
煲雞湯時加什么中藥有利于補氣血?
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老雞湯在我國一直備受推崇,尤其是在產(chǎn)后,術(shù)后,是少不了的一種滋補劑。雞本是就是一味滋補藥材,有溫中益氣,補精填髓的功效。主治虛勞贏瘦,病后體弱,食少納呆,反胃,瀉痢,消渴,小便頻數(shù),崩漏帶下,產(chǎn)后乳少等癥狀。那么,在煲雞湯時,加什么中藥補氣補血,起錦上添花的作用呢?現(xiàn)就推薦幾種補氣血的藥膳,供大家參考。
高麗參雞湯。原料:黃雌雞一只,高麗紅參一支(約20g),紅八枚,生姜六片。制法:高麗參切片,紅棗掰開,雞洗凈用砂鍋煲湯。此湯有補氣血的功效。適合勞累過度,氣虛乏力人群,也可作為產(chǎn)后,術(shù)后調(diào)理。
八珍雞湯。原料:黃雌雞一只,紅參9g,炒白術(shù)15g,茯苓12g,炙甘草6g,當(dāng)歸12g,熟地15g,白芍10g。制法:將八種藥材搶水洗凈,放入洗凈的雞腹內(nèi),放入砂鍋煲湯。此湯氣血雙補,為傳統(tǒng)補氣血藥膳,適合氣血雙虛,肢寒畏冷,神疲乏力人群。
當(dāng)歸補血雞湯。原料:黃雌雞一只,黃芪6Og,全當(dāng)歸6g。制法:將二種藥材搶水洗凈,放入洗凈的雞腹內(nèi),放入沙鍋煲湯。此方有補氣血,提高免疫力的作用。適合氣血虛,易疲勞人群。
使用注意!在服用髙麗參雞湯和八珍雞湯不可食蘿卜,此三種雞湯均有溫補氣血的作用,所以,感冒發(fā)熱時不宜服用。
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1、當(dāng)歸田七燉雞湯
當(dāng)歸5克,田七5克,黑豆15克,懷山藥25克,枸杞10克,小香菇適量,土雞1只。
土雞斬塊后過放了姜、料酒的沸水汆燙,放入砂鍋。小香菇洗凈后,清水浸泡3-4小時使其充分泡發(fā)。當(dāng)歸、田七洗凈后放入蒸煮袋,黑豆、懷山洗凈后放入砂鍋,加入足量水。大火燒開后,轉(zhuǎn)小火繼續(xù)煲煮2小時,放入洗凈的枸杞,煲半小時關(guān)火。
2、山藥枸杞烏雞湯
烏骨雞1 只, 枸杞15克,黨參30克,山藥150克,紅棗6顆,生姜3片,蔥、調(diào)味品各適量。
烏雞宰殺后去除內(nèi)臟、頭腳,清洗干凈,剁成大塊,放入沸水中汆燙3分鐘,撈起清洗干凈;將山藥洗凈表皮,去皮切成斜刀塊備用(如暫時不用可浸入鹽水中,以防止氧化發(fā)黑);將烏雞、黨參、紅棗、蔥、姜片放入燉鍋內(nèi),加入足量清水,大火煮開后加料酒,轉(zhuǎn)小火燉45分鐘;加入山藥、枸杞,再煮
15分鐘。關(guān)火前加鹽調(diào)味即可。
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這個問題先要明白幾個道理:一是氣為血之帥;血為氣之母。二是血不可速生氣可速成。三是么雞長于補氣,母雞長于補血。雞本身營養(yǎng)價值就高,加藥不能造成過補之后果。四是中醫(yī)講辨證論治,具體之人因人加藥。五是動藥和靜藥兼而用之,才可得補而不滯之效果。六是要明白補哪個臟器之氣血,是以補氣為主呢以補血為主。
中醫(yī)補氣之方為四君子湯:人參;白術(shù);茯苓;甘草。補血方為四物湯:當(dāng)歸;川芎;白芍;熟地。兩方合而用之氣血雙補稱為八珍湯。若以補氣為主就以四君子湯為君;以四物湯為臣;特補心氣加靈芝為使,補肺氣加黃芪為使。反之以補血為主則四物湯為君四物湯為臣,特補心血加龍眼肉為使,補肝血加酸棗仁為使。為君者在藥量上重一些體現(xiàn)。八味藥中川芎,當(dāng)歸為動藥,可保證補血而不膩;為保證補氣而不滯,可稍加木香,青皮二味。
2018年12月4曰下午6點8分答畢
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煲湯可用如下藥材就能補氣血。
1,黨參,北芪,當(dāng)歸,熟地,首烏,杜仲,紅棗。這方偏溫?zé)帷?/p>
2,黨參,杞孑,黃精,沙參,百合,紅棗。這方偏清潤,不上火。
3,黨參,北芪,當(dāng)歸,熟地,杞孑,杜仲,巴戟,肉崧蓉,鎖陽。這方補氣血,補腎陽。
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要補氣,正統(tǒng)藥材是加黃芪,黨參。民間則用黃花倒水蓮,五指毛桃等補氣。