感謝邀請(qǐng)歡迎關(guān)注【茗芯茶緣】具有抗菌消炎的作用，而且紅茶當(dāng)中還含有咖啡因，可以醒腦提神，抗疲勞；農(nóng)村人常說(shuō)：男要喝紅茶，女要吃紅糖歡迎關(guān)注【茗芯茶緣】帶您一一起品好茶，傳播茶文化

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紅茶的好處不少，但是紅茶的壞處同樣也不在少數(shù)，所以喝茶應(yīng)該選擇正確的飲用方式。如果新加工的茶葉存放太短的，含有較多的未經(jīng)氧化的多酚類、醛類及醇類等物質(zhì)，對(duì)人的胃腸黏膜有較強(qiáng)的刺激作用，易誘發(fā)胃病。另外空腹喝茶會(huì)稀釋胃液，降低消化功能，加水吸取率高，致使茶葉中不良成分大量入血，引發(fā)頭暈、心慌、手腳無(wú)力等癥狀。

不管是喝茶還是喝紅茶都有好處與壞處，我們應(yīng)該全面熟習(xí)茶葉的性，而不是一味的迷信茶葉的養(yǎng)生作用，學(xué)會(huì)正確的飲用原則才能收到事半功倍的效果。

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一，喝紅茶可能導(dǎo)致腹瀉癥狀的出現(xiàn)。

二，可能會(huì)抑制胃液的分泌，影響吸収。

三睡前喝紅茶，可能會(huì)導(dǎo)致失眠，因?yàn)榧t茶中含有豐富的咖啡因，影響睡眠。僅供參考。