翻身、坐、爬、走、跑每一步是寶寶成長的重要歷程，而且每一個環節都是相互聯系的，不可能一個孩子不會坐就會走了。既然每一步都如此重要，這就會有不少的父母在擔心寶寶多少歲才能獨立坐直?是不是坐得越早對寶寶脊柱發育的影響就越大呢？

一般的寶寶都是在5個月就有了想要坐起來的趨勢，他們會時不時嘗試著從翻身到坐起來，但是，5個月的寶寶腰椎發育不完全，腰部肌肉比較柔軟無力，所以，往往這時候寶寶并不能完全坐起來，坐姿也不太正確。這個時候，爸爸媽媽們可以在寶寶的后背墊個枕頭啥的給寶寶提供個支持力以助于他們坐直，這也能減少對寶寶的傷害。

后面隨著寶寶的長大，骨骼變得強壯，肌肉也比較有力了，也就慢慢的能坐得久坐得直了。一般是到了8、9月份的時候寶寶就可以獨自坐起來了較長的一段時間了。

對于另一個父母們擔心的是不是越早坐對寶寶脊柱的發育影響越大這個問題，一般來說確實是坐得越早對寶寶脊柱生長發育的影響相對越大。月齡越小的寶寶，骨骼、脊柱發育越不完全，并且是出于快速發育階段的。這個時候坐脊柱可能會因為受力過大而造成凸出、畸形，所以，爸爸媽媽們其實不用太著急寶寶的坐立問題，心急吃不了熱豆腐，甚至還可能會對寶寶的脊柱發育產生不利影響。

指導專家：未東興，副主任醫師，錦州市中心醫院骨外科。

擅長各種類型的頸椎病腰椎間盤突出的診斷與治療，四肢骨關節損傷的診斷與治療。

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寶寶脊柱的基本發育規律是這樣：多練習爬行，寶寶發育更健康：寶寶過早坐立，對脊柱發育不良

寶寶6個月之前脊柱發育不完善，難以承受身體的重量。寶寶坐的時間越長，脊柱由于缺少肌肉和韌帶的支撐就容易變形。比如說，寶寶可能會形成駝背、脊柱側彎和畸形，并影響內臟器官的發育。

所以在這里提醒各位家長，要遵循寶寶的生長發育規律。讓寶寶多練習爬行，不要怕地上臟，大不了多擦幾次地面嘛；另外，讓寶寶6個月之前少坐，也要盡量減少給寶寶把屎把尿；寶寶脊柱發育得好，將來寶寶身姿挺拔，個人形象，運動能力，智力水平都是大有好處的。

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過早的練習坐立會對寶寶的脊椎發育造成嚴重危害。一般來說，寶寶要到6~7個月的時候才能學會坐立，而且剛開始練習坐立的時候，時間不宜過久。脊椎骨發育不完全，坐立很可能會導致脊椎骨側彎，對寶寶的身體發育造成阻礙。另外過早的坐立也會很傷身體，由于寶寶的骨骼脆弱而柔軟，骨骼中的含鈣量較低，過早坐立會致使寶寶的腰背部神經受到擠壓，造成駝背、脊椎變形等。內臟器官發育，對嬰兒的健康有著很大的危害。坐立訓練的最佳時間4~5個月左右的時候，基本可以在父母的幫助下，維持坐的姿態。這個時候父母可以為寶寶進行適當的坐立訓練，而且在寶寶坐立的時候，需要將寶寶的后腰，后背及頭部等位置墊高，幫助寶寶卸掉一部分身體的重量。6個月的時候，寶寶基本就可以坐立了，而此時的坐立同樣需要父母的幫助，用手幫助寶寶進行支撐。7個月的時候，寶寶已經完成可以獨立坐著了。但這個時候寶寶依然會感覺很累，但也只能獨立的坐一會兒。發育遲緩身體素質和生長環境不同，有些寶寶體質比較差，發育得比較慢。那么這個時候相應的訓練也應該進行推遲，等寶寶發育進度跟上來以后，再進行合理的訓練。時間與頻次時間和頻次不宜過多，適可而止。因為寶寶剛開始進行坐立訓練的時候，寶寶的身體還不能適應這坐立的動作。這個時候需要有一個循序漸進的過程，一般來說，這樣的訓練每次在5分鐘即可，一天不宜超過兩次。而且，隨著寶寶月齡的增長，訓練的時長和頻次也可以視情況進行調整和增加。正確坐姿O型腿。應該讓寶寶使用正坐或向前盤腿坐的方式，這樣的方式能讓寶寶的身體發育更加安全有效。弊大于利，最重要的是家長能夠根據寶寶的發育規律進行調節，找到最適合寶寶成長的訓練方式。希望我的回答能夠幫助到您。關注小賢爸爸育兒，學習更多育兒知識！

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所謂三翻六組坐。很多人理解錯誤，大家只是像新華字典一樣的給你們講述這句話的意思。正所謂對這句話的理解不能死板的照搬字面意思。所謂的三翻六坐。應該理解為三個月左右嬰兒能自己翻身，六個月左右能自己獨立坐著。但是并不是說三個月以前嬰兒翻身六個月以前嬰兒坐立會什么損害身體。坐立和翻身包括以后的爬行走路都需要一個過程，嬰兒需要在一個月到三個月不停的扭動翻斜鍛煉了脊椎和雞肉為以后的翻身做準備。坐立也一樣。前面六個月的翻身爬著抬頭到后面的靠著東西坐著等等都是在鍛煉為六個月的獨立坐著鍛煉身體。只要不是強行讓她坐著等損害行為都不怕。他累了會自己用他的哭鬧告訴你要躺著休息的。娃娃要多多鍛煉。

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6個月以后寶寶能坐，促使胸椎后凸出現。到1歲左右，寶寶開始行走，可出現腰椎前凸。這樣的脊椎自然彎曲至6-7歲才為韌帶所固定。所以兒童6-7歲以前是脊柱行態發育最為重要的時期，在這段時間，家長們應注意督促監督小兒養成良好的坐、立、走姿勢，為小兒選擇時宜的桌椅，這對保證兒童脊柱正常形態很重要。下附一張兒科教材上的一張兒童期運動發育圖，方便大家了解： 兒童期運動發育圖

既然寶寶的生長發育有其自然的規律，家長們就不需要過早去干預。

希望可以幫到您~

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親們，你家寶寶幾個月能夠獨立坐著呢？歡迎評論區留言分享你的育兒喜樂吧！

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俗話說的好七坐八爬，通常情況下7個月才能稍微獨立坐著，但是時間估計也就在5-10分鐘。

寶寶的成長是一個循序漸進的過程，不能過于著急，要知道剛剛開始生長發育的小寶寶，骨骼的硬度比較差，肌肉力量也不足。如果過早學坐，脊柱太早承受身體的重量，很容易出現側彎畸形和駝背等。

寶寶開始學坐立一般是在6個月左右。時間不要太長，三五分鐘為宜。一開始寶寶的身體容易東倒西歪，可以在背面給寶寶放一個靠墊，增加腰部力量。另外寶寶坐著的時候腿要呈八字分開，手前撐，這樣可以保持平衡。

7個月左右，經過了一段時間的練習之后，寶寶的腰部也有了一定的力量，這樣就可以練習獨坐了，姿勢也開始越來越多。這時同樣注意時間不要太長，5-10分鐘最好。但是這時寶寶還是不太容易控制好身體平衡，容易摔倒，所以要做好防護工作，避免寶寶受傷。

8-9個月基本就可以獨坐了，這個時候可以練習坐著拿玩具這樣的動作。同時也可以開始練習爬行。

10個月左右可以坐著轉身等，很多寶寶如果腰和腿部機頭發展比較好，已經開始不滿足于只坐著，而開始嘗試扶著東西站立了。

父母應該多注意寶寶的大運動發展狀況，不要太著急，注意循序漸進，當然如果長期不符合發展規律，要及時就醫。

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脊柱生理彎曲：第一個生理彎曲（3個月左右出現）第二個生理彎曲（6個月左右出現）第三個生理彎曲（1歲左右出現）

當寶寶1歲左右時，已經開始會蹣跚學步，脊柱才會形成第三彎曲——腰椎前凸。雖然寶寶1歲左右就會形成這三個彎曲，但到了6-7歲時脊柱彎曲才能完全固定下來。

訓練寶寶坐姿時的注意事項

1、訓練寶寶坐姿時，寶寶容易向前和兩側倒，此時家長需時刻注意寶寶安全，確保寶寶會觸及的地方沒有危險物品；

2、每個寶寶發育快慢不同，家長不要將自己寶寶與別人寶寶做筆記，避免心急傷害寶寶身體。

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這個問題是小兒生長發育中大動作發育的問題，小兒生長發育是遵循一定的規律，過早的坐立，對寶寶的脊柱、脊髓神經發育是有影響的。

嬰幼兒的脊柱發育有什么特點？

嬰幼兒相對于成人來說是非常特殊的群體，很多方面跟成人不同，尤其剛出生的新生兒及小嬰兒的脊柱非常柔軟，沒有生理性彎曲，而呈直線，因此，這個時期的寶寶是不能做任何大動作，在1歲以內，是嬰幼兒脊柱發育非常關鍵，共分階段出現三個生理彎曲，即：

第一個彎曲：頸椎前凸，在嬰幼兒出生后3個月內形成，因此，寶寶開始出現抬頭動作，頸項部的肌肉得到強化。所以在他們出生后的前3個月，應注意保護好寶寶的頭部，一般豎立時要用手托著頭部。

第二個彎曲：胸椎后凸，在嬰幼兒出生后6個月形成，此時，寶寶可以不用任何支撐就能單獨坐立。

第三個彎曲：腰椎前突，在嬰幼兒出生后12個月形成，這時，寶寶從坐到站，再到走路的飛躍。

嬰幼兒的大運動發育規律是怎樣的？

嬰幼兒大運動的發育規律：是指牽動到大肌肉和大部分身體的運動，是軀干及四肢的整體運動。一般是遵循自上而下、由易泛化到協調發展的規律：

1、自上而下：由頭、頸、腰部，到上肢、下肢的運動，如抬頭、坐立、爬行、站立、獨走、跑跳。

2、從泛化到聯合運動及協調，如剛開始行走時，雙手要抬高，身體前傾，腰腹部肌肉呈緊張狀，熟練行走后，雙手可自如活動，身體保持正中，腰腹部肌肉逐漸放松。

3、嬰幼兒大運動發育的順序是：

3個月齡　保持頭部立直，豎頭穩定。

4個月齡　豎頭時頭部可自由轉動。 4－6個月　會翻身。

6個月齡　雙手支撐坐。

7個月齡　獨坐。

8個月齡　從俯臥位向坐位轉換。

9個月齡　完成腹爬，能扶物站立。

10個月齡　手膝位四爬，可扶床欄行走。

12個月齡　獨自站立。

14個月齡　獨自行走，能不扶物彎腰拾物。

15個月齡　退后行走。

18個月齡　牽單手可上樓梯。

2歲 跑步，會踢球，可自己扶欄桿上樓梯。

2歲6個月齡　會獨自上樓梯，會用腳尖行走。

3歲　單足站立，可以蹬三輪車，能從高處向下跳。

綜上所述：嬰幼兒的大運動發育是根據脊柱及神經發育自上而下、由泛化到協調的逐漸成熟的過程。

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4個月以后，寶寶仰臥時拉住他的雙手，感覺到寶寶用力，并可以挺起頭離開床面時，可以握住寶寶雙肩，拉他坐起來，逐漸過渡到拉寶寶的上肢和手。拉坐訓練進行半個月左右，寶寶5月可以練習靠坐了，6個月大開始訓練寶寶獨坐了。6個月內寶寶不宜過早多坐，容易發生脊柱側彎。拉坐訓練時避免用力過度，以免寶寶肩關節脫位。