這類患者確實很多，也是許多人非常關心的問題。看了諸多回答后覺得還是有必要再次闡述一下這方面的醫學科普知識，因為這些患者迫切希望知道自己的病情究竟是什么原因引起？應該怎么治療？植物神經或內臟不受大腦控制，本是一對相互制約的調節內臟的自主神經：交感神經和迷走神經。交感神經的主要功能：這類患者確實很多，也是許多人非常關心的問題。看了諸多回答后覺得還是有必要再次闡述一下這方面的醫學科普知識，因為這些患者迫切希望知道自己的病情究竟是什么原因引起？應該怎么治療？植物神經或內臟不受大腦控制，本是一對相互制約的調節內臟的自主神經：交感神經和迷走神經。交感神經的主要功能：

這類患者確實很多，也是許多人非常關心的問題。看了諸多回答后覺得還是有必要再次闡述一下這方面的醫學科普知識，因為這些患者迫切希望知道自己的病情究竟是什么原因引起？應該怎么治療？

植物神經或內臟不受大腦控制，本是一對相互制約的調節內臟的自主神經：交感神經和迷走神經。交感神經的主要功能：心跳加快，動脈血管收縮、汗腺分泌汗液、當機體處于緊張活動狀態時，交感神經活動起著主要作用。 迷走神經主要功能是：對抗交感興奮、心跳減慢，消化道、泌尿道收縮、大腦椎基動脈收縮、消化腺分泌增加等。一旦這種平衡、制約功能障被破壞就會產生各種軀體不適癥狀。故以往稱為植物神經功能紊亂、神經衰弱、神經官能癥。

自主神經的活動主要是受情緒支配的。大腦中各種不良的情緒通過邊緣系統、網狀結構由垂體一下丘腦一腎上腺素軸產生神經體液和神經內、外分泌導致神物神經相互制約失衡使臟器活動異常而產生各系統、各器官發生功能性調節異常，故出現凡有植物神經支配的各器官可產生各種癥狀。臟器是沒病的，只是調節臟器的自主神經出了問題。嚴重時可引起冠狀動脈痙攣至心絞痛或心肌梗塞、致命性惡性心律失常致死、腦動脈痙攣至暈厥甚至腦血管斑塊破裂激活血小板產生血栓引起腦梗塞等器質性的病變甚至死亡。

為什么現在國內外的醫學前輩的大咖們不斷發出聲音：“疾病的發生50%-70%是由心理因素引起的”。細細想一下你覺得有道理嗎？為什么前輩大咖們的這種呼聲在指南中沒有？現任的學科帶頭人又不知可否，年青醫生更是一笑了之。因為幾乎最辣手的“欵難雜診”才會找到這些大咖，不可否認在生物醫學領域內他們專業知識、診斷水平超人一等，但能找到他們就醫的這類患者往往是不能用生物醫學的專業知識去認知、去解決，于是他們終于發現了可能存在另外一種與生物醫學不同的心理醫學模式。

凡是有多身多個系統出現各種各樣不適癥狀，但，經現代醫學各種檢查手段仍得不到明確診斷的患者，臨床各專科醫生顯得束手無策，以往這些患者被推薦到神經科一般會診斷為“神經衰弱”、“神經官能癥”、“植物神經紊亂”。中醫科的調理患者中這種病人更不是少數，如果推薦到心理科或精神科醫生醫生那里，輕重不一的“抑郁癥”、“焦慮癥”、“疑病癥”、“恐懼癥”、強迫癥”這些診斷出來了。

幾有曾經或現在仍有下列癥狀多條：

入睡困難、淺睡、早醒后難眠、頭痛、頭暈、頭脹、耳鳴、腦鳴、盜汗、怕冷怕熱、心動過速、心悸、胸悶、胸部堵塞、壓迫感或胸痛、各種早搏、特發性房顫、心電圖異常率快時ST壓低或T波低平倒置、食慾減退、消瘦約、功能性消化不良癥狀如早铇、噁心、噯氣、打呃、神經性厭食、嘔吐、貪食、便秘、排便不爽、便次增多、突發腹痛腹瀉、夜尿增多、青壯年性欲下降、勃起障礙、女性月經紊亂、無欲、經前綜合癥、甚至不孕、 各種無法解釋的疼痛、夜間因胸悶不適而過度換氣產生驚恐發作去急診。所以我常說東痛西痛不是病，痛得越久述半全是越安全。

在這類患者中的心理障礙常有被軀體癥狀掩蓋，若出現：情緒低落、興趣消失、疲乏無力、失眠早醒、腦子出現控制不住的焦慮、注意的難集中、健忘、消極悲觀等四條以上，基本上可定為抑郁障礙。

傳統的抗抑郁治療是五羥色胺回吸收抑制劑，起效慢、療效僅70%、副反應大。2000年發現了缺乏多巴胺與抑郁有明顯關系，于是出現了最有效、最快速治愈的辦法是聯合五羥色胺和多巴胺回吸收抑制劑：根據睡眠好壞用極小劑量奧氮平1.25mg-2.5mg晚6點，次日早飯后聯合任何一種SSRI1-2片，幾天內無論對情緒還是植物神經功能紊亂的軀體癥狀可以達到一個你從來感受過的感覺。

2019.8.2

我奶奶有神經衰弱，現在叫神經官能證，一天到晚懷疑自己有病，晚上失眠吃那個安定和谷維素，一日三餐藥比飯準時，活到97。我以前也失眠，也胡思亂想。后來家里經歷了一些事，壓力大的快撐不下去了，不過有可能為了溫飽要解決要努力，所以也過來了。10年時間沒壓垮我，我扛過來了，也不失眠了，也不我奶奶有神經衰弱，現在叫神經官能證，一天到晚懷疑自己有病，晚上失眠吃那個安定和谷維素，一日三餐藥比飯準時，活到97。我以前也失眠，也胡思亂想。后來家里經歷了一些事，壓力大的快撐不下去了，不過有可能為了溫飽要解決要努力，所以也過來了。10年時間沒壓垮我，我扛過來了，也不失眠了，也不

我奶奶有神經衰弱，現在叫神經官能證，一天到晚懷疑自己有病，晚上失眠吃那個安定和谷維素，一日三餐藥比飯準時，活到97。我以前也失眠，也胡思亂想。后來家里經歷了一些事，壓力大的快撐不下去了，不過有可能為了溫飽要解決要努力，所以也過來了。10年時間沒壓垮我，我扛過來了，也不失眠了，也不疑神疑鬼了，怕什么呢，大不了一死哇，死不了就好好活著。

說實話，我曾經就被診斷說有焦慮、抑郁、失眠癥狀，當時感到心跳很快，食欲不好，去西安檢查后，醫生給開了兩種藥，一種叫黛力新，一種叫舍曲林，我回來后把黛力新吃了兩盒，我鄉黨是個醫生，他告訴我年輕人不要吃黛力新，要自己調節，后來，我就再沒有吃了，舍曲林給了兩盒也沒有吃，我針對自己癥狀，說實話，我曾經就被診斷說有焦慮、抑郁、失眠癥狀，當時感到心跳很快，食欲不好，去西安檢查后，醫生給開了兩種藥，一種叫黛力新，一種叫舍曲林，我回來后把黛力新吃了兩盒，我鄉黨是個醫生，他告訴我年輕人不要吃黛力新，要自己調節，后來，我就再沒有吃了，舍曲林給了兩盒也沒有吃，我針對自己癥狀，

說實話，我曾經就被診斷說有焦慮、抑郁、失眠癥狀，當時感到心跳很快，食欲不好，去西安檢查后，醫生給開了兩種藥，一種叫黛力新，一種叫舍曲林，我回來后把黛力新吃了兩盒，我鄉黨是個醫生，他告訴我年輕人不要吃黛力新，要自己調節，后來，我就再沒有吃了，舍曲林給了兩盒也沒有吃，我針對自己癥狀，到網上查了一下，發現現在焦慮的人很多，大多是因為工作壓力大導致的，我回想了一下自己確實是壓力大。

我在車間是管安全生產方面的工作，那段時間其他車間常常出一些事故，給我們車間帶來了壓力，我也常常夜不能寐，再就是那段時間，寫作常會寫到半夜，寫完后睡不著覺，第二天上班精神狀態差，加之，車間的事情多，跑來跑去，讓我感到身心都快要崩潰了。一句話，是我沒有及時的調節好自己，那次檢查后，我就特別注意了。

一是，對待工作要努力，也要制定合理的目標，不可目標太高，也要會自我調節，對自己的目標要符合實際，有些事情，不是自己不夠努力，而是可遇不可求的。

二是，一定要處理好家庭關系，早睡早起，保證自己有充足的睡眠時間，夫妻關系也要好，兩口子要常交流、溝通。

三是，走路要慢，不要急急忙忙的，讓自己本就很快的心率更加快，從而出現身體不適的感覺，影響工作情緒。

總之，焦慮抑郁失眠并不是什么大問題，可是，一定要在日常生活工作中多注意，采取適當的措施去克服他，這樣心情就會好起來，就會回歸正常的生活。

這是一個非常典型的病例，我的判斷是：“患者存在其他問題”，請大家跟著我一起探究其中的問題！病情分析！抑郁癥和焦慮癥說白了情緒、精神問題，從精神層面影響身體層面，進而導致多種臨床癥狀，其中涉及的關鍵在于神經，神經是大腦司令部的信息傳導處，長期紊亂的精神可以影響到神經，使其發生混亂導這是一個非常典型的病例，我的判斷是：“患者存在其他問題”，請大家跟著我一起探究其中的問題！病情分析！抑郁癥和焦慮癥說白了情緒、精神問題，從精神層面影響身體層面，進而導致多種臨床癥狀，其中涉及的關鍵在于神經，神經是大腦司令部的信息傳導處，長期紊亂的精神可以影響到神經，使其發生混亂導我的判斷同樣是神經紊亂所導致的相應部位出現異常癥狀！醫學不是科學而是藝術，二者的區別在于科學可以通過流水線進行完美復制，藝術則不同，患者和疾病由于都不是完全一樣，可能一點區別就造成千差萬別的結果，任何一種疾病都不能通過排除法進行診斷，因為不是....所以是....的確診，很容易出現誤診，我們需要綜合多種情況進行分析，一名合格的醫生，除了要有扎實的醫療知識、豐富的臨床經驗外，更要有一個善于聯想分析的大腦，死背課本永遠成為不了好醫生。

大概在五年半前，也被診斷為焦慮癥和神經官能癥，那時候真的很痛苦，外人很難體會到，跑遍了深圳各大醫院，后來網上有個小姐姐病友加了我qq開導了我很久也說了她的一些病情，聽了她的建議去看了心里醫生，醫生開的藥我只是在前期吃了幾次，后面覺得副作用太大了就沒吃了，完全靠自己調節，你覺得什么大概在五年半前，也被診斷為焦慮癥和神經官能癥，那時候真的很痛苦，外人很難體會到，跑遍了深圳各大醫院，后來網上有個小姐姐病友加了我qq開導了我很久也說了她的一些病情，聽了她的建議去看了心里醫生，醫生開的藥我只是在前期吃了幾次，后面覺得副作用太大了就沒吃了，完全靠自己調節，你覺得什么

大概在五年半前，也被診斷為焦慮癥和神經官能癥，那時候真的很痛苦，外人很難體會到，跑遍了深圳各大醫院，后來網上有個小姐姐病友加了我qq開導了我很久也說了她的一些病情，聽了她的建議去看了心里醫生，醫生開的藥我只是在前期吃了幾次，后面覺得副作用太大了就沒吃了，完全靠自己調節，你覺得什么事情讓你壓力大的心情不好的就不要去做不要去想，那時候我24歲醫生讓我關注我這個年紀應該關注的一些東西比如有事沒事去看看電影啊出去旅游啊，多關注自己感興趣的東西，不要去在網上查病情，也不要關注一些病友群，因為里面大多是在吐槽傳播自己的痛苦，對你的病情沒有一點幫助，讓你焦慮的事情先不要去想或者完全放下，用一年或者兩年時間去做你喜歡的事，這個病雖然是心里疾病但是鍛煉身體也很重要，可以練瑜伽和太極

我有抑郁癥和焦慮癥，吃了十四年的藥，診斷證明是神經官能癥，怎樣才能走出來？心理疾病的種類很多，癥狀表現不一樣，讓很多患者和家屬不知道自己究竟得了什么病，搞得云里霧里。藥是緩解癥狀的，但改變不了思維。焦慮癥屬于神經官能癥，本質就是焦慮，抑郁癥的本質也是焦慮，焦慮的對象不同，出現的癥我有抑郁癥和焦慮癥，吃了十四年的藥，診斷證明是神經官能癥，怎樣才能走出來？心理疾病的種類很多，癥狀表現不一樣，讓很多患者和家屬不知道自己究竟得了什么病，搞得云里霧里。藥是緩解癥狀的，但改變不了思維。焦慮癥屬于神經官能癥，本質就是焦慮，抑郁癥的本質也是焦慮，焦慮的對象不同，出現的癥

我有抑郁癥和焦慮癥，吃了十四年的藥，診斷證明是神經官能癥，怎樣才能走出來？

心理疾病的種類很多，癥狀表現不一樣，讓很多患者和家屬不知道自己究竟得了什么病，搞得云里霧里。

藥是緩解癥狀的，但改變不了思維。焦慮癥屬于神經官能癥，本質就是焦慮，抑郁癥的本質也是焦慮，焦慮的對象不同，出現的癥狀就不一樣。

調整的時候，要看哪方面的焦慮最重，就先調整哪個焦慮，把主要問題解決了，其他的問題基本是迎刃而解，費不了多的勁。

我有抑郁癥和焦慮癥，吃了十四年的藥，診斷證明是神經官能癥，怎樣才能走出來？謝邀。今天翻開頭條問答，推給我的都是抑郁癥的話題，沒來由的反問，這個年代抑郁癥患者是如此多了嗎？唉，實不想說我也曾經是一個抑郁癥患者，這個抑郁癥是不是頭條知道我得過，所以今日推給我的就是這些問答！好吧，說說我有抑郁癥和焦慮癥，吃了十四年的藥，診斷證明是神經官能癥，怎樣才能走出來？謝邀。今天翻開頭條問答，推給我的都是抑郁癥的話題，沒來由的反問，這個年代抑郁癥患者是如此多了嗎？唉，實不想說我也曾經是一個抑郁癥患者，這個抑郁癥是不是頭條知道我得過，所以今日推給我的就是這些問答！好吧，說說

我有抑郁癥和焦慮癥，吃了十四年的藥，診斷證明是神經官能癥，怎樣才能走出來？

謝邀。

今天翻開頭條問答，推給我的都是抑郁癥的話題，沒來由的反問，這個年代抑郁癥患者是如此多了嗎？

唉，實不想說我也曾經是一個抑郁癥患者，這個抑郁癥是不是頭條知道我得過，所以今日推給我的就是這些問答！

好吧，說說我得抑郁癥的時間是在月子里。頭產的我，一個新生媽媽，人生第一次照顧一個新生命，手忙腳亂。

那時和公公婆婆一家的相處時間僅僅只有一餐晚飯的時間，當時沒有和公婆住一起，公婆在我要生產的當天來我家，公婆我和我的老公，四個人一起吃了晚飯，當晚我就發動住院產子。順產，醫院住了四天三夜一切順利，平安到家。

回家后，和公婆的矛盾開始產生，不知什么原因，婆婆總是做不熟米飯，吃到嘴里的飯都是半生半熟，吃了兩口就要重新去做飯，改成下面條給我吃，然后呢，這個面條就做成了面糊，筷子怎么撈也撈不上，需要勺子輔助。這樣來來回回吃了五天，我就受不了了，開始發脾氣，老公說我怪，這么難伺候；婆婆說我神經病，哪有人像我這樣天天喊餓。

老公的不理解，婆婆的冷言冷語，當時的我不知怎么就感到十分的委屈，眼淚水就會不自主的流，然后沒有奶水，看著哇哇哭的小嬰兒，就覺得自己好沒用，做人媽媽連最起碼的奶水都保障不了，小寶貝一哭，我就跟著哭，等到婆婆又一次做了半生半熟的米飯，開始和婆婆大吵一架，說了讓公婆倆滾出我家的重話。公婆很快離開了我家，接下來我就開始做惡夢，家里一個產婦，一個娃，老公中午回來做飯解決口糧。

公婆離家后三天，一日做惡夢的我，被老公搖醒，老公和我方親戚一起架著我強制去了醫院就醫，醫生診斷為“產后抑郁癥”

就醫的時間早，醫生給我開的藥是輕微輔助藥。當時就醫的我的癥狀是：老公說不動我上醫院，等到我相信的人到來才肯出門，不愿住院，在醫院頭三天昏睡三日，醫生配了營養餐。

在出院前一星期，和醫生協商后停了抑郁藥物。

出院后就開始找各種雜志書刊，自我學習，自我開導，對人絕口不提我得過產后抑郁癥這回事。

出院后，失眠，頭痛，遇事鉆牛角尖，情緒爆燥，這些我都有過。一個人帶孩子的各種心煩氣燥，遇上事的力不從心，生活的經濟壓力，兒子的就學問題，家庭的住房解決，工作的緊張節奏等等都讓人抓狂。

五年后，終于又一次爆發了，醫生說，你生病了你知道嗎？我對醫生說：我沒病，我只是累了，我需要休息。

又一次住院了，這次我沒有反抗，我對自己說，我就在醫院好好的休息一個月，兩耳不聞窗外事，一心只休我身心。

這次住院，我認真的去看了抑郁癥的一些癥狀，起因，誘發等科普知識，認真的解剖自我情緒。積極配合醫生給我下的所有治療方案。如期出院。出院后慢慢停了藥物。

日常生活的我，讓生活的節奏慢下來，報瑜伽，寫書法，聽音樂，抄佛經，興趣來時也去晨跑5公里。

參加了體育鍛煉，強健了體魄，揮灑了汗水，增加了生活樂趣。如今到的頭條寫寫問答，梳理了思路，又一次為我的抑郁癥下了一劑良藥。

希望發生在我身上的案例對你有所幫助。朋友，抑郁癥不可怕，可怕是的不知道自己得了抑郁癥，生病了就吃藥看醫，但不要對藥物醫生太過依賴。愿我的回答對你有所幫助，望你早日走出陰霾。

焦慮癥是怕死，抑郁癥是想死。。。如果確定是焦慮癥，當發作時，出現驚恐癥狀和肢體癥狀時，比如心慌，胸悶，手腳發麻，呼吸困難時，除了吃藥緩解外，你自己要心里想著這都是假象，告訴自己，大不了一死，你就別管它，看你會死不。。豁出去了，就不怕死一回了，愛咋咋地吧。。當你能做到這些后，你的焦焦慮癥是怕死，抑郁癥是想死。。。如果確定是焦慮癥，當發作時，出現驚恐癥狀和肢體癥狀時，比如心慌，胸悶，手腳發麻，呼吸困難時，除了吃藥緩解外，你自己要心里想著這都是假象，告訴自己，大不了一死，你就別管它，看你會死不。。豁出去了，就不怕死一回了，愛咋咋地吧。。當你能做到這些后，你的焦

焦慮癥是怕死，抑郁癥是想死。。。如果確定是焦慮癥，當發作時，出現驚恐癥狀和肢體癥狀時，比如心慌，胸悶，手腳發麻，呼吸困難時，除了吃藥緩解外，你自己要心里想著這都是假象，告訴自己，大不了一死，你就別管它，看你會死不。。豁出去了，就不怕死一回了，愛咋咋地吧。。當你能做到這些后，你的焦慮癥很快就會好的。

我也有，還沒吃過藥，快挺不住時我老公會帶我出去游玩，每次回來心情會好點，但只要一遇上敏感的人和事我又非常的煩躁，無法控制，整夜失眠，對任何事都沒有了興趣，我知道是真的抑郁了。靠自己走出來，這種病沒有誰能幫得上，遠離讓你討厭的人和事，只有遠離了才能平靜，只有心態平和了才能走出來，有我也有，還沒吃過藥，快挺不住時我老公會帶我出去游玩，每次回來心情會好點，但只要一遇上敏感的人和事我又非常的煩躁，無法控制，整夜失眠，對任何事都沒有了興趣，我知道是真的抑郁了。靠自己走出來，這種病沒有誰能幫得上，遠離讓你討厭的人和事，只有遠離了才能平靜，只有心態平和了才能走出來，有

我也有，還沒吃過藥，快挺不住時我老公會帶我出去游玩，每次回來心情會好點，但只要一遇上敏感的人和事我又非常的煩躁，無法控制，整夜失眠，對任何事都沒有了興趣，我知道是真的抑郁了。靠自己走出來，這種病沒有誰能幫得上，遠離讓你討厭的人和事，只有遠離了才能平靜，只有心態平和了才能走出來，有抑郁癥的人努力加油，好好生活，陽光總在風雨后

焦慮癥，提心吊膽和恐懼不安，其焦慮并非由實際威脅所引起，緊張驚恐程度與現實情況大不相稱，對于這些問題，已經不是問題了，先要找到為什么要焦慮，怎么樣去對付這個問題。首先你為了什么事情而焦慮。人性當中有五欲，名利財食睡，任何人都脫不了這幾種，你想想看，錢很多也帶不走，一世的英明，只不焦慮癥，提心吊膽和恐懼不安，其焦慮并非由實際威脅所引起，緊張驚恐程度與現實情況大不相稱，對于這些問題，已經不是問題了，先要找到為什么要焦慮，怎么樣去對付這個問題。首先你為了什么事情而焦慮。人性當中有五欲，名利財食睡，任何人都脫不了這幾種，你想想看，錢很多也帶不走，一世的英明，只不

焦慮癥，提心吊膽和恐懼不安，其焦慮并非由實際威脅所引起，緊張驚恐程度與現實情況大不相稱，對于這些問題，已經不是問題了，先要找到為什么要焦慮，怎么樣去對付這個問題。首先你為了什么事情而焦慮。人性當中有五欲，名利財食睡，任何人都脫不了這幾種，你想想看，錢很多也帶不走，一世的英明，只不過是一陣風，目前為止還有什么問題，不能解決，昨天已經成為歷史，明天還不知道，唯獨只有此刻，是屬于自己的，請善待每一個人，人總會犯錯，犯錯之后就要改，不要拿別人的傷害建立在自己身上。