五十多歲女性，每天都渾身無力、后背疼痛，精神萎靡，中醫(yī)上是絕經(jīng)前后諸癥，也就是西醫(yī)所指的更年期綜合征。對(duì)這些癥狀淺談如下：

一、病因病機(jī)：中醫(yī)上講女士“七七天癸(指月經(jīng)）絕”，隨著年齡的增大，腎氣漸衰，會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不規(guī)律，或者閉經(jīng)不來，或者淋漓不盡，或者幾月來一次，或一月來幾次。也會(huì)出現(xiàn)身體上癥狀，如乍寒乍冷，渾身乏力，腰酸腿疼等各種不適。從年齡以及癥狀來看，是年老體衰，先有氣虛，氣虛加重，再到陽虛的癥候。

二、癥狀分析：

五十多歲女性，正值更年期階段（45歲-55歲左右），每天渾身乏力是氣虛的表現(xiàn)，后背疼痛，后背是足太陽經(jīng)循行部位，后背疼痛是體內(nèi)虛寒（陽虛），寒性凝滯，凝滯不通，不通則痛。精神萎靡，《內(nèi)經(jīng)》上講“陽入于陰則寐，陰出于陽則寤”，什么意思呢？大體意思就是陽虛的人無精神，時(shí)時(shí)想睡覺。從癥狀上來看是有腎氣虛日久，到腎陽虛的表現(xiàn)。以上簡單分析，大家應(yīng)該明白這些癥狀就是腎陽（氣）虛的表現(xiàn)。

三、絕經(jīng)前后諸癥（更年期綜合證）腎陽虛癥，還應(yīng)有哪些臨床表現(xiàn)呢？與大家淺談一下：

主癥：面色晦暗，精神萎靡，形寒肢冷，腰膝酸冷，面浮肢腫，夜尿多，或帶下清稀，舌淡，或胖嫩，邊有齒痕，脈沉細(xì)無力。

治則：溫腎扶陽

方藥：右歸丸加減

四、更年期腎陽虛癥應(yīng)注意的養(yǎng)生事項(xiàng)：

1、注意保暖，避免受寒，加重陽虛。

2、注意飲食調(diào)節(jié)，葷素搭配，加強(qiáng)營養(yǎng)。

3、家人給予理解與關(guān)愛，順利渡過這一時(shí)期。

4、積極鍛煉身體，身體強(qiáng)壯，能夠緩解身體各種不適癥狀。

5、保持良好心態(tài)，多轉(zhuǎn)移身體各種不適的注意力，少生氣，少憂慮，少疑病。

6、若癥狀明顯，可以輔助藥物調(diào)理，盡早改善各種不適癥狀。

以上淺談這些癥狀的分析，病因病機(jī)，以及中藥調(diào)理與養(yǎng)生注意事項(xiàng)，望能幫助到朋友們，順利渡過美麗夕陽紅！

（文中方藥僅供學(xué)習(xí)與交流，切勿自行抓藥，責(zé)任自負(fù)，若喜歡中醫(yī)科普與養(yǎng)生請(qǐng)關(guān)注此號(hào)！）

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首先你要知道，45~55歲的女性正處于圍絕經(jīng)期，準(zhǔn)備停經(jīng)前后的一段特別時(shí)期，患者的情緒和心情都可能受到激素水平急劇變化的直接影響，所以這個(gè)時(shí)期女性患者朋友的情緒波動(dòng)會(huì)更大，變化也會(huì)突然多起來，甚至給人一種性格多變，一會(huì)高興一會(huì)生氣的緊張狀態(tài)。當(dāng)然也會(huì)出現(xiàn)你所提到的渾身無力，后背疼痛，精神萎靡，等等消極負(fù)面的表現(xiàn)。

更年期綜合征與圍絕經(jīng)期抑郁障礙

首先我們要明確一件事情，究竟是圍絕經(jīng)期抑郁障礙，還是更年期綜合征。說白了二者通常出現(xiàn)于同一個(gè)時(shí)期，也會(huì)有較為類似的癥狀表現(xiàn)，比如圍絕經(jīng)期抑郁障礙當(dāng)然會(huì)存在焦慮和抑郁癥狀，而更年期綜合征也會(huì)在一定時(shí)間內(nèi)存在焦慮和抑郁癥狀。比如煩躁，胸悶，心悸，潮汗等等植物神經(jīng)紊亂的焦慮表現(xiàn)，都會(huì)出現(xiàn)在更年期綜合征和圍絕經(jīng)期抑郁障礙的上面。那么究竟要如何去區(qū)分你的問題究竟是更年期綜合征的激素問題？還是圍絕經(jīng)期抑郁障礙的抑郁問題？

首先45~55歲是圍絕經(jīng)期，也就是我們說的更年期，這個(gè)時(shí)期是發(fā)生抑郁障礙的高危時(shí)期，尤其是如果既往曾經(jīng)有過抑郁癥病史的患者朋友，那么這個(gè)時(shí)期一定更加難過。當(dāng)然，圍絕經(jīng)期抑郁障礙一定是需要滿足抑郁癥的診斷標(biāo)準(zhǔn)的。比如你說到渾身無力，后背疼痛，精神萎靡，這些都會(huì)對(duì)應(yīng)著相關(guān)的抑郁癥狀，比如渾身無力是對(duì)應(yīng)抑郁癥狀中的精力減退，后背疼痛是軀體不適感，精神萎靡即是精力減退，又是情感低落表現(xiàn)。如果除此之外，還存在興趣的減少，社交方面的退縮，記憶力的減退，睡眠障礙，食欲的減退和體重的減輕，那么很大可能你已經(jīng)滿足了圍絕經(jīng)期抑郁障礙的診斷標(biāo)準(zhǔn)。

還有一個(gè)最大的不同是如果滿足抑郁障礙的診斷標(biāo)準(zhǔn)，那么患者的社會(huì)功能是一定會(huì)明顯受損的，但反之則不同。更年期綜合征可能在短時(shí)間影響更年期女性的社會(huì)功能，但不會(huì)長時(shí)間存在影響，因?yàn)槿绻L時(shí)間社會(huì)功能受訓(xùn)，就不能單單用更年期綜合征去解釋了。

說到兩者的治療，更年期綜合征一般需要坤寶丸、逍遙丸等調(diào)理中藥，或者來自醫(yī)院的激素治療，就可以完全緩解患者的更年期相關(guān)癥狀，同時(shí)更年期的情緒問題，諸如抑郁情緒，焦慮情緒也會(huì)隨之緩解。而反之，圍絕經(jīng)期抑郁障礙很難通過單純中醫(yī)中藥，或者激素治療改善，而是需要增加系統(tǒng)的抗抑郁藥物治療才能從圍絕經(jīng)期和抑郁障礙的雙重影響中走出來。

更年期問題是普遍存在的問題，但往往容易被人們忽視，覺得反正大家都這樣，也就不需要治療，但實(shí)際上有很多人數(shù)年，或十余年，或更長的時(shí)間都深陷于情緒和軀體癥狀的影響之中，去醫(yī)院看看吧，有好處沒壞處，不管是更年期綜合征，還是更嚴(yán)重的抑郁障礙，都去治療，會(huì)好的。

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更年期，體質(zhì)弱，適量運(yùn)動(dòng)，調(diào)節(jié)心情，吃好點(diǎn)?，別生氣，總之吃好喝好休息好，盡量想開一點(diǎn)

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更年期綜合征，哪哪兒都不舒服，總感覺自己得了什么重病，喘不上來氣，好像要憋死一樣，嗓子里有團(tuán)兒東西堵著，吐不出也咽不下去，渾身無力，注意力在別的地方時(shí)啥毛病沒有，只要自己一閑下來這些病立馬兒就來，到醫(yī)院?查了個(gè)底兒掉啥毛病沒有，就是更年期，醫(yī)生也就是開導(dǎo)開導(dǎo)你，開點(diǎn)兒小藥安慰一下，只能靠自己調(diào)理，而且需要家人多多的關(guān)心，常帶她出去散散心，分散她的注意力，保持心理健康，如果平時(shí)身體呀心態(tài)呀比較好的話，一兩年兒也就更過去了，相反也有更五六年甚至更多。

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我也是，后背藤，腿疼胳膊疼，就是感覺渾身不舒服?

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我五十歲前，身體很好，天天晨跑，感冒自己會(huì)好，現(xiàn)在變藥罐子了，天天一大把藥，一身毛病，還得了嚴(yán)重焦慮癥，失眠對(duì)我來說不可能，現(xiàn)在必須靠藥物睡覺，拖了七八年，現(xiàn)在焦慮越來越厲害，更年期一定要有個(gè)好伴侶，盡量沒煩心事，這樣很快過去，我是老伴這輩子沒管過我，家里煩心事多，所以，越來越厲害。

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五十多歲女性，每天都渾身無力、后背疼痛，精神萎靡，是怎么了？

我看了后面的回答，基本都是說是更年期綜合征，真是更年期嗎？我覺得一定。

首先先說說什么是更年期綜合征？更年期是指女性在絕經(jīng)期，也就是49歲前后，由于自身的刺激素分泌紊亂，從而造成女性出現(xiàn)很多不舒服的癥狀群，比如心慌，胸悶，頭暈，渾身無力，失眠，焦慮等。

為什么叫綜合征？所謂的綜合征，就是指患者有很多不舒服，很多癥狀，可到了醫(yī)院，醫(yī)生又檢查不出來什么原因，各項(xiàng)檢查（化驗(yàn)、儀器等）都不能查出原因，可患者又極其難受，又沒有辦法治療，沒辦法，就有一些權(quán)威人士共同起個(gè)病名，于是就有了各種各樣的綜合征。比如更年期綜合征、美尼爾氏綜合征等。

關(guān)于更年期綜合征，近年來有擴(kuò)大和濫用之意。比如男人也有更年期綜合征，二三十歲的就得更年期綜合征，實(shí)在是荒唐。

關(guān)于更年期綜合征，很多女性在絕經(jīng)期沒有任何癥狀，最少有一半。為什么她們?cè)趺礇]有呢？剩下的一半，有百分之二十的癥狀很嚴(yán)重，持續(xù)時(shí)間還很長，甚至危及生命，比如崩漏；有百分之三十的不嚴(yán)重，稍微吃些藥就沒事了。

我們中醫(yī)不說這是更年期綜合征，比如說像上面這個(gè)題主列舉的癥狀，中醫(yī)認(rèn)為是平時(shí)長期的氣血不足，氣滯血瘀。只要通過中醫(yī)治療就會(huì)痊愈。渾身無力、精神萎靡是陽虛，后背疼痛是血虛，血液運(yùn)行無力，不能滋養(yǎng)筋脈肌肉。這些癥狀，只要用歸脾湯加減，血虛加白芍、川芎、當(dāng)歸、熟地，陽虛加干姜，血瘀加桃仁、紅花，精神萎靡，可以加人參，等。只要辯證準(zhǔn)確，用藥得當(dāng)，就能治愈。

嬌艷的牡丹花

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從描述的表象來看，有兩種可能，一種是更年期綜合征；另外一種是頸椎的病變引起的。

關(guān)于更年期綜合征，是指女性朋友在絕經(jīng)前后，性激素水平發(fā)生變化而引起的一些身體不適，一般表現(xiàn)為心悸、易怒、無力、情緒抑郁等，如果癥狀較輕的話，沒有服藥治療的必要，可以通過適量的運(yùn)動(dòng)、適當(dāng)?shù)霓D(zhuǎn)移注意力來緩解，如果說長時(shí)間這些癥狀沒有減輕或者改變的話，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下補(bǔ)充雌性激素來治療緩解。

關(guān)于頸椎方面的病變，也會(huì)引起類似的癥狀，同時(shí)還有頭暈、頭疼、后背胳膊等部位麻痹不適等情況，一定要注意避免久坐、避免長時(shí)間低頭，多運(yùn)動(dòng)。

以上都是根據(jù)你身體不適情況的推斷，具體的病情還是要到正規(guī)的醫(yī)院去診斷之后才能確定最終的治療方案，網(wǎng)上咨詢病癥，就是為您提供一些參考，不要自行用藥治療，不要胡亂猜測(cè)，祝您早日康復(fù)。

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我更年期以經(jīng)三年了每天都渾身酸痛乏力，后背筋疼腰酸，心煩意亂沒有開心的時(shí)候，痛苦呀