妊娠期間，孕媽心心念念都是胎兒，稍有一點兒風吹草動，敏感的神經就會緊繃起來。那么，懷胎十月，孕媽的哪些行為會讓胎兒很“抓狂”，很煩躁的，有什么不良影響？美媽幫大家捋一捋！-1-經常平躺著睡有些人習慣平躺著睡，即使懷孕了也改不了這個習慣。偶爾平躺睡一般問題不大，但是長期平躺著睡，特妊娠期間，孕媽心心念念都是胎兒，稍有一點兒風吹草動，敏感的神經就會緊繃起來。那么，懷胎十月，孕媽的哪些行為會讓胎兒很“抓狂”，很煩躁的，有什么不良影響？美媽幫大家捋一捋！-1-經常平躺著睡有些人習慣平躺著睡，即使懷孕了也改不了這個習慣。偶爾平躺睡一般問題不大，但是長期平躺著睡，特

妊娠期間，孕媽心心念念都是胎兒，稍有一點兒風吹草動，敏感的神經就會緊繃起來。那么，懷胎十月，孕媽的哪些行為會讓胎兒很“抓狂”，很煩躁的，有什么不良影響？美媽幫大家捋一捋！

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從懷孕開始的那一刻開始，孕婦總是會有比較多的注意事項。在懷孕期間能夠保護好自己和腹中胎兒不受傷害就是最大的任務，那么孕婦注意事項有哪些呢？今天就為大家詳細的介紹了孕婦注意事項，陪伴孕媽媽們輕松度過十月懷胎。建議剛懷孕的孕婦不要從事提水，搬重物等過重的體力勞動，也不要進行跑步，跳舞從懷孕開始的那一刻開始，孕婦總是會有比較多的注意事項。在懷孕期間能夠保護好自己和腹中胎兒不受傷害就是最大的任務，那么孕婦注意事項有哪些呢？今天就為大家詳細的介紹了孕婦注意事項，陪伴孕媽媽們輕松度過十月懷胎。建議剛懷孕的孕婦不要從事提水，搬重物等過重的體力勞動，也不要進行跑步，跳舞

從懷孕開始的那一刻開始，孕婦總是會有比較多的注意事項。在懷孕期間能夠保護好自己和腹中胎兒不受傷害就是最大的任務，那么孕婦注意事項有哪些呢？

今天就為大家詳細的介紹了孕婦注意事項，陪伴孕媽媽們輕松度過十月懷胎。

建議剛懷孕的孕婦不要從事提水，搬重物等過重的體力勞動，也不要進行跑步，跳舞等劇烈的運動，過重的體力勞動和劇烈的運動都有可能造成流產。可以適當的散散步，掃掃地什么，做一些簡單輕松的運動。

不帶戴隱形眼鏡。孕婦角膜的含水量比常人高，若戴隱形眼鏡，容易因為缺氧導致角膜水腫，從而引發角膜發炎、潰瘍，甚至最終導致失明。

同時，孕婦的角膜曲度也會隨著懷孕周期及個人體質而改變，使近視的度數增加或減少。如果勉強戴隱形眼鏡，容易因為不適而造成眼球新生血管明顯損傷，甚至導致角膜上皮剝落。

另外，一旦隱形眼鏡不潔，極易滋生細菌，造成角膜發炎、潰瘍，甚至失明。

吃火鍋一定要把食物煮透

據有關部門檢查測定，羊群中弓形蟲的感染率為61.4%。弓形蟲的幼蟲往往藏匿在受感染的羊肉細胞中，而吃火鍋時的短時加熱并不能殺死寄生在肉片細胞內的弓形蟲幼蟲，進食后幼蟲可在腸道中穿過腸壁隨血液擴散至全身，并通過胎盤傳染給胎兒；

嚴重者可發生流產、死胎，或影響胎兒腦的發育而發生小頭、大頭（腦積水）或無腦兒等畸形。

不用過熱的水洗澡

高熱可造成胎兒神經細胞死亡，使腦神經細胞數目減少，而腦神經細胞死亡后是不能再生的，只能靠一些膠質細胞來代替；

這些膠質細胞缺乏神經細胞的生理機能，因而影響智力和其他腦機能，使孩子智力低下，反應力差。　

不染發燙發　

現在的女性，早已告別了十幾年前一懷孕就蓬頭垢面的形象，誰都希望能做個漂亮媽媽。

盡管懷孕，仍然穿衣得體，舉止優雅，但染發及及燙發的行為還是避免為好。

不大量補鈣和魚肝油

長期大量食用魚肝油和鈣質食品，會引起食欲減退、皮膚發癢、毛發脫落、感覺過敏、眼球突出等；

同時，血中鈣濃度過高，會出現肌肉軟弱無力、嘔吐和心律失常等，這些對胎兒生長都是沒有好處的。

有的胎兒生下時已萌出牙齒，除了嬰兒早熟的緣故，另一個可能是由于孕婦在妊娠期間，大量服用維生素A和鈣制劑或含鈣質的食品，使胎兒的牙濾泡在宮內過早鈣化而萌出。如果因治病需要，應按醫囑服用。

不熬夜　　

生活作息正常，有助于全身各器官和系統的衡定狀態，進而提供胎兒穩定的成長環境。經常性熬夜會影響孕婦本身的生理和心理健康，較不利于胎兒的成長。

另外，懷孕期間子宮愈來愈大，逐漸會壓迫下腔靜脈，使下半身靜脈回流不佳，容易造成下肢及會陰部之靜脈曲張 與痔瘡。

經常性的熬夜、減少平躺（最好左側臥）的睡眠時間，會使上述癥狀更加嚴重。　　

感冒不要亂服藥　

消炎痛是孕婦禁忌退熱藥，阿斯匹林孕32周后也不宜使用；

抗菌素，孕婦感冒如沒明確的細菌感染證據，如扁桃體炎、血壓高、咳黃痰、流濃涕等，可不用抗菌素。祛痰、止咳藥，一般比較安全，但含碘制劑的止咳藥，孕婦不宜使用。

孕婦看電視忌近距離看電視　　

孕媽咪距離電視機的距離應在2米以上。忌連續長時間看電視：一般孕媽咪一次看電視時間不宜超過2小時，避免過度使用眼睛，尤其有妊娠高血壓綜合征的孕媽咪更應注意。

看電視忌看恐怖、緊張、悲劇性節目，這些節目會使孕媽咪情緒緊張，血液中出現一種特殊物質，通過胎盤帶給胎兒，使胎兒不安。

不要去照X光　　

在早期懷孕的期間要注意不要去照X光，即使是確認懷孕的話可以使用驗孕的棒等驗孕的工具進行測試。可以在醫生的安排下進行X光照射，不要自行去多次照X光，這樣會導致胎兒的畸形及死亡。

注意個人的衛生　

在懷孕的早期孕婦要注意個人的衛生清潔，在懷孕以后白帶會增多，所以要準備好專用干凈的毛巾和盆每天要清潔陰部，好意勤換洗內褲，這樣可以防止陰部感染炎癥傷害到胎兒。　

注意夫妻生活

在懷孕的早期要注意節制避免自己的夫妻生活，懷孕早期是最容易造成流產的，避免夫妻生活對穩態預防流產有一定的作用。　

妊娠期正確睡姿

1、妊娠早期（1～3個月），孕婦的睡眠姿勢可隨意，主要是采取舒適的體位，如仰臥位、側臥位均可。 如趴著睡覺，或摟著東西睡覺等不良睡姿則應該改掉。

2、妊娠中期（4～7個月），此期應注意保護腹部，避免外力的直接作用。如果孕婦羊水過多或雙胎妊娠，就要采取側臥位睡姿，這可以讓孕婦舒服些。如果孕婦感覺下肢沉重，可采取仰臥位，用松軟的枕頭稍抬高下肢。

3、妊娠晚期（8～10個月），此期宜采取左側臥位，此種臥位可糾正增大子宮的右旋，能減輕子宮對腹主動脈和髂動脈的壓迫，增加對胎兒的供血量，有利于胎兒的生長發育。

只有保障了孕婦的安全，才能才能確保胎兒的健康發育，生出健康、漂亮的寶寶。

妊娠期間，母胎聯系緊密，孕婦的各種行為均會對胎兒造成直接或間接影響，其中某些不良行為會讓胎兒很“抓狂”，并產生不良影響。1、濫用藥物或不用藥孕媽在孕期難免會出現嚴重感冒或者其它疾病的情況，部分孕媽害怕疾病對胎兒的影響便濫用藥物，藥物會通過孕媽的血液循環經臍帶進入胎兒體內，極易對胎妊娠期間，母胎聯系緊密，孕婦的各種行為均會對胎兒造成直接或間接影響，其中某些不良行為會讓胎兒很“抓狂”，并產生不良影響。1、濫用藥物或不用藥孕媽在孕期難免會出現嚴重感冒或者其它疾病的情況，部分孕媽害怕疾病對胎兒的影響便濫用藥物，藥物會通過孕媽的血液循環經臍帶進入胎兒體內，極易對胎孕媽在孕期如果存在嚴重感冒或其它疾病時，建議到醫院就診，切忌濫用藥物或者不用藥，孕媽可以在遵醫囑的情況下服用藥物。孕媽如果存在煙癮、酒癮，一定要先戒掉后再備孕、懷孕。家人也不要在家吸煙，以避免二手煙對胎兒的損害。孕期屬于特殊時期，除上述不良行為會對胎兒生長發育產生不良影響外，還有著其它一些不良行為，如喜歡仰臥睡、喜歡洗水溫過熱的熱水澡等等。孕媽在孕期一定要多學習孕期保健知識，加強孕期保健，這樣才能夠有效保障自身健康，才能夠孕育健康寶寶。感謝您的閱讀，如果我的回答對您有幫助，請關注、點贊@育兒有故事，我們與您在育兒路上一起共同成長！

1、孕婦心情不好，或抑郁的時候，胎兒會受到影響2、吃辛辣刺激的食物，胎動特別厲害提醒不喜歡3、孕婦姿勢不當擠壓到肚子，胎兒會感到壓迫不舒服4、孕婦勞累過度5、肚子比較餓1、孕婦心情不好，或抑郁的時候，胎兒會受到影響2、吃辛辣刺激的食物，胎動特別厲害提醒不喜歡3、孕婦姿勢不當擠壓到肚子，胎兒會感到壓迫不舒服4、孕婦勞累過度5、肚子比較餓

1、孕婦心情不好，或抑郁的時候，胎兒會受到影響

2、吃辛辣刺激的食物，胎動特別厲害提醒不喜歡

3、孕婦姿勢不當擠壓到肚子，胎兒會感到壓迫不舒服

4、孕婦勞累過度

5、肚子比較餓

不要去環境不好的地方不要吸煙喝酒不要做什么運動好好保護它也好好照顧自己讓孩子在你肚子里健康成長就好了他一般不抓狂不要去環境不好的地方不要吸煙喝酒不要做什么運動好好保護它也好好照顧自己讓孩子在你肚子里健康成長就好了他一般不抓狂

不要去環境不好的地方

不要吸煙喝酒

不要做什么運動

好好保護它

也好好照顧自己

讓孩子在你肚子里健康成長就好了

他一般不抓狂

當然是心情了 如果孕媽媽心情不好 那肚子里的寶寶是有感應的 所以懷孕期間保持良好的心情是最重要的當然是心情了 如果孕媽媽心情不好 那肚子里的寶寶是有感應的 所以懷孕期間保持良好的心情是最重要的

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