術后吃什么補氣補血效果最好最快-術后吃什么補氣補血效果最好最快

          做手術了怎么補血?

          想要快速補血的話,可以喝一些補血的藥物或者服用阿膠補血。同時也可以食療補血,吃動物肝臟,比如豬肝,因為動物肝臟的鐵含量是極高的,另外也可以吃一些紅肉,比如豬肉、牛肉、羊肉等,另外豬血、鴨血也是不錯的,還可以吃紅棗、紅豆、黑豆、胡蘿卜等,同時也要食用富含維生素C的食物促進鐵吸收,比如:獼猴桃、橙子等,這樣效果才會更好。

          手術后補血最好吃什么,手術后吃什么水果能補血?

          最有營養的食物或藥物有以下幾種:一是黑芝麻;二是熟蓮藕,熟蓮藕有養血的功效;三是龍眼肉,龍眼有養血益氣的功效,用來治療氣血不足引起的面色蒼白;四是黑豆,黑豆有補腎的功效,有助于腎生血;五是黑豆黑木耳、黑木耳有很好的滋陰養血的功效;六是黑雞湯、黑雞湯,有益氣活血的功效。

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