懷孕4個(gè)月可以一直吃愛樂維嗎?-愛樂維,葉酸,毫克,微量元素

          你好,非常高興為你解答問題,愛樂維是一種復(fù)合維生素片,理論上是可以與飯食水果一起同時(shí)服用的,其中的維生素和微量元素可以滿足孕婦的需要,尤其是懷孕前三個(gè)月吃對(duì)孕婦比較好。其中的葉酸可以預(yù)防寶寶出生缺陷。 有助于預(yù)防神經(jīng)管缺陷(也叫做“神經(jīng)管畸形”),包括脊柱裂和無腦兒等非常嚴(yán)重的出你好,非常高興為你解答問題,愛樂維是一種復(fù)合維生素片,理論上是可以與飯食水果一起同時(shí)服用的,其中的維生素和微量元素可以滿足孕婦的需要,尤其是懷孕前三個(gè)月吃對(duì)孕婦比較好。其中的葉酸可以預(yù)防寶寶出生缺陷。 有助于預(yù)防神經(jīng)管缺陷(也叫做“神經(jīng)管畸形”),包括脊柱裂和無腦兒等非常嚴(yán)重的出

          你好,非常高興為你解答問題,愛樂維是一種復(fù)合維生素片,理論上是可以與飯食水果一起同時(shí)服用的,其中的維生素和微量元素可以滿足孕婦的需要,尤其是懷孕前三個(gè)月吃對(duì)孕婦比較好。

          其中的葉酸可以預(yù)防寶寶出生缺陷。 有助于預(yù)防神經(jīng)管缺陷(也叫做“神經(jīng)管畸形”),包括脊柱裂和無腦兒等非常嚴(yán)重的出生缺陷。而神經(jīng)管缺陷是中國(guó)常見的新生兒先天畸形。 可能還有助于降低寶寶其他類型的出生缺陷的風(fēng)險(xiǎn),比如唇顎裂和某些類型的心臟缺陷。 還能預(yù)防孕婦貧血 ,孕婦的身體需要葉酸來制造正常的紅細(xì)胞。

          愛樂維可以吃的,但也不需要整個(gè)孕期都吃,妊娠期關(guān)鍵不要偏食,飲食盡可能廣泛多樣化。多吃高蛋白優(yōu)質(zhì)蛋白食物多吃蔬菜水果。需注意營(yíng)養(yǎng)搭配,保證蛋白質(zhì)的攝入,如雞蛋,牛奶,魚,禽,肉類等, 不要喝酒咖啡,戒煙。 平時(shí)以多吃新鮮的蔬菜水果為主,現(xiàn)在孕婦營(yíng)養(yǎng)基本都?jí)蛄耍恍枰a(bǔ)充太多的維生素,建議吃孕婦專用的,比如,葉酸片,福施福等,注意休息避免勞累,不要熬夜。

          希望我的回答能夠幫助到你,祝健康平安!

          謝邀~孕早期需要補(bǔ)充葉酸,以預(yù)防胎兒神經(jīng)管缺陷畸形,推薦劑量是每天0.8毫克(某答案寫每天要800毫克,有點(diǎn)粗心了)。愛樂維中正好有這個(gè)劑量的葉酸量,而且還,富含其他各種孕婦所需的維生素,因此前三個(gè)月服用愛樂維或者其他牌子的葉酸是必須的。而三個(gè)月后,其實(shí)孕婦所需要的微量元素還是比謝邀~孕早期需要補(bǔ)充葉酸,以預(yù)防胎兒神經(jīng)管缺陷畸形,推薦劑量是每天0.8毫克(某答案寫每天要800毫克,有點(diǎn)粗心了)。愛樂維中正好有這個(gè)劑量的葉酸量,而且還,富含其他各種孕婦所需的維生素,因此前三個(gè)月服用愛樂維或者其他牌子的葉酸是必須的。而三個(gè)月后,其實(shí)孕婦所需要的微量元素還是比一般孕期很少發(fā)生微量元素過多。

          營(yíng)養(yǎng)不良可能導(dǎo)致胎兒宮內(nèi)生長(zhǎng)受限,營(yíng)養(yǎng)過多可能導(dǎo)致孕婦體重增長(zhǎng)過多、胎兒過大,不利于順產(chǎn)。

          兩者之間的分寸要拿捏得當(dāng)。

          希望我的回答對(duì)你有幫助,奮斗在婦產(chǎn)科臨床一線的小醫(yī)生,歡迎關(guān)注的頭條號(hào)“婦產(chǎn)科小超人”,也歡迎關(guān)注個(gè)人公眾號(hào)chaorenaini666(超人愛你666),和你分享有趣的故事和科普。

          謝謝陪我一起成長(zhǎng)變更好的粉絲們,比心。

          (圖片均來源于網(wǎng)絡(luò))

          孕婦吃愛樂維很有講究的哦!答案中有醫(yī)生發(fā)了圖片,有國(guó)產(chǎn)愛樂維,也有進(jìn)口愛樂維。它們的差別老大了!國(guó)產(chǎn)的不含碘,進(jìn)口愛樂維含有220微克碘。對(duì)于生活在供應(yīng)碘鹽的地區(qū)的孕婦來說,一定要選擇有碘的。對(duì)于碘營(yíng)養(yǎng)過量的孕婦來說,一定要選擇不含碘的!碘比葉酸對(duì)寶寶的影響大多了。葉酸主要是預(yù)防孕婦吃愛樂維很有講究的哦!答案中有醫(yī)生發(fā)了圖片,有國(guó)產(chǎn)愛樂維,也有進(jìn)口愛樂維。它們的差別老大了!國(guó)產(chǎn)的不含碘,進(jìn)口愛樂維含有220微克碘。對(duì)于生活在供應(yīng)碘鹽的地區(qū)的孕婦來說,一定要選擇有碘的。對(duì)于碘營(yíng)養(yǎng)過量的孕婦來說,一定要選擇不含碘的!碘比葉酸對(duì)寶寶的影響大多了。葉酸主要是預(yù)防

          孕婦吃愛樂維很有講究的哦!答案中有醫(yī)生發(fā)了圖片,有國(guó)產(chǎn)愛樂維,也有進(jìn)口愛樂維。它們的差別老大了!國(guó)產(chǎn)的不含碘,進(jìn)口愛樂維含有220微克碘。對(duì)于生活在供應(yīng)碘鹽的地區(qū)的孕婦來說,一定要選擇有碘的。對(duì)于碘營(yíng)養(yǎng)過量的孕婦來說,一定要選擇不含碘的!碘比葉酸對(duì)寶寶的影響大多了。葉酸主要是預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形和其它畸形的,而碘可以提高寶寶智商達(dá)20分!從這個(gè)角度考慮,不但懷孕期間要一直吃愛樂維。產(chǎn)后喂奶時(shí)也要吃,除非不喂母乳。母乳喂養(yǎng)時(shí),進(jìn)口愛樂維中的碘含量正好滿足哺乳寶媽的需要!補(bǔ)碘要持續(xù)到將來斷奶。

          葉酸含量也分0.4毫克,0.6毫克和0.8毫克。其實(shí)多一點(diǎn)少一點(diǎn)都不重要,一直吃葉酸還有利于預(yù)防妊娠貧血。過去認(rèn)為,懷孕12周后就不用補(bǔ)充葉酸了。可是,現(xiàn)在口服愛樂維,總不能把葉酸去掉嗎?為了得到其中的碘,也只能將就著吃了?。因?yàn)椋壳皣?guó)內(nèi)市場(chǎng)上沒有單純補(bǔ)碘的藥物供應(yīng)。

          愛樂維的問題其實(shí)一直都有,愛樂維作為最早的孕期維生素知名度還是很大的。國(guó)產(chǎn)愛樂維主要的問題是:①鐵含量超過UL,超過不代表就有害,但就是引起不良反應(yīng)的風(fēng)險(xiǎn)比較大,比如可能會(huì)有便秘嘔吐等不舒服。②視黃醇來源的維生素A含量較高,容易過量。同樣的,這個(gè)也是個(gè)長(zhǎng)期的過程,不是說超過就一定愛樂維的問題其實(shí)一直都有,愛樂維作為最早的孕期維生素知名度還是很大的。國(guó)產(chǎn)愛樂維主要的問題是:①鐵含量超過UL,超過不代表就有害,但就是引起不良反應(yīng)的風(fēng)險(xiǎn)比較大,比如可能會(huì)有便秘嘔吐等不舒服。②視黃醇來源的維生素A含量較高,容易過量。同樣的,這個(gè)也是個(gè)長(zhǎng)期的過程,不是說超過就一定

          愛樂維的問題其實(shí)一直都有,愛樂維作為最早的孕期維生素知名度還是很大的。國(guó)產(chǎn)愛樂維主要的問題是:

          ①鐵含量超過UL,超過不代表就有害,但就是引起不良反應(yīng)的風(fēng)險(xiǎn)比較大,比如可能會(huì)有便秘嘔吐等不舒服。

          ②視黃醇來源的維生素A含量較高,容易過量。同樣的,這個(gè)也是個(gè)長(zhǎng)期的過程,不是說超過就一定會(huì)有害,只是說風(fēng)險(xiǎn)增加。

          ③不含碘,不含DHA,那就是要注意其他途徑的補(bǔ)充

          ④鈣含量低,這個(gè)也是一樣的,如果膳食來源比較多的話,也可以滿足;甚至可以額外再吃鈣片等。

          至于你提到的葉酸400-800mg劑量都是可以的,高風(fēng)險(xiǎn)人群可以每天補(bǔ)充800mg。

          總的來說,愛樂維性價(jià)比不高,不是一款最適合的產(chǎn)品。從孕中期開始,建議更換其他補(bǔ)充劑。

          在有更好的選擇的情況下,我們可以做出更好的選擇。

          懷孕四個(gè)月一定要吃愛樂維,而且不僅如此,應(yīng)該從備孕期就開始吃愛樂維,并且一直堅(jiān)持吃到哺乳期結(jié)束。愛樂維里面最重要的成分就是葉酸,這是胎兒發(fā)育最不可或缺的物質(zhì),對(duì)于胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育至關(guān)重要!!而中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)和美國(guó)兒科學(xué)會(huì)都推薦,備孕期女性的也算攝入量應(yīng)該在0.4毫克,而確定懷孕之懷孕四個(gè)月一定要吃愛樂維,而且不僅如此,應(yīng)該從備孕期就開始吃愛樂維,并且一直堅(jiān)持吃到哺乳期結(jié)束。愛樂維里面最重要的成分就是葉酸,這是胎兒發(fā)育最不可或缺的物質(zhì),對(duì)于胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育至關(guān)重要!!而中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)和美國(guó)兒科學(xué)會(huì)都推薦,備孕期女性的也算攝入量應(yīng)該在0.4毫克,而確定懷孕之

          懷孕四個(gè)月一定要吃愛樂維,而且不僅如此,應(yīng)該從備孕期就開始吃愛樂維,并且一直堅(jiān)持吃到哺乳期結(jié)束。

          愛樂維里面最重要的成分就是葉酸,這是胎兒發(fā)育最不可或缺的物質(zhì),對(duì)于胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育至關(guān)重要!!

          而中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)和美國(guó)兒科學(xué)會(huì)都推薦,備孕期女性的也算攝入量應(yīng)該在0.4毫克,而確定懷孕之后,一直到哺乳期結(jié)束每天的葉酸攝入量必須是0.8毫克。

          所以說,懷孕四個(gè)月的時(shí)候,每天服用一粒愛樂維是十分必要的事情。

          至于說葉酸的副作用,我一直覺得脫離劑量談毒性就是耍流氓,0.8毫克的葉酸完全就是一個(gè)孕婦或者哺乳期婦女所必須要的攝入量,何來副作用一說?!而且也算最常見的副作用就是胃腸道不適,如果沒有明顯的癥狀,根本就沒必要、也不應(yīng)該停藥!!

          此外,愛樂維除了葉酸,還有很多其他包括維生素、微量元素在內(nèi)的物質(zhì),這些也都是孕期所必需的。

          1.要解決您的糾結(jié),我先給你介紹下咱們國(guó)家官方推薦的每日營(yíng)養(yǎng)素推薦量:葉酸400ug,從備孕開始一直到生都要吃。(這是美國(guó)疾病預(yù)防控制中心發(fā)布的對(duì)孕婦增補(bǔ)葉酸的建議)翻譯一下:葉酸是B族維生素的一種,可以幫助孕婦避免一些主要的胎兒出生缺陷,每天服用400mg,從備孕開始持續(xù)整個(gè)孕1.要解決您的糾結(jié),我先給你介紹下咱們國(guó)家官方推薦的每日營(yíng)養(yǎng)素推薦量:葉酸400ug,從備孕開始一直到生都要吃。(這是美國(guó)疾病預(yù)防控制中心發(fā)布的對(duì)孕婦增補(bǔ)葉酸的建議)翻譯一下:葉酸是B族維生素的一種,可以幫助孕婦避免一些主要的胎兒出生缺陷,每天服用400mg,從備孕開始持續(xù)整個(gè)孕

          1.要解決您的糾結(jié),我先給你介紹下咱們國(guó)家官方推薦的每日營(yíng)養(yǎng)素推薦量:

          葉酸400ug,從備孕開始一直到生都要吃。

          (這是美國(guó)疾病預(yù)防控制中心發(fā)布的對(duì)孕婦增補(bǔ)葉酸的建議)

          翻譯一下:葉酸是B族維生素的一種,可以幫助孕婦避免一些主要的胎兒出生缺陷,每天服用400mg,從備孕開始持續(xù)整個(gè)孕期。

          (這是咱們國(guó)家發(fā)布的 中國(guó)居民膳食指南2016 關(guān)于孕婦增補(bǔ)的葉酸,結(jié)合世界各國(guó)的建議,現(xiàn)有的研究,以及我國(guó)孕婦的營(yíng)養(yǎng)現(xiàn)狀和飲食結(jié)構(gòu)提出的建議,希望大家理性看待)

          (這是香港衛(wèi)生總署發(fā)布的對(duì)當(dāng)?shù)鼐用耜P(guān)于葉酸的建議)

          鐵:每日推薦量是孕早期20mg,中期24mg,晚期29mg。

          2.愛樂維的標(biāo)準(zhǔn)普遍偏高,葉酸是800ug,鐵是60mg。

          3.營(yíng)養(yǎng)素補(bǔ)充劑的意義是補(bǔ)充膳食不足而不是代替膳食。

          4.已經(jīng)有大量研究證明,營(yíng)養(yǎng)素補(bǔ)充劑的作用跟膳食來源的營(yíng)養(yǎng)素是不能相提并論的,只有平衡的膳食才是營(yíng)養(yǎng)最好的來源,甚至沒有專業(yè)指導(dǎo),補(bǔ)充不當(dāng)會(huì)有風(fēng)險(xiǎn)。

          5.當(dāng)然愛樂維的劑量也不至于達(dá)到有害的程度,但就我個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)來說,其實(shí)你還可以有更好的選擇,既然糾結(jié)可以換別的。

          6.每個(gè)人身體狀況不一樣,需要可以留言我?guī)湍銋⒖紖⒖肌?/p>

          作者介紹:

          注冊(cè)營(yíng)養(yǎng)師,華西營(yíng)養(yǎng)學(xué)碩士畢業(yè),十余年行業(yè)經(jīng)驗(yàn)。剛?cè)腭v頭條,希望大家多多支持點(diǎn)贊關(guān)注哦,我會(huì)持續(xù)用科學(xué)靠譜、權(quán)威來源的信息和個(gè)人積累的經(jīng)驗(yàn)為大家答疑解惑。

          祝好!

          愛樂維是可以和水果飯菜一起服用的,里面的維生素對(duì)孕婦是有益的。在懷孕初期食用對(duì)孕婦是有一定幫助的。愛樂維是含葉酸的孕產(chǎn)婦專用復(fù)合維生素片,孕婦和孩子需要的維生素和微量元素都有,關(guān)鍵就是劑量和比例很到位。很多孕婦在懷孕期間容易缺少一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),而愛樂維中含有鈣鐵鋅多種維生素和礦物質(zhì)愛樂維是可以和水果飯菜一起服用的,里面的維生素對(duì)孕婦是有益的。在懷孕初期食用對(duì)孕婦是有一定幫助的。愛樂維是含葉酸的孕產(chǎn)婦專用復(fù)合維生素片,孕婦和孩子需要的維生素和微量元素都有,關(guān)鍵就是劑量和比例很到位。很多孕婦在懷孕期間容易缺少一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),而愛樂維中含有鈣鐵鋅多種維生素和礦物質(zhì)

          愛樂維是可以和水果飯菜一起服用的,里面的維生素對(duì)孕婦是有益的。在懷孕初期食用對(duì)孕婦是有一定幫助的。

          愛樂維是含葉酸的孕產(chǎn)婦專用復(fù)合維生素片,孕婦和孩子需要的維生素和微量元素都有,關(guān)鍵就是劑量和比例很到位。

          很多孕婦在懷孕期間容易缺少一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),而愛樂維中含有鈣鐵鋅多種維生素和礦物質(zhì),能夠彌補(bǔ)懷孕期間的營(yíng)養(yǎng)不足。

          歡迎在評(píng)論區(qū)中發(fā)表不同的觀點(diǎn)。更多育兒,懷孕,備孕,兒童健康知識(shí)等問題,可以關(guān)注我。我會(huì)為您一一解答!謝謝閱讀!

          整個(gè)孕期可以補(bǔ)充葉酸,是安全的。備孕前三個(gè)月和孕期時(shí)最主要是補(bǔ)充葉酸,按照我國(guó)補(bǔ)充葉酸的指南,一般沒有特殊合并癥及病史的,補(bǔ)充葉酸0.4-0.8mg,通常藥店有金斯利安葉酸含量是0.4mg的,愛樂維葉酸含量是0.8mg的,一般備孕三個(gè)月吃兩種都是可以的,備孕時(shí)間短可以吃0.8mg整個(gè)孕期可以補(bǔ)充葉酸,是安全的。備孕前三個(gè)月和孕期時(shí)最主要是補(bǔ)充葉酸,按照我國(guó)補(bǔ)充葉酸的指南,一般沒有特殊合并癥及病史的,補(bǔ)充葉酸0.4-0.8mg,通常藥店有金斯利安葉酸含量是0.4mg的,愛樂維葉酸含量是0.8mg的,一般備孕三個(gè)月吃兩種都是可以的,備孕時(shí)間短可以吃0.8mg

          整個(gè)孕期可以補(bǔ)充葉酸,是安全的。

          備孕前三個(gè)月和孕期時(shí)最主要是補(bǔ)充葉酸,按照我國(guó)補(bǔ)充葉酸的指南,一般沒有特殊合并癥及病史的,補(bǔ)充葉酸0.4-0.8mg,通常藥店有金斯利安葉酸含量是0.4mg的,愛樂維葉酸含量是0.8mg的,一般備孕三個(gè)月吃兩種都是可以的,備孕時(shí)間短可以吃0.8mg的。愛樂維含有0.8毫克的葉酸,還有其他的多種維生素,它能預(yù)防90%以上的神經(jīng)管畸形和40%以上的其他的畸形,可以吃愛樂維,有些人吃金斯利安也可以。

          但如果從國(guó)外買的多種維生素,建議看看含量表,因?yàn)閲?guó)情不一樣,其中維生素含量不一樣,比如有些國(guó)家的含有碘,因?yàn)樗麄儾怀缘恹},我國(guó)吃碘鹽。孕中晚期,需要根據(jù)每個(gè)人不同的情況,酌情補(bǔ)充鐵和鈣,而且具體補(bǔ)多少,還是要根據(jù)自己的飲食習(xí)慣和體內(nèi)缺少程度,進(jìn)行相應(yīng)補(bǔ)充。整個(gè)孕期繼續(xù)補(bǔ)充葉酸,能夠預(yù)防因停止補(bǔ)充而導(dǎo)致的血清葉酸水平下降和同型半胱氨酸濃度升高,同性半胱氨酸血癥導(dǎo)致妊娠20周后血壓升高。

          我懷孕期間掛了北京三甲醫(yī)院的知名專家號(hào),主任問我吃葉酸了嗎,我說吃了,但是單純的葉酸,主任讓我換成愛樂維,說是復(fù)合維生素,更全面,并告知我要一直吃到生。我婆婆是退休的產(chǎn)科醫(yī)生,她們那會(huì)主張懷孕頭三個(gè)月和生之前三個(gè)月補(bǔ)充葉酸,現(xiàn)在醫(yī)院主張整個(gè)孕期都要補(bǔ)充葉酸,還是按照醫(yī)生的要求來吧我懷孕期間掛了北京三甲醫(yī)院的知名專家號(hào),主任問我吃葉酸了嗎,我說吃了,但是單純的葉酸,主任讓我換成愛樂維,說是復(fù)合維生素,更全面,并告知我要一直吃到生。我婆婆是退休的產(chǎn)科醫(yī)生,她們那會(huì)主張懷孕頭三個(gè)月和生之前三個(gè)月補(bǔ)充葉酸,現(xiàn)在醫(yī)院主張整個(gè)孕期都要補(bǔ)充葉酸,還是按照醫(yī)生的要求來吧

          我懷孕期間掛了北京三甲醫(yī)院的知名專家號(hào),主任問我吃葉酸了嗎,我說吃了,但是單純的葉酸,主任讓我換成愛樂維,說是復(fù)合維生素,更全面,并告知我要一直吃到生。我婆婆是退休的產(chǎn)科醫(yī)生,她們那會(huì)主張懷孕頭三個(gè)月和生之前三個(gè)月補(bǔ)充葉酸,現(xiàn)在醫(yī)院主張整個(gè)孕期都要補(bǔ)充葉酸,還是按照醫(yī)生的要求來吧。

          你好,很高興能回答你的問題哦,我說說我的情況,希望對(duì)你有幫助。真實(shí)不忽悠人的。我去年暑假生的寶寶,當(dāng)初懷孕初期,妊娠劇吐加慢性胃炎,差不多整整三個(gè)月沒吃沒喝,就靠一點(diǎn)葡萄糖續(xù)著命。當(dāng)時(shí)水都喝不下去,一喝下去,全部稀里嘩啦吐了,控制不住的。然后自己就開始暴瘦,一個(gè)多月瘦了24斤。嚴(yán)你好,很高興能回答你的問題哦,我說說我的情況,希望對(duì)你有幫助。真實(shí)不忽悠人的。我去年暑假生的寶寶,當(dāng)初懷孕初期,妊娠劇吐加慢性胃炎,差不多整整三個(gè)月沒吃沒喝,就靠一點(diǎn)葡萄糖續(xù)著命。當(dāng)時(shí)水都喝不下去,一喝下去,全部稀里嘩啦吐了,控制不住的。然后自己就開始暴瘦,一個(gè)多月瘦了24斤。嚴(yán)

          你好,很高興能回答你的問題哦,我說說我的情況,希望對(duì)你有幫助。真實(shí)不忽悠人的。

          我去年暑假生的寶寶,當(dāng)初懷孕初期,妊娠劇吐加慢性胃炎,差不多整整三個(gè)月沒吃沒喝,就靠一點(diǎn)葡萄糖續(xù)著命。當(dāng)時(shí)水都喝不下去,一喝下去,全部稀里嘩啦吐了,控制不住的。然后自己就開始暴瘦,一個(gè)多月瘦了24斤。嚴(yán)重營(yíng)養(yǎng)不良,最嚴(yán)重的時(shí)候是牙齒都開始散,一扣就掉一小坨,一捏就碎了。然后醫(yī)生要我去買那個(gè)什么馨什么月的保健品,買了一盒,一個(gè)月的量,我四個(gè)月才吃完。但是每次檢查,寶寶都很健康,發(fā)育都很正常。因?yàn)樗纳茴B強(qiáng),把我身體里儲(chǔ)備的營(yíng)養(yǎng)全吸收了,完全不管我這個(gè)當(dāng)媽的變成什么樣,這娃太不厚道了,哈哈!后來5個(gè)多月身體好了,慢慢開始食補(bǔ),什么雞鴨鵝,蛋,狗肉,驢肉,豬肚,兔肉,各種小菜等等,我放肆吃,放肆補(bǔ)。不挑食的。后來寶寶出生有6.1斤。現(xiàn)在一歲半了,體質(zhì)特別好,沒打過點(diǎn)滴,沒住過院。

          所以我比較注重食補(bǔ)。那些保健品適當(dāng)吃一吃就行了,不要過量。我姐在藥廠上班,他們廠那些保健品啊,維生素啊,減肥藥啊什么的,出廠價(jià)低到你驚掉下巴,而在市面上的賣價(jià)卻也能讓你驚掉下巴。所以啊,孕期多吃點(diǎn)土產(chǎn)品,安全,放心。

          我是一株紅色櫻花,喜歡我就關(guān)我一下吧。

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