女性在懷孕期間由于子宮不斷擴(kuò)張，導(dǎo)致腹控中的許多器官移位，并且激素水平并打亂，同時(shí)又經(jīng)歷了分娩這個(gè)痛苦的過程，使得坐月子非常的重要。現(xiàn)在提倡科學(xué)坐月子，但通常照顧月子的是媽媽或婆婆，她們可能存在著許多的傳統(tǒng)坐月子觀念，極易在坐月子期間產(chǎn)生矛盾沖突，也影響著產(chǎn)后恢復(fù)。我2次坐月子都月子期飲食極不科學(xué)。我現(xiàn)在還記得我頭胎時(shí)的第一餐，吃的是那種干豆角煮湯，并且在我們當(dāng)?shù)睾孟裥纬闪孙L(fēng)俗，大家都這么吃，要問具體原因這些老人也不知道。我猜可能是以前農(nóng)村比較貧困，生活水平較差，只有這種東西吃，便大家都這么吃，便以為吃這東西好，便形成了風(fēng)俗。寶寶月子期間不能洗澡、媽媽不能洗澡洗頭等等。當(dāng)然，這些我肯定是不會聽從老人意見的，不洗澡誰受得了。飲食護(hù)理傷口護(hù)理加強(qiáng)傷口消毒，保持傷口清潔干燥，不提重物，禁止用手抓癢。剖腹產(chǎn)傷口切勿陽光直射等。如果傷口位置出現(xiàn)紅腫、開裂、化膿等癥狀時(shí)要及時(shí)就醫(yī)。心理護(hù)理適度運(yùn)動傷口愈合后可千萬別天天躺在床上，不僅要多下床活動，還應(yīng)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動。坐月子時(shí)一定要樹立科學(xué)坐月子的意識，如果老人的觀點(diǎn)、做法不符合科學(xué)月子觀，則應(yīng)多溝通，您溝通不行就讓老公上。因?yàn)樯眢w是您自己的，一定要堅(jiān)持自己的觀點(diǎn)。感謝您的閱讀，如果我的回答對您有幫助，請關(guān)注、點(diǎn)贊@育兒有故事，我們與您在育兒路上一起共同成長！