色斑對(duì)于大家是十分熟悉的了，色斑的出現(xiàn)可以說是每個(gè)愛美人士的最大煩惱。許多年輕人由于生活工作忙碌，壓力大等原因出現(xiàn)了不同程度的色斑，色斑的出現(xiàn)讓年輕人的大好青春大打折扣，不管你的面部五官有多精致，有了色斑也會(huì)顯得不大精神，容易被人嘲笑和戲弄，給生活和個(gè)人形象帶來了不必要的麻煩。接下來給大家分享一些祛斑的好方法。
1、茄子汁敷臉
(去——黛)茄子可以抑制黑色素的生長(zhǎng)，美白功效是其他蔬菜的好幾倍。做法簡(jiǎn)單，首先，取一只新鮮的茄子，洗凈，榨成汁，再取適量冬瓜瓤，連籽一起榨成汁，然后將兩種汁水混合在一起后，涂在雀斑處，25分鐘后，用水洗凈即可，每天3次使用這個(gè)祛斑的天然方法，你的斑點(diǎn)就會(huì)慢慢祛除了!
2、五色淡斑粥
(班——夫)中國向來有“民以食為天”的傳統(tǒng)。祛斑效果最好的方法，以健康食療為主也是會(huì)有極佳的效果。五色粥就是美白祛斑的好選擇。所謂“五色”，即五種顏色的豆類，分別為紫豆、黃豆、黑豆、赤豆、綠豆，這五種豆類包含不同的但是很豐富的對(duì)于身體有益的成分與元素。美女們將這五種豆類熬成粥即可，以五色粥做早飯是最好的選擇，既養(yǎng)胃又可以美容祛斑。
3、蘆薈黃瓜面膜
(方——微)準(zhǔn)備三指寬二指長(zhǎng)的面帶斑點(diǎn)的蘆薈葉去刺洗干凈，然后是一塊三厘米長(zhǎng)的黃瓜、1/4雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的面粉(用做調(diào)稀稠)。 \n將蘆薈、黃瓜放入榨汁機(jī)榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、適量面粉調(diào)成糊，以不往下流淌為準(zhǔn)。長(zhǎng)期堅(jiān)持，能起到不錯(cuò)的淡斑祛斑效果。
4.什錦水果祛斑養(yǎng)顏羹：
(法——爾)將梨、蘋果、香蕉、菠蘿、獼猴桃、草莓洗凈，切丁待用。鍋內(nèi)加入水適量，放入所有的水果丁，用大火燒開后轉(zhuǎn)小火熬制。待水果煮爛后加入白糖，最后淋入水淀粉，邊淋邊用勺推，燒開后裝入湯盆內(nèi)放入蜂蜜即可 \n食用。解暑消煩，美白祛斑。
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獻(xiàn)給長(zhǎng)斑的女性們！為什么會(huì)長(zhǎng)斑？如何擊退斑點(diǎn)？又如何預(yù)防斑點(diǎn)？
今天就讓我們一起探討一下斑！
一、斑的分類：
1、活性斑：
由酪胺酸酶活躍，造成性質(zhì)不穩(wěn)定，受外界光照及內(nèi)分泌等因素影響，顏色深淺會(huì)變化，可祛除，常見的有：黃褐斑、日曬斑、妊娠斑、黑斑。
2、定性斑：
性質(zhì)穩(wěn)定，不受外界因素影響而發(fā)生變化，一旦祛除原有部份不會(huì)再長(zhǎng)出來，常見的有：遺傳斑、雀斑、老年斑、色素痣。
如新Nuskin美白祛斑全系列共有五款產(chǎn)品，每款產(chǎn)品均含有不同的特別成份，五款產(chǎn)品充分結(jié)合，系統(tǒng)化地提升肌膚亮度，為您帶來瀅白、晶透、明亮的肌膚。
瀅透（瀅白）三效套裝包括：
瀅透三效潔面乳
Tri-Phasic White Cleanser
每次洗臉時(shí)都給您帶來潔凈白皙的感受。特別添加肌酸，為您帶來明亮動(dòng)人的膚色。如珍珠般細(xì)致柔滑的泡沫及豐富的保濕成份，讓洗后的肌膚更顯柔潤光滑，呈現(xiàn)凈白無瑕的膚質(zhì)。
使用方法：
作為瀅透三效保養(yǎng)系列護(hù)膚的第一步，每日早晚使用。以溫水沾濕臉部及頸部，擠出適量潔面乳，輕揉起泡后涂抹于臉部及頸部并輕輕按摩，然后用溫水洗凈并拭干。接著使用瀅透三效爽膚水爽瀅透三效爽膚水
Tri-Phasic White Toner
瀅透三效爽膚水有助舒緩肌膚。含專有成份Fairtrex白萃皙，幫助促進(jìn)肌膚表面的老化黯沉細(xì)胞的代謝，帶來明亮均勻的膚色；高效抗氧化成份肌肽，有效抵御自由基，對(duì)抗引起膚色不均的不良因素。本品的非果酸類肌膚新生配方，能溫和促進(jìn)細(xì)胞新生，均勻膚色，呈現(xiàn)明亮白皙的動(dòng)人光彩。
使用方法：
每天早晚在使用瀅透三效潔面乳潔膚后，用棉片沾取適量瀅透三效爽膚水，輕拍于臉部及頸部肌膚，接著再使用瀅透三效精華露。瀅透三效爽膚水
Tri-Phasic White Toner
瀅透三效爽膚水有助舒緩肌膚。含專有成份Fairtrex白萃皙，幫助促進(jìn)肌膚表面的老化黯沉細(xì)胞的代謝，帶來明亮均勻的膚色；高效抗氧化成份肌肽，有效抵御自由基，對(duì)抗引起膚色不均的不良因素。本品的非果酸類肌膚新生配方，能溫和促進(jìn)細(xì)胞新生，均勻膚色，呈現(xiàn)明亮白皙的動(dòng)人光彩。
使用方法：
每天早晚在使用瀅透三效潔面乳潔膚后，用棉片沾取適量瀅透三效爽膚水，輕拍于臉部及頸部肌膚，接著再使用瀅透三效精華露。瀅透三效精華露
Tri-Phasic White Essence
讓您由內(nèi)而外展現(xiàn)白皙美麗。瀅透三效精華露是明亮、晶透肌膚的活力來源，含先進(jìn)的專有復(fù)合成份Brightex白特麗，針對(duì)不均膚色的形成過程，幫助改善黯沉不均膚色，讓肌膚呈現(xiàn)明亮白皙的美麗光彩。
使用方法：
每天早晚于潔膚和爽膚后，取適量瀅透三效精華露，輕輕涂抹于臉部及頸部，日間接著使用瀅透三效嫩膚乳SPF15，晚間接著使用瀅透三效修護(hù)霜。
瀅透三效嫩膚乳SPF15 PA++
Tri-Phasic White Day Milk Lotion SPF15 PA++
瀅透三效嫩膚乳能保持肌膚的明亮光澤，蘊(yùn)含六肽-2和高效防曬成份，能有效防御紫外線，抵御來自日間環(huán)境中導(dǎo)致膚色黯沉的不良因素對(duì)肌膚的刺激，滋潤肌膚的同時(shí)帶給您持久的凈白防護(hù)。
使用方法：
每天早晨于瀅透三效精華露之后使用，取適量輕輕涂抹于臉部及頸部肌膚。
瀅透三效晶潤面膜
Tri-Phasic White Radiance Mask
強(qiáng)化如新?瀅透三效保養(yǎng)系列的護(hù)膚效能，讓肌膚盡享清透無瑕的美麗。如新?瀅透三效晶潤面膜蘊(yùn)含高效復(fù)合成份，為您帶來明亮均勻的膚色，更能舒緩及滋潤肌膚。配合如新瀅透三效保養(yǎng)系列使用，讓肌膚如您所愿，呈現(xiàn)細(xì)致無瑕的凈透膚質(zhì)！
使用方法：
每周使用兩次（日間或晚間均可）。請(qǐng)先以瀅透三效潔面乳清潔臉部，再涂抹瀅透三效爽膚水后，取出面膜敷在臉上（注意對(duì)齊眼部的圓孔，以露出眼睛）。放松靜待5-15分鐘后取下面膜，輕輕按摩直至臉部剩余的精華液被完全吸收。后續(xù)使用瀅透三效精華露。
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第一：首先注意下多補(bǔ)水，無論是皮膚補(bǔ)水還是自己喝水
第二：看下自己是什么斑，有的可以用一些祛斑的產(chǎn)品，但是這個(gè)是需要一個(gè)漫長(zhǎng)的過程，也可以進(jìn)行激光之類的祛斑，這個(gè)快速，但是一定要之后多注意
第三：一定要涂防曬，一年四季，要不然很容易有曬斑，多注意早點(diǎn)休息，我也是正在調(diào)節(jié)自己這點(diǎn)
最后希望大家都美美的啦
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樓主應(yīng)該相說“雀斑有什么辦法改善”吧，個(gè)人認(rèn)為雀斑分兩種來看，一種是遺傳性雀斑，這種斑點(diǎn)是先天性遺傳的，另一種就是后天曬傷造成的。其實(shí)雀斑是很難根除的（除了做分離手術(shù)），但是淡化雀斑確實(shí)有很多方法：
1、可以通過祛斑產(chǎn)品，祛斑霜或者祛斑面膜都行，選擇一個(gè)適合自己的，考慮到安全的話可以先看下相關(guān)的祛斑案例，比如草木疏美拍就有很多祛斑成功案例，然后你再做決定選哪一種比較好。
2、可以通過祛斑食物調(diào)節(jié)，平時(shí)生活多吃綠色蔬果，少吃一些辛辣刺激食物。
最后，建議大家平時(shí)需要注意生活習(xí)慣，改掉熬夜的毛病才是最基本的改善方法。
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祛斑首先要明確是何種色斑，如果是雀斑，可以通過激光、冷凍等方法祛除，日常注意做好防曬，有條件可以做復(fù)合彩光治療。如果是黃褐斑，注意防曬，可以給予六味地黃丸等調(diào)理性藥物治療，配合維生素E口服、維生素C口服治療，還可以通過激光的方法祛除。
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祛斑可以選擇中藥療法，激光祛斑后期維護(hù)很重要，反彈性比較強(qiáng)一些，純屬個(gè)人建議。
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1、光子嫩膚祛斑：光子嫩膚去色斑是一項(xiàng)非介入性的治療方法，強(qiáng)脈沖光子產(chǎn)生的光可刺激皮膚的膠原蛋白和彈性纖維結(jié)構(gòu)發(fā)生變化，恢復(fù)其彈性，從而達(dá)到淡斑的目的。光子祛斑沒有副作用，治療方便，安全性高。
2、E光祛斑：E光祛斑結(jié)合了光能和射頻技術(shù)的優(yōu)勢(shì)，脈沖光作用于色素皮膚，產(chǎn)生的光熱和光化學(xué)作用，選擇性作用于色素顆粒上將其汽化并隨著淋巴組織排斥體外，不影響破壞其他健康細(xì)胞，通常需要3-5次治療可達(dá)到很好的治療效果。
3、激光祛斑：激光祛斑是醫(yī)療美容中針對(duì)性最強(qiáng)，應(yīng)用最為廣泛的治療方式，潔顏油副作用小、效果立竿見影的特點(diǎn)，但是醫(yī)生操作不當(dāng)灼傷健康皮膚或者術(shù)后護(hù)理不到位可能有留疤的可能性。
就醫(yī)指導(dǎo)：不論哪種方式祛斑，一定要去正規(guī)醫(yī)院，正規(guī)醫(yī)院的儀器設(shè)備更為精準(zhǔn)靈敏，能夠有有效的達(dá)到的治療效果。
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祛斑建議選擇激光的方法，也可以在早期選擇自我護(hù)理或者使用藥物、化妝品的方法淡斑，但如果斑點(diǎn)祛除的效果不好，建議求美者還是選擇激光的方法來治療。臨床上進(jìn)行祛斑的患者比較多，主要由于已經(jīng)使用大量化妝品和藥物，但卻沒有看到明顯的效果，所以最后選擇了激光治療，因此如果臉上有斑點(diǎn)并且不嚴(yán)重，建議早期進(jìn)行激光治療。
激光治療一定要在正規(guī)的醫(yī)院，由正規(guī)的醫(yī)生使用正規(guī)的儀器進(jìn)行，不同儀器的激光針對(duì)不同的斑點(diǎn)進(jìn)行治療，不能千篇一律只使用一種機(jī)器，比如斑點(diǎn)以雀斑為主，或者淡淡的曬斑，則需要選擇光子嫩膚或者大Q激光，如果求美者的斑點(diǎn)是比較大的斑塊，則建議選擇像素激光。具體選擇何種激光，需要由正規(guī)的醫(yī)生進(jìn)行面診來確定。
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對(duì)各種雀斑、黃褐斑、褐青色痣、色沉斑等沒有特效的藥物，祛斑霜、扒皮膏效果不是特別滿意，而激光的發(fā)展對(duì)色素性皮膚病有非常好的進(jìn)展。對(duì)于色素性疾病，不同的激光解決不同的問題，具體如下：
1、色素痣：原來是很簡(jiǎn)單的問題，激光即能打掉，但是一定要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下解決，色素痣不是小問題，如果痣有變化或者很大，有癌變的傾向，該做不該做由醫(yī)生判斷。一般的痣可以一次做掉，有些痣需要反復(fù)多次，反復(fù)多次的風(fēng)險(xiǎn)是面積擴(kuò)大，留下疤痕，消費(fèi)者一定要慎重，要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下解決問題。
2、雀斑：現(xiàn)在比較好解決，可以用激光治療，去黑的激光，如調(diào)Q、532nm、1064nm都可以治療雀斑。
3、黃褐斑：用激光治療比較慎重，原來是用光熱的作用，調(diào)Q激光等在嘗試。黃褐斑不容易完全治愈，可以變淡，但一段時(shí)間又復(fù)發(fā)，由綜合性原因引起，不是單純的色沉，還與情緒、內(nèi)分泌、疾病都有密切的關(guān)系，用激光可以選擇長(zhǎng)脈寬、低能量治療或比較保守的手段，維C導(dǎo)入輔助治療，使黃褐斑得到緩解，還可加口服藥物綜合治療。
4、其他的色素性疾病：可以用激光處理。
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補(bǔ)充養(yǎng)顏鹿胎粉妙招小竅門
準(zhǔn)備兩個(gè)苦瓜，然后取出里面的種子，將剩下的皮肉放到容器中，將其搗碎，使之形成肉泥狀。洗干凈臉，然后將其涂抹到臉上，大約15分鐘左右，接著再次用清水洗凈，一周大約2-3次即可。需要注意的是皮膚過敏者勿用。
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