懷孕多少周就進(jìn)入孕晚期了?-孕晚期

          懷孕28周以后就進(jìn)入孕晚期了。但是孕媽媽千萬不要放松警惕,以為孕晚期了就沒事了。孕晚期注意事項(xiàng)孕晚期注意事項(xiàng)包括孕婦睡姿、飲食、產(chǎn)前檢查等等。孕婦需要自己掌握懷孕期間自我保健護(hù)理和注意事項(xiàng)。1、準(zhǔn)備待產(chǎn)包。一般建議孕婦在懷孕7個月的時候開始準(zhǔn)備待產(chǎn)包,既可以慢慢挑選、慢慢準(zhǔn)備,又懷孕28周以后就進(jìn)入孕晚期了。但是孕媽媽千萬不要放松警惕,以為孕晚期了就沒事了。孕晚期注意事項(xiàng)孕晚期注意事項(xiàng)包括孕婦睡姿、飲食、產(chǎn)前檢查等等。孕婦需要自己掌握懷孕期間自我保健護(hù)理和注意事項(xiàng)。1、準(zhǔn)備待產(chǎn)包。一般建議孕婦在懷孕7個月的時候開始準(zhǔn)備待產(chǎn)包,既可以慢慢挑選、慢慢準(zhǔn)備,又

          懷孕28周以后就進(jìn)入孕晚期了。但是孕媽媽千萬不要放松警惕,以為孕晚期了就沒事了。

          孕晚期注意事項(xiàng)

          孕晚期注意事項(xiàng)包括孕婦睡姿、飲食、產(chǎn)前檢查等等。孕婦需要自己掌握懷孕期間自我保健護(hù)理和注意事項(xiàng)。

          1、準(zhǔn)備待產(chǎn)包。

          一般建議孕婦在懷孕7個月的時候開始準(zhǔn)備待產(chǎn)包,既可以慢慢挑選、慢慢準(zhǔn)備,又不至于遇到突發(fā)狀況手忙腳亂。待產(chǎn)包是產(chǎn)婦為生產(chǎn)住院及坐月子而準(zhǔn)備的各類物品的總稱,包括媽媽用品、寶寶用品、入院重要物品。要提醒準(zhǔn)媽媽,新生寶寶前100天是肌膚呵護(hù)的關(guān)鍵期,強(qiáng)生嬰兒全球精選新生系列,精選全球明星單品,專為新生肌定制,針對新生寶寶不同身體部位提供更專業(yè)細(xì)分呵護(hù),給初生寶寶一站式呵護(hù),是新手媽媽最放心的洗護(hù)套組選擇。

          2、孕晚期睡姿:

          孕晚期最好選擇向

          左邊側(cè)躺

          著睡,靠床那邊的腿保持彎曲。腹側(cè)貼著床,比較有安全感。腿部經(jīng)常浮腫的準(zhǔn)媽媽,側(cè)躺的話,腿下面可以放枕頭或抱枕,將腿墊高。這樣腿的血液循環(huán)變好,減輕疲勞感。孕期要避免趴著或平躺著睡。趴著睡,腹部被壓對胎兒和孕婦都不好;在孕晚期平躺著睡,變大的子宮會壓到脊椎,妨礙到血液循環(huán)。

          3、肚子疼:

          在孕晚期,準(zhǔn)媽媽夜間休息時,有時會因假宮縮而出現(xiàn)下腹陣痛,通常持續(xù)僅數(shù)秒鐘,間歇時間長達(dá)數(shù)小時,不伴下墜感,白天癥狀即可緩解。如果準(zhǔn)媽媽忽然感到下腹持續(xù)劇痛,有可能是早產(chǎn)或子宮先兆破裂。應(yīng)及時到醫(yī)院就診,切不可拖延時間。

          4、拉肚子:

          準(zhǔn)媽媽一旦發(fā)生腹瀉,主要治療措施是適當(dāng)補(bǔ)液,補(bǔ)足因腹瀉丟失的水分和電解質(zhì),尤其是鉀離子,補(bǔ)充因腹瀉而失去的熱量,同時要密切觀察胎兒情況是否良好,有無早產(chǎn)的征兆。

          5、孕晚期食譜

          :接近懷孕末期,胎兒會越往骨盆腔下去,因此胃腸的壓迫感小時,食欲會再次旺盛起來。孕晚期的媽媽應(yīng)增加蛋白質(zhì)的攝取,盡量多吃動物蛋白質(zhì)和大豆類食物。還要攝取適量的必需脂肪酸,適量吃些動物肝臟來補(bǔ)鐵。

          6、胎毒:

          中醫(yī)認(rèn)為胎毒主要為濕毒和熱毒,是媽媽們在懷孕期間積下來的,可能會導(dǎo)致出生后的寶寶長濕疹。準(zhǔn)媽媽在整個孕期要合理飲食,既要吃一些補(bǔ)的食物保證營養(yǎng)的攝入,同時也應(yīng)多吃各類新鮮的蔬菜、水果,確保攝入各種營養(yǎng)素,保持大便通暢。不建議孕婦食用含有藥物或藥材的食物。

          7、胎動:

          如果孕晚期胎動頻繁(胎動大于等于30次/12小時或大于等于4次/小時)也為正常,所以準(zhǔn)媽媽不必過于擔(dān)心。根據(jù)時間的不同,胎動的次數(shù)也會有變化。一般而言,晚上胎動次數(shù)較多、早晨較少。

          8、水腫:

          孕晚期水腫的準(zhǔn)媽媽要注意自己的飲食,多吃一些瓜果蔬菜,少吃含鹽量高的食物,有助于消腫。無論什么原因引起的妊娠水腫,藥物治療都不能徹底解決問題,必須改善營養(yǎng),增加飲食中蛋白質(zhì)的攝入,以提高血漿中白蛋白含量,改變膠體滲透壓,才能將組織里的水分帶回到血液中。

          9、恥骨痛:

          接 近分娩時刻,準(zhǔn)媽媽體內(nèi)會分泌一種叫甲狀腺素的荷爾蒙,它會使胎兒更容易通過產(chǎn)道,恥骨結(jié)合處更寬松。這時胎兒的頭部會受到恥骨部位的壓迫,骨盆好像要往 下掉,會感覺很痛。疼痛從孕后半期開始,直到生產(chǎn),逐漸增強(qiáng)。這種疼痛會隨寶寶誕出后一起消失。當(dāng)疼痛非常嚴(yán)重時,躺下來,盡量不要受到恥骨壓迫,好好休 息即可。

          10、便秘:

          孕晚期便秘是一種正常現(xiàn)象,準(zhǔn)媽媽日常要多走動,活動身體,多喝水,不吃油膩的食物。日常可以多做提肛動作,有助于鍛煉肌肉群,協(xié)助腸道運(yùn)動,緩解便秘情況。

          11、孕期氣短:

          在懷孕后期,由于增大的子宮對膈膜產(chǎn)生壓力,你會感到呼吸更加費(fèi)力了,氣短現(xiàn)象更加明顯,尤其是如果胎兒胎位比較高,或者你懷的是多胞胎。孕期氣短通常沒有什么大礙,也很正常。在日常生活中,你可以把節(jié)奏 放慢一些,活動或運(yùn)動的時候,不要太勉強(qiáng)自己。保持上身挺直,肩向后展開,讓肺部盡量擴(kuò)展開,尤其是在你坐著的時候。晚上睡覺的時候多用幾個枕頭墊高一 點(diǎn),可能會讓你感覺好一些。

          12、手指關(guān)節(jié)痛:

          孕晚期的準(zhǔn)媽媽經(jīng)常會出現(xiàn)手腕手指等關(guān)節(jié)部位的疼痛,這是因?yàn)樯眢w為了適應(yīng)分娩的需要,會分泌大量的松弛激素,以增加身體的柔韌性,從而導(dǎo)致關(guān)節(jié)部位的的水腫肌腱也變得脆弱疼痛從而引起疼痛,建議你多休息,盡量減少對手指關(guān)節(jié)的刺激。

          13、宮縮頻繁:

          如 果準(zhǔn)媽媽較長時間用同一個姿勢站或坐,會感到腹部一陣陣的變硬,這就是“假性宮縮”。尤其在準(zhǔn)媽媽感覺疲勞或興奮時,更易出現(xiàn)這種現(xiàn)象,是臨近分娩的征兆 之一,但與真正的產(chǎn)前有規(guī)律的宮縮不同,它在產(chǎn)前2-3周內(nèi)會時常出現(xiàn)。假性宮縮頻繁,準(zhǔn)媽媽不要自行用藥,而且服用藥物一般也不能緩解,這時,孕媽媽要 注意休息,尤其不能刺激腹部。如果宮縮伴有較強(qiáng)烈的腹痛,如痛到坐立不安、工作和生活受到影響,就需要去醫(yī)院就診。

          14、入盆:

          胎兒入盆后,你就會出現(xiàn)比較明顯的宮縮,也有人會感覺尿頻。入盆時間通常在孕36周到分娩陣痛到來之前,初產(chǎn)婦多在預(yù)產(chǎn)期的前兩周入盆,而經(jīng)產(chǎn)婦多在陣痛開始前入盆,但也有個別產(chǎn)婦在數(shù)天內(nèi)完成入盆整個過程。

          15、產(chǎn)檢

          :進(jìn)入孕晚期后,你要更常去醫(yī)院做產(chǎn)檢哦,28周產(chǎn)檢之后,會從每個月1次的產(chǎn)檢改為每兩周1次,36周之后更是每周都要去做產(chǎn)檢,直到寶寶出生。

          孕期從末次月經(jīng)的第一日開始計(jì)算,約為280日(40周),妊娠一月等于妊娠四周,所以就有了十月懷孕,一朝分娩的說法。臨床上,我們根據(jù)不同孕期寶寶生長發(fā)育的特點(diǎn)將整個孕期分為三部分:早期妊娠 (妊娠未達(dá)14周) 這個時期的主要內(nèi)容就是胚胎形成,胎兒器官分化,簡單的講在這個時期就是一個孕期從末次月經(jīng)的第一日開始計(jì)算,約為280日(40周),妊娠一月等于妊娠四周,所以就有了十月懷孕,一朝分娩的說法。臨床上,我們根據(jù)不同孕期寶寶生長發(fā)育的特點(diǎn)將整個孕期分為三部分:早期妊娠 (妊娠未達(dá)14周) 這個時期的主要內(nèi)容就是胚胎形成,胎兒器官分化,簡單的講在這個時期就是一個臨床上,我們根據(jù)不同孕期寶寶生長發(fā)育的特點(diǎn)將整個孕期分為三部分:早期妊娠 (妊娠未達(dá)14周) 這個時期的主要內(nèi)容就是胚胎形成,胎兒器官分化,簡單的講在這個時期就是一個各種配件的成形,所以在這個時期需要特別慎重,稍有不慎就可能導(dǎo)致胎兒畸形。孕早期產(chǎn)檢的主要內(nèi)容包括建卡,核實(shí)孕周,有條件的可以進(jìn)行 NT檢查。中期妊娠(妊娠14-27+6周) 這個時期的主要內(nèi)容是胎兒各器官的發(fā)育成熟及胎兒生長發(fā)育。孕中期產(chǎn)檢的主要內(nèi)容包括了解胎兒生長發(fā)育和排除胎兒畸形。晚期妊娠(妊娠28至分娩) 這個時期的主要內(nèi)容跟孕中期相似,也就是胎兒生長發(fā)育及胎兒器官成熟。孕晚期產(chǎn)檢的主要內(nèi)容是檢查胎兒宮內(nèi)安危(健康),也可以根據(jù)孕晚期的B超了解胎兒是否存在異常。總結(jié),當(dāng)懷孕進(jìn)入28周以后就提示著進(jìn)入了孕晚期,在我國進(jìn)入孕晚期就提示著胎兒的存活幾率大大增加。根據(jù)我國現(xiàn)有的醫(yī)療水平,在壞孕28周前分娩者稱流產(chǎn),在妊娠滿28周至不滿37周分娩者,稱早產(chǎn)。祝好孕。專業(yè)產(chǎn)科醫(yī)生為你的孕期保駕護(hù)航,每日更新孕期科普,不定期孕期疑惑解答。專業(yè)推算孕周,評估胎兒體重,規(guī)化產(chǎn)檢。帶給你們一個愉快的孕期體驗(yàn)

          一般醫(yī)學(xué)上規(guī)定,懷孕是從末次月經(jīng)的第一天開始算起,每四周為一個妊娠月,懷孕前3個月(0~12周末)屬于孕早期,而孕中期則是從16周開始至28周末,因此懷孕29周開始就進(jìn)入孕晚期了。進(jìn)入孕晚期以后準(zhǔn)媽媽的身體變化懷孕中期是孕婦最舒服的一個階段,等進(jìn)入孕晚期以后,準(zhǔn)媽媽將出現(xiàn)很多不適一般醫(yī)學(xué)上規(guī)定,懷孕是從末次月經(jīng)的第一天開始算起,每四周為一個妊娠月,懷孕前3個月(0~12周末)屬于孕早期,而孕中期則是從16周開始至28周末,因此懷孕29周開始就進(jìn)入孕晚期了。進(jìn)入孕晚期以后準(zhǔn)媽媽的身體變化懷孕中期是孕婦最舒服的一個階段,等進(jìn)入孕晚期以后,準(zhǔn)媽媽將出現(xiàn)很多不適進(jìn)入孕晚期以后準(zhǔn)媽媽的身體變化胃口變小:這是由于日益增大的子宮壓迫到胃部所導(dǎo)致的,建議準(zhǔn)媽媽少吃多餐。恥骨疼:大部分孕媽咪在懷孕晚期才會感覺到恥骨疼,但也有一部分孕媽咪在孕中期就感覺到恥骨疼了。水腫:孕晚期增大的子宮會壓迫到準(zhǔn)媽媽的靜脈,進(jìn)而導(dǎo)致血液回流受阻,發(fā)生水腫現(xiàn)象。建議準(zhǔn)媽媽清淡飲食、適量運(yùn)動。失眠:由于孕晚期身體負(fù)擔(dān)加重、胎動頻繁,準(zhǔn)媽媽常常睡不好,而失眠幾乎是所有孕媽咪都會遇到的問題。

          除此之外,等孕36周左右胎兒入盆以后,準(zhǔn)媽媽還可能感覺到肚子在往下墜、胃口忽然變大以及尿頻等癥狀。

          總之,從懷孕29周開始就進(jìn)入孕晚期了,孕晚期產(chǎn)檢較多,建議孕媽咪按時去醫(yī)院產(chǎn)檢。與此同時,控制體重、適量運(yùn)動。

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          懷孕后的第幾個月開始是孕晚期?十月懷胎并不是我們認(rèn)為的300天,相反十月只有280天,然后以28天為一個孕月,而不是30天,這樣一個孕月是4周。懷孕后第28周開始,就算孕婦進(jìn)入了孕晚期,孕晚期指的是懷孕28-40周,也就是7-10個月。根據(jù)這個方法,計(jì)算出的孕早期是1-13周,孕懷孕后的第幾個月開始是孕晚期?十月懷胎并不是我們認(rèn)為的300天,相反十月只有280天,然后以28天為一個孕月,而不是30天,這樣一個孕月是4周。懷孕后第28周開始,就算孕婦進(jìn)入了孕晚期,孕晚期指的是懷孕28-40周,也就是7-10個月。根據(jù)這個方法,計(jì)算出的孕早期是1-13周,孕

          懷孕后的第幾個月開始是孕晚期?

          十月懷胎并不是我們認(rèn)為的300天,相反十月只有280天,然后以28天為一個孕月,而不是30天,這樣一個孕月是4周。

          懷孕后第28周開始,就算孕婦進(jìn)入了孕晚期,孕晚期指的是懷孕28-40周,也就是7-10個月。

          根據(jù)這個方法,計(jì)算出的孕早期是1-13周,孕中期是14-27周末。

          孕晚期孕婦需要注意的事項(xiàng)

          1.葷素合理搭配,均衡營養(yǎng)。孕晚期孕婦飲食要適當(dāng)調(diào)整,以營養(yǎng)豐富為主,避免胎兒雙頂徑過大造成難產(chǎn),孕婦過于肥胖,也會給分娩增加困難。

          2.堅(jiān)持鍛煉。孕婦孕晚期需要每天堅(jiān)持鍛煉,這樣可以促進(jìn)胎兒入盆,鍛煉也能增強(qiáng)孕婦的體質(zhì)。

          3.注意數(shù)好胎動。孕晚期孕婦每天至少要數(shù)胎動三個小時,這樣能最大程度預(yù)防胎兒缺氧。

          4.少做家務(wù)。孕晚期孕婦行動不便,盡量不要做家務(wù)。彎腰或者是提重物,這樣容易讓孕婦腹部受壓而流產(chǎn)。

          5.定期產(chǎn)檢。

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          孕7個月,也就是孕28周以后,一直到生,這段時間都屬于孕晚期。孕媽媽懷孕,孕早期是比較危險(xiǎn),因?yàn)樘褐膊环€(wěn)定,容易流產(chǎn);孕晚期是比較痛苦,各種不舒服難受紛紛來襲,如,失眠、水腫、便秘,腰酸背痛、尿頻等。不得不感慨女人懷孕真不容易。孕晚期注意事項(xiàng):1.適量運(yùn)動運(yùn)動不僅可以控制體重孕7個月,也就是孕28周以后,一直到生,這段時間都屬于孕晚期。孕媽媽懷孕,孕早期是比較危險(xiǎn),因?yàn)樘褐膊环€(wěn)定,容易流產(chǎn);孕晚期是比較痛苦,各種不舒服難受紛紛來襲,如,失眠、水腫、便秘,腰酸背痛、尿頻等。不得不感慨女人懷孕真不容易。孕晚期注意事項(xiàng):1.適量運(yùn)動運(yùn)動不僅可以控制體重孕晚期注意事項(xiàng):1.適量運(yùn)動控制高熱量食物3.補(bǔ)充微量元素4.預(yù)防早產(chǎn)5.學(xué)習(xí)孕產(chǎn)知識

          孕期可以學(xué)習(xí)一些有關(guān)分娩育兒等方面的知識,這樣可以增加孕婦的信心,遇到問題不會慌亂緊張,可以做到從容不迫面對。

          懷孕多少周就進(jìn)入孕晚期了?整個孕期一共有280天,40周,而這40周卻被分為三個階段,分別是懷孕早期1~3個月(0~12周)、懷孕中期4~7個月(13~28周)、懷孕晚期8~10個月(28~40周)。而這三個階段又被分為一個安全期、一個危險(xiǎn)期,安全期里胎兒發(fā)育相對穩(wěn)定,不會輕易發(fā)懷孕多少周就進(jìn)入孕晚期了?整個孕期一共有280天,40周,而這40周卻被分為三個階段,分別是懷孕早期1~3個月(0~12周)、懷孕中期4~7個月(13~28周)、懷孕晚期8~10個月(28~40周)。而這三個階段又被分為一個安全期、一個危險(xiǎn)期,安全期里胎兒發(fā)育相對穩(wěn)定,不會輕易發(fā)整個孕期一共有280天,40周,而這40周卻被分為三個階段,分別是懷孕早期1~3個月(0~12周)、懷孕中期4~7個月(13~28周)、懷孕晚期8~10個月(28~40周)。而這三個階段又被分為一個安全期、一個危險(xiǎn)期,安全期里胎兒發(fā)育相對穩(wěn)定,不會輕易發(fā)生流產(chǎn);危險(xiǎn)期胎兒特別脆弱,孕媽需要格外注意,今天我們就來聊聊懷孕多少周就進(jìn)入孕晚期了,孕媽各個階段應(yīng)該注意什么呢?懷孕期間沒有絕對的安全期,但是和懷孕初期和孕晚期比起來,懷孕4個月~7個月是胎兒發(fā)育相對穩(wěn)定的階段,孕媽可以稍微放松警惕。要均衡營養(yǎng)、科學(xué)飲食,多食用富含維生素、鈣含量高的食物,不僅能夠預(yù)防孕期缺鈣,還能給胎兒的發(fā)育提供足夠的營養(yǎng)。懷孕前三個月和懷孕最后一個月是整個孕期最喂養(yǎng)的階段。因?yàn)閼言谐跗谔喊l(fā)育還不穩(wěn)定,特別脆弱,孕媽稍微一個不注意就有可能影響發(fā)動胎兒發(fā)育或?qū)е铝鳟a(chǎn);懷孕晚期胎兒隨時都有可能發(fā)動,如果孕媽劇烈運(yùn)動或食用辛辣刺激的食物,都有可能導(dǎo)致胎兒早產(chǎn)。所以懷孕初期和懷孕最后一個月孕媽一定要避免劇烈運(yùn)動、減少或停止夫妻生活,少吃辛辣刺激的食物,多吃水果和蔬菜,加強(qiáng)孕期營養(yǎng)。著手準(zhǔn)備待產(chǎn)包,可以先列個購物清單,然后再購買。提前預(yù)約好待產(chǎn)醫(yī)院,避免臨產(chǎn)時手忙腳亂,自亂陣腳。按時產(chǎn)檢定時數(shù)胎動,隨時了解胎兒發(fā)育情況,如有異常一定要及時入院就診。孕晚期要注重營養(yǎng)攝入,一方面有助于胎兒發(fā)育,另一方面可以為順產(chǎn)儲備能量。促進(jìn)胎兒胎頭下降,縮短產(chǎn)程。比如散步、下蹲、爬樓梯都特別適合孕媽。懷孕期間禁忌多,所以孕媽一定要格外注意,這是對胎兒負(fù)責(zé)、對自己負(fù)責(zé)和家庭負(fù)責(zé)的表現(xiàn)。

          最后祝所有孕媽好孕好運(yùn),都能喜獲健康金豬寶寶。

          初出茅廬的國家高級育嬰師,多平臺原創(chuàng)作者。一個集逗比與專業(yè)一身的媽媽,帶你了解更多孕期、育兒、產(chǎn)后護(hù)理知識。本文系原創(chuàng),抄襲必究!!

          懷孕多少周就進(jìn)入孕晚期了?相信這是很多新普的孕媽媽關(guān)心的問題,從懷孕那一天開始,1--3個月是孕早期,4--7個月是孕中期,8--10個月是孕晚期,就是說從28周開始直到分娩算是孕晚期。 到了孕晚期有很多癥狀都不同于之前了,比如說,行動更困難了,孕媽更容易累了,感覺渾身疼了,手腳懷孕多少周就進(jìn)入孕晚期了?相信這是很多新普的孕媽媽關(guān)心的問題,從懷孕那一天開始,1--3個月是孕早期,4--7個月是孕中期,8--10個月是孕晚期,就是說從28周開始直到分娩算是孕晚期。 到了孕晚期有很多癥狀都不同于之前了,比如說,行動更困難了,孕媽更容易累了,感覺渾身疼了,手腳1.均衡飲食。2.適量運(yùn)動。3.準(zhǔn)備待產(chǎn)包。4.按時產(chǎn)檢。5.保持心情的愉悅。

          孕婦的情緒很容易影響到胎寶寶,所以孕媽一定要保持好心情,調(diào)節(jié)自己的情緒,讓胎寶寶也開開心心的過每一天。

          以上就是我的回答,祝你好孕!

          你好,我是希媽,多平臺自媒體人,致力于0-6歲育兒知識分享,如果你有育兒困惑,歡迎關(guān)注、留言哦!

          通俗的說,懷孕28周以后,孕媽咪們就正式進(jìn)入孕晚期了。所以孕晚期就是從懷孕28周開始,一直到分娩結(jié)束的這段時間。(圖片來自網(wǎng)絡(luò))進(jìn)入孕晚期以后,胎寶寶的生長發(fā)育進(jìn)入沖刺階段,孕媽咪們會感覺自己的腹部越來越沉重,由于子宮膨大擠壓到了身體的各個器官,孕媽咪們胸悶、喘不上來氣、水腫、尿通俗的說,懷孕28周以后,孕媽咪們就正式進(jìn)入孕晚期了。所以孕晚期就是從懷孕28周開始,一直到分娩結(jié)束的這段時間。(圖片來自網(wǎng)絡(luò))進(jìn)入孕晚期以后,胎寶寶的生長發(fā)育進(jìn)入沖刺階段,孕媽咪們會感覺自己的腹部越來越沉重,由于子宮膨大擠壓到了身體的各個器官,孕媽咪們胸悶、喘不上來氣、水腫、尿

          通俗的說,懷孕28周以后,孕媽咪們就正式進(jìn)入孕晚期了。所以孕晚期就是從懷孕28周開始,一直到分娩結(jié)束的這段時間。(圖片來自網(wǎng)絡(luò))

          進(jìn)入孕晚期以后,胎寶寶的生長發(fā)育進(jìn)入沖刺階段,孕媽咪們會感覺自己的腹部越來越沉重,由于子宮膨大擠壓到了身體的各個器官,孕媽咪們胸悶、喘不上來氣、水腫、尿頻、便秘的情況會越來越明顯,另外,由于胎寶寶增大壓迫到了恥骨聯(lián)合,有一部分的孕媽咪還會被恥骨痛所困擾。

          孕晚期,胎寶寶對于鈣質(zhì)的需求增加到了1200毫克,孕媽咪缺鈣不但會影響到胎寶寶的生長發(fā)育,由于身體中的鈣大量缺失,還會引起抽筋、牙齒松動、腰酸背痛等癥狀,所以在孕晚期,孕媽咪要多吃一些富含鈣的食物,比如蝦皮、芝麻醬、奶類、豆制品等,適當(dāng)補(bǔ)充鈣片也是可以的。

          (圖片來自網(wǎng)絡(luò))

          孕晚期孕媽咪們還有一項(xiàng)最重要的工作就是數(shù)胎動,胎動可以反映出胎寶寶目前有沒有缺氧的狀況,數(shù)胎動的方法是每天早中晚各數(shù)一個小時,一連串的胎動算做一次,每小時大于3次就屬于正常,也可以把早中晚三次的加起來乘以4,得到的就是12小時的胎動次數(shù),大于30就屬于正常,如果小于20,就應(yīng)該警惕胎寶寶缺氧。

          值得注意的是,孕晚期的孕媽咪們?nèi)绻霈F(xiàn)規(guī)律腹痛、分泌物中帶血、破水這三種癥狀中的一個或幾個,都是快要分娩的征兆,應(yīng)該盡快去醫(yī)院待產(chǎn)。

          我是沐沐,一名90后寶媽,多平臺原創(chuàng)撰稿人,堅(jiān)持科學(xué)育兒,歡迎姐妹們一起討論育兒和孕產(chǎn)方面的各種問題,感謝您的閱讀和關(guān)注!


          懷孕早期為3個月(0~13周),孕中期時間最長有4個月(14~27周),懷孕晚期也是3個多月,從28周開始一直到寶寶分娩。也就是28周~41+6這個時間段,都屬于孕晚期。孕晚期孕媽要注意哪些問題?■先說,營養(yǎng)的問題1、多吃新鮮的蔬菜和水果,補(bǔ)充膳食纖維,要預(yù)防妊高癥,減少便秘。每懷孕早期為3個月(0~13周),孕中期時間最長有4個月(14~27周),懷孕晚期也是3個多月,從28周開始一直到寶寶分娩。也就是28周~41+6這個時間段,都屬于孕晚期。孕晚期孕媽要注意哪些問題?■先說,營養(yǎng)的問題1、多吃新鮮的蔬菜和水果,補(bǔ)充膳食纖維,要預(yù)防妊高癥,減少便秘。每孕晚期孕媽要注意哪些問題?■先說,營養(yǎng)的問題孕媽和胎兒的健康問題

          1、懷孕28周之后,產(chǎn)檢增加到每兩周一次;懷孕36周之后,就是每周一次,并且開始要做胎心監(jiān)護(hù)。按時產(chǎn)檢哈!

          2、堅(jiān)持每天數(shù)胎動,要比做胎心監(jiān)護(hù)更重要。因?yàn)橥ǔL酉?2小時之后胎心才會消失。所以建議孕婦每天早中晚一日3~4次數(shù)胎動,每小時胎動次數(shù)大于4次以上才算正常。

          3、懷孕28~36周+6,要預(yù)防胎兒早產(chǎn)。平時外出避免去人員密集的地方,盡量避免磕磕碰碰,而且空氣也不好。外出時,一定要有家屬陪同。

          4、懷孕37周之后胎兒就足月了,孕媽要保持心情愉快,做好產(chǎn)前心理準(zhǔn)備。不要心理過度緊張,這樣會抑制宮縮。

          希望以上我的回答能夠幫助到你,如果還有疑問可以在下方評論區(qū)給我留言,祝你好運(yùn)!

          孕晚期是指從孕婦28周開始就算起,直到分娩結(jié)束(到40周)進(jìn)入孕晚期預(yù)示著孕媽離預(yù)產(chǎn)期越來越近,而宮內(nèi)胎兒的變化也就越加的明顯,因?yàn)榕R近分娩,孕媽在孕期生活中需要注意的事項(xiàng)也越發(fā)的變的更多,因?yàn)樵型砥谛枰獮樘悍置渥鲆恍└淖儯蚨摱螘r間的孕期生活都具有強(qiáng)烈的目的性,如采用何種姿孕晚期是指從孕婦28周開始就算起,直到分娩結(jié)束(到40周)進(jìn)入孕晚期預(yù)示著孕媽離預(yù)產(chǎn)期越來越近,而宮內(nèi)胎兒的變化也就越加的明顯,因?yàn)榕R近分娩,孕媽在孕期生活中需要注意的事項(xiàng)也越發(fā)的變的更多,因?yàn)樵型砥谛枰獮樘悍置渥鲆恍└淖儯蚨摱螘r間的孕期生活都具有強(qiáng)烈的目的性,如采用何種姿孕晚期是指從孕婦28周開始就算起,直到分娩結(jié)束(到40周)進(jìn)入孕晚期預(yù)示著孕媽離預(yù)產(chǎn)期越來越近,而宮內(nèi)胎兒的變化也就越加的明顯,因?yàn)榕R近分娩,孕媽在孕期生活中需要注意的事項(xiàng)也越發(fā)的變的更多,因?yàn)樵型砥谛枰獮樘悍置渥鲆恍└淖儯蚨摱螘r間的孕期生活都具有強(qiáng)烈的目的性,如采用何種姿勢睡覺,如何端坐,如何運(yùn)動,如何飲食等等,一切的一切都是為了能順利分娩而服務(wù),那么從孕期28周至分娩前夕,孕媽究竟需要注意些什么呢?孕媽們?nèi)绾尾拍茉谠型砥谏畹挠稳杏杏唷T型砥谟幸粋€明顯的變化就是胎動較于孕中期會有明顯的下降,特別是新孕媽因?yàn)閷τ齼褐R的極度缺乏,對于這種變化就會顯得不知所措,殊不知孕晚期胎動減少是正常的變化(據(jù)數(shù)據(jù):胎動大于等于30次/12小時或大于等于4次/小時)也為正常,所以孕媽不需要太過于困擾。孕晚期的胎動特性根據(jù)時間的不同也會有不同的變化,胎動的次數(shù)也會有變化,絕大多數(shù)的情況下,夜晚的胎動次數(shù)會明顯的多余白天。28周開始孕媽就會進(jìn)入孕晚期,步入沖刺終點(diǎn)線的歷程,進(jìn)入孕晚期孕媽一定要改變孕中期的不良生活習(xí)慣,堅(jiān)持每天散散步,保持情緒的穩(wěn)定,積極的為分娩做準(zhǔn)備,迎接小寶寶的出生。(本文系原創(chuàng),抄襲搬運(yùn)必究,文章配圖來源網(wǎng)絡(luò)侵權(quán)刪)

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