何首烏是一種傳統的中藥材，具有多種功效和主治作用。
- 功效：
- 益精血：何首烏能夠補益肝腎，改善血虛萎黃、頭目眩暈、腰膝酸軟、遺精帶下等癥狀。
- 解毒消瘡：何首烏有解毒消瘡作用，可以用于治療久瘡等疾病。
- 潤腸通便：何首烏有潤腸通便功效，可以用于治療腸燥便秘等病癥。
- 烏發：何首烏中含有能夠對抗身體自由基的物質，可以有效地清除人體自由基，延緩衰老，同時也能夠補益精血，有益于肝腎健康，從而達到讓秀發變黑的目的。
- 補血：何首烏可以顯著地提高骨髓中的造血干細胞，有效地為身體補血。當身體流血過多時，適當地吃一些何首烏可以提高造血功能。此外，何首烏的止血功能也很強，如果身體出現了外傷，將何首烏粉末敷在傷口上，可以立刻止血。
- 增強免疫力：何首烏可以提高巨噬細胞的吞噬能力，還能夠激活體內的T淋巴細胞，進而提高淋巴細胞轉化率，以此來達到增強身體免疫力的目的。
- 主治：
- 主要用于治療精血虧虛、頭暈眼花、須發早白、腰膝酸軟等癥狀。
- 也可以用于治療久瘧、癰疽、瘰疬、腸燥便秘等。
何首烏有生、熟之分，生何首烏主要功效是解毒、消腫、潤腸、通便，有一定的毒性；制何首烏是將生何首烏用黑豆久蒸、久煮、曬干后制成，無毒，可益精補血、補腎抗衰。在使用時，應根據具體病癥選擇生或熟何首烏。
此外，需要注意的是，何首烏溫潤泄降，故而大便溏泄及濕痰較重者不宜用，以免病情加重。同時，忌用鐵器煎服何首烏。在使用何首烏時，應在醫生指導下合理使用，以更好地發揮其藥效。