1.注意個(gè)人衛(wèi)生2.作息規(guī)律3.選擇合適的內(nèi)褲4.避免不潔的性生活5.不要濫用藥

尤其不要濫用抗生素，避免導(dǎo)致菌群失調(diào)，引發(fā)炎癥。應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下，正確使用抗生素。

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1）滴蟲性陰道炎：2）外陰陰道假絲酵母菌?。?5%婦女一生中至少患過一次外陰陰道假絲酵母菌病，45%婦女經(jīng)歷過2次或者2次以上的發(fā)病。3）細(xì)菌性陰道?。?0%-40%患者無臨床癥狀，有癥狀者主要表現(xiàn)陰道分泌物增多，有魚腥臭味，尤其性交后加重，可伴有輕微外陰瘙癢及灼熱感。4）萎縮性陰道炎：不能病急亂投醫(yī)，盲目買藥治療。

平時(shí)要養(yǎng)成良好的個(gè)人生活習(xí)慣，注重個(gè)人衛(wèi)生，保持外陰清潔、干燥，每日清水清洗外陰，每日更換干凈內(nèi)褲。

日常穿著的內(nèi)褲應(yīng)該以柔軟寬松的棉質(zhì)為好，避免緊身化纖類。

同時(shí)內(nèi)褲最好是單獨(dú)手洗，不要和襪子、外衣褲混在洗衣機(jī)里一起洗滌。

月經(jīng)期要勤換衛(wèi)生巾。平時(shí)要避免不潔的性生活，避免濫用抗生素。

（網(wǎng)絡(luò)圖，僅供參考）

湖南醫(yī)聊特約問答作者：湖南省職業(yè)病防治院 婦科 主管護(hù)師 彭靜

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婦科炎癥是一個(gè)統(tǒng)稱，具體包括陰道炎、宮頸炎、宮頸糜爛、附件炎、下尿路感染等等，癥狀主要集中在月經(jīng)不調(diào)，白帶過多，異味，性狀的改變，外陰的瘙癢，出血、疼痛，下腹壓痛等等，引起炎癥的原因主要是原有生態(tài)環(huán)境被打破、菌群的失調(diào)，而發(fā)病婦科炎癥是婦科病的一種，陰道炎又是婦科炎癥的一種，陰道炎的癥狀，瘙癢、灼痛、流液，陰道炎分細(xì)菌性、念珠菌性、滴蟲性陰道炎。陰道炎在婦科炎癥中所占的比例還是蠻大的。

我總結(jié)了一下引發(fā)陰道炎的6種原因:

一 經(jīng)期不注意衛(wèi)生

二 不潔的性生活和多個(gè)性伴侶，或男性包皮過長。

三 宮腔手術(shù)消毒不嚴(yán)格。

四 鄰近器官:尿道，膀胱，直腸交叉感染。

五 分娩，人流，刮宮，上環(huán)等手術(shù)傷害

六 濫用抗生素，濫用藥物沖洗陰道破壞原有的自凈功能！

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1.使用干凈清潔，松緊適當(dāng)?shù)膬?nèi)褲2.啪啪啪～3.大姨媽有話說4.合理的給小妹妹洗澡5.經(jīng)常暖暖肚子6.定期體檢

有些美眉做過下腹部手術(shù)或放置了宮內(nèi)節(jié)育器，還有規(guī)矩性生活的美眉都建議定期體檢的哦，有助于提前發(fā)現(xiàn)異常情況。

祝美眉們踢開婦科惡魔?，與健康相伴！

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你好，

陰道所處的位置是很尷尬的，前面是尿道也稱臭水溝，后面是直腸稱作大糞坑，都是垃圾排出的地方，這兩個(gè)地方的細(xì)菌隨時(shí)都會(huì)游離到陰道，造成交叉感染！

據(jù)衛(wèi)生部門報(bào)道:一次不潔的性生活，女性被感染的幾率占80%，男性只有20%，女性一旦有了性生活之后，生殖系統(tǒng)非常容易收到感染。

總結(jié)了引發(fā)陰道炎的6種原因:

1-經(jīng)期不注意衛(wèi)生（用劣質(zhì)的衛(wèi)生巾，經(jīng)期同房）

2-不潔的性生活和多個(gè)性伴侶，男性包皮過長。

3-分娩，人流，刮宮，上環(huán)等手術(shù)傷害。

4-宮腔手術(shù)消毒不嚴(yán)格。

5-鄰近器官:尿道，膀胱，直腸交叉感染。

6-濫用抗生素，濫用藥物沖洗陰道破壞原有的自凈功能！

女性的生殖系統(tǒng)很偉大，也非常脆弱。遠(yuǎn)離婦科炎癥，從自身做起！

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在臨床上常常見到和你一樣的情況。陰道炎治療好了，可是過一段時(shí)間就又有炎癥了，反反復(fù)復(fù)，總是好不徹底，很是困擾。但是不少病人都說平時(shí)生活中已經(jīng)很注意衛(wèi)生清潔了，也還是反復(fù)的陰道炎，追問她們?nèi)粘Ｇ鍧嵶o(hù)理的過程中，發(fā)現(xiàn)不少這方面常見的誤區(qū)。看看你到“雷區(qū)”了嗎？

其一：常使用護(hù)墊。女性的陰道分泌物是正常的生理現(xiàn)象，甚至在排卵期分泌物還會(huì)增多。但是很多人覺得有分泌物會(huì)有“濕濕”的感覺，所以經(jīng)常使用護(hù)墊，這是不對的。護(hù)墊本身透氣性能很差，長時(shí)間使用很容易引發(fā)陰道炎。應(yīng)對正常的陰道分泌物，我們更應(yīng)該勤換內(nèi)褲，來保持干爽清潔。

其二：很多陰道炎患者說：“我每天都清洗陰道，怎么還得陰道炎??？”其實(shí)，這是沒有必要的。陰道內(nèi)有乳酸桿菌，使得陰道處在酸性環(huán)境中，本身就有自潔能力。再加上宮頸上的粘液栓，可以異物上行。如果每天清洗陰道，使得陰道內(nèi)的菌群失調(diào)，自潔作用受到影響，所以“洗洗更健康”對陰道來說是不適用的。

其三：小問題隨便查查，或者直接不檢查就自己亂用抗生素。這個(gè)觀念就是錯(cuò)的，本著對我們自己負(fù)責(zé)的態(tài)度來說，沒有“小問題”的說法，只要有不適就建議正規(guī)去檢查。而陰道炎的抗生素治療是有指征及周期的，亂用抗生素可能會(huì)打亂陰道內(nèi)菌群平衡，不僅沒有療效，可能還會(huì)使得炎癥纏綿難愈，產(chǎn)生耐藥性，更加難以治療。

除了上述幾個(gè)需要注意的問題外，要想遠(yuǎn)離陰道炎，還要注意避免經(jīng)期同房；在炎癥治療期間盡量避免性生活；內(nèi)褲不要與其他異物混在一起機(jī)洗，并且在手洗后最好在有太陽的地方晾曬等等。

本期答主：　宋珂 醫(yī)學(xué)碩士

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婦科炎癥是婦科病的一種，陰道炎又是婦科炎癥的一種，陰道炎的癥狀，瘙癢、灼痛、流液，陰道炎分細(xì)菌性、念珠菌性、滴蟲性陰道炎。陰道炎在婦科炎癥中所占的比例還是蠻大的。
如何避免和遠(yuǎn)離婦科炎癥———陰道炎呢？

1，在飲食方面，以清淡為主，少吃辛辣食物，酒和煙不是男人的專利，不少女的也抽煙喝酒，我只能說吸煙有害健康、更不要酗酒。

2，在運(yùn)動(dòng)方面，適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)，生命在于運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。

3，在內(nèi)衣內(nèi)褲方面，以棉質(zhì)透氣為主，特別是夏天，要透氣，避免潮熱。不要用消毒劑清洗內(nèi)衣內(nèi)褲?，F(xiàn)在生活條件都不差，女人更要善待自己。

4，在衛(wèi)生方面，內(nèi)衣內(nèi)褲要勤洗勤換，多曬太陽，不要陰干，猶如被子一樣，多曬太陽，睡覺時(shí)會(huì)有陽光的味道。陰道的清洗用清水最佳，不要用什么清潔劑，反而不好。

5，個(gè)人習(xí)慣方面，上完廁所和，擦拭干凈，以免肛門處的細(xì)菌跑入陰道。

6，性愛方面，在物欲橫流、信息發(fā)達(dá)、思想開放的社會(huì)下，女人更應(yīng)自愛自重，不能隨性，在同房也要注重對方的衛(wèi)生。

7，公共場所方面，公共浴湯、游泳館、公共衛(wèi)生間、賓館、酒店、公共坐椅等方面。
如果感覺身體不適，建議到正規(guī)醫(yī)院檢查治療，不要輕視，自己去買藥草草了事。定期體檢，防犯未然。
“寧治十個(gè)男，不看一個(gè)人”古代有這種看法，其實(shí)古代，婦女地位地下，思想保守，以及生活條件不是很好，得婦科病的人更好，女醫(yī)生廖廖無幾，大夫、郎中只能通過把脈或患者的描述開藥方，后來漸漸培養(yǎng)女大夫，讓女大夫觀察和患者的溝通，而后診斷病情。

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為什么婦科炎癥會(huì)反復(fù)發(fā)作呢?

1.頻繁的沖洗陰道，亂用藥物！

很多女性有了婦科炎癥的時(shí)候呢會(huì)去買一些藥物或者沖洗的藥物去緩解癥狀，雖然癥狀得到一時(shí)的抑制，但是呢不能從根源上解決，經(jīng)常不恰當(dāng)?shù)氖褂眠@些藥物反而會(huì)破壞了陰道的生態(tài)環(huán)境，破壞了有益菌的生存環(huán)境，從而影響菌群的平衡，使炎癥反復(fù)發(fā)作！

2.不潔的性生活，或者性生活頻繁！

不潔性生活使外來細(xì)菌被帶入陰道，殘留陰道的堿性精液改變了陰道正常的環(huán)境，從而導(dǎo)致炎癥的復(fù)發(fā)。性生活導(dǎo)致的婦科炎癥復(fù)發(fā)率高達(dá)90%。性愛前主動(dòng)清潔是夫妻共同的責(zé)任！

3.不規(guī)律不健康的生活方式

由于生活，工作的壓力，熬夜，飲食不當(dāng)，生物鐘被打亂，身體抵抗力下降，私處的免疫力也會(huì)不斷的下降，就跟我們平時(shí)的感冒一樣，身體抵抗力差會(huì)經(jīng)常感冒，陰道內(nèi)的免疫力下降，一些有害菌會(huì)乘虛而入，即使平時(shí)很注意衛(wèi)生，但抵抗力差還是會(huì)誘發(fā)炎癥的感染，所以平時(shí)保持良好的生活習(xí)慣，提高免疫力很重要！

4.使用藥物

很多女性對婦科炎癥沒有引起重視，很多女性朋友不當(dāng)回事，加上忙于工作，就隨便去買一些消炎片之類的，而服用消炎片抗生素后引起霉菌性陰道炎，因?yàn)榉每股匾院?，引起陰道的菌群失調(diào)，

總之，女性婦科炎癥的反復(fù)發(fā)生跟女性朋友的日常生活習(xí)慣有著很大的關(guān)系，很多女性往往沒有及時(shí)、徹底地進(jìn)行治療，或者沒有選擇好的治療方式，才導(dǎo)致病情反復(fù)發(fā)作，

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1. 細(xì)菌性2. 滴蟲性3. 霉菌性4. 非特異性5. 老年性1、注意飲食2、積極配合治療3、注意衛(wèi)生4、選對衣物5、定期清洗洗衣機(jī)6、 正確避孕

若是陰道炎反復(fù)發(fā)作，建議就不要使用藥物避孕了。孕婦應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院咨詢醫(yī)師，制定對應(yīng)的治療方案，以幫助病情的康復(fù)和胎兒的健康成長。

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