抑郁癥在中醫(yī)病因中以氣、郁、痰、火、瘀為本，由邪侵機體，陰陽失調(diào)、神明受擾，表現(xiàn)為情緒低落，興趣減低，悲觀，思維遲緩，缺乏主動各類生活活動、社交等，總感有自罪自責(zé)，甚或感全身不適，重者會出現(xiàn)自殺念頭與行為。病位在腦，實以身體五臟六腑息息關(guān)聯(lián)著，中醫(yī)總以虛為本，再感外因七情不良誘發(fā)，而致以體內(nèi)引起氣機不暢、再發(fā)展為痰、火、瘀久抑于機體。亦有陽虛為本，再感外寒邪氣侵襲體表，令氣血滯而不運，上榮腦神明受擾，體內(nèi)之火不得發(fā)越而令人狂郁等等，總之，抑郁癥病機在中醫(yī)論里是復(fù)雜、詳細辯癥的，有內(nèi)因引發(fā)外因亦有外因誘發(fā)內(nèi)因等必須以四診、八綱為論斷方可用藥

古方中有顛狂夢醒湯、消遙湯、柴胡舒肝湯等對此癥有一定療效。

供參考！

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抑郁癥，我已講過多次。既然邀請，我在重點強調(diào)一下。抑郁癥；大多數(shù)人的病因是：頭腦不清快，胸脯不通快，而在思想上受到外界刺激而引發(fā)造成。治病必須治根。中醫(yī)必須根據(jù)脈診脈象，正確合理配方用藥，才能完全治愈。決不可全依賴心理疏導(dǎo)。

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其實很多人都有抑郁癥的表現(xiàn)，只是有的人很快就調(diào)整了反之就嚴(yán)重了：

秋天是個悲涼的季節(jié)，很多人都會在秋季莫名的心情低落，常常有人會說悲秋，說的就是這個意思。然而抑郁癥也是同樣的道理，它的多發(fā)期也是在秋季，當(dāng)看到秋葉凋零，綿綿的秋雨落在臉上，心中就會隨之充滿惆悵，但是此時我們一定不要就此消沉下去，做一些快樂的事情，聽一些使人向上的音樂，抑制悲觀情緒繼續(xù)下去。

抑郁癥的發(fā)生多由內(nèi)因即七情過激所致，七情包括了喜、怒、憂、思、悲、恐、驚七種情志的變化。人們在日常生活中時常會出現(xiàn)七情變化，這種變化是對客觀外界事物的不同反映，屬正常的精神活動，也是人體正常的生理現(xiàn)象，一般情況下并不會致病。只有在突然、強烈或長期持久的情志刺激下，才會影響到人體的正常生理，使臟腑氣血功能發(fā)生紊亂，導(dǎo)致疾病的發(fā)生，正如：“怒傷肝、喜傷心、思傷脾、憂傷肺、恐傷腎”。說明，人的精神狀態(tài)反映和體現(xiàn)了人的精神心理活動，而精神心理活動的健康與否直接影響著精神疾病的發(fā)生發(fā)展，也可以說是產(chǎn)生精神疾病的關(guān)鍵。因此，中醫(yī)認(rèn)為精神活動與抑郁癥的關(guān)系十分密切，把抑郁癥的病因歸結(jié)為七情所致不無道理，那么調(diào)神養(yǎng)生對患有抑郁癥的朋友就有很好的幫助。

中醫(yī)治療專家，專家結(jié)合中醫(yī)辨證療法做出以下幾點抑郁癥病因的分析。

抑郁癥是一種精神類的疾病，隨著社會節(jié)湊越來越快，生存的壓力越來越大，很多人不堪重負(fù)，患上了抑郁癥，很多人覺得過大的壓力是抑郁癥的原因，不過抑郁癥畢竟是一種很復(fù)雜的精神類疾病，原因肯定也不過這么簡單，壓力到底是不是造成抑郁癥的原因呢?抑郁癥到底是什么原因造成的呢?我們一起來了解一下吧。

一、抑郁的治療需要注意保持積極的心態(tài)：患上抑郁癥的患者，可能會認(rèn)為自己為什么那么悲慘，患上了這種該死的疾病。要知道，這只是一種病，是可以治愈的。沒有必要為了此事而自責(zé)。要保持一顆積極向上的心態(tài)，來挑戰(zhàn)和面對疾病。

二、抑郁的治療需要保持生活簡單化：患者應(yīng)適當(dāng)?shù)母淖冏约旱纳钅Ｊ?，不能像患病前一樣。如患病前你一天可以做很多事。但是患病后，你再次的嘗試患病前的工作量可能會感到力不從心。那么，不妨拋棄一些做不到的，只做自己力所能及的事情。不用去給自己施壓，讓自己的心情不收外界壓力的影響，從而達到身心愉悅的良好狀態(tài)。

三、抑郁的治療需要針對病因治療：臨床醫(yī)學(xué)證明，精神疾病無法徹底治愈的根本原因是在于傳統(tǒng)治療只停留在控制神經(jīng)遞質(zhì)分泌，無法有效修復(fù)神經(jīng)遞質(zhì)的受體機能障礙導(dǎo)致的受損腦細胞。中醫(yī)針對病因治療快速修復(fù)受損基因，激活腦細胞再生。有效調(diào)控神經(jīng)遞質(zhì)平衡，改善大腦組織供氧，迅速改變患者癥狀。

四、抑郁的治療需要合理治療：應(yīng)聽從醫(yī)生的安排，定期就診，按時吃藥。讓醫(yī)生能準(zhǔn)確的檢測和了解患者的病情。而且在患病期間不要做重大決定，這樣會使患者的病情受到影響。最好是在康復(fù)后，在做決策也不遲。

　　1、生物化學(xué)因素：證據(jù)表明，腦內(nèi)生化物質(zhì)的紊亂是抑郁癥發(fā)病的重要因素。抑郁癥患者腦內(nèi)有多種神經(jīng)生物細胞出現(xiàn)了紊亂;抑郁癥患者的睡眠模式與正常人截然不同。

　　2、心理應(yīng)激和藥物反應(yīng)：嚴(yán)重的喪失、失戀、人際關(guān)系緊張、經(jīng)濟困難，或生活方式的巨大變化，這些都會誘發(fā)抑郁癥。有時抑郁癥的發(fā)生與軀體疾病有關(guān)，一些嚴(yán)重的軀體疾病，如腦中風(fēng)，心臟病發(fā)作，激素紊亂等常常引發(fā)抑郁癥，并使原來的疾病加重。

　　3、性格因素：某些性格特征的人很容易患上抑郁癥，如遇事悲觀，自信心差，對生活事件把握性差，過分擔(dān)心。這些性格特點會使心理應(yīng)激事件的刺激加重，并干擾個人對事件的處理。

　　4、藥物因素：對一些人而言，長期使用某些藥物如一些高血壓藥、治療關(guān)節(jié)炎或帕金森癥的藥會造成憂郁癥狀。

　　5、個性：自卑、自責(zé)、悲觀等，都較易患上憂郁癥。

　　6、缺乏運動：研究表明，缺乏運動會導(dǎo)致抑郁癥。從事體育運動可以消除抑郁癥。

　　7、飲食：缺乏葉酸與維生素B12可能引起憂郁癥狀。

抑郁癥音樂療法的療效如何

抑郁癥音樂療法由來已久，我國《史記》就曾記載“音樂者所以動蕩血脈，通流精神而和正心也?！卑＜霸谶h古時代的古典著作中稱音樂是“靈魂之藥”。在西方，大衛(wèi)就曾用豎琴彈奏優(yōu)美的樂曲，治愈了所羅門王的抑郁癥。而對于我們普通人來說，抑郁癥音樂療法有什么具體功效呢?

　　1、改善抑郁心情

　　抑郁癥患者多情緒低落、無精打采、容易悲傷，失去了快樂的能力，整日郁郁寡歡。而抑郁癥音樂療法可以幫助患者放松心情，喚起美好的回憶，從而使患者能夠以更加明朗的心情參與社會活動。

　　2、恢復(fù)生活能力

　　抑郁癥患者意志活動通常很低，很難專心致志地工作，有的甚至連起床洗漱的能力都沒有。

　　抑郁癥音樂療法可以幫助患者重拾對外界事物的興趣，并幫助患者恢復(fù)正常行為的能力，從而使患者能更長時間的集中精力，專心致志的工作和學(xué)習(xí)。

　　3、改善睡眠狀況

　　通過抑郁癥音樂療法，能夠使患者更快的進入深度睡眠狀態(tài)，可以有效緩解失眠、多夢、早醒等狀況出現(xiàn)的頻率，從而大大改善了抑郁癥患者的睡眠狀況。

由于精神刺激引起的一大組“心因性”抑郁癥，應(yīng)該說是能有效預(yù)防的，人生在世，不可能不碰到外來刺激，不會沒有一點心理矛盾，從根本上消除刺激源不可能，那只好增強對刺激的抗力，加強心理免疫的能力，從而大大降低心因性抑郁癥的發(fā)病率。

　　即使對于“內(nèi)因性抑郁癥”，醫(yī)學(xué)也不是完全無能為力的，預(yù)防工作可以從“優(yōu)生優(yōu)育，改善素質(zhì);敏銳發(fā)展，及早治療;鞏固康復(fù)，防止復(fù)發(fā)”這三個方面著手。

　　1、加強人際交往：預(yù)防抑郁癥，首先要保持好基本的交際和社會關(guān)系，經(jīng)常跟家人和朋友來往、交流。

　　2、調(diào)整飲食：良好的飲食習(xí)慣是調(diào)節(jié)個人身體機能的有效方法。

　　3、運動和鍛煉：人可以通過鍛煉來提高自身的情緒，非常有效的改善自身的抑郁狀態(tài)。

　　4、不要自責(zé)：抑郁癥是一種疾病，你沒有能力創(chuàng)造或選擇它。因此，不要自責(zé)我為什么得了這種該死的病，而應(yīng)明白自己急需幫助，積極踏上尋求康復(fù)的治療之路。

對癥護理

　　一、仔細觀察病人情況。在護理病人時，既要客觀分析可能出現(xiàn)的病情波動預(yù)兆，也要避免將病人的行為舉止總與抑郁癥癥狀相的習(xí)慣性思維方式，否則很容易夸大病人的表現(xiàn)。對待病人的態(tài)度也要適當(dāng)，既要關(guān)心病人，又要避免情感過分卷入。一旦發(fā)現(xiàn)病情有波動，應(yīng)及時就診復(fù)查或進行咨詢。

　　二、按醫(yī)囑要求確保病人不間斷按量服制劑。堅持服制劑是維持病情穩(wěn)定、有效提高病人用制劑依從性的關(guān)鍵，家人要經(jīng)常向病人講堅持服制劑的必要性，同時做好制劑品的管理，注意觀察制劑效及不良反應(yīng)。

　　三、提高病人對外界變化的承受力。家人要盡可能提高病人的認(rèn)知能力、自控力水平，使病人對自身的理解與外界環(huán)境的關(guān)系相協(xié)調(diào)。

　　四、防范病人可能出現(xiàn)的各種高危險行為，如自殺、自傷、走失等等。要善于挖掘病人的內(nèi)心體驗，當(dāng)病人流露出悲觀厭世、無望等傾向時，應(yīng)引起注意或采取一定措施加以防范。

　　五、家屬也要注意自身心理健康狀況，正確調(diào)節(jié)病人對自己心理等方面的影響，這樣才能更好地護理家中的病人。

　　六、如果病人抑郁癥不慎復(fù)發(fā)，家人要及時送到醫(yī)院就診，爭取在最短時間內(nèi)控制病情。

保持心情舒暢，有樂觀、豁達的精神、堅強戰(zhàn)勝疾病的信心。

注意保持充足的睡眠，避免過度勞累，注意勞逸結(jié)合，注意生活的規(guī)律性。

飲食應(yīng)注意多服用清淡富于營養(yǎng)食物，注意膳食平衡。忌辛辣刺激食物。多吃新鮮的蔬菜和水果。多吃提高免疫力的食物，以提高機體抗病能力。

抑郁癥病因

1、肝氣郁結(jié)：先從目前的時節(jié)春節(jié)辨證，大家都知道因此春養(yǎng)肝，春天養(yǎng)好肝一年健康，抑郁癥與肝氣郁結(jié)有關(guān)，肝氣不疏發(fā)，就會精神抑郁、胸悶脅痛，若肝氣橫逆犯脾，造成脾胃虛弱則表現(xiàn)腹脹噯氣、不思飲食。治療目標(biāo)宜疏肝解郁，吃些疏肝的藥物或者食物。

2、氣郁化火：氣郁火生，自古氣與火相輔相成；治療目標(biāo)宜清肝瀉火、解郁。

3、痰氣郁結(jié)：人體火大容易把濁氣轉(zhuǎn)化成濁水也就是痰，痰氣郁結(jié)則咽中似有物梗阻，咳之不出、咽之不下；治療目標(biāo)宜行氣、化痰、降逆，

4、久郁傷神：郁悶傷心傷神，長久消耗心血，造成心神失養(yǎng)，臨床表現(xiàn)精神恍惚、悲憂善哭、疲乏等；治療目標(biāo)養(yǎng)心安神，不要多費神，多補心養(yǎng)神。

5、陰虛火旺：陰陽平衡則身強體健，陰虛火旺，但這不是實火，是虛火，虛火上擾人心。因此臨床表規(guī)為眩暈、心悸、心煩易怒、失眠等。治療目標(biāo)滋陰降火、解郁安神。食物或者藥物進行調(diào)理。

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心病

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(233)所說\"抑郁癥″，就字面而言，其中的\"郁″字，就是由其左邊的\"有\(zhòng)"與右邊的偏耳朵所組成。其所言的\"有″，預(yù)示著當(dāng)事者已富有了能維持生濟的保障本錢，自己、自家生濟所需之有還是可以的，可是心里不滿足，以為尚有右邊偏耳朵的靈通助力，就去偏聽偏信外界的蠱惑傳言，欲圖什么″入本能蕕萬利”之謊言，把自己、自家本可維持生濟的家底老本都全投入進去了，心想一本萬利，快一夜暴富成富翁了，結(jié)果中了圈套大失所望，萬利沒得到，倒是讓自己、自家把維持生濟的老本全賠出去了，拿不回來了，撒眼了，抑郁癥發(fā)作了，萬利被落空，空歡喜一場，緊接著動怒生氣了，憂思難受了，吃不下也睡不著，悲哀后怕，驚恐交加，中醫(yī)對人心理\"喜、怒、憂、思、悲、恐、驚″等七種情志的認(rèn)定稱呼為:過喜傷心，動怒傷肝，憂思傷脾，悲哀傷肺，驚恐傷腎，即因人心理情志的失控，使體內(nèi)五臟都受損傷了，受損傷的五臟因此功能失常而致病了，須知，這因心理情志變化所致的臟腑功能失常導(dǎo)致的疾病，單靠治劑藥物治療是沒法能奏效的喲！

一一有句常言道，\"在哪里跌下去，就從哪里爬起來?！逡钟舭Y之所以產(chǎn)生，就在于自己沒控制不住自己的負(fù)性情志，一經(jīng)失控致病了，就應(yīng)從慘痛的經(jīng)驗教訓(xùn)中去找準(zhǔn)病因所在，進而對證擇方選定合適醫(yī)方治劑及辦法，抓緊治療調(diào)理。說到對心理情志致病的治療，鐘南山院士指出，\"心理平衡最關(guān)鍵，健康的一半是心理健康，疾病的一半是心理疾病?！蹇梢姡紫劝研睦砑膊⊥ㄟ^心理平衡，保持一個平和的心態(tài)，治病的可靠把握性就得到了一半保障了，接下來做好中醫(yī)的對證施方用藥等功夫，受損的臟腑疾病就可得愈早治好了。

一一科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，快樂和積極思維可以促進人體內(nèi)產(chǎn)生一種荷爾蒙一一\"腦內(nèi)嗎啡″。這種物質(zhì)不僅能使人產(chǎn)生愉快心情，還可以預(yù)防治療疾病，提高身體抵抗病癥和治愈疾病的能力。美國科學(xué)家最新研究成果表明，人體內(nèi)有一種著名的抗癌細胞一一NK細胞，它是一旦與大腦腦內(nèi)嗎啡接觸，就會產(chǎn)生許多分支，而且變得年輕而有力，它不僅殺死癌細胞，還可以殺死其它細菌，提高身體的免疫力。研究還報道說，快樂和積極的思維促進大腦產(chǎn)生腦內(nèi)嗎啡，產(chǎn)生的腦內(nèi)嗎啡越多的人，心情就會越好，這是個良性循環(huán)。人的心情不好，尤其在生氣的時候，精神緊張而過度興奮，就會產(chǎn)生一種毒素，類似蛇毒樣的荷爾蒙一一去甲腎上腺素，這種毒素又引起人的心情不好，形成一種惡性循環(huán)，對人極為不利。

一一上述實情表明，治病治絕癥，包括抗癌等主動權(quán)在患病者自己手里，自己用“快樂和積極思維促進大腦產(chǎn)生腦內(nèi)嗎啡″與“著名的抗癌細胞一一NK細胞接觸″，就成了戰(zhàn)勝癌細胞的強力武器，讓癌患等病類沒有市場，人就好受了。所以人們一旦能控制好自己的心靈情志，保持一個快樂平和的心態(tài)，并在任何時候，做任何有益人類事宜，都應(yīng)認(rèn)真從實際出發(fā)，且腳踏實地去處置做好?；蛟摮Ｓ涀?人生中，利益可想，須合理中想；事情可做，應(yīng)盡力去做；求知可學(xué)，得潛心地學(xué)。只要想對了，做成了，和學(xué)到了，這輩子就算沒白活。同時又都關(guān)注好自己的身心健康，從\"治未病″做起，早防早治，努力提升抗病免疫能力，都能做到實現(xiàn)健康愉悅舒服自在地過上好生活好日子了，讓身心健康常處良性循環(huán)，而非惡性循環(huán)，這樣，或?qū)⑹侨缜八缘囊钟舭Y，甚至包括大家所擔(dān)心后怕的什么癌患等病類的產(chǎn)生也不常找上身來了！

一一謝謝″Zhang17。。。22″、“暖暖d小時光″友人們的信任與邀請！試作如上回答，說錯了的，請多批評，敬請關(guān)注，望多關(guān)照！(233)

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百病始于氣，精神不健康，身體就不健康，相輔相承。人這一輩子是不順心十有八九，但也得往開了想。只要心里頭郁悶了，生氣了，壓抑了，著急了，上火了，想不開了，發(fā)愁了，驚嚇了，恐怖了，發(fā)怒了，必定在身體里也會有不同的表現(xiàn)。只要精神上有疾病，身體上就會有病。病哪來的？自己找的。你氣誰呢？你煩誰呢？最終害的都是你自己。

抑郁從哪兒來的？心理不健康來的，你想不開，你就會生病，問題就是這么簡單。而且有病了，會伴隨人的一生，稍微著點急上點火，生點氣，病還會找人最薄弱的環(huán)節(jié)，還會找到老病根，所以老毛病又犯了。心里不平衡，心態(tài)不健康，是萬病之首。怎樣給自己解心會寬，怎樣有一個好的心態(tài)？會是自己一生健康長壽的主要因素，找準(zhǔn)心態(tài)去吧！

別什么人什么事兒都往自己身上攬，一個人一個事兒，一件東西，都有可能是個陷阱，是個坑。

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謝悟空邀請

抑郁癥，中醫(yī)可分多種類型，癥吏，男女年紀(jì)等。中醫(yī)以類型性定名，郁癥，狐惑病，臟躁，心悸，百合病，產(chǎn)前產(chǎn)后異常，夢交，癲狂，癇癥等都屬郁抑癥范疇。

以癥狀分情，分類論癥施治，以年齡大小，青年男女，中年男女等定病情。由于情志內(nèi)傷，肝郁化火，肝陽耗傷，思虛過度心陰暗損，脾氣郁結(jié)，津液不生，久則五臟損傷，神志不寧，腎水不足，心火難濟，致熱憂么神，肺陰損耗。主心肝脾肺腎均有關(guān)系。

因癥因不同，辨證論治，可用中藥，針灸，心理，民俗不等方式施治。

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回答這一問題前，先講一小故事。清代有一巡按大人，患有精神抑郁之疾，茶飯不思，家人著急，各方求醫(yī)問藥，不見療效。遂延請一位名醫(yī)前去診治，名醫(yī)一番望聞問切后，跟巡按大人說，您得的是月經(jīng)不調(diào)癥，調(diào)理一下就好了。巡按大人一聽就笑了，這糊涂的醫(yī)生，男女都不分了！還喝什么藥？！待打發(fā)走名醫(yī)后，只要想起這個事，就暗自發(fā)笑，不知不覺間，有食欲了，一年以后，精神抑郁徹底好了。一日又與這名醫(yī)遇見，名醫(yī)說，您得的這個毛病，如果能心情愉快，笑口常開，不需要吃藥就會好，您就是在一次次開懷歡笑中不藥而愈的！巡按大人恍然大悟，連忙道謝。

抑郁癥的中醫(yī)病因主要是肝氣郁滯。

中醫(yī)理論認(rèn)為，肝在五行屬木，喜條達伸展，主調(diào)暢氣機。人體五臟六腑正常運轉(zhuǎn)需要脾升胃降這一大軸帶動，更需要肝木的升發(fā)、調(diào)達、疏泄的功能來推動，一旦肝氣郁滯住，氣機運行不暢了，整個機體代謝都會減慢。肝氣郁滯，橫逆犯脾，會食欲不振，不思飲食；不能帶動腎水上養(yǎng)心火，心失所養(yǎng)，神無所主，出現(xiàn)神情淡漠，思維遲鈍，甚至水火不濟，失眠多夢，睡眠不好反過來加重抑郁癥狀。

治療抑郁癥的根本要舒肝，藥物或其他非藥物療法如音樂療法，運動療法等，將郁滯的肝氣疏導(dǎo)開。象我開始講那個小故事就屬于中醫(yī)情志療法，情志療法在治療抑郁癥中常有奇效，中醫(yī)典籍中這一類記載很多。如戰(zhàn)國名醫(yī)文摯根據(jù)怒勝思理論，運用激怒療法，治好了齊閔王的抑郁癥，不勝枚舉。

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中醫(yī)以為是情志致病，五臟之中肝主情志。所以就是肝郁在先，由于肝喜條達，肝木被郁，就木難生心火。心火不旺，脾土陽氣乃弱，脾乃氣血生化之源，同時，脾主肌肉、四肢、統(tǒng)皿、運化。所以可以產(chǎn)生一系癥狀:比如消瘦、無力、懶床、少食、虛弱，自閉、怕亮`畏人語等。

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肝氣郁結(jié)