做頭療的專業(yè)知識

頭部養(yǎng)生的重要性

頭對我們來說非常的重要,而且,大家若是出現(xiàn)了頭痛疾病,還會造成患者不能健康生活,所以頭部的養(yǎng)生很重要，我現(xiàn)在就告訴你頭部養(yǎng)生的重要性，快來看看這篇 文章 了解詳情吧。

　　頭部養(yǎng)生的重要性
　　頭皮是人體最高的皮膚，控制全身皮膚的彈性!頭皮的新陳代謝為1421天; 當(dāng)頭皮有一條皺紋的時候，臉部就會有六條皺紋!意味著一次頭皮保養(yǎng)相當(dāng)于六次面部保養(yǎng); 只有健康的頭皮才會有健康的毛囊，健康的毛囊里才會生長出健康的頭發(fā); 每個毛囊鏈接著300根微細(xì)血管，而大腦所有的養(yǎng)份都有微細(xì)血管供應(yīng); 所以，當(dāng)頭皮不健康的時候，就會出現(xiàn)頭疼，頭暈，頭皮痛，脫發(fā)，面部衰老等癥狀! 同時頭皮也是我們?nèi)梭w的一個小宇宙，有我們身體內(nèi)臟的投影區(qū)，通過頭療可改善頭部血液供應(yīng)，改善睡眠，疏通經(jīng)絡(luò)，防止面容衰老，頭療一定要做!

　　頭部有四條主要經(jīng)絡(luò)，分別為督脈、膀胱經(jīng)、膽經(jīng)、三焦經(jīng)，這四條經(jīng)絡(luò)分別對應(yīng)著大腦、脾腎、肝臟、心臟，我們在頭部進(jìn)行這四條經(jīng)絡(luò)的刮痧時，間接調(diào)理著這四個重要的人體器官，有神經(jīng)疼的，頭皮疼的，有頭屑的，干枯的開叉的，關(guān)鍵預(yù)防腦部疾病腦中風(fēng)，腦梗，腦血栓，腦出血等等，從而達(dá)到養(yǎng)發(fā)養(yǎng)生的目的!
　　頭部養(yǎng)生保健的三大效用
　　提起頭部的保健，一般人都會直接聯(lián)想到頭發(fā)的保養(yǎng)與清潔，而頭發(fā)下所覆蓋的頭皮，卻往往容易讓人疏忽。但其實(shí)，頭皮具有排出體內(nèi)毒素的功能，還分布了許多穴道。頭皮下方布滿具有調(diào)節(jié)內(nèi)臟以及血管等機(jī)能的自律神經(jīng)，只要按摩頭皮，就能讓具有血管收縮功能的交感神經(jīng)跟具有血管松弛功能的副交感神經(jīng)得到刺激，達(dá)到強(qiáng)身健體與舒緩情緒等良好效果。

　　活化自律神經(jīng) 加速血液運(yùn)行速度

　　偏向長時間的坐式生活、缺乏運(yùn)動、環(huán)境污染與不正常的飲食習(xí)慣等，都是讓體內(nèi)血液循環(huán)不順暢，新陳代謝速度減緩的主要原因。當(dāng)這些問題出現(xiàn)時，身體中的毒素就會因無法正常代謝而囤積下來，許多病痛就此出現(xiàn)。

　　按摩頭皮能夠讓血管在刺激下不斷地收縮與松弛，血流量因此而增加，這是除了運(yùn)動之外，另一項能達(dá)到促進(jìn)新陳代謝的 方法 。

　　提高頭皮中的毛孔暢通機(jī)能

　　由于頭皮深處布滿汗腺和皮脂腺，因此，頭皮中的毛孔以及頭發(fā)是身體中的廢棄物排出口之一，像是汗水、皮脂和有害礦物質(zhì)，都會透過這個管道離開身體，所以隨時保持頭皮毛孔的暢通是很重要的。

　　藉由清潔或刺激頭皮能讓毛孔得到舒緩，同時活化并且防止毛孔受到堵塞，毒素也就能夠正常地運(yùn)送出體外。

　　舒張緊閉頭蓋骨 放松緊張情緒

　　當(dāng)我們的精神情緒處于緊繃狀況時，不僅全身的肌肉會開始僵硬，呼吸變得急促短淺，就連頭蓋骨也會保持緊閉狀態(tài)，而頭蓋骨的開閉與受脊椎保護(hù)的脊髓神經(jīng)、骨盆的開閉是相互作用的，因此不但會影響體內(nèi)循環(huán)，也會造成疲倦、易怒等情緒波動。

　　藉由頭頸部的按摩刺激，能放松緊繃的肌肉，達(dá)到讓人感到愉悅、放松的效果。想要知道自己是否處于緊張壓力的狀況，只要用手指輕輕按壓頭皮,如果頭皮的觸感是柔軟的，就表示你處在放松平衡的狀態(tài)，反之，若是覺得頭皮摸起來相當(dāng)緊繃，就表示你該放松一下，好好做個頭部保健了。
　　頭部養(yǎng)生小知識
　　女性壽命比男性長跟梳頭多有關(guān)?

　　梳頭養(yǎng)生的說法在古今醫(yī)學(xué)、養(yǎng)生、生活等各領(lǐng)域廣為流傳。中醫(yī)認(rèn)為，頭部是人體的主宰，也是五官和中樞神經(jīng)之所在，被譽(yù)為精明之府、諸陽之會，掌管著身體各個部位的健康。

　　王婷婷說，梳頭的時候刺激頭部經(jīng)絡(luò)和穴位，可以使頭部毛孔張開，排泄邪氣的同時疏通經(jīng)絡(luò)。隋朝名醫(yī)巢元方早就提出：梳頭有通暢血脈，祛風(fēng)散濕，使發(fā)不白的作用。養(yǎng)生保健書《清異錄》說：有二事乃養(yǎng)生大要：梳頭、洗腳是也。

　　近代研究人體健康與長壽的專家也發(fā)養(yǎng)生現(xiàn)女人比男人壽命長，與女人比男人梳頭多有關(guān)。

　　頭部有50個穴位與全身器官有關(guān)

　　中醫(yī)認(rèn)為，頭為一身之主宰，諸陽所會，百脈相通。發(fā)為血之余、腎之華。人體十二經(jīng)脈和奇經(jīng)八脈都匯聚于頭部，有近50個穴位。

　　王婷婷說，經(jīng)常梳頭，可使頭部經(jīng)絡(luò)氣血通暢，促進(jìn)諸陽上升，百脈調(diào)順，陰陽和諧，具有疏通經(jīng)絡(luò)、運(yùn)行氣血、清心醒目、開竅寧神、平肝熄風(fēng)的功效。通過梳齒與頭發(fā)的頻繁接觸摩擦，還有明目祛風(fēng)、消除頭痛、稠密頭發(fā)的作用。

養(yǎng)發(fā)護(hù)發(fā)專業(yè)知識有哪些？

養(yǎng)發(fā)護(hù)發(fā)專業(yè)知識如下：

1、用護(hù)發(fā)素前一定要盡可能擦干頭發(fā)。

用洗發(fā)乳清潔頭發(fā)后一定要用柔軟的干毛巾將頭發(fā)盡量擦干，當(dāng)然此時不能先使用吹風(fēng)機(jī)，因?yàn)槟菚r候頭發(fā)的毛鱗片還未閉合，使用吹風(fēng)機(jī)會導(dǎo)致頭發(fā)干枯受損。將頭發(fā)擦到不滴水的狀態(tài)再涂抹護(hù)發(fā)素，護(hù)發(fā)產(chǎn)品的吸收效果會最大化。

2、溫水洗頭發(fā)

有許多都人喜歡用熱水洗發(fā)，熱水雖然能給你一時的清爽，但是卻會帶走頭發(fā)天然的“保護(hù)傘”皮脂。最好是選擇溫水洗發(fā)，每次洗發(fā)后用手指指腹輕輕按摩幾分鐘，能夠促進(jìn)頭部血液的循環(huán)。

3、頭發(fā)、頭皮也要防曬。

就如皮膚一樣，頭發(fā)、頭皮也怕陽光。要把陽光避開，一頂帽子就能輕松解決。也可選擇含有防曬成分類的護(hù)發(fā)產(chǎn)品。

4、護(hù)發(fā)素不要涂在發(fā)根

由于洗發(fā)時頭發(fā)毛囊打開，護(hù)發(fā)素涂在發(fā)根上，其中的化學(xué)物質(zhì)容易滲入并堵塞毛囊。建議先理順頭發(fā)，沿耳朵附近往發(fā)尖方向涂抹發(fā)梢，一定不要讓護(hù)發(fā)素碰到頭皮。

5、不要粗暴地“搓”干頭發(fā)

為了保證頭發(fā)的健康，很多時候都會被建議用毛巾來將頭發(fā)擦干，這是一個很大的誤區(qū)，因?yàn)檫@樣做會損壞頭發(fā)的毛鱗片，讓頭發(fā)變得毛糙和更容易斷裂。正確的做法就是用毛巾輕輕地將頭發(fā)多余的水分按壓干。