這個(gè)問(wèn)題，相信對(duì)于你我她甚至他都是一種困擾，一抿嘴巴，一皺鼻子，下巴和鼻翼兩側(cè)都有許多的白色凸起的小顆粒，用手能擠出來(lái)一點(diǎn)點(diǎn)白色的東東。這個(gè)小東西除了不美觀，還讓化妝的我們顯的妝容不服帖，清理不及時(shí)會(huì)繼續(xù)發(fā)展形成痘痘或者痤瘡。危害真的是無(wú)窮大啊！

首先，我們要先認(rèn)識(shí)認(rèn)識(shí)這個(gè)讓我們無(wú)比頭疼的小顆粒到底是什么？是怎么樣形成的？

很多人說(shuō)是閉口，有的說(shuō)是白頭，其實(shí)對(duì)于皮膚來(lái)說(shuō)它就是垃圾堆積出來(lái)的。

脂肪粒栓：脂肪粒栓是一種白色囊腫物，大小只有0.38ml,因毛孔被厚重角質(zhì)覆蓋，無(wú)法進(jìn)行代謝排污，漸漸積累而成的白疙瘩。

封閉粉刺：封閉粉刺又稱白頭粉刺，一眼看上去就很直觀是白色的疙瘩，形成的原因與熬夜造成的內(nèi)分泌失調(diào)有很大關(guān)系，想要清除是比較復(fù)雜的，很容易就會(huì)演變成難以消除的痘痘。

皮膚殘?jiān)浩ぶ傅氖瞧ぶ俳M織，毛孔中專門用來(lái)代謝油脂的附屬器官，當(dāng)皮脂腺受到某種刺激，如細(xì)菌、螨蟲(chóng)侵蝕，易導(dǎo)致分泌失衡排出大量油脂堵塞毛孔通道，形成殘?jiān)诔砂赘泶瘢悬c(diǎn)偏黃。

沒(méi)有痛感，但不及時(shí)清理的話，連心情都會(huì)受到嚴(yán)重的影響！接下來(lái)，我們就聊一聊如何避免減少和逐步消滅這些白色小凸起吧！

全民消除一：巧用檸檬做清潔，檸檬最大的護(hù)膚作用除了美白，就是能減少皮膚的出油，每天用新鮮的檸檬泡水洗臉，長(zhǎng)期下來(lái)皮膚出油就會(huì)少很多，然后毛孔就沒(méi)那么容易堵塞長(zhǎng)白頭粉刺。

全民消除二：萬(wàn)能的薄荷葉，現(xiàn)在是夏天，薄荷的味道和飲品能帶給我們?cè)S多清涼，大家知道嗎？它也能給我們的皮膚帶來(lái)清爽，與檸檬方法一樣，取枝葉泡水用來(lái)清潔皮膚，堅(jiān)持下去，會(huì)減少皮膚出油，抑制這萬(wàn)惡的小東西。

全民消除三：天然綠茶富含多種茶葉精粹，如兒茶素、茶多酚、茶生物堿等，是一種天然清潔劑，有消除囊腫、逼出粉刺、減少皮脂、殺菌除螨效用，是鏟除脂肪粒栓、封閉粉刺、皮脂殘?jiān)睦硐霕?biāo)配，同時(shí)為了起到一定按摩去角質(zhì)功效，建議融入帶有細(xì)微顆粒感的膠原質(zhì)珊瑚藻進(jìn)行調(diào)配，制成按摩面膜涂抹臉部使用，只需一周2次，輕松鏟除“白疙瘩”。

越是天然的東西，對(duì)我們的皮膚傷害越小，我自己用的是買的成品的綠茶面膜，因?yàn)樘珣辛耍胍闷つw，需要的更是堅(jiān)持呵護(hù)，不是一次兩次就能做到的，希望這些小分享能幫到大家！加油！堅(jiān)持就是美好。

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臉上就像帶刺的黃瓜一樣的不是一兩個(gè)人。其實(shí)這個(gè)通常大家稱為閉口或毛周角化，其實(shí)就是閉合性粉刺，又叫白頭粉刺，是包在皮膚里面的粉刺，摸起來(lái)手感較硬

，不疼不癢，用手?jǐn)D會(huì)擠出白色的長(zhǎng)條狀物或米黃色硬粒，平時(shí)不太顯眼，但在一定角度下看能發(fā)現(xiàn)明顯的顆粒狀小突起

?? 閉口是怎樣產(chǎn)生的？

代謝下來(lái)的死細(xì)胞堵塞皮脂腺導(dǎo)管，臉上被角質(zhì)裹滿，養(yǎng)分進(jìn)不去，垃圾排不出，毛囊腫大就產(chǎn)生了閉口。

以前我也總被痘痘/閉口困擾著，像上午剛花了妝，下午痘痘就開(kāi)始變大，尤其是閉口遮都遮不住。臉還總是沒(méi)完沒(méi)了的出油，恨不得把吸油紙?zhí)焯旌樕稀Ｖ攸c(diǎn)是痘痘前一天剛清理完第二天膿包又長(zhǎng)出來(lái)了。其實(shí)不是去不掉，而是方法沒(méi)用對(duì)。

我五年的資深痘痘肌+下巴額頭泛濫成災(zāi)的閉口，在兩個(gè)月之內(nèi)消失的只能看見(jiàn)皮膚的毛孔了。靠的不是什么痘痘貼，菌菇水還有什么祛痘精華。

總是反反復(fù)復(fù)長(zhǎng)痘痘是因?yàn)橛椭置谶^(guò)剩導(dǎo)致毛囊發(fā)炎阻塞引起的，每天一瓶葡萄糖酸鋅口服溶液，就維穩(wěn)的控制住出油情況。這還是首都醫(yī)科大學(xué)張教授論文里提到的~另外激素藥膏還有什么各種diy，凍干粉千萬(wàn)別再用了對(duì)皮膚的傷害可以永久的，一旦形成非正常敏感肌大羅神仙也救不了你的皮膚了。

先說(shuō)說(shuō)閉口：我只要閉口一泛濫就會(huì)用圖3的小藥水濕敷在閉口處15分鐘，第二天閉口就會(huì)下去尤其是像我比較頑固類型的閉口效果出奇的好，基本上第二天就會(huì)下去，重點(diǎn)一整天下來(lái)閉口的地方幾乎不會(huì)出油。很清爽。這個(gè)是我在長(zhǎng)征醫(yī)院買的，以前好像8塊，現(xiàn)在貌似漲到了30多。另外閉口處盡量精簡(jiǎn)護(hù)膚品，營(yíng)養(yǎng)太多容易滋生螨蟲(chóng)，另外像什么控油收縮毛孔水根本沒(méi)用，這個(gè)已近被各大醫(yī)學(xué)院網(wǎng)站科普爛了

關(guān)于痘痘：神農(nóng)嘗百草，用過(guò)無(wú)數(shù)祛痘膏后才知道藥膏一定要用zui溫和！溫和！溫和的！見(jiàn)效快的一定有副作用。像我之前抹克林霉素，基本上抹完當(dāng)天痘痘能熟透了，但是周圍會(huì)泛紅，有時(shí)還脫皮。后來(lái)?yè)Q了韓號(hào)的oumuamua祛痘膏，祛痘效果雖然不如克林來(lái)的快，但確實(shí)實(shí)實(shí)在在的溫和。連著三兩天痘痘也會(huì)慢慢下去，重點(diǎn)是同一個(gè)地方不會(huì)再反復(fù)長(zhǎng)痘，我一般都乳液后抹，藥膏涂上去的那一刻很油，幾分鐘之后皮膚就吸收了。稍微等會(huì)痘痘泛紅的地方就會(huì)慢慢退去。我現(xiàn)在臉傷幾乎都不咋長(zhǎng)痘了，還剩小半管都沒(méi)用上~

關(guān)于痘印：痘痘剛下去是祛痘印的最佳時(shí)期，尤其是前1周我每天至少抹5次巴復(fù)平祛疤膏。這個(gè)最開(kāi)始抹完痘印幾乎沒(méi)啥明顯跡象，但請(qǐng)注意!!一定要給他時(shí)間，見(jiàn)證它的奇跡，我大概抹了快半個(gè)月了痘印的地方明顯淡了很多，像一些小痘印幾乎就消失了。我每天醒來(lái)最大的快樂(lè)就是看著痘印一點(diǎn)一點(diǎn)的消失。而且不知道是不是我心里作用，感覺(jué)曾經(jīng)長(zhǎng)痘痘的地方毛孔都出奇的小了~

關(guān)于黑頭：針對(duì)頑固性黑頭

我黑頭嚴(yán)重完全是螨蟲(chóng)導(dǎo)致的，醫(yī)生說(shuō)要想徹底祛除黑頭一定要先除螨消炎在去黑頭。我是每天按照醫(yī)生的要求先用生理鹽水濕敷一下鼻頭15分鐘消炎sha菌。然后在抹一層甲硝唑凝膠。抹完15分鐘后用清除輕輕洗掉就可以了。這個(gè)前面你黑頭幾乎不會(huì)有什么變化，不用著急，它在慢慢除螨，接著用他倆，后面你就會(huì)發(fā)現(xiàn)黑頭像s了一樣越長(zhǎng)越慢。而且平時(shí)用指甲隨便刮出來(lái)的黑頭都刮不出來(lái)了。鼻子也會(huì)變的驚人的光滑哦~

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（1）用到溫水+檸檬汁（2）用到細(xì)砂類——綠茶珊瑚藻按摩面膜

所添加細(xì)砂顆粒，在歐美國(guó)家宣稱是“去角質(zhì)圣品”，從天然珊瑚藻中提取而來(lái)，富含有利于皮膚保養(yǎng)的微量元素，能幫助去角質(zhì)，將下巴凸起來(lái)的小顆粒搓平，為了加強(qiáng)清潔，還搭配了有“皮膚凈化器”美譽(yù)的綠茶成分，一周用2-3次，很快消除下巴小顆粒。

好了，如果您還有什么疑問(wèn)或者問(wèn)題，可以咨詢【翟翟說(shuō)健康】，為您解決一切煩惱！

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很多人的下巴有一些凸起來(lái)的小顆粒，這些是啥東西？

那么，有三種可能：

第一種：閉口粉刺

閉口，也叫閉合性粉刺，是痤瘡的一種類型，它跟黑頭粉刺的形成原因一樣，主要是皮膚出油太多導(dǎo)致。

在皮膚出油的過(guò)程中，皮脂可能會(huì)與皮膚代謝的廢舊產(chǎn)物、角質(zhì)細(xì)胞混合，形成皮脂混合物；當(dāng)毛囊口角化異常時(shí)，皮脂混合物就會(huì)堵在毛囊口，無(wú)法排出，就形成了閉口粉刺。

第二種：痤瘡后丘疹樣的瘢痕

但一些炎性痤瘡破壞了真皮組織完整，而真皮組織受損后會(huì)自我修復(fù)后通常會(huì)留下痘疤，常見(jiàn)痤瘡疤痕的是凹陷性的，但一些新生的結(jié)締組織生長(zhǎng)讓原來(lái)有序整齊的膠原纖維產(chǎn)生錯(cuò)亂因而形成凸起的丘疹性疤痕。

第三種：膨大凸起來(lái)的毛囊皮脂腺

皮脂腺是由腺泡與短的導(dǎo)管構(gòu)成的全漿分泌腺，它的導(dǎo)管開(kāi)口在毛囊，因此如果油脂堆積角化會(huì)形成白頭黑頭，進(jìn)而導(dǎo)致毛孔粗大。有的人皮脂腺受一些因素的影響如激素會(huì)導(dǎo)致皮脂腺膨大凸起，讓該部位的皮膚凸起于表面，所以看起來(lái)像粉刺一樣。膨大凸起的皮脂腺目前沒(méi)有什么好的改善方法。

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脂肪粒

脂肪粒是栗丘疹的別稱，當(dāng)體內(nèi)皮脂腺分泌旺盛是，毛孔堵塞導(dǎo)致油脂分泌排解不出，導(dǎo)致成凸起的小顆粒。

粉刺

粉刺主要是由死掉的細(xì)菌和身體分泌物組成，其表現(xiàn)是肉色凸起的顆粒。形成的原因主要是臉上皮脂分泌旺盛，清潔不到位導(dǎo)致。在陽(yáng)光或者燈光下，粉刺會(huì)特別明顯。

毛囊角化癥

俗稱雞皮膚，是一種常染色體顯性遺傳的皮膚病，所以沒(méi)法根治，但是讓肌膚時(shí)刻保持水潤(rùn)，在一定程度上可以改善。

用到溫水+檸檬汁

溫水洗臉有助于皮膚舒緩，在溫水里加入少量的檸檬汁，有軟化角質(zhì)減少油脂分泌作用，但不能經(jīng)常用，對(duì)角質(zhì)有一定損傷，一周2次為宜，但溫水每次洗臉都得用。

用到細(xì)砂類——綠茶珊瑚藻按摩面膜

所添加細(xì)砂顆粒，在歐美國(guó)家宣稱是“去角質(zhì)圣品”，從天然珊瑚藻中提取而來(lái)，富含有利于皮膚保養(yǎng)的微量元素，能幫助去角質(zhì)，將下巴凸起來(lái)的小顆粒搓平，為了加強(qiáng)清潔，還搭配了有“皮膚凈化器”美譽(yù)的綠茶成分，一周用2-3次，很快消除下巴小顆粒。

清潔型洗面奶

脂肪粒和粉刺出現(xiàn)的原因，主要都是肌膚油脂分泌過(guò)旺，但是由于角質(zhì)層較厚，分泌的油脂無(wú)法排除而形成。所以要從源頭上解決這類問(wèn)題可以適當(dāng)?shù)娜ソ琴|(zhì)，角質(zhì)層可以很好的起到肌膚屏障作用，用磨砂類的角質(zhì)膏對(duì)皮膚傷害大，在去角質(zhì)方面，可以選擇含有水楊酸、果酸等清潔型洗面奶瑚藻面膜消除

珊瑚藻的細(xì)胞壁中富含碳酸鈣、纖維素和膠原質(zhì)，珊瑚藻面膜有出色的去角質(zhì)功效，可幫助消除下巴的小白囊，同時(shí)具有良好的殺菌除螨、補(bǔ)水美白、疏通毛孔的功效。

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我原來(lái)比較多這種小粒痘，覺(jué)得好像是白頭，也有一些大的閉口粉刺。感覺(jué)是皮膚太油或者下巴那塊沒(méi)深層清理干凈造成的。

后邊我就先用硫磺皂洗臉，洗脖子，洗耳朵，就是出油出汗的重點(diǎn)部位都用硫磺皂來(lái)洗，然后再使用洗面奶洗一遍。感覺(jué)白頭少了很多，閉口粉刺也很少發(fā)了。

我還有一個(gè)辦法是每周一次，在用完硫磺皂后，再用鹽，對(duì)，就是家里的普通食用鹽，把鼻子，下巴，嘴角，額頭等部位都搓搓，借著鹽粒的摩擦，可以去死皮和白頭。不過(guò)大家注意不要把鹽粒弄到眼睛和嘴巴里。

手背上的死皮也可以用鹽揉搓去除的。

我是中性皮膚，兩邊臉干，三角部位出油較多。

這是適合我自己的有效的方法，請(qǐng)大家參考。

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我下巴也長(zhǎng)了很多小顆粒，這是閉口，是痘痘的一種。

作為一個(gè)從高中就開(kāi)始長(zhǎng)痘，并且一長(zhǎng)就是滿臉痘的人來(lái)說(shuō)，我真的太能體會(huì)長(zhǎng)痘的心情?我去三甲醫(yī)院檢測(cè)是閉合性粉刺，目前用蘆姬祛痘產(chǎn)品已經(jīng)治療了2個(gè)多月，有明顯好轉(zhuǎn)，后續(xù)我也會(huì)發(fā)布自己治療過(guò)程的筆記～

寫這篇回答的初衷是想跟正在長(zhǎng)痘并且因?yàn)槎欢蛔员懊舾械慕忝靡黄鸺佑痛驓猓媒】档男睦砻鎸?duì)長(zhǎng)痘這件事。

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去年暑假開(kāi)始，我就開(kāi)始了長(zhǎng)達(dá)一年多的戰(zhàn)痘歷程。我把自己長(zhǎng)痘的原因大致分為4類。

1??大三焦慮：由于開(kāi)學(xué)即將步入大三，那個(gè)暑假我一直在思考自己未來(lái)的發(fā)展方向，考研or就業(yè)or出國(guó)or考公，思考的同時(shí)我開(kāi)始變得焦慮，害怕自己的選擇不對(duì)。常常晚上睡不著覺(jué)，把自己陷入一種對(duì)未來(lái)的焦慮之 中。

2??失戀：去年8月，跟在一起4年半的初戀分手，這對(duì)我打擊非常大。分手的第一個(gè)月幾乎每天打不起精神，再加上這時(shí)候已經(jīng)開(kāi)始長(zhǎng)痘，每天照鏡子都會(huì)被鏡子里眼睛紅腫、臉頰泛紅的自己嚇到（所以后來(lái)我都不戴眼鏡照鏡子，看不清痘=我沒(méi)長(zhǎng) ?）

3??熬夜：這個(gè)真的就是我自制力不行了… 在學(xué)校我能堅(jiān)持在11點(diǎn)左右睡覺(jué)，但是在家里就經(jīng)常1點(diǎn)左右才睡。（啊啊啊啊我一定要改）

4??體質(zhì)原因：去三甲醫(yī)院皮膚科問(wèn)診時(shí)，醫(yī)生說(shuō)我的體質(zhì)和膚質(zhì)就是屬于容易長(zhǎng)痘的類型，需要時(shí)間和耐心去堅(jiān)持治療。

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有人說(shuō)是閉口，有的說(shuō)是白頭，那它到底是什么呢？

事實(shí)上它大概可分為三類：脂肪粒、白頭粉刺和毛周角化癥。

脂肪粒，是粟丘疹的俗稱。一般來(lái)說(shuō)脂肪粒容易出現(xiàn)在眼周，那么怎么下巴也會(huì)有呢？如果臉部的油脂分泌過(guò)多，同時(shí)清潔不到位的話，就容易導(dǎo)致毛孔堵塞，從而臉上就會(huì)出現(xiàn)這種突起的脂肪粒。

白頭粉刺，又稱為閉合性粉刺，主要是因?yàn)榧∧w油脂分泌過(guò)于旺盛，皮脂腺排泄不暢，導(dǎo)致毛孔堵塞，造成細(xì)菌感染而引起的。

毛周角化癥，也就是人們常說(shuō)的雞皮膚。多半是因?yàn)榻琴|(zhì)堆積過(guò)厚，肌膚干燥缺水所引起的，同時(shí)也跟體內(nèi)缺乏維生素A有關(guān)。

針對(duì)這三類癥狀的成因，可以針對(duì)性改善皮膚，比如注意保濕補(bǔ)水，做好皮膚清潔。防曬。

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1、脂肪粒2、粉刺3、毛囊角化癥

還有一種小顆粒，它不發(fā)成痘痘，就安安靜靜待在那，也就是我們通常講的雞皮膚。毛囊角質(zhì)癥多半是因?yàn)榻琴|(zhì)堆積過(guò)厚，肌膚干燥缺水所引起的，同時(shí)也跟體內(nèi)缺乏維生素A有關(guān)。毛囊角化癥，是由于角質(zhì)不正常堆積而引起的，所以去角質(zhì)是解決的最佳方法。可以先去除廢舊角質(zhì)，然后再進(jìn)行補(bǔ)水滋潤(rùn)肌膚，不過(guò)毛囊角化癥沒(méi)法做到根治，只能夠緩解。