就因?yàn)橐话愕?a href="http://www.jinanhaoyisheng.com/tag/%e8%a1%80%e8%84%82" title="View all posts in 血脂" target="_blank">血脂患者，是不會(huì)有出現(xiàn)一些表現(xiàn)，所以很容易被忽視，除非是很?chē)?yán)重的程度，引起其他疾病的發(fā)生，比如：

1、高血脂引起的動(dòng)脈硬化

當(dāng)血脂高到一定的程度，可引起動(dòng)脈粥樣硬化，這個(gè)時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)胸悶、頭暈、跛行等癥狀。

2、高血脂引起的血管栓塞

高血脂對(duì)血管的影響非常之大，當(dāng)血脂很高時(shí)，就會(huì)容易使血管堵塞，并受到一定的刺激，導(dǎo)致心肌功能紊亂，嚴(yán)重時(shí)就會(huì)導(dǎo)致出血性卒中，發(fā)生腦血栓。

3、高甘油三酯引起的胰腺炎

由于過(guò)高的血脂，特別是甘油三酯會(huì)大量的集聚在我們的血管、肝臟內(nèi)，出現(xiàn)肝臟、脾臟體積增大，使胰腺功能負(fù)荷加重，自身細(xì)胞出現(xiàn)炎癥，引起胰腺炎。

4、高血脂引起的糖尿病、腎病

血脂很高時(shí)，會(huì)產(chǎn)生胰島素抵抗，誘發(fā)糖尿病，導(dǎo)致腎功能下降，出現(xiàn)多尿癥狀。

從以上可以看出，一般的血脂高沒(méi)有特殊癥狀表現(xiàn)，只有到了血脂很高的情況下，是會(huì)引起相關(guān)疾病的爆發(fā)。所以，一旦查出高血脂，要積極給予治療，可通過(guò)藥物和生活方式的改變相結(jié)合來(lái)治療，使血脂得以控制。

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什么是血脂？ 血脂，指的是血液中膽固醇以及脂類(lèi)的總稱(chēng)。 通常情況下，我們?nèi)メt(yī)院化驗(yàn)血脂，主要是包括甘油三酯、總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇、高密度脂蛋白膽固醇、脂蛋白A、脂蛋白B等這些成分。 血脂高有什么危害？ 1、引起腦梗塞 2、引起冠心病 3、引起脂肪肝 當(dāng)血脂過(guò)高，超出肝臟代償能力時(shí)，就會(huì)使大量脂肪在肝臟內(nèi)沉積，極易形成脂肪肝。進(jìn)一步可能還會(huì)損害干細(xì)胞，造成肝硬化甚至是肝癌。 4、誘發(fā)胰腺炎 5、加重糖尿病 血脂高，臉部會(huì)有4個(gè)現(xiàn)象，出現(xiàn)一個(gè)，也要注意認(rèn)真調(diào)節(jié)了 1、角膜老年環(huán) 老年環(huán)在臨床上被稱(chēng)為“角膜弓”，是出現(xiàn)在黑眼球邊緣的改變，在黑眼仁周?chē)霈F(xiàn)白色或淡黃色的圓環(huán)，寬度在1毫米左右。 角膜老年環(huán)的形成就是角周邊部基質(zhì)內(nèi)的類(lèi)脂質(zhì)沉著，這個(gè)不僅代表血脂增高，也代表全身動(dòng)脈硬化。 2、眼瞼黃色瘤“黃色瘤””，其實(shí)是針頭大或豆大丘疹，均在患者上眼瞼部分，呈橘黃色。隨著血脂不斷堆積，小丘疹會(huì)逐漸變大，呈現(xiàn)出圓形、橢圓形狀態(tài)。 該癥狀多出現(xiàn)在中老年高血脂患者身上，特別是以中年女性患者多見(jiàn)。 3、視物模糊 4、耳垂皺紋當(dāng)血脂增高后，會(huì)降低血氧的供應(yīng)，出現(xiàn)部分器官組織缺血缺氧的現(xiàn)象。 耳垂因?yàn)槿獗容^多，不容易出現(xiàn)皺紋，同時(shí)也是對(duì)缺血現(xiàn)象最敏感的部位。血脂高的人，調(diào)節(jié)血脂，認(rèn)真做好以下三件事 一、多補(bǔ)水 水是最好的血液稀釋劑，可加速身體代謝，促進(jìn)血液循環(huán)，從而起到清血降脂的作用。 二、忌好口 很多高血脂都是吃出來(lái)的，如果你本身血脂已經(jīng)很高了，就要知道忌口。 三、勤運(yùn)動(dòng)
運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)身體的代謝，讓蛋白酶的活性得到提高，改善了高血脂患者的脂質(zhì)代謝，讓脂質(zhì)得到很好的運(yùn)轉(zhuǎn)，分解和排泄。

散步是老少皆宜的運(yùn)動(dòng)方式，不僅能降脂，還可以提高身體免疫力，但是散步要想達(dá)到降脂的目的，那就必須要達(dá)到一定的量，一般是半小時(shí)以上。

慢跑適合那些沒(méi)有并發(fā)癥的高血脂患者，以中距離的慢跑最佳，時(shí)間應(yīng)該在20分鐘為最佳，要?jiǎng)蛩俾埽糠昼?50米最佳。

此外，經(jīng)常游泳、爬山、爬樓梯等，也都是有利于降血脂的。

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下面由我來(lái)為你解答：身體哪些“特征”，說(shuō)明體內(nèi)的“血脂”已經(jīng)高得可怕？

血脂高一般指高脂血癥，是體內(nèi)代謝紊亂，導(dǎo)致血脂水平增高，而由此引發(fā)的一系列病理病癥。一般成人空腹血清總膽固醇＞5.72mmol/L或甘油三脂＞1.70mmol/L或高密度脂蛋白＜0.91mmol/L，即可診斷為高脂血癥。

人體一旦血脂過(guò)高，且不加以控制的話(huà)，就會(huì)導(dǎo)致很多心腦血管疾病的出現(xiàn)，常見(jiàn)的有動(dòng)脈硬化、冠心病、腦梗死等，對(duì)人體健康危害是十分嚴(yán)重的。
有這3個(gè)特征，說(shuō)明你的血脂已經(jīng)高得可怕！
1、面部出現(xiàn)黃色的結(jié)節(jié)
高血脂患者的臉部一般會(huì)出現(xiàn)一些小的結(jié)節(jié)，而這種結(jié)節(jié)呈現(xiàn)出黃色。它不會(huì)給你帶來(lái)騷癢或是疼痛的感覺(jué)，但卻是觸手可摸的。這些結(jié)節(jié)的出現(xiàn)就表示你的體內(nèi)血脂正在升高，你很有可能患有高血脂。

2、凸起的腫瘡
腳跟、大腿等等部位可能出現(xiàn)水腫的癥狀，而且顏色發(fā)黃，表面光滑。另外運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，如果經(jīng)常出現(xiàn)小腿肚刺痛以及抽筋的感覺(jué)，可能是高血脂的癥狀。
3、出現(xiàn)間接性腹痛
肚子痛，大家或多或少都有，這是因?yàn)槲覀兊纳盍?xí)慣所造成的，但是高血脂所出現(xiàn)的間歇性腹痛，其表現(xiàn)為在吃完飯后，肚子出現(xiàn)疼痛狀態(tài)。

那么，我們應(yīng)該如何預(yù)防血脂過(guò)高呢？
1、飲食方面
在平常的飲食中，一定要注意少吃糖，少吃鹽，多吃一些新鮮的蔬菜和水果補(bǔ)充身體所需要的鈣和其他物質(zhì)。保持身體的良好發(fā)展。對(duì)于煙酒，油炸性的食物，甜食都盡可能的少吃。
此外，日常堅(jiān)持喝降脂的-烏麥/霜桑葉/液，血管也會(huì)透亮如初。

烏麥/霜桑葉/液。采用烏麥（蕎麥）、霜桑葉、槐米、決明子、沙棘、枸杞子等多種珍稀成分配伍而成。
這些成分里面含有較高濃度的生物活性物質(zhì)，分子量比較小而且容易被機(jī)體吸收利用，在改善高血脂方面的能力不錯(cuò)。而且食材經(jīng)過(guò)工藝加工，相對(duì)于西、藥來(lái)說(shuō)，食用品對(duì)于人體的副作用會(huì)大大減少，也不會(huì)傷害到身體其它的器官組織。
每天早晚飯后和白開(kāi)水喝一點(diǎn)，可有效促進(jìn)膽固醇的排泄來(lái)降低密度脂蛋白，改善脂質(zhì)代謝，降低高血脂，清理血管垃圾，從而能預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生。
2、運(yùn)動(dòng)方面
在運(yùn)動(dòng)當(dāng)中要適度適量的進(jìn)行，切忌過(guò)度的運(yùn)動(dòng)，每天可以采取晨跑鍛煉等方式，也可以到健身房進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)來(lái)達(dá)到鍛煉身體的效果。

3、情緒方面
心態(tài)是非常重要的，不管是在生活中，還是在工作上，都要減輕自己的壓力，使自己身心愉快。
高血脂這種疾病不能夠在早期就明顯的被發(fā)現(xiàn)，但是我們可以通過(guò)以上3方法來(lái)進(jìn)行預(yù)防，并且按時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行體檢。
以上就是關(guān)于：身體哪些“特征”，說(shuō)明體內(nèi)的“血脂”已經(jīng)高得可怕？的解答，希望可以幫助到你！

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1、頭暈頭痛

血脂過(guò)高的人身體會(huì)發(fā)出信號(hào)，因此留意到身體出現(xiàn)某些不良反應(yīng)時(shí)，需要通過(guò)合理的方式進(jìn)行改善。一般有頭暈頭痛這種情況發(fā)生，有可能是血脂過(guò)高引起。因?yàn)檠缴呙黠@，正常的血液循環(huán)會(huì)受到阻礙。

如果大腦這個(gè)重要的器官有血管堵塞、狹窄等情況出現(xiàn)，正常的血液無(wú)法及時(shí)供應(yīng)，常見(jiàn)的現(xiàn)象就是頭暈、頭痛明顯。留意到這種癥狀不可掉以輕心，應(yīng)該通過(guò)正確的治療來(lái)改善，這樣才能避免血管受影響。

2、肢體麻木

血脂水平升高，身體的麻木感是比較明顯的。很多人長(zhǎng)時(shí)間血脂過(guò)高沒(méi)有得到控制，有可能會(huì)影響全身血液循環(huán)。如果血液無(wú)法及時(shí)輸送到身體的每個(gè)部位，可能就容易出現(xiàn)肢體麻木感覺(jué)。一般有這種情況發(fā)生，就需要通過(guò)正確的方式來(lái)降低血液黏稠度，這樣血脂水平保持穩(wěn)定，肢體麻木感才能減輕，防止血管病變嚴(yán)重導(dǎo)致正常生活受影響。

3、胸悶乏力

血脂水平升高是很危險(xiǎn)的一種情況，很多人血脂升高沒(méi)有通過(guò)正確的方式進(jìn)行改善，有可能會(huì)導(dǎo)致血管發(fā)生病變，而在血脂水平過(guò)高時(shí)部分人還會(huì)出現(xiàn)胸悶、乏力的感覺(jué)。因?yàn)樾呐K作為人體重要的器官，想要維持心臟健康狀態(tài)，最重要的就是有足夠的血液提供。

很多人血脂過(guò)高，血液粘稠度增加，正常的血液循環(huán)無(wú)法保持，心臟這個(gè)重要器官缺乏血液，氧氣等提供，可能就容易降低心臟功能，患者常見(jiàn)的表現(xiàn)就是胸悶乏力。一旦有這種現(xiàn)象存在不可掉以輕心，應(yīng)該通過(guò)降低血脂的方式維持血液循環(huán)正常，這樣才能防止心臟功能受損。

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高血脂在一般情況下是無(wú)癥狀的，但是一部人會(huì)出現(xiàn)眼瞼周?chē)狞S色瘤和早發(fā)性角膜環(huán)。

最靠譜的方法還是做個(gè)抽血檢查（血脂四項(xiàng)檢查），然后對(duì)照下面的標(biāo)準(zhǔn)看檢查單就知道了：

TC≥5.2mmol/L和LDL-C≥3.4mmol/L 是邊緣升高，提示要加強(qiáng)血脂監(jiān)測(cè)了。

只要其中一項(xiàng)檢查指標(biāo)不合標(biāo)準(zhǔn)，就能判斷出現(xiàn)血脂異常。

這些人容易得高血脂

超重、肥胖人群：過(guò)多的攝入營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，會(huì)讓脂肪在體內(nèi)堆積，極易引起脂肪代謝功能的紊亂，從而導(dǎo)致血脂異常。

吸煙人群： 吸煙會(huì)損壞血管壁，使得脂肪更容易沉積在血管壁上。吸煙還會(huì)降低高密度脂蛋白含量。

高血壓患病人群： 動(dòng)脈血管壁上所受壓力的增加會(huì)損害動(dòng)脈血管，并能加速脂肪的沉積。

糖尿病患病人群： 高血糖可以使身體中低密度脂蛋白含量升高而高密度脂蛋白含量降低。高血糖也會(huì)損害動(dòng)脈血管內(nèi)層。

家族病史人群：高血脂具有明顯遺傳傾向，具有家族聚集發(fā)病的特性。

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高血脂的表現(xiàn)并不明顯，很多人都是在體檢的時(shí)候發(fā)現(xiàn)的，這部分患者身體沒(méi)有任何不適，所以說(shuō)輕微高血脂沒(méi)有什么明顯癥狀，身體也沒(méi)有什么感到不適的地方；高血脂較重時(shí)可表現(xiàn)出一些癥狀來(lái)，具體為：頭暈?zāi)垦！⑿貝灇舛痰龋哐奈：υ谟陂L(zhǎng)期性，長(zhǎng)期的高血脂危害性是最大的，也是高血脂之所以困擾人類(lèi)健康的主要原因。因?yàn)槎唐诘母哐梢酝ㄟ^(guò)飲食調(diào)整和運(yùn)動(dòng)干預(yù)而逆轉(zhuǎn)，如果長(zhǎng)期高血脂狀態(tài)，對(duì)健康則是一個(gè)危險(xiǎn)的信號(hào)。

高血脂的危害

高血脂最嚴(yán)重的危害就是導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生，同時(shí)會(huì)引起腦中風(fēng)，冠心病等嚴(yán)重的心腦血管疾病，所以說(shuō)當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)自己血脂增高的時(shí)候，一定要注意調(diào)理，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，只要做好這兩點(diǎn)就好：飲食上清淡，運(yùn)動(dòng)上鍛煉，這些都是調(diào)節(jié)高血脂的有效方法，此外，情緒的穩(wěn)定，作息時(shí)間的調(diào)整也很重要。我們要做的就是消除高血脂的危害，避免高血脂帶來(lái)的一些嚴(yán)重的并發(fā)癥的出現(xiàn)。

哪些人群要定期測(cè)量血脂

對(duì)于40歲以上男性或者絕經(jīng)后女性，飲食不當(dāng)（高熱量高膽固醇食物）、運(yùn)動(dòng)量少且長(zhǎng)期久坐者，生活無(wú)規(guī)律者、長(zhǎng)期吸煙飲酒者和高血壓、糖尿病以及心臟病、肥胖者最好定期測(cè)量血脂。

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回答：

通常高脂血癥的人大多沒(méi)有任何癥狀，有些病人有特殊的臨床表現(xiàn)，最常見(jiàn)的是黃色瘤。 此外，最常見(jiàn)的是動(dòng)脈粥樣硬化。 另外患有高脂血癥的病人可能有一些不典型的癥狀，例如頭暈、疲倦、失眠、健忘、胸悶和心悸，這些癥狀對(duì)大多數(shù)病人來(lái)說(shuō)并不常見(jiàn)，有些甘油三酯過(guò)高的病人可能會(huì)導(dǎo)致急性胰臟炎，這也是引起甘油三酯過(guò)高的常見(jiàn)原因。

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我個(gè)人覺(jué)得經(jīng)常特別是在吃完飯后頭暈，就是血脂高，另外就是高血壓，一般也是和血脂高有關(guān)系。

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高血脂比較常見(jiàn)的癥狀有瞼黃疣、腦鳴、手腳發(fā)冷，頭暈，目眩，胸悶氣短、心慌胸痛、乏力。特別是口角歪斜、不能說(shuō)話(huà)等，說(shuō)明血脂高的可怕。

意見(jiàn)建議：這種情況可以通過(guò)，控制飲食，采取低脂飲食，然后加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，多吃一些蔬菜和水果類(lèi)的食物進(jìn)行調(diào)理，及時(shí)治療。