
黨參黃芪當歸燉排骨的食療作用有哪些?
黨參,黃芪,當歸燉排骨的食療作用有哪些?黨參的主要功效是補中益氣,生津止渴。主要治療脾胃虛弱,食少便溏,四肢無力,面目浮腫,口干口渴。還能補氣養血,治療血虛,氣短 心悸等癥狀。黃芪的主要功效補氣,還有升陽,消腫利水等。主要治療貧血,浮腫,體虛多汗 氣血兩虧,陰虛不足等癥狀。而當歸主要功效是補血活血。治療心肝血虛,面色萎黃,眩暈心悸等癥狀。
綜上所述,這三種藥材都是溫補性的,同時可以補氣養血,作用互補,味道甘甜,除當歸有點藥味,基本上是沒有什么特別的味道,一般燉排骨都是會加這三種藥材,一是可以增加排骨湯的香味,二是可以去除油膩,三是對于身體虛弱,久病體虛的人有很好的治療作用。尤其是月經期的女人還有產后恢復期的女人效果更佳。不僅可以增加營養還可以治療各種身體虛弱,補血活血,有利于身體恢復。
只是藥材也要適量,每次按量各10克到30克為好。一般一個星期最多吃兩次,食用太多也會上火。藥材一定要買沒有經過如何處理加工的原汁原味的最好。
更多建議:
可以理解為當歸補血湯(黃芪30g、當歸6g)加黨參。排骨屬于益氣食材,總體而言是氣血雙補藥膳。不過,這個藥膳需要加黃酒、生姜進行和藥,這樣才能易消化吸收。
更多建議:
補脾益氣,養血和血,適合脾胃虛弱,血虛的朋友或者需要保健的朋友!
更多建議:
當歸可以燉排骨湯。
作用是,補血活血,調經止痛,潤腸通便。
用于血虛萎黃、眩暈心悸、月經不調、閉經痛經。
虛寒腹痛、腸燥便秘、風濕痹痛、跌撲損傷、癰疽瘡瘍。
當歸的功效一:補血養血
當歸味甘而重,故專能補血,為補血第一藥,適用于心肝血虛證所致的面色蒼白或萎黃、倦怠乏力、唇甲淺淡無華、頭暈目眩、心悸失眠等癥。當歸與熟地、白芍、川芎配伍,組成補血代表方——“四物湯”,有調經補血之功,尤其適于產后血虛的調治。
當歸的功效二:潤腸通便
中醫認為精血同源,血虛者津液也不足,腸液虧乏易致大便秘結。當歸可潤腸通便,常與麻仁、苦杏仁、大黃合用治療血虛便秘;與防風、川芎、芍藥、大黃、薄荷葉、麻黃等組成防風通圣散,可瀉熱通便。
當歸的功效三:調經活血
當歸氣輕而辛,故又能行血,既可通經調經,又能活絡止痛,尤其適合女性使用,特別適合月經不調、痛經、血虛閉經等病證,被古人稱為“婦科圣藥”。與桃仁、紅花、熟地黃、白芍、川芎配伍,組成婦科名方——桃紅四物湯,常用于經期提前、痛經。
當歸的功效四:防治凍瘡
中醫認為凍瘡雖然病在皮膚上,其實多為素體陽氣不足,外寒侵襲,陽氣不伸,寒凝血淤而致。因此治療上常采用溫經散寒、活血化淤、消腫止痛。當歸生姜羊肉湯出自《傷寒雜病論》。方中當歸養血活血,生姜溫陽散寒,羊肉補虛生血,全方共濟養血活血、溫陽散寒之效。
感謝您的耐心閱讀,想了解更多關于健康方面的干貨內容,歡迎留言關注咕咚健康小助手!你的點贊是給我最大的鼓勵~
咕咚健康發福利啦~每周免費贈送1000份音頻給大家作為福利,本次送出的是四位國家級專業營養師傾心打造的減肥課程,7天帶你走出減肥誤區,教你輕輕松松瘦10斤。關注并私信發送「福利」,即可免費領取課程鏈接,先到先得哦~
圖片來源于網絡,如發現侵權,請聯系本人刪除。