中藥養生藥浴養生嗎?
中醫藥浴養生是沒問題的，前提是最好是找老中醫看看，他們是內行，讓他給你詳細的檢查，根據你實際情況，讓他給你出方劑，自己在家里弄，把握啊。最好不要去泡腳城、什么藥浴中心的，他們都是批發來的藥，不一定適合于你。特別是我們對待藥物，無論是吃的或者是外用的，應該持有謹慎的態度。有時，用藥不對，容易發生不可逆轉效應。特別是泡腳城、藥浴中心的工作人員素質不是很高，夸大宣傳藥物的作用，什么舒筋活血，袪風除濕，強筋壯骨啊等等治療各種疾病。
泡浴產品的種類有哪些？
目前的市場常見的藥浴種類主要分為三類，包括：全身浴、坐浴、足浴，使用方法也非常的簡單，只需要把溶解好的藥水到入調好水溫和水量的浴盆或浴桶中，然后把身體泡在水里即可;顧客在泡浴的過程中逐步可以感受到身體發生的變化。
1、坐浴：針對婦科，增強免疫力條例周期不適。不方便全身泡浴者可以選擇坐浴。
2、足浴：適合所有人群，舒經活絡、促進睡眠、緩解精神壓力、緩解足部及小腿肌肉關節酸痛，方便易用。
3、全身浴：對于無禁忌癥者可選擇全身浴，針對各種亞健康狀況，效果顯著，剛開始泡浴可能會感覺身體不適，但泡過以后卻非常舒適。　　藥浴洗浴，可起到疏通經絡、活血化淤、驅風散寒、清熱解毒、消腫止痛、調整陰陽、協調臟腑、通行氣血、濡養全身等養生功效。現代藥理也證實，藥浴后能提高血液中某些免疫球蛋白的含量，增強肌膚的彈性和活力。
蒸汽浴和泡浴哪個好？
汗蒸和泡澡是不同的，汗蒸是一種利用溫熱環境，提升機體溫度后加快新陳代謝，使體內代謝廢物通過汗液排出的一種養生保健活動，而泡澡是一種將身體浸于水中的洗澡方式，可以使人體的身心檔松，并將水中的養分吸入人體，從而達到一定養生保健作用，雖然有一定相似之處，但汗蒸主要起到排出，泡澡起到吸收作用，所以汗蒸和泡澡各有好處。