前段時間，有個寶媽私信問我：“我家孩子胃口很好，幾乎沒有不愛吃的。雖然吃的多，但身體卻一直不見長，還經常積食、便秘。檢查了說是孩子脾虛，因為情況不是太嚴重，就讓我多給孩子吃些健脾胃的食物，自己在家調理。可我還是不知道該怎么做才好”像這種情況的孩子有很多，都是典型的脾胃虛弱像上面寶
前段時間，有個寶媽私信問我：“我家孩子胃口很好，幾乎沒有不愛吃的。雖然吃的多，但身體卻一直不見長，還經常積食、便秘。檢查了說是孩子脾虛，因為情況不是太嚴重，就讓我多給孩子吃些健脾胃的食物，自己在家調理。可我還是不知道該怎么做才好”
像這種情況的孩子有很多，都是典型的脾胃虛弱
像上面寶媽說的這種情況的孩子有很多，屬于比較典型的脾胃虛弱。簡單點來說，就是孩子飲食正常，但就是不消化。孩子胃口好，其實是一種假象，即使孩子吃進去了，卻也因為脾胃虛弱，食物消化不了、營養(yǎng)吸收不了。所以，孩子才不長，還積食便秘。
強健脾胃的食物里，黃棘末排一號
孩子脾胃虛弱了，關鍵在于幫助脾胃增強運化能力。就像孩子長身體一樣，不在于吃了多少好的，而在于能吸收多少營養(yǎng)。脾胃就是負責運送營養(yǎng)的，孩子脾胃虛弱了，運送的營養(yǎng)就少了。
所以，要想提高孩子脾胃運化能力，就得多給孩子吃些健脾益胃的食物，比如黃棘末，跟上面寶媽說的一樣。
另外，小兒推拿也可健脾
1、補脾經
每天1次，每次5分鐘，一般在500下左右。
2、清胃經
每天1次，每次5分鐘，一般在500下左右。
3、摩腹
摩腹，說白了其實就是揉肚子。順時針揉，一般對肚子脹不消化有很好的效果，立竿見影，兩三分鐘孩子就會感覺肚子舒服很多，比吃健胃消食片管用多了。
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謝邀！孩子便秘是孩子成長過程中比較常見的一種表現，家長們首先要分清楚引起孩子便秘的原因是什么，孩子便秘又有怎樣的表現。孩子便秘的表現：孩子便秘的表現，不僅僅是說孩子大便干、排便間隔時間長。還有的孩子大便不干，但是卻難以排出；有的孩子排便間隔時間不長，一天可以有一到兩次，但是排出來實證：虛證:注：以上手法，四肢處可以每處操作2~3分鐘，力度適中，并且頻率不可過快，一分鐘100次左右為佳。軀干部，如捏脊、摩腹等，可以以一分鐘60次為佳，力度比四肢處要更輕柔一些，每處1~2分鐘即可。
希望能對您有幫助！
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我兒子以前也是嚴重便秘，經常3-4天才拉一回，而且大便干燥排便困難。用了很多辦法調理，現在慢慢好了，大便很規(guī)律，隔一天拉一次，大便不干燥排便也很輕松。我們都知道便秘要多吃水果蔬菜，除了水果蔬菜外我覺得有以下幾點要注意：1、多喝水。這條看似很簡單但其實很多家長給孩子喂水的方式都不對
我兒子以前也是嚴重便秘，經常3-4天才拉一回，而且大便干燥排便困難。
用了很多辦法調理，現在慢慢好了，大便很規(guī)律，隔一天拉一次，大便不干燥排便也很輕松。
我們都知道便秘要多吃水果蔬菜，除了水果蔬菜外我覺得有以下幾點要注意：
1、多喝水。
這條看似很簡單但其實很多家長給孩子喂水的方式都不對。我經常看到很多寶寶都是猛跑一氣子一口水不喝，等歇下來了又一氣子喝一大瓶水。這樣喝水不對，喝的水都變成小便排掉了，進入血液的很少。
喝水要小口慢喝，不要等到孩子要水才給喝，應該隔一會主動給孩子喂幾口水，這樣喝的水才能真正進入體內。
2、充足的下肢運動。
下肢運動不充分也會引起便秘，因為不運動腸道蠕動慢，容易造成大便干燥。所以平時多帶孩子去戶外玩耍，鼓勵孩子多跑多跳，增加下肢運動。
3、充足的飲食。
吃的不夠也會導致長久不拉大便！所以首先看看寶寶是不是吃的不夠，適當的增加飲食，但也不可吃過量。
4、適當的調理。
益生菌大家都知道了，我這里推薦一個很管用的“果膳纖維”，專門從水果蔬菜中提取的植物纖維，無副作用不依賴，很適合寶寶。可以給孩子喝1-2盒調理。
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由于嬰幼兒先天稟賦不足，運化功能較弱，后天在飲食方面行為不良等。或飲食不節(jié)，喂養(yǎng)不當，脾胃虛弱而運化失健，傷津耗液，臟腑失養(yǎng)；哺乳期較短母乳哺食早斷(母乳喂食最好在八個月以上，這樣對孩子成長中有較好的抵抗能力，體格較健)，在飲食中比較單一，食物過燥，水份補充不足導致…。
由于嬰幼兒先天稟賦不足，運化功能較弱，后天在飲食方面行為不良等。或飲食不節(jié)，喂養(yǎng)不當，脾胃虛弱而運化失健，傷津耗液，臟腑失養(yǎng)；哺乳期較短母乳哺食早斷(母乳喂食最好在八個月以上，這樣對孩子成長中有較好的抵抗能力，體格較健)，在飲食中比較單一，食物過燥，水份補充不足導致…。
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便秘是指大便干燥，伴排便困難，排便間期及排便時間延長，經常2-3天或者3 ~ 4 d排便1次，大便干燥不易解出，嚴重時，可出現肛裂，導致排便時肛門疼痛伴出血。便秘常常發(fā)生在成年人中，也可發(fā)生在兒童，甚至部分新生兒就有大便次數減少的情況，導致便秘的原因很多，概括起來可以分為兩大類，
便秘是指大便干燥，伴排便困難，排便間期及排便時間延長，經常2-3天或者3 ~ 4 d排便1次，大便干燥不易解出，嚴重時，可出現肛裂，導致排便時肛門疼痛伴出血。便秘常常發(fā)生在成年人中，也可發(fā)生在兒童，甚至部分新生兒就有大便次數減少的情況，導致便秘的原因很多，概括起來可以分為兩大類，一類由非器質性原因引起，屬功能性便秘，經過調理可以痊愈；另一類為器質性原因導致，也稱繼發(fā)性便秘或癥狀性便秘，這種便秘通過一般調理不能痊愈，必須經過治療原發(fā)病才能矯治，比如先天性巨結腸等。
90%的兒童便秘屬于功能性便秘，患兒常出現大便干硬，排便哭鬧，排便周期延長（3 ~ 5 d）。功能性便秘的原因有以下幾類：（1）發(fā)育因素：包括認知障礙和注意缺陷多動障礙。（2）環(huán)境因素：強制性如廁訓練、公廁恐懼癥、學校廁所逃避、父母過度干預等。（3）體質性：結腸無力癥及便秘遺傳傾向。（4）大便體積減少及干燥：膳食纖維減少、脫水及喂養(yǎng)不足或營養(yǎng)不良。大多數患兒曾有過正常排便習慣，但因為進幼兒園、搬家等環(huán)境因素改變以及飲食習慣改變或父母不和等精神因素而誘發(fā)便秘。
緩解兒童的便秘，可以從以下幾方面做起：
1、對于3歲以上的孩子應養(yǎng)成定時排便的習慣，放松心情，用卡通形象的如廁器培養(yǎng)孩子如廁。
2、增加蔬菜水果等富含纖維素的食物攝入，多飲水，家長可每日從右下腹開始順時針的方面揉一揉孩子的肚子，大概10次左右，具有促進腸蠕動的效果，可加速排便。
3、對于上述措施無效的孩子，可以考慮給予媽咪愛、雙歧桿菌等益生菌服用，可以軟化大便，改變大便干燥的情況。
4、服用益生菌仍然無效者，大一點的孩子，可以考慮給予乳果糖等通便，同時大便前段干燥的，可以給予肥皂塊，或者開塞露潤滑，實在還是不行，就只有灌腸通便了。
5、尤其是大便干燥到出血時，一定更需要養(yǎng)成排便的習慣，否則大便干燥排便時出血及疼痛導致不敢排便，憋著，時間越久，大便的前段越干燥，排便就越痛，而形成了惡性循環(huán)。對于大于1歲以上的孩子，還可以引用蜂蜜水通便。
我是全科鮮醫(yī)生，歡迎大家閱讀，轉發(fā)，評論。
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不知道題主所說的是多大的寶寶便秘，簡單分析一下吧。純母乳喂養(yǎng)的寶寶一般來說，純母乳喂養(yǎng)的寶寶幾乎不可能有便秘的現象，但也有可能因以下原因引起便秘:媽媽吃了辛辣刺激的食物，導致寶寶上火。媽媽喝水太少，吃的食物太油膩，導致寶寶消化不良。天氣太熱，或者衣服穿太多，寶寶出了太多的汗又沒有
不知道題主所說的是多大的寶寶便秘，簡單分析一下吧。
純母乳喂養(yǎng)的寶寶
一般來說，純母乳喂養(yǎng)的寶寶幾乎不可能有便秘的現象，但也有可能因以下原因引起便秘:
- 媽媽吃了辛辣刺激的食物，導致寶寶上火。
- 媽媽喝水太少，吃的食物太油膩，導致寶寶消化不良。
- 天氣太熱，或者衣服穿太多，寶寶出了太多的汗又沒有及時補充水分。
- 寶寶因身體不舒服或者其他原因，吃奶太少，腸道蠕動不足。
純配方奶或者混合喂養(yǎng)的寶寶
- 寶寶的腸胃不適應目前喝的奶粉。
- 沒有按配方表沖調奶粉，奶粉沖得太濃，又沒有給寶寶喂水。
- 給寶寶喂了難以消化的食物。（比如有些人逗寶寶的時候，為了表示對寶寶的喜愛，給寶寶喂了暫時不能吃的食物）
- 因天氣原因或者寶寶穿太多，出了太多汗又沒有及時補充水分。
- 寶寶吃得太多或者太少，消化不良。
添加了輔食的寶寶
- 對所添加的輔食過敏，腸胃不消化。
- 輔食里加了鹽。
- 沒有喝水或者喝水太少。
- 缺乏運動。
- 對目前的飲食不喜歡或者不習慣，吃得太少。
和大人飲食一樣的寶寶
- 吃了容易引起便秘的食物，比如太多的山藥、柿子等。
- 食物吃得太多，腸胃沒法消化。
- 吃得太過精細，沒有粗纖維，導致排便困難。
- 吃了容易上火的食物。
- 沒有養(yǎng)成按時排便的習慣。
- 飲水太少，運動量太少。
該如何緩解？
- 母乳媽媽飲食盡量清淡。
- 寶寶有嘴唇發(fā)干開裂，尿液變黃等缺水的現象，應該適當的喂水。
- 寶寶每天應有適當的運動。
- 寶寶的奶粉按配方表比例沖調，不要沖得過濃或過淡。
- 添加輔食之后，寶寶應該適當添加點粗纖維的食物。
- 容易引起便秘的食物，不要一次性吃太多。
- 寶寶的飲食也應以清淡為主，難以消化的食物少吃。
- 讓寶寶養(yǎng)成按時排便的習慣。
另外，如果寶寶腸胃出了問題，也可能引起器質性便秘。若有肛裂或便血、肛周膿腫現象，建議及時就醫(yī)。
以上是我的回答，希望有所幫助。
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圖片來源網絡，侵刪
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把質量好的萍果洗凈，去皮，用小勺刮下，象果泥的樣子，真接喂下，很快會正常的。
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孩子沒上幼兒園前是不是也是這種情況？多注意孩子的飲食，不要吃太咸了，是不是平時喝水少，還是不愿意在幼兒園去廁所，對孩子喝點蜂蜜水，補充點膳食纖維；
孩子沒上幼兒園前是不是也是這種情況？多注意孩子的飲食，不要吃太咸了，是不是平時喝水少，還是不愿意在幼兒園去廁所，對孩子喝點蜂蜜水，補充點膳食纖維；
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很榮幸回答您的問題，關于嬰幼兒為什么會便秘?希望下面的一些建議能對您有所幫助： 一.為什么寶寶會便秘? 1.階段配方奶先擇不合理:配方奶粉應根據不同月齡選擇。 2.奶粉比例不當:奶粉太濃，容易引起消化不良，大便困難，時間久了就會變成便秘。 3.飲水不足:嬰兒失水比成人快，
很榮幸回答您的問題，關于嬰幼兒為什么會便秘?希望下面的一些建議能對您有所幫助：
一.為什么寶寶會便秘?
1.階段配方奶先擇不合理:配方奶粉應根據不同月齡選擇。
2.奶粉比例不當:奶粉太濃，容易引起消化不良，大便困難，時間久了就會變成便秘。
3.飲水不足:嬰兒失水比成人快，如果是嬰兒配方奶粉喂養(yǎng)，一定要補水，尤其是在夏天，還會使大便干燥和便秘。發(fā)燒可導致暫時性便秘，因為減少飲食攝入和增加呼吸道水分流失。
4.每天攝入的食物量太少，如果喝的牛奶量太少，也會造成糞便殘渣太少而引起便秘，這時寶寶往往會因為饑餓而哭泣，同時體重也不會增加。
5.剛吃輔食的寶寶也會因為飲食結構的改變而出現便秘，部分食物沒有奶粉容易消化。
6.缺乏纖維，如精米、精面、肉、蛋和巧克力，缺乏粗糧或含有較多纖維的水果、蔬菜攝入，也會引起便秘。
二.寶寶便秘怎么辦?
嬰兒產生便秘，不要輕易使用瀉藥，因為兒童的消化系統和神經系統的發(fā)育不完善，服用瀉藥后可能引起腹瀉。一般治療:
1.對于使用配方奶粉喂養(yǎng)的嬰兒，配方奶粉的比例應根據自己的奶粉說明書的比例進行調整，以避免配方奶粉沖調過稠，并在兩餐之間給予嬰兒更多的水。
2.對于母乳喂養(yǎng)的嬰兒，母親應注意調整飲食結構，飲食盡量清淡，母親也應多喝水。
3.每天為寶寶做兩次順時針腹部按摩，每次5-10分鐘。
4.正常飲食(非乳制品喂養(yǎng))的兒童可以多吃水果和蔬菜。
5.給寶寶補充益生菌和膳食纖維，防止便秘。
另外，在改變配方奶粉或母乳配方奶粉或添加輔食等飲食調整時，對寶寶補充益生菌，可調節(jié)腸道功能，緩解因調整飲食結構而引起的胃腸道不適癥狀，促進營養(yǎng)的吸收。
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寶寶兩三天不拉大便，或者三四天不拉大便，這都不是便秘的表現。便秘的定義是：大便干燥，堅硬，孩子排便困難，哭鬧。所以，有的孩子可能隔三五天，甚至隔一個星期沒有排大便，只要之后拉出來的便便是軟的，這就不是便秘，而是攢肚子。寶寶便秘是怎么回事？一、我們先從大便的形成開始講。所謂大便，就便秘的定義是：大便干燥，堅硬，孩子排便困難，哭鬧。寶寶便秘是怎么回事？一、我們先從大便的形成開始講。二、如何觸發(fā)排便而不產生便秘呢？三、所以寶寶便秘的原因有3個：如果預防孩子便秘呢？
1、加輔食的寶寶除了保證奶量，還要適當地添加一些菜泥和果泥。這些菜泥和果泥當中含有較多的膳食纖維。膳食纖維難以被消化，可以促進寶寶的腸道蠕動。
2、對于吃奶粉的寶寶，可以適量讓孩子喝一點水。喝水一方面可以預防寶寶齲齒，另一方面避免食物殘渣在大腸中被過度吸干水分。
3、引導孩子多活動，一方面可以促進孩子大動作的發(fā)展，刺激孩子運動神經發(fā)育。另一方面運動促使寶寶腸道蠕動，預防和減少孩子便秘。如果孩子月齡小，家長可以多對寶寶做腹部按摩。見下圖：
4、讓孩子養(yǎng)成每天定時排便的習慣，當習慣養(yǎng)成后，到了固定時間就會觸發(fā)大腦發(fā)出排便指令，這樣也能預防孩子便秘。