的確是這樣，現(xiàn)在的人普遍少相。記得小時(shí)候，一些50多歲的人就被稱為老人了。冬天穿著大叉褲，扎著大扎腰。一臉皺紋，灰頭土臉。花白胡子。坐在太陽(yáng)底下曬暖。那真是看上去比現(xiàn)在70多的還老。以前的女人都是小腳。我們小時(shí)候的小腳女人們惦著小腳走路，一扭一拐的。頭發(fā)往后盤著，腦袋后有個(gè)纂。頭上包著灰色方巾。棉褲扎著褲腳?；蠲撁撘粋€(gè)老太太模樣。其實(shí)她們那時(shí)候也就是四五十歲。

他們那時(shí)候顯老主要是風(fēng)吹日曬，成日在土地上勞作。再加上營(yíng)養(yǎng)不良，所以顯得非常老。用現(xiàn)在的話說(shuō)就是長(zhǎng)得著急。而現(xiàn)在的人大多數(shù)不再終日在土地上勞作。隨著機(jī)械化的普及，真正在地里干不了幾天。更不用說(shuō)城里人了?，F(xiàn)在農(nóng)村城市化。農(nóng)村的人也開(kāi)始講究了。由于經(jīng)濟(jì)條件的改善，好多人不再滿足于吃飽喝足了，還要穿的好看，還要買好的化妝品。少了風(fēng)吹日曬，少了田間勞作。再加上衣服的襯托和化妝品的美化，讓很多人看起來(lái)既精神又年輕。還有生活水平提高了，人們營(yíng)養(yǎng)豐富了，吃的好，所以好多人也胖了，臉上氣色好看，所以看起來(lái)比以前的人要年輕很多。

但是，顯得年輕畢竟還是顯得年輕，歲月不饒人，也許現(xiàn)在的人看起來(lái)要年輕幾歲，但人們通過(guò)仔細(xì)觀察，還是能看出一個(gè)人的大體年齡，比如你46，看上去可能只有40，別人一般不會(huì)說(shuō)你36。因?yàn)槟挲g段還是比較明顯的。有的人裝嫩，化妝比較厲害，但別人依然可以看出來(lái)。所以，順其自然就好了，能看上去年輕幾歲就好了，別再可以打扮，免得別人嘲笑。

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俗話說(shuō)，“家寬年少”，物質(zhì)生活對(duì)人的體質(zhì)、健康起決定性作用。六七十年代物質(zhì)匱乏，能夠裹腹已屬不易，哪里談得上科學(xué)膳食、營(yíng)養(yǎng)均衡？人們普遍能吃飽則是78年十一三中全會(huì)以后的事，隨著生活日趨富裕，科學(xué)飲食才逐漸被重視。我外婆是民國(guó)生人，未到七十腰已彎到90度，我以為是缺鈣的緣故?，F(xiàn)在的人們將食療觀與養(yǎng)生觀完美結(jié)合，因缺鈣、缺維生素等而致病的情況實(shí)在已是小概率事件。
物質(zhì)充分，精神愉悅?！敖衲昱蚊髂辏髂赀€是舊棉襖”，那樣窘迫、艱難的生活已然歷史，當(dāng)下的人們不必愁于生計(jì)，衣食無(wú)憂自然心情愉快，精神昂然。
隨著物質(zhì)生活的不斷改善，人們對(duì)健身運(yùn)動(dòng)也給予了充分的重視，有些人還對(duì)瑜伽、芭蕾抱有極大興趣，而這些訓(xùn)練不但有益健康，而且對(duì)人的氣質(zhì)也有極大提升，這也顯得人年輕有朝氣。
我國(guó)綜合國(guó)力提高，國(guó)泰民安、國(guó)富民強(qiáng)，國(guó)民更富裕、更自信、更有幸福感，這是國(guó)民越發(fā)年輕的最根本因素，其他因素皆它的衍生物耳。

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為什么現(xiàn)在老年人看上去普遍比較年輕？這個(gè)問(wèn)題估計(jì)是很多人心中想問(wèn)的問(wèn)題?，F(xiàn)在的很多老年人為什么看上去沒(méi)有以前那么老了呢？張大夫自己總結(jié)了幾個(gè)原因，和大家探討。

我認(rèn)為現(xiàn)在老年人普遍顯得年輕有以下幾個(gè)原因：

1、生活好了

不可否認(rèn)，經(jīng)濟(jì)好了，生活條件好了之后，人會(huì)顯得更年輕。說(shuō)到這一點(diǎn)應(yīng)該很多人都是認(rèn)可的。我自己不但認(rèn)可這個(gè)觀點(diǎn)，我還認(rèn)為讓人年輕最主要的因素就是生活條件的改善，其他因素都不如這一點(diǎn)來(lái)得更加重要。大家想一想，早在人類原始社會(huì)階段，那時(shí)候生活條件很差，人類壽命活到三十多歲就算比較好的了，那時(shí)候的人即使是三十幾歲因?yàn)檎诊L(fēng)吹日曬，所以也會(huì)顯得很老。而隨著社會(huì)生產(chǎn)力的發(fā)展，人類壽命大幅度延長(zhǎng)，這時(shí)候大家就可以看到很多三十幾歲的人顯得也很年輕，甚至四五十歲依舊年輕靚麗。這背后是人類生產(chǎn)力的進(jìn)步，生活條件的改善起了大作用。不知道這么說(shuō)您是否認(rèn)可？

2、重視外在形象了

記得以前很多比較基層的老年人，他們都覺(jué)得自己老了，不再需要重視外在形象了，衣服都穿很舊的，更不可能給自己化妝，而很多大城市的老年女性，有一部分就會(huì)仍舊重視外在形象，不但是穿衣服，還會(huì)比較重視化妝改善形象。這兩種老人如果讓大家看，一定會(huì)認(rèn)為注重外在形象的老年人更年輕。我想大家也會(huì)認(rèn)可我的這個(gè)認(rèn)識(shí)。

3、營(yíng)養(yǎng)條件改善了

不得不說(shuō)，現(xiàn)在咱們大家的營(yíng)養(yǎng)條件都得到了改善，很多老年人從年輕時(shí)候就有更好的飲食習(xí)慣，比如說(shuō)堅(jiān)持喝牛奶，平時(shí)注意多吃新鮮水果蔬菜等等。這樣一來(lái)，很多人即使是步入老年，因?yàn)榱己玫臓I(yíng)養(yǎng)條件，依舊會(huì)顯得很年輕。所以說(shuō)，良好的營(yíng)養(yǎng)條件也是很多人顯得年輕的重要原因之一。

4、醫(yī)療條件好了

現(xiàn)在很多老年人顯得年輕另外一個(gè)重要原因就是醫(yī)療條件改善了，想想以前的醫(yī)療條件，看看現(xiàn)在的醫(yī)療條件，上點(diǎn)歲數(shù)的人估計(jì)都有深刻體會(huì)。良好的醫(yī)療條件讓更多老年人身體更好，顯得年輕也就不在話下了。同時(shí)不得不說(shuō)，現(xiàn)在還有一些愛(ài)美的老年人還會(huì)去選擇一些讓自己更年期的醫(yī)療美容方法，這也是有些老年人顯得年輕的重要原因。

總之，現(xiàn)在很多老年人顯得年輕，背后原因是多方面的。但是眾多原因說(shuō)到底，還是經(jīng)濟(jì)發(fā)展了，勞動(dòng)力發(fā)展了，生活改善了，人生活中的方方面面改善了，那顯得年輕也就可以理解了。您說(shuō)對(duì)嗎？

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為什么現(xiàn)在的老年人看上去普遍比較年輕？原因有二點(diǎn)：
1.是計(jì)劃生育?，F(xiàn)在的人由于生育小孩少，從經(jīng)濟(jì)、體力和精力上不太操心，生活質(zhì)量非常高，所以有條件保養(yǎng)和打扮自己，使人上去年輕；而過(guò)去的老年人由于生育小孩多，經(jīng)濟(jì)條件差，特別是女人，生育多小孩會(huì)加速器官和容顏的衰老，另外，帶領(lǐng)、扶養(yǎng)很多小孩力不從心、操心，會(huì)大量透支體力和精力，況且生活質(zhì)量也極差。這是人衰老的主要原因。
2.是生活水平因素。俗語(yǔ)道：家寬出少年。在一如既往沿著偉大領(lǐng)袖毛主席路線、方針、政策的中國(guó)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)下，人民群眾過(guò)著豐衣足食、無(wú)憂無(wú)慮的幸福生活！特別是老人，老有所依、老有所樂(lè)、有經(jīng)濟(jì)條件和精力注意打扮、修飾和保養(yǎng)自己，早晚在公園或?qū)拸V的空地上都能看到老年人鍛煉或跳廣場(chǎng)舞；在祖國(guó)的大好河山和國(guó)外，也常?？吹酱虬绲幕ㄖφ姓菇Y(jié)伴而行地一群老年人，旅游時(shí)凹造型拍照的身影，老年人不再為“夕陽(yáng)無(wú)限好，只是近黃昏”感到惋惜和惆悵，而是真正地成為了祖國(guó)的花朵！

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我今年72歲也不知自己老不老，不過(guò)這兩年去機(jī)場(chǎng)辦登機(jī)手續(xù)時(shí)，那些靚女都要見(jiàn)我一面，這些事我也很開(kāi)心，因?yàn)槟腥死狭松囊仓兀軌蛞?jiàn)靚女一面當(dāng)然是最開(kāi)心的！女兒在旁邊罵我，老爸你想太多了，靚女想見(jiàn)你一面，是擔(dān)心你身體不行，機(jī)場(chǎng)怕負(fù)責(zé)任而巳，聽(tīng)女兒這樣說(shuō)我開(kāi)心的氣即時(shí)泄了一大半。話又說(shuō)回來(lái)，同樣是60歲以上的老人，現(xiàn)在很多退休后的老人身體仍非常健康！我記得50年代有些不到50歲的人巳彎腰駝背，上街都要抓拐仗了，那個(gè)年代大部分的人都營(yíng)養(yǎng)不良，加上穿的都是土布，所以覺(jué)得特別蒼老。看看現(xiàn)在很多60多歲的大媽還穿得花姿招展，穿花裙和高跟鞋，跟在她后面還以為她只有30多歲。我現(xiàn)在每隔25天左右就去剪發(fā)和染發(fā)，盡管我的穿著都很老土，但染發(fā)后感覺(jué)精神狀態(tài)好很多，就算騙不了別人都可以騙騙自己吧。

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現(xiàn)在的人與三四十年代相比確實(shí)顯得年青，過(guò)去60一70多歲的人皺紋明顯深且粗糙很顯老，而現(xiàn)在60一7o多歲的人皺紋淺且皮膚嫩。我個(gè)人覺(jué)得主要是：現(xiàn)在的人不管再苦不如三四十年代的苦，而且生活條件越來(lái)越好，主要是休養(yǎng)的好?，F(xiàn)在的人雖說(shuō)不顯老，但平均壽命卻大大降低，主要原因是市場(chǎng)上出現(xiàn)很多垃圾食品，不合格的農(nóng)藥，各種食品添加劑都是對(duì)人體有很大的負(fù)作用，加上現(xiàn)在的人吃得好脂肪，油漬多加之不愛(ài)活動(dòng)導(dǎo)致一系列小毛病逐步演變成大毛病，我建議廣大人們?nèi)缛粝腴L(zhǎng)壽，不要貪吃貪睡，吃得越簡(jiǎn)單壽越長(zhǎng)，社會(huì)形勢(shì)一片大好多活一天賺一天。

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記的小時(shí)候，村里不少男人五六十歲，腰就彎了。村里有幾個(gè)彎的很厲害，腰和腿幾乎成直角。這些人都是年輕時(shí)上山挖石板的，經(jīng)常抬大石板。

當(dāng)時(shí)，村里就只有一個(gè)行李的，60多歲了，腰桿筆直。這個(gè)老頭腰桿筆直的原因，就是沒(méi)有干過(guò)沉活。他娶了一個(gè)寡婦，寡婦帶著兩個(gè)女兒，自己沒(méi)有生育。記的當(dāng)時(shí)村里有個(gè)姓于的，當(dāng)兵時(shí)寫信說(shuō)，要像姓李的老頭一樣，老成一個(gè)好老頭。

那時(shí)的人，四五十歲的男人都是穿著自己家做的大棉襖、大棉褲，都是黑色的。棉褲都是大襠褲，有的用布條綁著，有的干脆什么也不用，直接綰起來(lái)。冬天，棉襖上系根繩子，像個(gè)大亞腰葫蘆。

女人們穿著大襟上衣，基本上也是青的黑的，四十多歲頭上就扎著一個(gè)鬏子。那時(shí)肥皂都很少，更不用說(shuō)化妝品。四十多歲的婦女打扮的像老太婆一樣。

農(nóng)村人從早到晚在田間勞作，一年四季不閑著，整日風(fēng)吹日曬，雨淋雪打，皮膚黝黑，格外顯年齡。

現(xiàn)在的人，干重體力活的少了，也沒(méi)有經(jīng)常在太陽(yáng)下干活的了，風(fēng)吹不著雨淋不著，衣服穿著也新鮮了，很多人都注重化妝保養(yǎng)，一個(gè)個(gè)就顯得年輕了。君不見(jiàn)，那些五六十歲的女演員，化妝打扮后，看起來(lái)也就三十多歲。

一個(gè)人顯老不顯老，和生活條件有極大的關(guān)系。我的一個(gè)同學(xué)，幾年前還是海軍大校，五十多歲了，一頭黑發(fā)，沒(méi)有一根白頭發(fā)，臉上也沒(méi)有皺紋，像三十多歲的小伙子。他自己都說(shuō)，他外出，年輕人都喊他哥，沒(méi)有喊他叔的。而我，三十多歲的人都喊我大爺。主要原因生活、經(jīng)歷不一樣，生活條件不一樣。

而我農(nóng)村的不少同學(xué)，就更顯老了。

現(xiàn)在的人看起來(lái)比原來(lái)的人顯年輕的原因，一是現(xiàn)在的人干重體力的少了，筋骨受傷害的少了，彎腰駝背的基本沒(méi)有了。二是經(jīng)受的風(fēng)吹雨淋日曬的少了，皮膚受到的損害少了。三是穿衣打扮越來(lái)越好了，很多人都注重化妝了，看起來(lái)更年輕了。四是生活好了，不缺少營(yíng)養(yǎng)了，人們注重保養(yǎng)也注重化妝了。

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因?yàn)楝F(xiàn)在的生活水平越來(lái)越好，吃的，住的，玩的都沒(méi)有后顧之憂，文化生活也很豐富，醫(yī)療條件也有了很大的保障。所以說(shuō)，現(xiàn)在的老年人看上去普遍覺(jué)得與實(shí)際歲數(shù)都要年輕。

五六十年代，村里的老人幾乎都是一樣的穿戴，夏天穿著自家制作的粗布衣褂，人看上去黑瘦干癟，冬天到了，大部分人穿著免褲腰的棉褲，大棉襖套著小棉襖，在大街向陽(yáng)的墻根底下一蹲，四十歲的男人看上去就像80歲的老頭。讓人覺(jué)得傻傻地憨憨地，目光中沒(méi)有丁點(diǎn)精氣神。吃不飽，勞動(dòng)強(qiáng)度大。貧窮的時(shí)候，人們總是顯得衰老！

如今，服飾的設(shè)計(jì)風(fēng)格很適合老年人的穿著打扮的人性化，無(wú)論材質(zhì)還是顏色，讓老年人從穿著方面就開(kāi)始變得更加年輕。老年人不愁吃不愁喝，快樂(lè)的心態(tài)更加決定了老年人年輕的健康，神情爍爍，現(xiàn)在的百歲老人，看上去不輸那個(gè)時(shí)候的青年小伙子。

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人是環(huán)境的產(chǎn)物，“現(xiàn)在老年人看上去普遍比較年輕”，是因?yàn)槲覀兊臅r(shí)代比較年輕，我們的社會(huì)環(huán)境比較安全穩(wěn)定，老人們普遍安居樂(lè)業(yè)、心情舒暢。

有人作過(guò)比較，一個(gè)吃牢飯的廳級(jí)貪官，比在機(jī)關(guān)食堂吃便飯的自己，要老12歲，這就是說(shuō)，58歲的他，在外面看上去只有46歲，在里面看上去有70歲，一進(jìn)一出相差24歲，環(huán)境改變?nèi)说牧Χ扔纱丝梢?jiàn)一斑。

我在悟空問(wèn)答，是做老年垂直領(lǐng)域的，決定回答這個(gè)提問(wèn)后，我就挖空心思去想：“老年人普遍變得比較年輕”，其背后深層次原因到底是什么？

問(wèn)題的答案，往往就存在于問(wèn)題之中，這個(gè)問(wèn)題中有個(gè)關(guān)鍵詞“普遍”，普遍的概念，是指絕大多數(shù)的意思，是指一般的現(xiàn)象，不是指少數(shù)特殊的現(xiàn)象。認(rèn)清了提問(wèn)中的中心思想，我就把“絕大多數(shù)”這個(gè)前提條件，作為我答題的突破口和思考方向。

我通過(guò)對(duì)身邊絕大多數(shù)人生存方式變遷的分析對(duì)比，從中找出了三個(gè)具有典型意義的深層次原因：

第一是飲食結(jié)構(gòu)。記得我小時(shí)候，都是以山芋為主食，以粗糧雜糧為多，而現(xiàn)在都是以大米白面為主食，以細(xì)糧為多?？茖W(xué)研究證明，粗糧和細(xì)糧對(duì)人體衰老速度是有很大影響的。

今年十一長(zhǎng)假，帶老伴去成都看熊貓，園里7、8歲吃竹子的熊貓，跟游客中吃蛋糕7、8歲娃娃比，老多了！樹(shù)上20幾歲老態(tài)龍鐘的大熊貓，跟身邊20幾歲朝氣蓬勃的大小伙比，更不用說(shuō)了。

人和熊貓都是動(dòng)物，飲食能影響熊貓，也能影響到人，我雖然不懂營(yíng)養(yǎng)學(xué)，但我懂得吃的好的人絕對(duì)比吃的孬的人年輕！我認(rèn)這個(gè)死理。

第二是謀生手段。我爺爺那輩，我們家族這一支是4個(gè)男的，都務(wù)農(nóng)、我父親那輩4個(gè)變9個(gè)，7個(gè)務(wù)農(nóng)、到我這輩9個(gè)變16個(gè)，沒(méi)有一人務(wù)農(nóng)。我三堂叔家6個(gè)兒子，全是農(nóng)村戶口。老大在浦東搞裝修、老二在松江賣麻辣燙、老三在嘉定倒弄涂料、老四在江西維修小家電、老五在家鄉(xiāng)承包山地種城市綠化用的花苗樹(shù)苗、老六在奉賢給老板開(kāi)車。跟我們上輩人成天握著鋤頭和太陽(yáng)聊天比，他們兄弟六人挨曬少多了！挨曬少了，同樣年齡的人，皮膚肯定嫩點(diǎn)，皮膚嫩點(diǎn)，看上去肯定顯得年輕。

第三是階級(jí)生活偏平化。三十年代十里洋場(chǎng)的“資產(chǎn)階級(jí)”生活，在當(dāng)代十里茶香的“貧下中農(nóng)”門口就能過(guò)上，只要有錢。

民國(guó)時(shí)期大城巿的歌廳，只有上流人物能進(jìn)，現(xiàn)在誰(shuí)進(jìn)都行，只要有錢。

當(dāng)今社會(huì)，只分富人窮人，不分上層下層，不分工人農(nóng)民。四十年前，我把舊衣服送給鄉(xiāng)下的親戚，四十年后，我比他們穿得還舊，這說(shuō)明城鄉(xiāng)差別小了，生活環(huán)境扁平化了。

城市有錢的退休老太太，和一些三線女明星用的都是同樣的化妝品。這說(shuō)明，是好的生存環(huán)境，造就了大多數(shù)老人比以前的老人年輕。

以上就是“現(xiàn)在老年人看上去普遍比較年輕”的真正原因。

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現(xiàn)在老年人看上去普遍年輕的原因是多方面的，我（主任醫(yī)師）簡(jiǎn)單談幾個(gè)。

一.過(guò)去的老年人為什么顯老？

1.經(jīng)濟(jì)條件太差。由于窮，無(wú)錢，帶來(lái)了一系列問(wèn)題：（1）吃的不符合身體需求。過(guò)去，中國(guó)大部分是農(nóng)民，多以給富人扛活（打工）勉強(qiáng)維持全家生活，人連吃飽都難保證，何談吃好，更談不上按身體需求安排飲食。農(nóng)民主要以淀粉糖類食物為主，一年也吃不上幾次肉、蛋、奶。缺乏蛋白質(zhì)和脂肪，皮膚當(dāng)然是粗糙的，不可能白胖，人自然顯老。（2）勞動(dòng)條件很差，缺乏勞動(dòng)保護(hù)。農(nóng)民每天在田地里干活，長(zhǎng)期暴露在日光下勞動(dòng)，皮膚自然曬黑。農(nóng)民由于無(wú)錢，買不起衣服，勞動(dòng)時(shí)經(jīng)常光著膀子，甚至光著腳，風(fēng)沙蟲(chóng)長(zhǎng)期侵蝕皮膚，因而，面部和全身皮膚根本無(wú)好地方，可以說(shuō)遍體鱗傷。（3）無(wú)洗澡條件。白天干活污染的皮膚，不能及時(shí)洗去，長(zhǎng)時(shí)間留在身上，污染物常侵入皮內(nèi)，皮膚感染不斷，故皮膚形成了大量疙瘩和瘢痕，正常皮膚幾乎不存在，當(dāng)然顯老。（4）皮膚感染或皮膚病無(wú)錢治療，靠身體自然愈合，病程長(zhǎng)，多留下瘢痕或使皮膚變黑。（5）年輕人無(wú)錢皮膚美容。（6）穿戴破爛自然顯老。工人的情況與農(nóng)民所差無(wú)幾，顯老也是必然的。

2.習(xí)慣影響。農(nóng)民和工人由于經(jīng)濟(jì)條件差，沒(méi)有多余時(shí)間保養(yǎng)美化自己，時(shí)間長(zhǎng)了就形成了不習(xí)慣保養(yǎng)美化自己了，習(xí)慣一旦形成，改也很困難了。

二.現(xiàn)在的老年人比過(guò)去的老年人顯年輕的原因在哪？

1.經(jīng)濟(jì)條件好了，勞動(dòng)環(huán)境改善了，吃穿戴都改善了，皮膚遭破壞的各項(xiàng)問(wèn)題大部分以得到解決，自然顯年輕。

2.現(xiàn)在的人從很小就開(kāi)始美容美體，皮膚就得到保護(hù)和美化，沒(méi)有遭到過(guò)損壞，一直保護(hù)到老，自然老了也顯年輕。

總之，現(xiàn)在的人與過(guò)去的人實(shí)際是一樣的，不同的是，現(xiàn)在的人比過(guò)去的人有錢了，生活水平提高了，吃穿戴都改善了，習(xí)慣改變了，美容美體已經(jīng)普遍化，現(xiàn)在的人都注意自己的形象了，顯年輕就成了必然。

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