正常人血糖范圍

空腹血糖：3.9-6.1mmol/L

餐后1小時：6.7-10 mmol/L

餐后2小時： ≤7.8 mmol/L

年輕糖友

病情較短、沒有明顯心腦血管疾病的成年人

空腹血糖：4.4-6.1 mmol/L

餐后2小時＜8.0 mmol/L

糖化血紅蛋白＜6.5%

老年糖友

年齡在70歲以上的老年糖友

控制稍微寬松一些

在安全前提下盡量達到一般標準

空腹：6.0-7.0 mmol/L

餐后2小時：8.0-10 mmol/L

糖化血紅蛋白：6.5%-7%

兒童和青少年的1型糖尿病

血糖比較脆，波動較大，加上孩子日常活動量變化大，缺乏對低血糖的自制力及應對措施，如果過于追求血糖達標，不僅容易造成低血糖，還可能因為營養攝入不足影響孩子的生長發育。

在不影響孩子正常生長發育的前提下，適當的放寬兒童糖尿病患者的血糖控制目標

0-6歲

餐前：5.6-10 mmol/L

睡前：6.1-11.1mmol/L

6-12歲

餐前：5.0-10 mmol/L

睡前：5.6-10 mmol/L

13-19歲

餐前：5.0-7.2 mmol/L

睡前/夜間：5.0-8.3 mmol/L

0-19歲

糖化控制小于7.5%

懷孕期間得糖

餐前和睡前：3.3-5.3 mmol/L

餐后1小時：3.3-7.8 mmol/L

餐后2小時：4.4-6.7 mmol/L

糖化血紅蛋白：<5.5%

1型/2型確診后懷孕

餐前和睡前：3.3-5.6 mmol/L

餐后2小時：5.6-7.1 mmol/L

糖化血紅蛋白：<6.0%

得糖后計劃懷孕

餐前和睡前：3.9-5.6 mmol/L

餐后2小時：3.9-8.5 mmol/L

糖化血紅蛋白：<6.5%

使用動態血糖儀

一般糖友建議目標范圍為3.9-10mmol/L，增加血糖在這個范圍內的時間。

血糖多少算高？多少算低？

根據美國糖尿病協會（American Diabetes Association，ADA）制定的動態血糖標準：

血糖目標范圍是3.9-10mmol/L之間，屬于綠色安全區。

血糖在10-13.9mmol/L之間屬于輕度高血糖黃色警報區；

血糖在13.9-22.2mmol/L之間屬于中度高血糖橙色警報區；

血糖高于22.2mmol/L屬于重度高血糖紅色警報區。

血糖在3.3-3.9mmol/L之間屬于輕度低血糖黃色警報區；

血糖在2.8-3.3mmol/L之間屬于中度低血糖橙色警報區；

血糖低于2.8mmol/L屬于重度低血糖紅色警報區。

想了解更多糖尿病知識及控糖技能，可關注在線指導控糖先行者——微糖 weitangr

更多相關建議：

【專業醫生為您做解答】
糖尿病的診斷標準很明確，《中國糖尿病防治指南》對血糖的分層管理中制定的明確的標準，分別是：

• 正常血糖：空腹血糖3.9-6.1mmol/L及餐后2小時血糖4.4-7.8mmol/L
• 糖尿病前期：空腹血糖6.1-7.0mmol/L及（或）餐后2小時血糖7.8-11.1mmol/L
• 糖尿病：空腹血糖大于7.0mmol/L及（或）餐后2小時血糖大于11.1mmol/L

標準有具體的數值，所以非常明確，但實際生活中還是有很多人會走進一些誤區，給自己帶來不必要的麻煩和擔心，常見的需要注意的有：

• 糖尿病的診斷只能以空腹血糖和餐后2小時血糖的高低做診斷，不能以癥狀表現為診斷依據，平常說到的“三多一少”即吃的多、喝的多、尿的多、體重下降，并非糖尿病的獨有的癥狀，且大多是在糖尿病發展到一定階段才會出現，因此不能作為糖尿病診斷的依據。
• 正常血糖要求空腹和餐后2小時血糖同時處于正常范圍，兩者是并列關系。
• 糖尿病及糖尿病前期，無論是空腹血糖還是餐后2小時血糖，只要有一個超標即可診斷，兩者是或者的關系

• 在實際生活中，空腹血糖升高和餐后2小時升高并非一定同時發生，一個正常一個升高的情況經常出現，且餐后2小時先升高的可能性更大，因此檢測血糖不能只測空腹血糖，否則可能錯過早期發現血糖升高或是糖尿病的機會。
• 家用血糖儀測出的血糖只能作為參考值，要診斷糖尿病前期或糖尿病，需要到醫院采集靜脈血經生化檢測儀檢測血糖作為最終依據
• 空腹血糖的檢測要求是早晨起床后未進餐及未有任何活動時檢測，一般在6-7：00檢測為準。
• 餐后2小時血糖是指吃第一口飯算起2小時時檢測的血糖

注意了以一些問題，對自己的血糖進行檢測的結果才更加準確，才能為判斷血糖的正常與否提供可靠的依據。如果處于糖尿病前期或是診斷了糖尿病，需要進行積極干預治療，控制措施包括生活方式干預（控制飲食、增加運動等）及藥物治療，可以醫生指導下根據自身情況制定科學合理的干預治療方案。

【希望此回答能幫到您，歡迎點擊關注并留言，一起學習交流更多健康知識】

更多相關建議：
感謝閱讀，祝大家身體健康。關注作者，獲取更多健康知識。

更多相關建議：

營養師小糖來為大家解答。糖尿病的血糖控制標準不是統一的，而是因人而異的，不同的病情有不同的控制標準。下面小糖將給糖友們一些可參考的控制標準。

通常來說，醫生會建議大部分糖尿病人把空腹血糖控制在7以內，餐后10內，糖化血紅蛋白7％內。但如果是年紀較輕、病程較短、處于妊娠期間、需進行手術等情況，建議按照正常人的血糖標準嚴格控制，即空腹6.1內餐后7.8內，糖化值4％-6％內。如果是年紀較大、病程較長、并發癥程度較重、頻繁出現低血糖等情況，那么血糖控制不必太嚴格，把空腹控制在9以內，餐后控制在11以內，糖化值8.5％內即可。對于合并有腫瘤、尿毒癥等嚴重疾病的患者，血糖控制還可以再放寬，空腹控制在11內，餐后控制在13甚至是15以內都是可以的。

所以糖友們究竟該把血糖控制在什么范圍內，平時該怎么監測血糖（監測頻率和時間點）最好還是找醫生確認，更精準的控制方案有助于后期的治療和恢復。不能看別人的控制標準是多少自己就跟著學，更不可學吃其他糖友的藥。因為糖尿病是一門個性化很強的疾病，適合別人的不一定適合你，還有可能會適得其反，一定要聽醫生的才行。

希望小糖的回答對糖友們有幫助，更多糖尿病百科問答就來找小糖幫忙哦！

更多相關建議：
致力于公眾健康熱愛于健身的心內科醫生糖尿病的診斷必須通過糖耐量檢查和胰島素釋放實驗明確。但是，我們經常看餐前血糖和餐后2小時血糖。餐后空腹血糖小于6.1mmol/L的時候，是正常的。空腹血糖超過7.0mmol/L的時候，認為空腹血糖高。餐后2小時大于11.1mmol/L的時候，能夠診斷為糖尿病。如果我能夠診斷為糖尿病，應該怎么辦。如果血糖過高，我認為你最好還是服用藥物治療。

第二點，你最好還是改善自己的生活方式。避免加強運動。

我是小眼睛醫生

喜歡我的回答，可以點贊我

覺得我的回答有道理，可以回復告知我

覺得我的回答欠佳，可以回復告訴我

更多相關建議：
綜上，大部分糖尿病患者的降糖目標為：空腹血糖控制在7.0mmol/L以下，餐后2小時血糖控制在10mmol/L以下，糖化血紅蛋白控制在7%以下。年輕、無低血糖發作的患者，可盡量使血糖接近正常；高齡、易發生低血糖的患者，應適當放寬降糖目標。感謝大家的閱讀！

醫學莘期待大家的關注，呈上更多健康知識！

注：本文圖片來源網絡，若侵及版權，請聯系刪除。文內容僅作為健康科普，不作為醫療建議或意見，不具備醫療指導條件。

更多相關建議：
如您有任何疑問，歡迎文末留言，共同探討。關注作者，每日持續性更新健康知識。

更多相關建議：
糖尿病的指標是什么？怎么能確定身患糖尿病糖尿病如何控制糖尿病的控制是幾年十幾年幾十年的過程，想要不進入并發癥階段，一定要管住嘴，邁開腿，不然并發癥是不可逆的，輕者頭暈眼花，重者截肢，陽痿，性功能障礙，都是有可能的。

喜歡請關注我，每天推送有意思有知識的文章給您！

更多相關建議：

糖尿病的診斷標準是空腹血糖超過7.0或者飯后兩小時血糖超過11.1，如果得了糖尿病，可以在醫生指導下服用降糖藥治療。平時飲食控制主食的攝入量，主食可以以米類食物和粗糧為主，戶外多運動，定期復查血糖。

更多相關建議：

絕對的標準只是紙上的東東，不要過于刻薄。血糖也是因人而異的，一個人一個特性，總的原則是身體反應。醫生都是一本教科書教的，他們不得不刻板，否則出了事他們承擔不了？