
頸肌筋膜綜合征是指源于頸肩部肌肉,筋膜,韌帶,肌筋膜纖維組織炎,纖維肌炎等。本病無明顯器質性改變,間歇發(fā)作,可自愈。但由于其不會危及生命,故長期以來對本病研究認識不足,頸肌筋膜綜合征的發(fā)病與職業(yè)因素,環(huán)境因素等有關。男,女均可發(fā)病,以女性為多見,多見于中年以上。主證1,疼痛為主要癥狀,可為隱痛,脹痛,酸痛,發(fā)生的時間長短不一,可為非持續(xù)性的疼痛,也可為突然性疼痛。多數病人可指出疼痛部位,痛可向遠處放射,可由頸后部涉及頭枕部,肩臂部及上背部,但并不符合周圍神經或神經根的解剖分布。還可伴有自主神經癥狀,如頭痛,頭暈,耳鳴,肢體發(fā)涼,皮膚豎毛肌反應等。頸部僵硬,活動不適,勞累而加重,甚至血壓改變等。疼痛常因氣候改變,勞累而加重,遇暖,休息而減輕。對于治療患者,找到頸肩部硬性結節(jié)或痙攣的索條后(激痛點),以輕重交替的揉捻法操作,放松痙攣的軟組織,疏通經絡,松解粘連。再捏拿肩井,點按風池,風府,大椎,后頂,肩井,肩中俞,呵是穴等。然后以虛掌在肩背部行拍打法。注意,手法操作的力度宜先輕后重,結束時宜用輕手法。
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此病與頸椎病有關,按摩頸椎:肩膀幾次就好,嚴重的可拔血罐。
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這要根據實際情況再做分析,以我從醫(yī)四十余年的經驗,診療過非常多類似這種情況的患者,我總結列舉了幾個可能會導致左邊脖子肩膀長期疼痛的原因,大家依據自己的日常行為和出現的問題判斷一下你是屬于什么原因。
1、很多人在處于高強度、緊張的工作時,長時間保持同一個動作,沒有注意頸部的休息和鍛煉,使得肩頸部的肌肉處于緊張狀態(tài)下,造成局部肩膀肌肉酸軟、僵硬以及疼痛和拉傷。
2、頸椎病!其實頸椎病分有很多種,其中有一種屬于神經根型頸椎病,簡單一點來說就是頸椎有些地方發(fā)生了增生或者發(fā)生突出或者椎間孔狹窄,壓破刺激到頸6神經,所以出現肩部疼痛。
3、頸肩肌筋膜炎!在某次身體的頸肩受到急性拉傷或者挫傷的時候,治療不徹底,導致殘留下粘連疤痕從而形成扳機點,另外一個就是長期的慢性勞損,使得頸肩肌肉長期處于緊張狀態(tài),從而出現營養(yǎng)障礙,所以當我們頸肩肌肉在無法正常排出代謝物質時,就會刺激局部,產生疼痛感。
出現肩部長期疼痛時,應及時到專業(yè)的醫(yī)院進行治療,不開盲目自行治療,在治療過程中還可以通過中醫(yī)推拿手法以及中醫(yī)針灸進行配合治療。
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這個是有頸椎病的現像,一般和長時間的一些姿勢有關,比如用電腦,用手機,側身看什么都會造成這個現像的,這個早期是可以治好的,還能減少頸椎僵化的現像,所以可以早去進行按摩,一般可以用一些電動按摩器也有這個效果的,但是電動按摩器會因為你痛就不按了,所以這個最好讓人按,
就是去一些按摩的地方進行按摩,這樣你哪里痛他就會按哪里,直到把硬的這些地方按松了,就恢復了,還可以結合起來就是自己用電動的按,也去人工哪里按,這樣通過按摩一段時間就會好的這個有一個過程,就是按的時候很痛,還會按腫了,而且要三個月左右才會好,所以每天都要經歷痛腫的這些狀態(tài)。
一些人會堅持不了,特別是剛開始時會很痛按后更痛,更腫,所以就會放棄,所以人工就是可以讓你痛也要按堅持才會好,自己能堅持的才適合用電動的,痛這些自己克服就可以了。所以這個就是頸椎病治療會有疼痛需要堅持。