感謝邀請，腰間盤突出在腰腰間盤受損的情況下，可能會出現不定程度的腰痛腿麻，嚴重的影響著病人的生活質量，對工作也是一定影響。影響著病人的煩躁的心情，腰椎間盤突出是腰椎間盤纖維環破壞出現髓核破裂。這個是最常見的腰間盤突出癥在外地的作用下，刺激壓迫神經根，血管脊髓，出現腰疼，主要是坐骨神經痛，腿部麻木，如果一直在做針灸理療，因為一旦神經壓迫水腫的話，局部水腫就會壓迫神經，必要的時候會出現反復用藥不緩解，這個腰間盤突出本身就是容易復發的疾病，而且如果癥狀不太明顯，不太典型的話，一般不建議手術治療，因為手術的風險比較高，術后的并發癥可能會很嚴重，所以說必要的時候除了針灸治療以外，可以牽引，理療，也可以選擇脫水的藥物，也可以理療按摩，一定要減輕體重，減少負重，

腰間盤突出的急性期，機械性化學壓迫炎癥腿疼嚴重，后期變成缺血缺氧的狀態，可能疼痛稍微緩解，后期主要以麻木為主要表現，一旦出現麻木感，需要排除有沒有功能障礙，比如說下肢行走的力量有沒有下降，也需要排除有沒有二便失禁，這個情況是需要及時就醫的，如果真正出現這么嚴重的并發癥的時候，需要使手術的指征了。要看腰間盤突出治療的適應癥，如果保守治療效果不好的話，需要手術治療。

手術治療就是把突出的髓核突出的組織去掉，神經走形的地方，神經擴大，那是術后會引起神經并發癥，也會出現截癱，嗯，手術感染傷口不愈合，導致的并發癥

保守治療需要平時一定要多臥床休息，最少臥床三周左右，減少這種外力對腰間盤的損傷，及時用脫水的藥物治療，同時腰間盤的睡姿不要枕頭過高超高或者過低，枕頭的高度需要適中，腳底放一支撐物。腰間盤突出的病人不適宜睡比較軟的床，而且需要睡硬板床，是脊柱保持正常的生理彎曲，減少重體力活動，絕對臥床休息，適當的補充營養飲食方面一定要含鈣多的食物，比如說雞蛋瘦肉牛奶豆制品補充豐富的蛋白質，需要減輕體重，必要的時候減少這種負重對腰間盤的負損傷

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耐住考察醫生及時的溝通麻木位置和對應椎間盤也可能誤診或漏診

另外，如果是醫生對于腰椎間盤突出的技術沒問題，要考慮是否其他原因導致神經卡壓造成的腿麻，例如臀中肌綜合征，可能會出現臀部外側，腿外側的麻木，梨狀肌綜合征刺激坐骨神經，造成腿后側麻木。

結語

基本上就是這樣，不要一棵樹上吊死，也不要到處亂撞的試驗一個方法兩天，馬上就換，疾病的恢復要時間，多和你信任的醫生溝通，

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第一，從概念來說，腰椎間盤突出，引起的腿麻，它分為兩種原因。嗯，一種稱為根性的坐骨神經痛，還有一種分為，干性的坐骨神經痛。根性的坐骨神經痛引起的腿麻，多半是因為腰椎間盤突出壓迫了脊神經所導致的，但是干性的坐骨神經痛最主要還是因為梨狀肌緊張壓迫坐骨神經所致。

第二，對于針灸治療腰椎間盤引起的根性坐骨神經痛，首先定位很重要，對于一個合格的針灸醫生來說，治療椎間盤突出引起的腿麻應該不是一個很難的事情。但是對于椎間盤突出壓迫的神經大小，位置不同，所以麻木的范圍也會不同。所以首先定位要看麻木的位置來有針對性的選穴。這個可以參考神經分布階段來進行定位。從而做到有針對性的治療，有的放矢，才能事半功倍！

第三，對于針灸治療的療效來說。因為針灸的個體性差異太大。每個人的手法取穴，操作的精細度都是不一樣的。所以效果也是迥然不同的。選穴是關鍵，手法要到位，療效自然顯著。

第四，對于腰椎間盤突出引起的腿麻這種說法到現在還是比較流行。但是有學者研究過。是否腿麻真的是因為椎間盤突出壓迫而引起的，這還有待考證。不過我個人認為椎間盤突出引起的腿麻，這個說服力還不是很夠。我個人認為，因為腰部肌肉的張力太大，其過度的牽扯了腰部的肌肉，引起腿麻，這種說法更為貼切。

第五，針灸治療椎間盤突出引起的腿麻，我們可以通過溫針灸的方式，再結合中藥口服，可能效果會更加的顯著。

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腰椎間盤突出一直扎針灸治療不見好是怎么回事？

腰椎間盤突出癥是因為腰椎間盤髓核突出壓迫或者刺激了神經根引起的放射到下肢的麻痛。

針灸治療目前被科學研究所證實的治療作用是扎針灸的時候對于分布在身體淺表部位的神經末梢有刺激作用，進而分泌出具有鎮痛作用的內啡肽因子，從而產生鎮痛消腫的治療作用。

任何針灸所謂的找穴位經絡扎都是鬼話。

腰突癥病人主要治療方式就是臥床靜養，一般經過一段時間的臥床大部分能夠緩解，如果保守治療半年以上還是癥狀不緩解，就要采取手術干預。

腰突癥扎針灸扎不好也很正常，大部分腰突癥病人去扎針灸，也并不是扎針灸扎好的，你針灸怎么可能扎進腰椎間盤去嗎？而是在扎針灸的過程中，通過靜養的方式，髓核回縮，神經逃逸，自己產生的緩解，說白了就是自限性疾病。

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我腰椎間盤突出左腳麻痹，腳筋都用不上力了，那時候檢查出來醫生還不是叫我手術，他說如果不手術我的腳筋肯定恢復不了了，那時候如果有人幫我帶小孩我被醫生這么一嚇，我肯定也做手術了，小孩沒人帶，后來還不是用藥酒治好的，現在還能做裝修呢！所以說腰椎間盤突出先不要被醫生嚇壞，用對藥，做好注意事項，這病真的能完全恢復的，不信可以來看我以前的檢查單，再看看我現在的腰，真的沒騙你們，說假話騙人天打雷劈，不得善終，請不要惡意語言傷人。

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腰臀部及大腿的后側或者外側疼痛麻木，其特點是疼痛麻木不會超過膝蓋。大腿外側的麻木。小腿外側和足背的麻木。

如果沒有明確診斷，一味地考慮椎間盤的問題，當然治不好。所以首先第一步，就必須明確腿麻到底是什么原因，有了診斷，后期才不至于盲目的治療。

治療上還可以配合針刀和中藥的治療。小針刀對于軟組織的損傷治療非常有效。

而中醫認為麻木多為虛證，“麻屬氣虛，木痰瘀”，可以通過補益氣血、通經活絡的中藥進行治療。

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這要看壓迫程度，輕度壓迫可以保守治療。壓迫嚴重，單純針灸是無效的，就好比人被石頭卡住，石頭沒搬走，其他救援措施解決不了根本問題。這也一樣，壓迫的椎間盤沒去除，其他輔助措施只是改善一時癥狀。進一步了解可以看我之前寫的腰椎間盤突出癥的科普文章

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從某種意義上來說，一種病治療的方法越多樣，說明他還沒形成一個金標準，沒有一個金標準的話說明哪一種方法都可行，但不是對每個人都適用，所以沒效果是可以理解的，有些人功能鍛煉就能好，有些人針灸也能好，但有些可能需要手術才能解決。希望對你有幫助

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腰椎椎間盤突出除了針灸，推拿治療，關鍵還是要自己平時起居注意，不可以過度勞累，彎腰，久坐等。宜睡硬板床，適當運動，固護腎氣，腰為腎之府，腎主骨。同樣的治療手段，具體治療方法不一樣效果會有差異，關鍵需要辯證準確方法得當。

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謝邀。

腰突的常見癥狀

你現在的情況很大可能是神經卡壓的癥狀表現。

椎間盤的后方有神經根通過，而神經又支配著我們的感覺和運動。

當椎間盤突出時，很容易卡壓到我們的神經，出現下腰部、臀部疼痛。

這個時候，人們無法輕松地彎腰或者伸懶腰，甚至會出現下肢麻木無力癥狀，久站和走路時雙腿無力，走幾百米就必須停下來休息。

腰突后該怎么辦？

在專業的物理治療師進行評估之后，制定康復方案，然后進行針對性的康復訓練，是相對安全、有效的方法之一。

下面分享幾個動作，平時練一練，也可以減輕腰痛癥狀。

• 貓狗練習

動作要領：四點支撐，背部挺直。盡量向上拱起后背，同時蜷起頭部，維持5秒后回到起始位；接著反向后屈使肚子挺向地面，同時盡量抬起頭部，維持5秒后回到起始位，重復10次。

• 麥肯基練習

動作要領：俯臥，以前臂支撐，緩慢抬起上身，注意保持骨盆始終貼于地面，維持30秒，均勻呼吸；接著伸直肘部，以手支撐，在不引起不適的前提下，將上身挺起，維持30秒，均勻呼吸，然后慢慢回到起始位，重復5次。

• 核心穩定練習

動作要領：起始位四點支撐，同時前伸左臂并后伸右腿，盡量保持軀干挺直不塌陷不晃動，維持10秒后回到起始位。換對側肢體重復以上步驟，重復10次。（PS：此項練習比想象會難很多）

• 后背牽伸練習

動作要領：雙膝跪位并攏，緩慢向前俯身并使身體匍匐于大腿上，雙臂盡量向前觸碰，頭部不要觸碰地面，均勻呼吸并維持20秒后回到起始位，重復5次。

• 平板支撐

動作要領：俯臥，雙肘彎曲支撐在地面上，肩膀和肘關節垂直于地面，雙腳踩地，身體離開地面，軀干伸直，頭部、肩部、胯部和踝部保持在同一平面，保持60秒，每次訓練4次。

如果想要更加安全、快速地改善腰突癥狀，在專業的物理治療師的指導下，進行針對性的康復訓練是最有效的。

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