肯定是能治好的啊。

想知道怎么才能治好頸椎病嗎？首先得先了解下，你為啥得頸椎病。

現(xiàn)在請看一組對比數(shù)據(jù)：

正常抬頭，脖子承重約4公斤，相當于頭部的重量；

低頭15度，脖子承重約13公斤；

低頭45度，脖子承重約29公斤；

低頭60度，脖子承重約34公斤，相當于兩個大西瓜的重量。

不比不知道，一比嚇一跳，大家是不是也覺得數(shù)據(jù)驚人，嚇得你趕緊坐直抬起頭了了。

正常生理狀態(tài)下的頸椎存在一個前傾弧度，總是低頭的習慣容易破壞原有的生理曲線，久而久之，造成頸部肌肉過度勞損，開始出現(xiàn)各種頸椎、肩椎疾病。

所以首先你要保證不再長時間玩手機，并且盡量將手機屏幕與視線保持水平。

除此之外，還有許多上班族，都有趴著睡覺的午休習慣，時間久了，這個姿勢也會嚴重傷害我們的頸椎。

下面就讓我們學習一個放松頸椎的小動作。

動作要領：

手指緊繃起來，把手上舉到十點位置，盡量在身體兩側向后方向，同時眼睛稍向前上方看，每日保持這個姿勢走200步就好啦。

不信可以去試一下，看看第二天是不是頸椎會變得很舒服。

此外，你還可以經(jīng)常用雙手搓脖子，直到搓發(fā)熱。

專家救治

上述介紹的都屬于對頸椎有保健作用的方法。如果真的想徹底治愈，肯定還是需要多咨詢頸椎方面的專家，知名醫(yī)生。針灸、火罐、器械治療都是很贊的推薦療法。

另外還要告訴大家，身體因為濕氣大，造成氣血循環(huán)差，時間久了就會產(chǎn)生疼痛。

所以預防頸椎病，就是要記?。?/p>

少低頭，少坐，多活動。

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本人頸椎病也許很久了，之前，一直感覺頭迷迷糊糊，渾身沒勁，心里發(fā)慌，就去南京四五四醫(yī)院，腦ct，心電圖，驗血，一圈下來啥也沒查出，于是醫(yī)生建議我去神經(jīng)科看看，就百度到了南京仁康精神研究所，到了交一百元專家掛號費，又做了一千二的鬧遞增檢查。之后專家說我有抑郁癥，要接受一些儀器治療，治療一次一千八，一星期一次，那天，我治療了，臨走，還給我開了六百多的藥，我那些日子真的快崩潰了。過年回家，老家一個小醫(yī)院醫(yī)生聽了讓我不要吃那些藥，趕緊去拍個片子看看頸椎，如今，我核磁共振都做了，可以確定是頸椎病壓迫神經(jīng)，醫(yī)生說是交感型頸椎病，也在縣中醫(yī)院住院接受按摩針灸拔罐打倍他司丁點滴等一些保守治療，至于頸椎病能不能治愈，給我治療的中醫(yī)師說，可以緩解你的癥狀，解除壓迫，但以后如果不注意，依然會復發(fā)。在這里，提醒各位，愛護好自己頸椎，別亂投醫(yī)走彎路，去正規(guī)醫(yī)院接受合理治療，也祝自己早日康復出院。

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頸椎病是頸椎骨關節(jié)炎、增生性頸椎炎、頸神經(jīng)根綜合征、頸椎間盤脫出癥的總稱，是由于頸椎退行性病變、長期勞損、發(fā)育性頸椎椎管狹窄等因素致使頸椎脊髓、神經(jīng)根或椎動脈受壓，出現(xiàn)一系列功能障礙的臨床綜合征。它在我們的生活當中是一種發(fā)病率非常高的骨科疾病，目前病齡越來越趨向年輕化。頸椎病是需要長期堅持治療的，目前并無特效藥能使其痊愈，如果好好治療，再加上日常護理，根治還是有可能的，但不排除復發(fā)。

事實上，95%的頸椎病患者可以應用以下幾種方法解除病痛，達到臨床治愈目的：

1.藥物治療：可使用硫酸氨基葡萄糖和硫酸軟骨素，止痛藥等，對癥狀的緩解有一定的效果。

2.運動療法：頸椎病呈現(xiàn)慢性發(fā)病狀態(tài)下，通過醫(yī)療體操可促進癥狀緩解。

3.物理治療: 急性期可行離子透入、超聲波，紫外線或間動電流等熱療法，能夠活血化瘀，緩解疼痛腫脹表現(xiàn)。

4.按摩推拿療法：這是頸椎病較為有效的治療措施，在一定程度上能緩解頸肩肌群的緊張及痙攣，恢復頸椎活動。另外，對于合并有嚴重神經(jīng)根或脊髓壓迫者，必要時采取微創(chuàng)手術治療。

一般而言，經(jīng)過上述方法治療以后大部分患者能得到理想的治療，但是頸椎病容易復發(fā)，不好徹底根治。通過一系列治療后的患者，在日常生活中一定要注意保護頸椎，預防頸椎病復發(fā)，例如加強頸肩部、雙上肢的肌肉訓練，增強肌腱和韌帶的韌度，有利于頸椎的穩(wěn)定性，增強頸肩順應頸部突然變化的能力。此外，要避免高枕睡眠的不良習慣，保持良好的坐姿、站姿，平時注意頸肩部保暖，避免頭頸負重物，避免過度疲勞等。

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近些年來，頸椎病這一疾病在人們的生活中變得常見起來。作為一種典型的慢性疾病，其一旦發(fā)生，往往會給患者朋友們帶去較多的困擾和煩惱，正因為此，很多人會好奇，究竟頸椎病是可以進行根治的嗎?

事實上，頸椎的病變一旦發(fā)生，就不可以逆轉。換句話說，其是無法得到根治的，但是患者朋友們也無需過于擔心，因為只要注意做好一些保健的工作，那么此時還是可以很大程度改善機體的頸椎疾病的。

要想改善這一疾病狀況的話，患者在日常生活中，應當要注意不久坐。在長時間的看書、辦公或者是玩游戲后，一定要注意進行休息。除此之外，在日常生活中，還可以嘗試進行頸椎保健操和跑步等，在網(wǎng)上存在有各類的頸椎保健操，患者朋友們可以結合自身實際，進行相應的鍛煉，并結合一些其他的運動，以達到強健頸椎的目的。

雖然頸椎疾病是無法根治的，但是如果能在日常生活中能夠多加注意，做好相應的保健工作的話，那么還是能夠做到不給生活帶來較大的影響的。

指導專家：王健，副主任醫(yī)師，副教授，南方醫(yī)院關節(jié)與骨病外科副主任，廣東省醫(yī)學會關節(jié)外科學分會副主委。

專長：骨關節(jié)炎和股骨頭壞死的階梯治療，在微創(chuàng)髖膝關節(jié)置換手術方面經(jīng)驗豐富。覺得本文有用，請點贊或推薦給朋友，并關注【醫(yī)聯(lián)媒體】。

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劉醫(yī)生談骨論筋?頸椎病能不能根治？?什么是頸椎病頸椎病能不能根治大家可以關注我或者下方留言，以了解更多醫(yī)學知識。關注?劉醫(yī)生談骨論筋?享健康人生

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根據(jù)醫(yī)療界長期的中醫(yī)臨床、養(yǎng)生經(jīng)驗發(fā)現(xiàn)，頸椎病，它是一個慢性養(yǎng)生病，是不可能完全根治的！就好像“感冒”一樣，不能說春天治好了感冒，能保證你以后四季都平安無事，不再感冒了。只能講通過規(guī)范治療可以完全緩解控制其病情發(fā)展，甚至完全消除疼痛不適癥狀，改善工作生活質(zhì)量。頸椎病與肌肉勞損是相關的，長時間保持同一姿勢伏案工作，頸肩部的肌肉一直處于緊張強直狀態(tài)，就會導致頸椎的骨質(zhì)代償性增生，韌帶鈣化等，這樣就會壓迫周圍的組織、神經(jīng)、血管產(chǎn)生相關的癥狀。進行系統(tǒng)規(guī)范的治療，比如中醫(yī)針灸、穴位注射、推拿、拔罐、牽引等中醫(yī)特色治療，效果是非常好的，針灸推拿中醫(yī)特色治療頸椎病的優(yōu)勢是整個醫(yī)療界的共識。治療時間長短因病程個體不同，所以出現(xiàn)癥狀盡快就醫(yī)，越早越好。總體上講：這個病三分治療七分養(yǎng)，平時生活中應當注意避免長時間低頭及頸部的疲勞，不要頸部保持一個姿勢時間太長。注意防寒保暖，不宜勞累，勞逸結合，睡覺時枕頭高度10cm左右，枕頭壓縮后，與自己拳頭高度相仿即可，多做頸部運動，頸椎操也可以經(jīng)常熱敷，可以改善癥狀。

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頸椎病在生活中非常常見。在以腦力勞動占主導的現(xiàn)代社會，伏案工作的時間大幅度延長，有些職業(yè)如銀行柜臺、科研人員、程序員、作家、產(chǎn)業(yè)工人等，會經(jīng)常面臨一天的工作后脖子疼，年齡大的甚至出現(xiàn)頭暈、手麻等臨床表現(xiàn)，這不得不引起對這個疾病的重視。

頸椎病是如何發(fā)生的？

正常情況下7節(jié)頸椎有序排列，呈一定的彎曲弧度，稱為生理曲度，在頸椎的正常側位X光片上頸椎呈輕度前凸，維持頭部在一個合適的位置。頸椎之間的纖維組織墊叫椎間盤，起到連接頸椎，并緩沖外界作用于頸椎的壓力。頸椎兩側有橫突孔，雙側各有一條重要的血管：椎動脈在其內(nèi)走行，為大腦后循環(huán)供血。頸椎前部有運動神經(jīng)根發(fā)出，后部有感覺神經(jīng)根走行。

以上的解剖特點決定了頸椎病的分型：

頸椎不穩(wěn)，過度活動頸部，影響到了椎動脈，導致其內(nèi)血流量減少就是常見的椎動脈型頸椎病，主要臨床表現(xiàn)為頭痛、眩暈、記憶力減退，頭轉一側，頭暈加重，重時出現(xiàn)惡心、嘔吐；

如果椎體不穩(wěn)同時椎間盤退行性病變壓迫了頸髓引起的類型為脊髓型頸椎病，臨床表現(xiàn)最嚴重，出現(xiàn)肢體運動障礙、感覺障礙及膀胱直腸括約肌障礙等多方面表觀為主，大多沒有肩、頸痛的表現(xiàn)；

椎體周圍組織增生或椎體移位，影響到了出入椎體的神經(jīng)根，稱為神經(jīng)根型頸椎病，主要表現(xiàn)為放射性的劇痛并伴麻木感，疼痛呈燒灼樣或刀割樣，伴有針刺或過電樣串麻感。

此外由于椎間盤退變和節(jié)段性不穩(wěn)定等因素，從而對頸椎周圍的交感神經(jīng)末梢造成刺激，稱為交感神經(jīng)型頸椎病,除了頸椎病的常見癥狀外還有胃腸道癥狀和心血管癥狀，而且常累及椎動脈，因此還常伴有大腦后循環(huán)供血不足的表現(xiàn)。

頸椎病的發(fā)病因素與以下幾點有

第一、長期不良姿勢造成的影響：頸部肌肉對保持頸椎生理曲度起到主要作用，當長期一個姿勢時會導致頸部肌肉痙攣，無法有效的承受頭部和頸部的力量，這時頸椎會承擔受力的任務，頸椎結構產(chǎn)生移位，可引起各型頸椎病。

第二、頸椎結構退行性改變：隨著年齡的不同階段發(fā)展，頸椎及椎間盤可發(fā)生不同的改變，如椎體骨質(zhì)疏松、椎體周圍組織增生等。

第三、遺傳因素：發(fā)育性頸椎椎管狹窄有一定的發(fā)病率，隨著年齡增大，椎管內(nèi)徑逐漸變窄，引起了頸椎內(nèi)結構受到壓迫。

頸椎病的治療原則與要點

頸椎病的形成需要經(jīng)過一個很長的時間段

首先要樹立糾正頸椎病發(fā)生的危險因素。伏案工作一段時間后，要注意起身活動，緩慢地伸個懶腰，活動一下脖子，注意不能幅度過大。

如果有條件可以出去活動一下再回來，或者是與同事聊聊天離開電腦和書桌。

如果已經(jīng)出現(xiàn)了頸椎病的預兆，那么可以準備一個乳膠枕，有些這類產(chǎn)品具有按摩作用，晚上枕著睡一宿可以充分使頸部肌肉休息，使頸椎生理彎曲恢復，早晨起來癥狀會明顯緩解。

如果年齡過大，頸椎持續(xù)受力時間過長，已經(jīng)出現(xiàn)了嚴重的癥狀，持續(xù)無法緩解，則需要到醫(yī)院進行就診，除了拍頸椎側位片了解一般信息外還需進行頸椎核磁的檢查，以確定頸椎病的類型、累及的頸椎節(jié)數(shù)以及壓迫的部位，最有意義的是看到哪幾節(jié)椎間盤向后突出了，請臨床醫(yī)生判斷是進行理療還是進行手術治療。

總而言之，頸椎病是個生活習慣病，頸椎有一定的耐受力，一般有癥狀也不是特別嚴重，只要治療手段到位，大多數(shù)都能好轉，只有少數(shù)年齡大的患者合并了衰老相關因素的或高危工作人群，情況會復雜嚴重些。

養(yǎng)成良好的工作習慣，保護好自己的頸椎，其實并不是很難，如果癥狀已經(jīng)形成難以緩解一定要就診醫(yī)院骨科，進行全面評估，不同的分型治療方法和效果不盡相同。只有提高重視程度才能真正的保證頸椎的健康。

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老年人發(fā)生頸椎病多因退行性變伴勞損，年輕人則多為勞損的原因。頸椎病的表現(xiàn)多種多樣，因累及的部位、程度不同而不同，因人而異。頸椎病患者應到正規(guī)醫(yī)院診治，醫(yī)生會詳細了解患者的病史，進行必要的檢查，例如X片、CT、磁共振等，然后制定相應的治療方案，一般都能收到好的效果。職業(yè)。經(jīng)常保持一個姿勢工作的人，頸部肌肉、組織經(jīng)常處于緊張狀態(tài)，如長途司機、眼睛經(jīng)常盯著電腦的財務人員、編輯，或者低頭處理文案的辦公室一族等。受傷。在行駛的汽車上睡覺，當急剎車或嚴重顛簸時損傷頸部，會損傷頸椎和局部的韌帶、肌肉、關節(jié)。受寒。夏天長時間用風扇或者空調(diào)對著頸部時，就容易誘發(fā)頸椎病勞累。工作過于勞累和精神緊張可使肌肉無法放松而導致頸部疼痛。老齡。隨著年齡的增長，頸椎椎體和椎間盤逐漸發(fā)生退變，形成骨質(zhì)增生及椎骨不穩(wěn)定，壓迫神經(jīng)和周圍組織產(chǎn)生疼痛。但頸椎病的發(fā)病在近年有年輕化趨勢。預防頸椎病要注意勞逸結合。不應長時間保持同一姿勢，應保持人體正常的生理曲線，不使肌肉、組織緊張、勞損。左顧右盼。頭向左轉90度，停留3秒，再向右轉90度，停留3秒，做2到3個8拍。仰頭望掌。雙手交叉過頭頂，掌心向上，頭仰起看自己的手背，停留5秒后反復，平時可多做。屈膝滾背。躺在墊子上，兩腿屈膝，兩手抱住小腿，抬頭收腹拱背，身體往后從尾椎、腰椎、胸椎、頸椎一節(jié)節(jié)觸碰地面，如此滾過來滾過去。頭手相抗。 雙手交叉緊貼頸后，頸部與手掌相互用力相互抵抗。搖頭晃腦。 360度旋轉頸部4次，再向反方向旋轉4次，如此反復。湖南醫(yī)聊特約問答作者：湖南省第二人民醫(yī)院 康復醫(yī)學科 主管治療師 馮建宏 湖南省第二人民醫(yī)院 國家一級健康管理師 劉莉

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我感覺頸椎病患者逐年增多。我想是和現(xiàn)代人過多的玩手機、電腦等電子產(chǎn)品有關吧。其實，人類對于頸椎病的認識也經(jīng)歷了一個相當長的時間。在1948年Brain和Bull首先將骨質(zhì)增生、頸椎間盤退行性改變及所引起的臨床癥狀綜合起來稱之為頸椎病。得到了當時國際上的公認。

診斷：

其實，在臨床工作中經(jīng)?？梢钥吹筋i椎的退行性改變比較嚴重，頸間盤也有突出，但患者卻沒有什么不適的癥狀。對于這樣的人我們通常是不能診斷為頸椎病的。

臨床中，是需要有頸椎間盤退變的病理基礎和一系列臨床表現(xiàn)才能診斷為頸椎病的。因頸椎病的病理變化復雜，分型也較多，所以，其治療因為不同的分型和病理變化也有所不同。

治療：

主要有非手術治療和手術治療兩種方法。其中手術治療也經(jīng)歷了后路椎板切除減壓到前路直接減壓的過程。使很多頸椎病患者得到了治愈。但從頸椎病的定義上我們可以看出，頸椎病首先是以頸椎間盤退行性變?yōu)橹鞯募膊?。退行性改變是不可抗拒的，就像人不能對抗衰老一樣。我們做到的只能是減緩這種疾病的進程。所以從這個角度上講，頸椎病是會復發(fā)的，是不能根治的。

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謝邀。

頸椎病只能緩解，不能治愈。

頸椎病是一種以退行性病理改變?yōu)榛A的疾患，表現(xiàn)為頸椎間盤退變或椎間關節(jié)退變及繼發(fā)一系列改變，如椎間關節(jié)失穩(wěn)，髓核突出或脫出、膨出，骨刺形成，韌帶肥厚和繼發(fā)的椎管狹窄等。

表現(xiàn)主要為頸肩部疼痛酸脹，向上肢和手放射性疼痛和麻木。這主要是由突出物壓迫鄰近神經(jīng)根、脊髓、椎動脈等引起的。

頸椎病又分了很多型，頸型頸椎病，神經(jīng)根型頸椎病，椎動脈型頸椎病，脊髓型頸椎病，交感神經(jīng)型頸椎病，混合型頸椎病。不同頸椎病治療方法不同，恢復的程度也不同。

很多患者問，李醫(yī)生我這病多久能治好啊，或者是李醫(yī)生我感覺好了昨天就低頭做了頓飯怎么感覺又不疼了呢。

頸椎病不復發(fā)的首要關鍵就是避免誘因，大部分患者是長時間低頭引起的，特別是白領工作者和學生。長時間低頭導致頸椎曲度改變，椎間盤突出，所以需要避免這種情況的發(fā)生，工作半小時起來活動幾分鐘。平時下班不要玩手機，可以去打打羽毛球，還可以進行頸部肌肉的鍛煉，向各個方向做抗阻訓練。

還可以進行針灸推拿治療，中藥熏洗治療，不過現(xiàn)在流行的懸吊治療效果比傳統(tǒng)治療方法要好得多。但是不論哪種治療，都不能治愈頸椎病，只是緩解。所以預防是最重要的，讓緩解后不復發(fā)或者延長復發(fā)時間目的也就達到了。

我是康復科李醫(yī)生，遠離亞健康，享受健康生活。