肝火旺盛體現(xiàn)在哪些方面？

肝火旺盛是指火熱熾盛，內(nèi)擾于肝，氣火上逆的癥候，癥狀多為肝經(jīng)循行部位的實(shí)熱證，最明顯的癥狀有口苦，頭暈脹痛，脅肋脹滿、疼痛，面紅目哧，但肝火旺盛又分為不同的類型，因而會伴有不同的癥狀。

肝火旺盛癥狀表現(xiàn)

肝火內(nèi)盛：肝火熾盛，氣火內(nèi)灼則會導(dǎo)致脅肋疼痛，多因肝氣郁而化火，或他臟有火累及肝臟。

肝火上炎：肝火循經(jīng)、上擾會出現(xiàn)頭暈脹痛、面紅目赤、口苦口干的癥狀，多由于生活不規(guī)律、過辛辣油膩或情緒不穩(wěn)定，急躁易怒。

肝熱移膽：中醫(yī)理論中肝膽互為表里，肝經(jīng)之熱可循膽經(jīng)上沖，則表現(xiàn)出耳鳴、耳內(nèi)腫痛流膿等癥狀。

火熱內(nèi)擾：肝火擾動，則會使神魂不安，出現(xiàn)失眠多夢的癥狀。此外，火熱內(nèi)擾還會導(dǎo)致各種出血癥狀，如吐血、流鼻血。

熱盛傷津：肝火旺盛會灼傷津液，出現(xiàn)小便短黃、大便秘結(jié)難下的癥狀。

肝火旺盛常用的調(diào)理方法有中藥、茶飲、針灸、食療等。

1.中藥治療多辨證論治：需在專業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下用藥，例如肝火犯胃證可服用清瀉肝火、降逆止嘔、下注有效藥物。

2.茶飲可辨證選藥：比如蒲公英茶，歸肝經(jīng)，有清肝明目利咽之功效；菊花茶，入肝經(jīng)，有清肝明目之效，對肝火上炎所致目赤腫痛有良效；決明子茶，入肝經(jīng)，有清肝明目之效，對肝火旺導(dǎo)致的頭疼、目赤澀痛有良好效果等；

3.針灸可選用肝經(jīng)腧穴：太沖、行間、三陰交其性偏瀉，故可以主穴，辨證加減穴位如脾胃虛弱加足三里、脾俞；大便不暢可加天樞、大橫等；

4.食療：療降肝火也有滿意的效果，比如苦瓜、菠菜等，因其含有豐富葉酸、維生素，故可保護(hù)血管，又可降肝火、健脾胃。

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