還是建議戒煙，無論吃什么都是緩解，并不能徹底清除肺部的毒素累積，長(zhǎng)此以往，還是有患癌的風(fēng)險(xiǎn)，并且吸煙對(duì)肺部的傷害是持續(xù)的。

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經(jīng)常吸煙的人，吃什么也養(yǎng)不了肺，最好的養(yǎng)肺方法就是把煙戒掉。至于民間傳說吃這個(gè)那個(gè)養(yǎng)肺，都毫無醫(yī)學(xué)根據(jù)，所以不要輕信。

吸煙的人要盡快戒煙，到海邊或大森林去吸新鮮的空氣，在這樣的環(huán)境下運(yùn)動(dòng)，達(dá)到出汗的效果，對(duì)心腦血管、肺部非常有益。

如果不把煙戒掉，吃什么東西也到不了肺部，如果輕信那些傳說，一邊吃，一邊在吸煙，最后受傷害的還是自己。

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兄弟，保不了的，你現(xiàn)在能做的就是少抽煙，戒煙是很難的，只能少抽

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吃什么只是心理安慰而已，要想健康只能少抽煙或者戒煙，不要想著抽煙又想著吃什么食物來減緩煙草的危害。魚和熊掌不可兼得，舍得舍得，有舍必有得，有得必有舍。

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隨知社會(huì)工作壓力越來越大人們都會(huì)用煙來解壓那經(jīng)常抽煙到底是要多吃點(diǎn)什么才不會(huì)對(duì)身體有影響呢？男人要多吃芹菜，苦瓜，冬瓜湯，水果要多吃雪梨，枇杷，香蕉。

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戒煙

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不戒煙，吃啥都是徒勞！

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不吃煙

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吸煙有害健康，建議早日戒煙。抽煙是無法用藥物和食物來消除其帶來的副作用，煙草中含有大量的尼古丁和煤焦油等，可以影響肺部的換氣功能，所以一定要強(qiáng)制戒煙，不能有應(yīng)酬而拒絕戒煙，這是對(duì)自己的不負(fù)責(zé)。

建議要多喝茶，還有含有維生素C多的食物，如番茄等，多使用木耳，也對(duì)肺有好處。

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客觀的說，多吃啥也沒用。