大姨媽來吃什么補血？

女性來大姨媽可以吃一些補氣養血的食物，這樣可以把女性體內的淤血快速的排出，還能夠預防低血糖等癥狀，在月經期間可以吃一些新鮮的水果和蔬菜，還可以多吃一些瘦肉豬肝和紅棗補充維生素，預防貧血，大姨媽期間最好多喝熱湯熱水，不要吃辛辣刺激飲食。

處于經期可以吃補血藥嗎？

處于月經期間是可以吃補血的藥物的，常用的補血藥物有驢膠補血顆粒，阿膠補血顆粒，養血當歸顆粒，人參歸脾丸等等，如果月經來潮期間出血量較多需要及時查明原因，結合止血補血的藥物聯合對癥治療，需要多加注意休息，避免大量活動為好。