膝蓋最近彎曲時會響,但不痛,這是怎么回事?要不要治療?

          先上一個總的原則:膝關節的彈響是一個很常見的問題,大多數人都會在下蹲或者在進行膝關節全范圍活動時發生彈響,如果沒有伴有疼痛腫脹或其他不適感,膝關節彈響是不需要太過擔心的。

          那有哪些是需要引起重視的呢?

          1肌肉緊張導致髕骨的運動軌跡

          在不正確的軌道上運動本身可以導致一些彈響。此外,因為髕骨面受力太大,很容易出現嚴重磨損。長此以往,可能是嚴重的軟骨損傷,軟骨甚至會被磨穿。失去了軟骨的保護,在運動時,膝關節將感受到劇烈的酸痛。

          2半月板撕裂

          半月板撕裂后不再平滑,在膝關節運動中造成彈響。同時出現的還會有疼痛以及膝關節運動時的絞索感(感覺關節內有東西卡著,運動不順暢)

          3骨關節炎

          骨關節炎是最常見的一種關節炎。它通常會影響中老年人。骨關節炎進展到后期,由于關節軟骨退化、剝落,會使軟骨下的骨質暴露,當關節活動時,兩端軟骨下的骨頭暴露,互相觸碰時會發出聲音

          主要癥狀為關節疼痛,常發生于晨間,活動后疼痛反而減輕,但如活動過多,疼痛又可加重。另一癥狀是關節僵硬,常出現在早晨起床時或白天關節長時間保持一定體位后。有時,在膝關節移動時就可能有在磨損的感覺。

          4膝關節內游離體(關節鼠)

          關節發生病變或者損傷后,有時候關節內的組織上會脫落下組織碎片。這些碎片形態各異,變成游離體在膝關節內四處“上躥下跳”當

          游離體因運動在膝關節內移動時,會造成彈響,膝關節的疼痛與絞索感。

          看了這么多需要注意的例子,無一不伴有疼痛和其他的不適。所以關節彈響,只要不出現疼痛和不適就不用太過擔心呢。唯一需要注意的是要小心肌肉緊張,在運動不要忘記放松喲~

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          我以自己的悲劇告訴大家:膝關節彈響可能是半月板損傷,切不可掉以輕心,不然追悔莫及。一、什么是半有板?二、半月板有什么作用?三、半月板是怎么損傷的?四、半月板損傷后有什么表現?對于損傷嚴重的患者,偶爾會在行走時突然間膝關節“咔嗒”一聲,然后膝關節不能運動,稱為膝關節交鎖。可以通過以下幾個試驗初步判斷自己是否有半月板損傷。過伸試驗:膝關節,完全伸直并輕度過伸時半月板破裂出現牽拉或擠壓而產生劇痛。過屈試驗:膝關節極度屈曲,破裂的后角被卡住而產生劇痛。五、半月板損傷如何確診?六、半月板損傷后如何治療?

          對于急性的半月板損傷應以石膏托固定4周,慢性的三度以下半月板保守對癥治療,避免劇烈運動,三度以上的要半月板切除術,嚴重時會人工半月板置換。

          因此,建議大家要珍惜自己的膝關節,特別是肥胖人群,即便不運動也會由于自身體重損傷半月板。對于喜歡運動的要科學、合理安排運動時間及內容。半月板一旦損傷,再也無法恢復如初。

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          姿態擺不對矯正不良體態退變與病變

          有的人膝關節響和姿勢沒有關系,是和關節本身的退變有關系,例如,半月板損傷,軟骨磨損,關節內增生,導致關節受力形態發生變化,也會出現響聲,退變沒有辦法消除,還是要圍繞肌肉處理!

          結語

          響聲不可怕,退變每個人也會有,癥狀是重要的,預防癥狀的發生才是我們該做的,肌肉的作用很重要,肌肉的力量、耐力、彈性,以及肌肉平衡是保護關節首要因素,不只是膝關節,全身關節都適應

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          半月板損傷可能。當然要治療?。?/p>

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          正常情況下,膝蓋彎曲的時候是不會發出聲音的。1、骨質增生:多為50歲以上的中老年,表現為有時可有急性疼痛發作,同時有關節僵硬感,偶爾可發現關節內有摩擦聲音;2、半月板損傷:關節出現疼痛、腫脹、響聲、絞索(膝關節屈伸到某種程度時被卡?。┑榷际前朐掳鍝p傷的表現;3、髕骨軟化癥:多出現在中老年人。當膝關節屈伸活動時有疼痛和關節響聲,這種癥狀一會重一會輕的。各種改善效果都不理想。

          存有以上原因應該給關節補充營養,修復損傷軟骨,這樣才能更好的緩解關節彈響的問題。建議補充氨糖軟骨素來為關節補充營養,氨糖軟骨素可以修復損傷軟骨,緩解疼痛,營養關節,保護骨骼健康??梢栽囋嚱×Χ嗟陌碧擒浌撬剽}片能更好緩解關節軟骨組織的問題。

          另外,還有一種天生的情況,關節內空間大于正常情況時,也會引起關節響聲且不會有疼痛感,這種就少見了。

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          當然得治,找中醫治,針灸,中藥都可以治好。什么原因直接問治好病的大夫。他說的才是最對的。

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          異常撞擊,要么是髕骨運動軌跡異?;蛘吒叩臀惑x骨。

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