現(xiàn)在，科學(xué)家們也沒搞清楚胎兒這么早就會(huì)吮手指，到底是主動(dòng)自愿的行為，還是湊巧放在了嘴里。

嬰兒一出生就懂得吮吸媽媽的乳汁，這叫做吮吸反射，可以視作嬰兒本能求生的先天反射。吮吸反射一般延續(xù)至出生后四個(gè)月，但吮吸手指這個(gè)動(dòng)作的消失，則可能慢得多。吮吸手指，可謂是嬰兒的第一個(gè)上癮習(xí)慣。你拿開，他放入，完全對(duì)你不加理會(huì)。你橫加干涉，他反而有了脾氣。

吃手指是個(gè)壞習(xí)慣嗎？這是個(gè)值得細(xì)說的問題。一般的，孩子在兩歲前后就不再吮吸手指。原來，任期自由探索的世界太豐富了，何況他開始對(duì)家里各種各樣的小玩意又咬又啃了。有的孩子，可能要到五歲，才不會(huì)吃手指。有的孩子則戒不掉這個(gè)習(xí)慣，則可能導(dǎo)致牙齒發(fā)育不良，導(dǎo)致牙頜畸形。

有部電影，叫做《吮手指的人》。內(nèi)容是說，一位叫做賈斯汀的年輕人，有吮拇指習(xí)慣。他一直想要克服這個(gè)難纏的習(xí)慣，伴隨著主人公“青春期都或多或少的迷茫、躁動(dòng)、憤怒和困惑”。在心理學(xué)家看來，長(zhǎng)大了還吃手指，很可能是刻板運(yùn)動(dòng)障礙或心理疾病的表現(xiàn)。

手指有那么好吃嗎？對(duì)蘆柑而言，答案是肯定的。手指方便易得，能夠自己掌控，只要抬起胳膊，就能吃到手。更何況，它還不會(huì)掉在地上。吮吸手指具有安撫作用，能促進(jìn)寶寶大腦分泌內(nèi)啡肽。這種物質(zhì)的神奇之處是，既讓寶寶安靜下來，還能舒坦快樂。打個(gè)不恰當(dāng)?shù)谋确桨伞殞氂凶逃形兜厮蔽种福q如你終于吃了一頓盼望已久的大餐。

眼下，我倒不會(huì)對(duì)蘆柑吃手的行為表示強(qiáng)烈憤慨。理由倒也科學(xué)，能完成吮吸手指這件大事，是需要很多智慧的。他要將手指舉起，用眼鏡觀察并定位，大腦隨即指揮胳膊與嘴巴協(xié)調(diào)配合，以便保證最快最好的吮到手指。換言之，能自主地吮吸手指，至少說明蘆柑發(fā)育正常！當(dāng)我故意將他的手指拿出來時(shí)，他竟然對(duì)你哭鬧——這可不是不乖巧，而是擁有了情緒反應(yīng)。更何況，等他把吃手指這項(xiàng)本領(lǐng)練好了，才能更準(zhǔn)確地抓握玩具，手指的精細(xì)動(dòng)作也會(huì)慢慢躲起來。

手指不吃，何以御天下？現(xiàn)在，你所需要做的，是將他（她）的小手洗洗干凈，保持口唇周圍清潔就好了。

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很小的寶寶愛吃手是因?yàn)橐呀?jīng)到了口腔敏感期，這個(gè)時(shí)期的寶寶只能用口腔去探索世界。長(zhǎng)大后的孩子愛啃手指是因?yàn)樾r(shí)候的口腔探欲期沒被充分的滿足。

很多寶寶的家長(zhǎng)看到寶寶愛啃手指覺得不衛(wèi)生很臟，于是會(huì)很粗魯?shù)淖柚埂＿@樣反而會(huì)使寶寶心里留下陰影，越不讓他吃他越吃不管拿到什么都放到口里啃。建議：一，此時(shí)家長(zhǎng)可以上某寶淘符合嬰幼兒口腔發(fā)育的橡膠圈或磨牙棒，既環(huán)保又避免了啃手。二，如果寶寶不愛吃那些東西就愛啃手那就讓他啃個(gè)夠，只需要每次給他把手清洗干凈，一段時(shí)間過后寶寶自然不啃了。

舉個(gè)例子：我一鄰居，男，30來歲有一毛病愛咬手指。從小咬到大，她媽為此帶她求醫(yī)問藥問神仙。沒問出個(gè)所以然，最后經(jīng)人推薦看了心理醫(yī)生得到的答案是：小時(shí)候的心理需求沒被及時(shí)滿足而留下的心理創(chuàng)傷……

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孩子不光愛吃手指，只要是能夠塞進(jìn)嘴巴里的東西，孩子總是習(xí)慣性的去啃咬和吮吸。吃手的行為非常常見，可以發(fā)生在任何年齡段的孩子身上，甚至持續(xù)到成年。那么，為什么孩子對(duì)吃手這件事兒，這么情有獨(dú)鐘呢？

吮吸反射

先說一下4個(gè)月內(nèi)出現(xiàn)的吮吸反射。吮吸反射是哺乳動(dòng)物及人類嬰兒具有的一種先天的反射，當(dāng)你用手指觸碰孩子的嘴唇，會(huì)出現(xiàn)自動(dòng)化的、有規(guī)律性的吮吸，這是一種具有生存價(jià)值的動(dòng)作，當(dāng)孩子靠近母親乳頭時(shí)能夠自動(dòng)吮吸。4個(gè)月后就會(huì)消失，但是當(dāng)孩子因?yàn)轲囸I而沒有及時(shí)提供食物時(shí)，孩子就自然地會(huì)吮吸手指。

口欲期

弗洛伊德認(rèn)為，1歲前的孩子處于口欲期，他們獲得快感的方式主要通過嘴唇和舌頭的吮吸，如果孩子在口欲期沒有得到充分的滿足，比如過早斷奶或遭受饑餓，孩子的發(fā)展就可能固著在這個(gè)階段，到幼兒期還會(huì)出現(xiàn)咬手指等行為。

習(xí)慣性應(yīng)激反應(yīng)

在孩子面臨較大壓力或受到家長(zhǎng)嚴(yán)厲斥責(zé)和虐待的時(shí)候，孩子也容易形成吃手的刻板行為，因?yàn)槌允衷谝欢ǔ潭壬夏軌蚓徑夂⒆拥男睦韷毫Γㄟ^吮吸手指獲得如同吮吸媽媽乳房一樣的滿足體驗(yàn)，來以此回避目前讓孩子感到焦慮的情境。

作為家長(zhǎng)，首先要及時(shí)關(guān)注和滿足孩子的進(jìn)食需求，滿足孩子的吮吸欲望，在出牙期，可為孩子準(zhǔn)備一些磨牙棒。在對(duì)待孩子時(shí)，要讓孩子感受到家長(zhǎng)的溫暖和愛，經(jīng)常陪伴孩子，跟孩子做游戲。如果孩子總是咬手指，應(yīng)敏感地了解孩子的內(nèi)心世界，安撫孩子的情緒，不要強(qiáng)制制止或?qū)⒆由鷼狻?/p>

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這個(gè)問題我想知道你家寶寶多大了，如你寶寶是嬰兒期，吃手指頭屬于正常。如果超過了一歲的話，還在吃手指的話，這個(gè)現(xiàn)象就不正常了。

記得我家兒子剛生出來，3個(gè)月就會(huì)吃手指了。

從寶寶的那個(gè)B超可以看出寶寶在肚子里就會(huì)吃手指了。

其實(shí)從寶寶2到3個(gè)月的時(shí)候就會(huì)看到嬰兒，喜歡把自己的手放在眼睛，晃動(dòng)雙眼睛的，當(dāng)手碰到嘴，到時(shí)候，他就會(huì)開始放到嘴里，慢慢就開始吸起來，先是一個(gè)一個(gè)手指東西，然后它會(huì)慢慢的變成兩個(gè)三個(gè)。

首先，是心理需要。3月的寶寶，他對(duì)色、味開始有了探索。寶寶開始吃手指頭的話，是自我認(rèn)識(shí)的開始，他不僅會(huì)吃手指頭，他發(fā)現(xiàn)的東西他都會(huì)往嘴里塞。他剛開始吃手和腳的時(shí)候，他并不知道是自己的手和腳，在反復(fù)吃手吃腳的過程中，他就知道，哦，原來這是自己的手和腳呀，我自己可以智慧，只要想吃，隨時(shí)就可以吃，這就是孩子的自我意識(shí)和自信心，逐漸的發(fā)展，也是心理成長(zhǎng)成熟所必需的。

其次安全感，寶寶在咬玩具，吃東西的時(shí)候，吃手指的時(shí)候，他會(huì)開始探索，感覺這個(gè)手指的味道。寶寶在吃手指的時(shí)候，他可以感覺靈活的吸吮，感覺手指的味道，慢慢的他就開始有了興趣，她喜歡上了吃手指，就像吸吮因?yàn)樗杏X吃手指的話是一種安全感。

最后是感知認(rèn)知，寶寶在一起啃咬東西的時(shí)候，能過去信息系感知道物體的冷熱反應(yīng)及酸甜苦辣，這種感覺作為記憶，那么他在吃手指頭的時(shí)候，他的大腦就會(huì)慢慢的記憶和存儲(chǔ)，這種經(jīng)驗(yàn)越多越豐富，那么它的它更好的促進(jìn)寶寶的發(fā)育。

所以寶寶在一歲以內(nèi)的話，吃手指頭是屬于正常現(xiàn)象，不用擔(dān)心。做父母的要認(rèn)識(shí)到寶寶吃手指，東西的意義，不要強(qiáng)行阻止這一行為，只要寶寶不把手指弄破，在清潔和安全的前提下，盡可能的讓他去洗，否則會(huì)影響嬰兒鞋眼手協(xié)調(diào)能力及抓握能力。這個(gè)時(shí)候的媽媽就要多幫寶寶洗手，擦手。

如果超過了一歲以后的話吃手指頭，那么就要糾正過來了，寶寶糾正的方法很多，比如，嗯父母，一定要耐心的，冷靜地糾正兒童，吃手指的行為。寶寶，比如說在糾正的時(shí)候，喂養(yǎng)的方法，克服不良的那個(gè)喂養(yǎng)習(xí)慣，要培養(yǎng)牌子有規(guī)律的吃東西，做到定時(shí)定量，如果他在吃手指頭，我們要改正，他想方設(shè)法，改正她這個(gè)習(xí)慣

糾正的方法最好的方法是了解兒童的需求是否得到滿足，除了滿足孩子的生理需需要由饑餓入睡，明晚要豐富孩子的生活，給孩子一些有趣的玩具，讓他們有更多的機(jī)會(huì)玩樂。他在吃手指頭的時(shí)候，我們可以用轉(zhuǎn)移他的注意力。

在糾正寶寶吃手指的時(shí)候，切記不能打罵，一定要有耐心的轉(zhuǎn)移，用故事來引導(dǎo)他。

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1、嬰兒生來就是吸吮的2、吸吮可以讓寶寶安靜下來3、拇指總是在手邊，方便易得聰明的父母都會(huì)關(guān)注J媽學(xué)堂，每日分享孕產(chǎn)育兒小知識(shí)。有愛的父母都會(huì)分享這篇文章，讓更多的人受益。

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我是兒科醫(yī)生魚小南，很高興受邀回答你的問題。

基本上“10個(gè)寶寶9個(gè)愛吃手指，還有1個(gè)在睡覺”。

原因有下面幾個(gè)：

1、 口欲期。寶寶出生第一年是口欲期，吃手指是其中最普遍的現(xiàn)象。

2、 6個(gè)月前，吃手指是一種先天性的無條件反射，尤其是餓了。

3、 6個(gè)月后，吃手指更多是情感需求，比如害怕了，緊張了，無聊了，沒安全感了，焦慮了等等，可以幫助釋放壓力。

4、 出牙期間口腔里不舒服，也會(huì)用吃手指的方式來舒緩。

5、 相對(duì)來說，吃配方奶的寶寶吃手指頻率要高于母乳喂養(yǎng)的寶寶。

6、 吃手指是寶寶成長(zhǎng)過程中的必經(jīng)階段，爸媽不必一看到就阻止，只要注意讓他們手指保持干凈衛(wèi)生、想辦法轉(zhuǎn)移注意力等等。

7、 3歲后還頻繁吃手指，就需要爸媽進(jìn)行一定的干預(yù)。

魚小南：80后兒科醫(yī)生媽媽，浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬兒童醫(yī)院主治醫(yī)師。

今日頭條年度優(yōu)秀自媒體品牌、頭條健康金處方作者，年度健康。

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如果在2歲以下的孩子愛吃手指，問題不大；如果年齡大了還一直吃，并且已經(jīng)成了一種習(xí)慣，父母就需要引起注意了。他們需要一些東西磨牙，當(dāng)身邊沒有合適的物品來補(bǔ)充時(shí)，自然就會(huì)吃手指。同時(shí)，2歲以下的孩子感到饑餓或是心情煩躁的時(shí)候，通常需要用其他的替代品來填補(bǔ)，這時(shí)，如果父母沒有正確地感知孩子的想法，孩子便會(huì)不自覺吮吸手指。但如果2歲以上的孩子還經(jīng)常吃手指，就說明孩子在心理上對(duì)吮吸手指產(chǎn)生了依賴，家長(zhǎng)需要及時(shí)進(jìn)行糾正了。一是父母尤其是母親愛的缺失。孩子對(duì)于母親的依賴是天然的，當(dāng)孩子還很小母親就不在身邊時(shí)，孩子往往會(huì)不自覺地表現(xiàn)出一種緊張和失落感。而通過吮吸手指往往可以暫時(shí)緩解這種感覺，但時(shí)間長(zhǎng)了，慢慢就成了一種習(xí)慣。我記得曾經(jīng)有一位朋友的兒子，15歲了依然喜歡在沒事時(shí)把手指放在嘴里。父母很生氣，一看到他放在嘴里，就敲他的手，但這種方式已經(jīng)很難改變孩子吃手指的習(xí)慣。他們就是小時(shí)候?yàn)榱俗錾庠缭珉x開了孩子，老人也看管不上，留下了這樣的問題。不過，等他意識(shí)到自己需要改變這一習(xí)慣后，已經(jīng)慢慢克制自己，現(xiàn)在基本不會(huì)出現(xiàn)吃手指的現(xiàn)象了。二是環(huán)境改變，孩子緊張時(shí)的一種不自覺表現(xiàn)。其實(shí)我們也有這種感覺，就是在一種新環(huán)境中，經(jīng)常感到手足無措。不過，我們最多也就是抖一下腿，或是摸一下頭，但表現(xiàn)在孩子身上，往往就成了吃手指。開始時(shí)，可能大家都沒有放在心上，孩子也通過吃手指緩解了這種緊張。但時(shí)間長(zhǎng)了，就變成了一種習(xí)慣。三是好奇吃著玩，結(jié)果日久天長(zhǎng)，成了習(xí)慣。有的小孩在很小的時(shí)候，看到別人的孩子吃東西，自己便把手指放在了嘴里。當(dāng)時(shí)家長(zhǎng)不以為然，結(jié)果時(shí)間長(zhǎng)了之后，變成了一種習(xí)慣。吃手指的習(xí)慣。

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要結(jié)合多大年齡的兒童分析，嬰幼兒特別是四個(gè)月到一周歲的寶寶，多數(shù)屬于長(zhǎng)牙齒。排除長(zhǎng)牙齒的問題要考慮孩子的自我安慰行為，這兩個(gè)都不屬于病態(tài)。假如吃手指，伴有啃食指甲，喜歡吃異物，性格孤僻內(nèi)向，要重視缺鋅，營(yíng)養(yǎng)不良。

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孩子口腔的敏感期，在半歲左右來臨，嬰兒和這世界的連接，需要通過口來完成。具體表現(xiàn)就是，什么都往嘴里放，這是他探知這個(gè)世界的方法，通過嘴來喚醒身體的其它部分，并且來認(rèn)識(shí)外在的世界。

孩子吃手指，首先是為了發(fā)展和獨(dú)立口的功能，其次是用口來認(rèn)識(shí)自身，通過這樣的吮吸，把手解放出來。

嬰兒剛出生的時(shí)候，能夠使用的器官是口、眼睛和體感，但是剛出生的時(shí)候視覺并沒有發(fā)展完善，所以需要通過口的幫助來探索世界，這是一個(gè)最自然的通道，不只是手，孩子拿到什么都會(huì)往嘴里塞；手被喚醒之后，就到了手的敏感期，手又會(huì)加快口的敏感期，這個(gè)時(shí)候，他什么都要拿到手里摸一摸玩一玩，慢慢地，口的敏感期就會(huì)過去，一般來說，2歲左右的孩子，就會(huì)度過口的敏感期了，如果能夠順暢度過，給他帶來愉悅和持續(xù)性的滿足，也就順利走入了一個(gè)新的發(fā)展階段。

如果在這個(gè)時(shí)期不讓寶寶吃手，口欲期得不到滿足，會(huì)使寶寶將來的心理發(fā)育出現(xiàn)偏離，所以這個(gè)時(shí)期應(yīng)該讓寶寶“好好吃手”。

如果到了4歲寶寶還有吃手的習(xí)慣，就有可能存在身體或心里上的問題了，如體內(nèi)缺少鋅、鐵等微量元素等，或者是一種心理問題的外在表現(xiàn)，如壓抑、焦慮、強(qiáng)迫。如果這時(shí)還放任寶寶吃手可能會(huì)引起了下頜發(fā)育不良，牙齒排列異常，上下牙對(duì)合不齊等問題，父母要及時(shí)糾正。

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寶寶愛吃手指，根據(jù)月齡、年齡的不同，大多是兩種情況。孩子愛吃手指，并不是什么大毛病。但如果爸媽總是順其自然，或者置若罔顧，那可能性格的扭曲會(huì)比吃手指給孩子牙齒造成的損害會(huì)更大！我是多寶媽，國(guó)家健康管理師。專注健康育兒、實(shí)用育兒知識(shí)分享。歡迎關(guān)注、點(diǎn)贊、分享！