我個(gè)人認(rèn)為，抑郁癥患者最大的表現(xiàn)癥狀就是，疑心病很重，所以他們就不想聽到別人對(duì)他說這些話！首先抑郁癥患者最不想聽到別人對(duì)他說，別沒事找事了，別胡思亂想了，別瞎嚷嚷了！其次，抑郁癥患者最不想聽到別人對(duì)他說，別發(fā)呆了，出去走走，別老一個(gè)人坐在那里，對(duì)個(gè)墻，倆眼發(fā)呆，墻里會(huì)蹦出金子來嗎

我個(gè)人認(rèn)為，抑郁癥患者最大的表現(xiàn)癥狀就是，疑心病很重，所以他們就不想聽到別人對(duì)他說這些話！

首先抑郁癥患者最不想聽到別人對(duì)他說，別沒事找事了，別胡思亂想了，別瞎嚷嚷了！

其次，抑郁癥患者最不想聽到別人對(duì)他說，別發(fā)呆了，出去走走，別老一個(gè)人坐在那里，對(duì)個(gè)墻，倆眼發(fā)呆，墻里會(huì)蹦出金子來嗎？

我親耳聽見，隔壁鄰居對(duì)他家抑郁癥女兒說，一天好吃懶做，什么都不做，既不學(xué)習(xí)，也不干活，就呆里呆氣在那發(fā)呆，也不知道腦袋里一天想啥呢？

其實(shí)，抑郁癥患者很可憐，他覺得自己很孤獨(dú)，沒有朋友，沒人理解他，沒人關(guān)心他，老是覺得別人對(duì)他說三道四，對(duì)他指指點(diǎn)點(diǎn)，老是懷疑別人會(huì)害他！

抑郁癥患者，眼里的世界都是灰色的，灰濛濛的，老是看不清，看不明，更是看不懂！

我的同學(xué)有個(gè)抑郁癥患者的堂妹，本身小時(shí)候家里對(duì)她嬌生慣養(yǎng)，什么事都依著他，慣著她，結(jié)果結(jié)婚了，婆婆家看不慣她，慢慢得上了抑郁癥，老是想著要自殺，結(jié)婚三年都沒有懷孕，婆婆家更嫌棄她了！抑郁的更嚴(yán)重了！

好不容易懷孕了，婆婆家卻神經(jīng)兮兮的勸她別要這個(gè)小孩了，結(jié)果同學(xué)的堂妹去年在過年前跳樓自殺了！悲慘的人生，悲哀的抑郁癥患者真實(shí)的殘酷生活！

其實(shí)抑郁癥患者，他也想自己過正常人的生活，抑郁癥也是一種精神疾病，更是一種心理疾病！

所以，我在這里倡導(dǎo)社會(huì)有關(guān)部門，多關(guān)心和關(guān)助這些抑郁癥患者，給予他們更多的關(guān)愛和幫助，在精神治療和心理治療上給予更多的補(bǔ)貼！幫助抑郁癥患者盡快過上正常的生活！

大家知道的，你身邊哪些抑郁癥患者最不想聽到對(duì)他們說哪些話呢？

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抑郁癥患者，其實(shí)最不想聽到別人對(duì)她說，你得了抑郁癥嗎？??

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我是心理醫(yī)生小蔣，關(guān)注我，了解更多心理健康小知識(shí)，如有疑問，可以私信我。我們身邊有越來越多的人被抑郁癥所困擾，可能有些患有抑郁癥的人有很多朋友，想要開解他幫助他，但是這些朋友們可能并不是很了解抑郁癥，有時(shí)候不知道怎樣和抑郁癥患者交流，一些自以為能夠安慰到朋友的話其實(shí)恰恰是抑郁癥患

我是心理醫(yī)生小蔣，關(guān)注我，了解更多心理健康小知識(shí)，如有疑問，可以私信我。

我們身邊有越來越多的人被抑郁癥所困擾，可能有些患有抑郁癥的人有很多朋友，想要開解他幫助他，但是這些朋友們可能并不是很了解抑郁癥，有時(shí)候不知道怎樣和抑郁癥患者交流，一些自以為能夠安慰到朋友的話其實(shí)恰恰是抑郁癥患者所討厭的，“抑郁癥”患者最不想聽的4句話一定不要說！

抑郁癥患者討厭的話

第一句話就是：你就不能出去走走嗎？

大家都知道，如果抑郁癥患者封閉自己，不跟其他人交流，那么他的病情會(huì)日益加重。如果他能夠不封閉自己，多出去曬曬太陽，見見朋友，對(duì)他來說肯定是會(huì)越來越好的。但在督促他們出門的時(shí)候一定要注意一個(gè)問題，抑郁癥患者的內(nèi)心是脆弱的，如果你是在逼迫他，他反而心里會(huì)更加難受。

第二句話：屁大點(diǎn)小事怎么到你這兒就這么大了？

可能很多人都會(huì)有這樣的疑問，明明他的生活條件那么好，怎么就抑郁了呢？明明就一點(diǎn)小事，我還沒說什么呢，他怎么就病情加重了？這句話是抑郁癥患者最不想聽到的，如果他知道自己為什么得這種病，也許這就不是什么病了，就是因?yàn)樗膊恢溃圆艜?huì)一天比一天更痛苦！

第三句話：你這個(gè)人怎么這么奇怪？

有的時(shí)候可能你遇到了一個(gè)抑郁癥患者，不管你跟他說什么，他都不會(huì)給你一個(gè)笑容，他臉上的表情永遠(yuǎn)都是不變的，只是靜靜地看著你。所以你就會(huì)很想知道，為什么他跟別人不一樣，怎么就這么奇怪？但你不知道的是，這句話對(duì)于他們來說，就是在他的傷口上撒鹽，讓他自己質(zhì)問自己，為什么我這么奇怪，為什么我老是被別人討厭？

最后一句話就是：你再這樣下去我們就要瘋了！

我們總會(huì)認(rèn)為，親人是對(duì)我們最好的人，他們永遠(yuǎn)都不會(huì)拋棄我們，但如果有一天親人告訴你，你快要把我們逼瘋了，你會(huì)是什么感受呢？想必普通人都接受不了，更何況是內(nèi)心更加敏感的抑郁癥患者呢？所以如果你身邊有這樣的人，千萬不要跟她說這句話，真的是在雪上加霜！

關(guān)于抑郁，知乎上有一篇高贊回答，講的是“抑郁癥患者最想聽到的話”。

抑郁的人，真的只是想要一點(diǎn)點(diǎn)理解和體諒，不貪心，一點(diǎn)點(diǎn)就好。而這一點(diǎn)點(diǎn)的陪伴，也許就是人生轉(zhuǎn)折的契機(jī)。

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大家好，我是萍姐，抑郁癥患者最不想聽到別人，對(duì)他說什么？現(xiàn)在就說說我吧，前一段時(shí)間，不是疫情嗎？因?yàn)槲以跍刂?，又不能開門營(yíng)業(yè)，我不是開了一個(gè)小的餐飲店嗎？所以疫情期間不能開門的，當(dāng)時(shí)我也想回老家，但是我們這里，全部都隔離，沒有回家，什么車都停啦，所以一個(gè)人在這里也很孤獨(dú)，本身就有

大家好，我是萍姐，抑郁癥患者最不想聽到別人，對(duì)他說什么？

現(xiàn)在就說說我吧，前一段時(shí)間，不是疫情嗎？因?yàn)槲以跍刂?，又不能開門營(yíng)業(yè)，我不是開了一個(gè)小的餐飲店嗎？所以疫情期間不能開門的，當(dāng)時(shí)我也想回老家，但是我們這里，全部都隔離，沒有回家，什么車都停啦，所以一個(gè)人在這里也很孤獨(dú)，本身就有這個(gè)病，心里面壓力很大，也不知道做什么？在這里天天吃了睡，睡了吃，以前那段時(shí)間天氣也不好，也是老下雨，所以心情很煩躁，藥吃完了，也沒有藥了，我又沒有辦法去拿藥，就是說有點(diǎn)怕，為什么怕呢？就是出去怕，被傳染上新冠狀病毒，又怕感冒，所以就心里面很恐懼，又不敢出門，就是吃飯睡覺，最后沒有藥了，我就打電話叫我弟弟，在老家?guī)臀议_的藥，結(jié)果開了一個(gè)月的，還挺好的，幫我寄過來，我心里倒是挺安慰的，就是心里不能想這些事情，一想到這些事情，馬上心里就不舒服，就是心慌氣短，不知道要做什么了，我那段時(shí)間，就是那個(gè)臉，老是有一點(diǎn)潮紅，那種感覺老是覺得臉好像在發(fā)燒，我也不知道是怎么回事，因?yàn)槟嵌螘r(shí)間就是，我沒有量血壓嗯，又沒有敢去那商店，就是賣藥的商店都關(guān)門，其實(shí)我家里面，也有那個(gè)量血壓的，我就是把這個(gè)事情，當(dāng)時(shí)給忽視了，我就給老公，打電話，然后發(fā)視頻，我老公就說我，咋看你那臉上，眼睛旁邊那那種兩邊都鼓鼓的，他說的，我當(dāng)時(shí)也沒有注意，然后他就說你量一下血壓，他這樣講我聽了以后，我心里就開始害怕了，我就是說，嗯不知道怎么回事，其實(shí)自己量量血壓又有啥呢，但是呢，他一說這個(gè)，我馬上心里就慌起來了，結(jié)果我就量了血壓，我一量完了，200多高壓，低壓120完了，，我都嚇?biāo)懒?，然后我老公就說趕快再吃一片藥，哎呦，我的那個(gè)心呀，差點(diǎn)就跳出來了，我嚇?biāo)懒耍阒恢牢乙粋€(gè)人在這里？外面又下雨，天氣又不好，很悶很悶的那種感覺，心情也好不起來的，然后我老公就叫我去醫(yī)院，我說我不去醫(yī)院，我說我害怕因?yàn)槲椰F(xiàn)在我知道到醫(yī)院他就會(huì)給你做這個(gè)，做那個(gè)，那時(shí)候，就是什么，檢查那個(gè)檢查？所以我就害怕，到醫(yī)院去，所以我就吃藥，我就心跳，我沒辦法，心率也高，心率也100多，我就嚇?biāo)懒耍缓缶桶涯莻€(gè)，速效救心丸也吃了好幾粒，哎呀，我就說，就說可能不行了，但是我還是最后慢慢的平靜下來，吃了藥以后，堅(jiān)持然后又把晚上睡覺的藥吃好，這樣就慢慢慢慢的緩過來了最后血壓慢慢的就下來了到了第二天，血壓還是不行，然后我又打電話問，我的妹妹在我們老家的嗯，婦幼保健院上班，就是現(xiàn)在的第六人民醫(yī)院，然后他就給我去問，那個(gè)心腦血管的那個(gè)，主治醫(yī)師，然后他說我這個(gè)高血壓，就是心率高，可以心率高跳，他說可以配，再配一點(diǎn)，配一個(gè)藥吃然后他告訴我名字，用手機(jī)發(fā)過來，我就把這個(gè)名字寫下來，然后又去買藥結(jié)果，就吃了這個(gè)藥，吃了這個(gè)藥以后兩個(gè)藥放在一起吃第二天就明顯的下去了好多我不知道怎么回事，我就是害怕，無論任何一個(gè)人，就是說，也不是說他，說的話，是沒有意義的，但是你聽到受到了刺激，我也不知道為什么就是心里面恐慌，害怕不知道怕什么，我也搞不清楚，怕什么其實(shí)，我也沒有什么可怕的呀，你說怕能怕啥呢？我沒有做什么虧心事？我從來都不會(huì)做什么虧心事的？我也不會(huì)對(duì)不起別人，所以我現(xiàn)在就是這個(gè)情況，有的時(shí)候自己也在寬慰自己，就是這樣自己，給自己找事情干，自己給自己找事情做，這樣的話就不想這個(gè)事情我的腦子是一片空白，不知道天天腦子里想什么，有的時(shí)候，不知道這個(gè)心里就不舒服了，也可能有的時(shí)候跟天氣也有關(guān)系，天氣很悶，有的時(shí)候不下雨，他就很難受，下下來心里可能就好一點(diǎn)，真的受不了，好了，網(wǎng)友們就分享到這里吧，我這也都是心里話說給你們聽一下，我心里要好受多了，謝謝你們的關(guān)注。

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我老公患有抑郁癥，已經(jīng)五年了，他總告訴我，他最不喜歡聽別人說的以下幾句話。你這一天就是閑的，出去搬磚頭，啥毛病都沒有了。你這一天就是太矯情，其實(shí)啥事都沒有。你就是太小心眼了，有啥想不開的。你就是因?yàn)槿卞X，你要是有錢了，啥毛病都沒有了。生活條件這么好，你怎么總不高興呢？你和我生什么

我老公患有抑郁癥，已經(jīng)五年了，他總告訴我，他最不喜歡聽別人說的以下幾句話。

你這一天就是閑的，出去搬磚頭，啥毛病都沒有了。

你這一天就是太矯情，其實(shí)啥事都沒有。

你就是太小心眼了，有啥想不開的。

你就是因?yàn)槿卞X，你要是有錢了，啥毛病都沒有了。

生活條件這么好，你怎么總不高興呢？

你和我生什么氣呀？我不就是說了你一句嗎？

我看你啥病都沒有，這不好好的嗎？

以上這些話真的是我老公特別不愿意聽到的，還好，五年來，我從來對(duì)他沒有做過這樣的抱怨和指責(zé)。因?yàn)檎嫘膼鬯?，便不想傷害他?/p>

梨花不帶雨，人生會(huì)更加美麗！

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抑郁癥最不想聽不能聽的別人說抑郁癥不是?。∫钟舭Y又叫抑郁障礙，臨床的確診依據(jù)主要是沒有原因的超過兩個(gè)星期的心境低落。有原因的心境低落知識(shí)抑郁情緒而已，來的快也去的快！抑郁癥患者的情緒可以從悶悶不樂到悲觀厭世，所以他們時(shí)常會(huì)有痛不欲生的感覺。那么得抑郁癥的人最不想聽別人說什么？抑郁

抑郁癥最不想聽不能聽的別人說抑郁癥不是病！

抑郁癥又叫抑郁障礙，臨床的確診依據(jù)主要是沒有原因的超過兩個(gè)星期的心境低落。有原因的心境低落知識(shí)抑郁情緒而已，來的快也去的快！

抑郁癥患者的情緒可以從悶悶不樂到悲觀厭世，所以他們時(shí)常會(huì)有痛不欲生的感覺。那么得抑郁癥的人最不想聽別人說什么？

抑郁癥患者來說，心靈已經(jīng)完全關(guān)閉，任何新的信息都無法進(jìn)入，我們改變他們的認(rèn)知結(jié)構(gòu)。患者最怕聽到他人說，“只要你想走出來，你就一定能走出來”或者“你一定要振作起來”。這種話只能給患者極大的壓力，迅速地把他們推向自殺的深淵。

國(guó)人對(duì)抑郁癥的了解少之又少，很容易被誤解為：“想太多”、“心情不好”、“沒事找事”、“矯情”、“內(nèi)向”、“過幾天就好了”。

抑郁癥患者最怕事情是：

1.揭傷疤

一個(gè)人是有經(jīng)歷多大的傷害才能夠患上抑郁癥。這說明他所經(jīng)歷的這件事情是他生活的底線是無法觸碰的。當(dāng)你再一次談及這件事情會(huì)讓他得病情更加的嚴(yán)重，就像是原本一年就可以恢復(fù)好的病情會(huì)因?yàn)槟阍僖淮谓衣读怂膫蹋踔?0年20年都不可能在痊愈，所以一定不要去揭抑郁癥人的傷疤，有可能你無心的一句話會(huì)毀了她將來的一輩子。

2.消極情緒

患有抑郁癥的患者本身就是消極的人，因此，他的身邊不能出現(xiàn)一個(gè)比他還消極的人，這樣會(huì)使他們兩個(gè)人產(chǎn)生共同的理念，共同的思想，從此在消極的道路上一去不復(fù)返。一種患者身邊需要更加積極，更加熱情，更加陽光的親人和朋友去陪伴著她，慢慢的帶她走出陰霾。

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抑郁癥是嚴(yán)重危害人類健康的疾病之一，但由于醫(yī)學(xué)科學(xué)發(fā)展和傳統(tǒng)觀念等方面的原因，直到近年來才在我國(guó)得到重視。中國(guó)社會(huì)在對(duì)人進(jìn)行貶損的語言中，“你真是神經(jīng)?。　笔潜粡V泛運(yùn)用的一種。久而久之，在“神經(jīng)病”被污名化和符號(hào)化的同時(shí)，許多抑郁癥患者也將自己病情與“神經(jīng)病”“對(duì)號(hào)入座

抑郁癥是嚴(yán)重危害人類健康的疾病之一，但由于醫(yī)學(xué)科學(xué)發(fā)展和傳統(tǒng)觀念等方面的原因，直到近年來才在我國(guó)得到重視。

中國(guó)社會(huì)在對(duì)人進(jìn)行貶損的語言中，“你真是神經(jīng)??！”是被廣泛運(yùn)用的一種。久而久之，在“神經(jīng)病”被污名化和符號(hào)化的同時(shí)，許多抑郁癥患者也將自己病情與“神經(jīng)病”“對(duì)號(hào)入座”，進(jìn)而諱疾忌醫(yī)，且許多親屬也有此種心理和對(duì)其病情的掩蓋行為，導(dǎo)致病情被延誤。

對(duì)了，《財(cái)新》前些年曾經(jīng)發(fā)過一篇《失守抑郁癥》的文章，值得一讀。

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抑郁有很多類型，這種自我傷害型的抑郁，其實(shí)正常人偶爾也會(huì)有，已經(jīng)達(dá)到“癥”那就說明已經(jīng)是生病了，自己還是有意識(shí)的，介意別人說什么的話，建議去一個(gè)認(rèn)識(shí)自己不多人的地方，生活一段時(shí)間，自己呢就和平時(shí)一樣，主動(dòng)去接觸人，比如去麻將館，打打牌和麻將，和人多說說話，他們都不認(rèn)識(shí)自己，即使自

抑郁有很多類型，這種自我傷害型的抑郁，其實(shí)正常人偶爾也會(huì)有，已經(jīng)達(dá)到“癥”那就說明已經(jīng)是生病了，自己還是有意識(shí)的，介意別人說什么的話，建議去一個(gè)認(rèn)識(shí)自己不多人的地方，生活一段時(shí)間，自己呢就和平時(shí)一樣，主動(dòng)去接觸人，比如去麻將館，打打牌和麻將，和人多說說話，他們都不認(rèn)識(shí)自己，即使自己有病態(tài)也不用太介意，去參加一些登山活動(dòng)，天氣好就出去，多曬曬太陽，多接觸人，生活規(guī)律，堅(jiān)持下來，再加上按規(guī)定吃藥，會(huì)好轉(zhuǎn)起來的。當(dāng)然是有這個(gè)條件的情況下。

同時(shí)想一想自己還沒有完成什么責(zé)任，需要把孩子帶大，需要贍養(yǎng)父母，老婆還在身邊陪伴自己，心底就會(huì)有一種信念支撐，相信自己，一定會(huì)戰(zhàn)勝抑郁！

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需要調(diào)理自己的心情，放松自己的心態(tài)，用心做好事情，才是最根本的問題，不要對(duì)其責(zé)備，而是需要我們用心的去改變，改變自己的思維模式，認(rèn)真傾聽，才是最好的方式。

關(guān)鍵還是放松自己的心情，尋找生活的快樂，不要被煩心事情，干擾自己的情緒，我們需要根據(jù)具體情況，具體分析事情的根本。把問題剖析完成。理順才是最好的選擇，這樣才能解決問題，把問題第一時(shí)間解決，才不會(huì)有自己的情緒難題。

放松心情，努力改變，提高自己的思維能力，破解生活難題，不怕困難，良好的心態(tài)，處理事情，用心做好事情，解決問題根本，去改變，去塑造自己，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，突破自己，改變自己，塑造自己的能力，不怕困難，勇往直前。才是最好解決問題的根本。

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抑郁癥患者最不想聽到別人說他矯情，或者說沒事想這么多干嘛！想開點(diǎn)，等等這些話，作為一個(gè)抑郁癥患者，他最希望的是家人能夠理解他，能夠得到家人的幫助。而不是家人的man罵和責(zé)怪，我們應(yīng)該多一些理解和包容，鼓勵(lì)和支持

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抑郁癥患者最不想聽有人勸他提到曾經(jīng)的刺激，因?yàn)榫褪沁@刺激在心理的陰影使自己精神很集中，忘不掉的感受時(shí)長(zhǎng)焦慮不安，強(qiáng)迫自己分散注意力。最佳關(guān)心是耐心聽抑郁癥患者述說，讓他在放松的狀態(tài)下緩解心情，支持他的興趣愛好也就轉(zhuǎn)移了他的心理感受，不要常對(duì)著他說你怎么做你的心情就好了，病情就減輕了，他會(huì)馬上敏感到我好不了了，這么長(zhǎng)時(shí)一直在努力可能自己快死了，自己都管理不了自己的情緒，我會(huì)不會(huì)也快要跳樓了，抑郁癥心態(tài)是和其它病相反的，其它病種是求生愿望強(qiáng)烈，抑郁癥是求死，認(rèn)準(zhǔn)死，當(dāng)他喪失生活能力時(shí)他能走上最高的樓去結(jié)束生命。所以對(duì)抑郁癥患者多說題外話，對(duì)話不要涉及任何他自身的東西，包括連帶言詞，因?yàn)樘貏e敏感專一。