尿液由腎臟產生，途經輸尿管，膀胱，尿道而排出體外。腎臟不好的人，尿液有可能出現一些異常改變。但是尿液的異常改變并非都是由腎臟疾病引起。

下面我們來看看，尿液有哪些常見的改變，以及與腎臟疾病的關系。

一、尿量的改變

正常成人24小時尿量約1000-2000毫升。

1、尿量減少，包括少尿或者無尿。

成人24小時尿量< 400 ml稱為少尿，<100 m1稱為無尿。

尿量減少又分為腎前性、腎性和腎后性。

△腎臟產生尿液的前提是有足夠的循環血量流經腎臟，如果機體大量丟失體液，如出血、嚴重腹瀉，大量出汗等，使身體處于脫水狀態，流經腎臟的血量減少，產生尿量自然減少，為腎前性少尿。

△腎性少尿好理解，腎臟出問題了，自然產尿變少。

△腎后性少尿是指腎臟產生尿液后，流出通道受阻，尿液排不出去。

曾經有前列腺增生病人，增大的前列腺壓迫尿道，尿液排出通道受阻，出現尿潴留，家人要求醫生，趕緊打一針速尿！殊不知病人并非尿液產生少，而是產生尿后，排不出來，用速尿沒用！

腎前性及腎后性雖然并非腎臟有問題，但對腎臟都有損害，持續時間長了都可以引起腎臟真正出問題。

所以，出現少尿時，有可能提示腎臟不好，或者腎臟正在受到損害！

2、尿量增多。

成人24小時尿量>2500ml稱為多尿。

多尿主要見于液體補充過多、尿崩癥、糖尿病、使用利尿劑等。

△液體補充過多。是指喝水、啤酒、飲料、吃西瓜或者靜脈輸液過多，體內液體進多了，腎臟自然要多產生一些尿液。

比如讓腎結石患者多飲水，就是希望尿液多點，使尿液中的致石成分被尿液沖刷帶走，不形成結晶體沉淀。

△尿崩癥。又分為中樞性及腎性尿崩。腎臟的產尿受到大腦垂體抗利尿激素的調節。抗利尿激素分泌多，腎小管重吸收尿液就多，尿量就少。反過來，抗利尿激素少，尿量就多。

中樞性尿崩就是垂體出問題，抗利尿激素少。腎性尿崩是指腎臟疾病導致對垂體分泌的激素反應差。

△糖尿病患者尿糖升高，滲透壓升高，腎小管重吸收尿液減少，尿量增多。

△利尿劑也可使尿量產生過多。

所以，多尿往往并非腎臟疾病導致，僅少數多尿的病因是腎臟不好。

二、尿量正常，但排尿次數增多

正常成人24小時排尿次數≥8次，稱為尿頻。

如果24小時尿液總量正常，僅排尿次數增多，病因多不是腎臟疾病，多是膀胱、前列腺、尿道問題。

1、膀胱容量小。

有些是膀胱整體變小了，有些是膀胱雖未變小，但膀胱內尿液排不完，有效容量變小。

比如前列腺增生明顯時，患者每次排尿都排不干凈，每次尿得很少，自然需要頻繁上廁所。

2、膀胱、尿道粘膜受到刺激。

膀胱炎、前列腺炎、膀胱結石、膀胱腫瘤等，刺激膀胱、尿道粘膜，出現尿頻、尿急、尿痛，稱為膀胱刺激癥。

當然，腎臟內出現感染，腎盂腎炎時，細菌從腎臟流入膀胱，也可以出現尿頻、尿急、尿痛，同時伴有寒戰、發熱、腰痛等癥狀。

3、膀胱過度活動癥。

控制膀胱排尿的肌肉頻繁收縮，導致尿急、尿頻。

所以，每天尿量正常，排尿次數增多，多數與腎臟關系不大，只有腎盂腎炎等少數情況下才與腎臟疾病有關。

三、尿液顏色改變

正常人尿液淡黃色，最常見的尿液顏色改變為尿黃及尿紅。

1、尿黃。

△當機體喝水少、出汗多，尿液量減少時，尿液由于濃縮，會比平時更黃些。在多飲水后，尿液顏色可恢復正常。這是正常生理現象，并非腎臟出了問題。

△進食某些藥物或者食物時，也可使尿液顏色改變。如維生素B攝入過多，尿液黃。

△病理性尿黃多與肝臟疾病有關。

肝細胞性黃疸或膽汁郁積性黃疸，可引起膽紅素增高，致尿中出現膽紅素，尿液呈深黃色、棕黃色，并可出現黃色泡沫。

如果尿黃，檢查尿常規膽紅素升高，建議查肝功能！

2、尿紅。

尿紅有可能發生了血尿、血紅蛋白尿、肌紅蛋白尿、尿液被食品藥品染色。

△血尿。

尿常規檢查，紅細胞≥3個/高倍視野，稱鏡下血尿。出血不多時，尿色正常。若1L尿中出血量超過1 ml，尿液就可呈現淡紅色、洗肉水色甚至血樣尿液，稱肉眼血尿。

引起血尿的原因非常多，最常見以下四大塊：

? 尿路感染。多伴有尿頻、尿急、尿痛，少數有發熱、腰痛。尿常規檢查可發現尿液白細胞、細菌增多。

尿路感染以膀胱炎為多見，腎盂腎炎少見。

? 泌尿系統結石。腎結石、輸尿管結石、膀胱結石、尿道結石均可出現血尿。

? 腫瘤。血尿病人最擔心的是查出腫瘤，泌尿系常見腫瘤如腎癌、腎盂癌、膀胱癌、前列腺癌均可導致血尿。

?腎臟疾病。如腎小球腎炎、腎病、多囊腎、腎血管疾病。

其它如前列腺增生、抗凝藥物、運動后血尿、泌尿系統外傷等，均可出現血尿。

△血紅蛋白尿及肌紅蛋白尿。

血紅蛋白尿是血管內溶血，大量游離血紅蛋白超過腎小管的重吸收能力，導致尿中出現大量血紅蛋白。

肌紅蛋白尿是肌肉組織損傷后，釋放肌紅蛋白，經尿液排出所致。

△飲食因素。

使用某些藥物，如利福平；進食甜菜根、火龍果、番瀉葉或黑莓等，均可出現尿液顏色變紅，查尿常規正常。

尿液的顏色還有白色（乳糜尿）、紫色尿（長期使用導尿管的病人出現尿路感染所致）、黑色尿（多由血紅蛋白尿、肌紅蛋白尿或褐黃病所致）。

尿液顏色異常主要是尿黃、尿紅。尿黃多數人腎臟并無問題；尿紅患者有一部分與腎臟疾病相關。

四、泡沫尿

正常人排尿時，也會有泡沫形成。

尿泡沫與尿液液體的表面張力有關。正常情況下，尿液氣泡不多。

當出現以下情況時，尿中泡沫會增多。

△尿蛋白增多。

尿液中蛋白質含量增多，尿液中的表面張力增大，泡沫會明顯。

正常人在發熱、劇烈運動、寒冷、精神緊張的時候，會出現一過性的蛋白尿，稱為生理性蛋白尿。

但是如果出現持續性蛋白尿，多提示腎臟受到損害。

△尿膽紅素增多。

肝臟疾病，尿液中膽紅素含量增多，排尿時同樣可產生較多氣泡。

△糖尿病。

糖尿病時，尿糖或尿酮體含量升高，同樣會產生較多泡沫。

△尿液中細菌增多。

尿路感染或者無癥狀菌尿時，尿液中細菌增多，可出現泡沫。

△尿路結石。

尿路有結石時，尿液中結晶體較多，也會出現泡沫。

△尿道分泌物增多。

性興奮之后，尿道球腺分泌的黏液增多，尿中也會出現較多氣泡。

如果尿液泡沫較多，查個尿常規再做個彩超，排除腎臟疾病。

五、尿中異味重

正常尿液放置后，可分解釋放氨，出現氨臭味。

△剛解出的尿液有較重氨味提示尿液在膀胱內留存時間過久，或者腎臟、膀胱尿液中有細菌滋生。

△糖尿病酮癥酸中毒患者尿液可呈爛蘋果氣味。

△有機磷中毒時出現蒜臭味尿。

△苯丙酮酸尿癥尿呈鼠臭味。

△肝功能衰竭時，呼吸及尿液中均可出現肝臭味。

△食物（蘆筍、大蒜、咖啡等）和部分維生素，也可使尿液味道加重。

所以，尿液味道過重，既可由腎臟疾病引起，也可有其它因素影響。

總結：腎不好的人，排尿可能會出現：尿量的改變（主要是尿量減少）；少數情況下（腎盂腎炎）也可導致排尿次數增多；尿液顏色改變（主要可引起尿紅）；尿液中泡沫增多；尿液異味重。當然，以上尿液的改變，并沒有特異性，不能說明腎臟一定有問題。

如果尿液有異常變化，可以做個尿常規，彩超，腎功能檢查，基本上可以判斷腎臟有無問題。

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腎不好的人：排尿時會出現那些異常？腎是人體當中是主要器官，腎臟好與壞直接影響每個人身體健康。尿液是健康的晴雨表，腎不好的人排尿時會出現以下幾種異常，第一，看早晨起來排尿情況，因為經過一夜的消化吸收和代謝，人在早晨起來時候產生尿液，排尿時出現尿少或無尿。第二排尿時尿液中出現很多泡沫或尿騷味重。第三尿液顏色異常，正常尿液顏色是黃色，如果尿液顏色一直很重，也是腎不好表現。

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腎是一個有多功能的器官，腎不好需要看具體的疾病，不同的疾病對應有不同的排尿異常，或者相同的癥狀對應不同的病因，再或者是沒有排尿的異常。排尿的異常往往體現在膀胱的異常，腎功能的異常往往體現在尿液的性質上。如果想討論這個問題，我覺得還是細分來講比較好。

腎功能出現異常

這種情況常見于一些腎炎和腎病綜合征，主要病理變化就是腎小球、腎小管等微結構出現異常，導致腎的濾過功能出現異常。很多輕度癥狀的腎功能異常的人臨床表現并不是很明顯，無法自行察覺，很多都是在體檢的時候才發現異常。

• 這種病態的情況下不該被濾過的紅細胞、蛋白質等對人體有益的東西會被濾過，因此尿中的蛋白質會增多，我們也稱為蛋白尿，而尿中的紅細胞增多就稱為血尿。

• 這種情況還會導致尿量和尿比重的變化，有的表現為尿量增多，有的表現為尿少。

• 由于腎單位受到一些炎細胞的傷害， 因此內部結構會出現成片的細胞壞死，尿中可以檢測到管型，之所以成管型是因為腎小管是管狀的，壞死細胞貼壁形成。

腎盂腎炎

腎盂腎炎和上面說的腎炎是不同的，腎炎往往都是因為免疫、藥物以及一些不明原因導致的，而腎盂腎炎是病原菌感染導致的，也就是所謂的上尿路感染。急性腎盂腎炎主要以感染為主，如果轉為慢性，長時間也會影響腎功能。

• 腎盂腎炎在排尿方面的癥狀就是尿頻、尿急、尿痛。上尿路的尿液會流到膀胱內，即便沒有膀胱炎，但是上尿路的細菌和炎癥細胞也會順著輸尿管流到膀胱內儲存，所以上尿路感染也會出現尿頻、尿急、尿痛的膀胱刺激癥狀。

• 腎盂腎炎的尿常規也會有異常，主要表現就是尿中有感染表現，比如白細胞計數異常、有細菌、有紅細胞等。

腎結核

腎結核主要的臨床表現不在腎，而是在膀胱，膀胱刺激是其主要的臨床表現，也就是尿頻、尿急、尿痛，并且可伴有血尿和膿尿。腎結核主要是結核桿菌感染引起的腎特異性感染，很大一部分是來源于肺結核。

腎結石

腎結石主要癥狀是患側的腰部不適感，但是尿中也會有些異常，常見有：

• 血尿：因為結石的刺激或者急性梗阻導致腎盂和輸尿管出現粘膜出血，這種血尿往往是在疼痛之后出現。

• 尿頻、尿急、尿痛：這種情況常見于腎結石掉落到輸尿管下段，輸尿管下段的結石發生急性梗阻以后會出現膀胱刺激征。

• 尿閉：這是結石最嚴重的臨床癥狀，見于雙側結石徹底堵塞輸尿管，沒有尿液流出。

腎癌

我們都知道早期腎癌沒有什么特異性臨床表現，和尿相關的就是血尿，而且是鏡下血尿比較多見。

其他與腎相關的疾病

多囊腎、腎先天性畸形等，這類疾病如果比較輕度一般沒有什么臨床表現，如果比較重，會出現腎功能等異常，排尿相關的異常以血尿為主，其余大部分表現需要尿常規檢查才能夠發現。

明顯的排尿異常最能體現什么器官出了問題？

和排尿關系最為直接的器官就是膀胱，腎產生的尿液會在膀胱內儲存，由膀胱負責往外排尿，如果膀胱出現問題，基本上都會出現排尿的異常。

• 膀胱相關的炎癥：包括一般的膀胱炎和一些特異性的膀胱炎，不管什么膀胱炎，基本上都會出現排尿異常，比如尿頻、尿急、尿痛、尿失禁等。

• 膀胱相關的腫瘤：膀胱腫瘤比較典型的表現就是血尿，但是并不是所有膀胱腫瘤都會出現血尿，隨著病情的發展遲早會出現排尿相關的癥狀。

• 膀胱結石：膀胱結石一方面會刺激膀胱粘膜，一方面結石會堵住尿道口，出現排尿中斷的現象，改變體位或者活動以后又可以重新排尿。

• 神經源性膀胱：神經源性膀胱的的表現比較多變，主要是因為排尿相關神經出現了問題，很多人表現為排尿無力，嚴重的會出現尿潴留，主要見于一些糖尿病、腦血管疾病的患者。

總結

腎和尿的關系雖然很緊密，但是我個人覺得大部分腎相關的疾病主要表現都不在腎，甚至有些沒有臨床表現，需要檢查才能夠發現，因此癥狀只是一個方面，沒有癥狀不代表就沒有問題。如果是一些高危人群，建議定期體檢；如果出現相關癥狀，一定不要拖，及時就診。

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1. 晚上睡覺驚醒，夜尿增多2. 排出的尿液味道奇怪3. 小便的時候，出現“泡沫尿”

“泡沫尿”，就是尿液中的尿蛋白含量較高，導致出現泡沫。一般尿液中也含有尿蛋白，但是含量不高，在尿液排出體外的時候，尿液會形成泡沫，這種泡沫消失的較快。而“泡沫尿”則是較長時間的不會消失，可能是腎臟受損所導致。

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大家好，我是一名腎內科醫生，關于腎臟健康、排尿異常我想我應該能插上幾句話。如題主所言，腎不好的人，在排尿時會出現哪些異常呢？我只能說太多太多，因為腎臟病有很多病種，有可能是腎內科的疾病，也有可能是泌尿外科的疾病。有可能一種腎臟病有多種表現，有可能多種腎臟病是相同的表現。由于題主也未具體的描述出是怎么個腎不好法，所以今天在這里我就綜合性的和大家來談談我的看法。

腎臟對于尿液的形成起著怎樣的作用？

●腎小球的濾過功能

大家對于尿液的理解可千萬不要只是簡簡單單的理解成“單純的水分構成”，其實尿液中包含了水分、以及體內的多種代謝廢物。而我們的腎小球濾過功能則是人體代謝產物排泄的主要方式，像一些含氮類的廢物如尿素、肌酐等既可以被腎小球濾過，還有一些有機酸如馬尿酸、苯甲酸以及各種胺類可部分經腎小球濾過。

從微觀的角度來看，我們的腎臟其實是由數百萬個腎小球構成的，而腎小球則由眾多的小動脈構成一個球狀。當我們人體的平均動脈壓在80-160mmhg范圍內波動時，我們人體的腎血流量自身調節機制處于最佳狀態。一方面可以保證機體在血流動力學變化時腎小球濾過率仍能穩定的運行，從而讓體內的代謝廢物得以排出，另一反面還保證了體液的平衡。

●腎小管的重吸功能

這里就涉及到原尿的形成了。大家請注意，我們每日由腎小球濾過的原尿其實可以達到180L，這些原尿暫時還不能排出體外。因為這里面包含了我們人體還需要的水、葡萄糖、氨基酸等物質，所以這些原尿又會被腎小管、集合管重新吸收回血液當中。故最終形成的尿液一天也就1.5L上下，這也是一個正常的成年人一天的尿量范圍。

哪些腎臟病（腎不好）排尿時會出現異常？

●尿路感染

①談到尿路感染，專業的解釋就是各種病原微生物在尿路中生長、繁殖而引起的感染性疾病。咱說的通俗一點，就是尿路感染、發炎了。臨床上可劃分為上尿路感染和下尿路感染，而上尿路感染最多見的就是“腎盂腎炎”，說白了也就是腎臟出問題了。

②如果是腎盂腎炎，那排尿是會出現哪些異常呢？在這里我告訴大家，最為常見的就是尿頻、尿急、尿痛，總是想解小便，每次小便又不多，可能就是幾滴而已，小便完尿道口還有灼燒、疼痛感。所以這腎盂腎炎（腎不好）時排尿時可出現上述這些異常。

●急性腎功能衰竭

①這其實也是一個綜合的概念，我們一般稱之為急性腎損傷，它是指由多種病因引起短時間內（幾個小時到幾天）腎功能突然下降而出現的臨床綜合征。要說病因那就多了，比如特殊的藥物、毒物、感染、燒傷、容量不足、泌尿系梗阻均有可能。但是請注意，不論你是哪一種原因引起，結果大家都看的到，那就是損傷到腎臟了。

②那急性腎功能衰竭如果單單從排尿方面來看會有哪些異常呢？最為多見的就是少尿、無尿，尿色濃。在開篇我就和大家談到，尿液是在腎臟代謝形成的，那現在腎臟出問題了必然就會引起“尿液的生成發生障礙”。正所謂腎臟自己都出問題了還怎么給你代謝尿液呢，所以這種類型在排尿是可出現尿路減少或者無尿（少尿為24小時少于400ml，無尿為24小時少于100ml）。

●IgA腎病

具體的疾病發病機制在這我就不過多的贅述了，它是腎臟病中的一種。根源就是在我們腎臟腎小球的系膜區有“IgA為主的免疫復合物沉積”、腎小球的系膜出現增生。說白了也就是正常情況下這個系膜區是沒有這些莫名奇妙多出來的東西，現在出現了這一異常的情況，必然就會引起腎臟相關的并發癥。要說這個病在排尿時會有哪些異常，那我告訴大家，最多見的就是出現“血尿”。

●腎病綜合征

這又是一個綜合的概念，根據病理類型它可以劃分為多種腎臟病，如膜性腎病、微小病變性腎病、局灶性節段性腎小球硬化、系膜毛細血管性腎小球腎炎等等。但不論你是哪種病理類型，大量蛋白尿、低蛋白血癥那是逃不了的，那大量蛋白尿時排尿時會有哪些異常呢？如泡沫尿，小便泡沫非常多，而且泡泡持久不消失，尿常規化驗出現提示“尿蛋白陽性”。

●其它類型腎臟病

如高血壓腎病、糖尿病性腎病，往往在疾病的早期，會有“夜尿增多的情況”，這和前列腺增生引起的夜尿增多有顯著的區別。它是排尿量、排尿次數都增多，而原因就是和它的發病機制有關系。我們常說高血壓、糖尿病一定要控制好，因為時間長了容以損傷我們的動脈內皮系統，最終導致動脈粥樣硬化。前面我也和大家談到，腎小球是眾多的小動脈組成的，那它也會出現硬化，所以對應到臨床癥狀上，就是出現“夜尿增多”。

想要排尿沒有異常，腎臟健健康康，該怎么做？

●說到底還是針對我上述講到的各種原發病進行干預或者杜絕發生。如針對于尿路感染，那首要的就是要注意局部的衛生，勤更換貼身衣物，平時多喝水，勤排尿，小便多了那就對尿道有很好的沖刷作用；針對于高血壓、糖尿病等慢性疾病，那就是及時解除各種高危因素，低鹽低脂飲食，控制好血壓、血糖，盡最大的可能延緩動脈硬化的進展。

●針對于急性腎損傷，那就是謹防各種傷腎因素，如感冒藥物、止痛藥物或者其他可能引起腎臟損傷的藥物、植物、食物等。但是有一點我不得不提，那就是我們不可能能做到百分比完美，比較生老病死其實本就是自然規律，像有些原發性的腎臟病那是壓根找不到原因的，談何預防呢？所以當出現不適癥狀時不要拖，及時去醫院診治才是正解。

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尿液作為我們人體的一個代謝排泄廢物，它必須經過腎臟的濾過以及濃縮之后才能形成尿液被排放出來。如果腎臟出現了問題，那么尿液自然也會跟著出現異常，這樣我們就可以通過排尿的異常來了解腎臟健康與否。那么，腎不好的人，排尿會出現哪些異常呢？下面，我就跟大家聊一聊這個問題。

一、排尿量出現異常

一般來說，如果我們的腎臟功能是好的話，也就是我們腎臟的濾過以及濃縮都是正常的，那么我們正常人一天的排尿量大約是1000~2000毫升。但是如果腎臟出現了問題，影響到腎臟的濾過以及濃縮功能，那么就會出現排尿量異常，一個是排尿量增多，二個是排尿量減少。

1.排尿量增多

排尿量增多又叫做多尿，也就是指一天24小時的排尿量超過了2.5L。這里除了一些生理性因素引起，比如飲水過多、食入含水份比較高的食物、服用利尿藥物、經常飲咖啡、多喝啤酒等都會引起多尿，還有許多情況是由于腎臟疾病引起的，我們就重點來說一說這個。

如果我們的腎小管受到損害的話，那么就會造成腎臟的濃縮功能減弱，這樣自然就可以導致多尿，比如慢性腎盂腎炎、慢性腎炎、慢性腎衰竭早期、急性腎衰竭多尿期、失鉀性腎病等。

另外，還有一些內分泌疾病，比如尿崩癥，以及代謝性疾病，比如糖尿病等，都可以引起多尿，但是這個并不是由于腎臟直接原因引起的，是屬于間接原因引起的。

2.排尿量減少

排尿量減少在臨床上又可以分為少尿以及無尿兩種情況，如果一天24小時的排尿量少于0.4L的話，那么就屬于少尿；如果12小時無尿或者24小時的排尿量少于100mL的話，那么就屬于無尿。

引起尿量減少的原因，除了腎前性的原因，比如休克、過敏、失血過多、全身性水腫、嚴重腹瀉、嘔吐、高熱等造成腎小球濾過率減低的疾病，以及腎后性的原因，比如尿路結石、前列腺肥大、腫瘤、膀胱功能障礙等造成尿路梗阻疾病，這些都不是由于腎臟的原因造成的。

而由于腎臟出現問題的原因造成的尿量減少，一般就叫做腎性少尿，往往是由于腎實質發生了病變從而導致腎小球和腎小管功能損害所致，比如急性腎小球腎炎、急性腎盂腎炎、急性間質性腎炎等疾病。

所以，通過排尿量增多或者排尿量減少就可以了解到腎臟是否健康。

另外，還有一種情況，如果我們的尿量是正常的話，但是出現排尿次數增多，這同樣也可以反映出腎臟是否健康，比如當腎臟出現感染，發生腎盂腎炎時，那么就可以引起尿頻、尿急、尿痛的癥狀，甚至還會伴有寒戰、發熱、腰痛等癥狀。

二、尿液顏色異常

一般來說，如果我們的腎臟是好的話，我們的尿液顏色往往是淡黃色的，不過有時候如果我們飲水比較多，那么尿液的顏色也會變得比較淺，如果飲水過少，那么尿液的顏色也會比較深色。但是如果尿液的顏色出現紅色血尿或者黃白色的渾濁尿，那么就有可能是腎臟損傷造成的。

比如一些腎臟疾病，像腎小球腎炎、多囊腎、腎病綜合征、腎血管疾病、腎結石、腎癌、腎盂癌等都會引起血尿，從而使尿液中混有血液。當然了，還有其他的一些非腎臟疾病也可以引起血尿，比如尿路感染、輸尿管結石、膀胱結石、尿道結石、膀胱癌、前列腺癌等都可以導致血尿。

另外，當腎臟出現炎癥感染時，比如慢性腎炎、腎盂腎炎等，會導致尿液出現黃白色的渾濁尿，這是由于尿液中含有大量的白細胞、細菌以及膿性分泌物所致。當然了，像其他的一些泌尿系感染，比如膀胱炎、尿道炎、前列腺炎等同樣可以出現黃白色的渾濁尿。

因此，當腎臟不好時，是有可能會出現血尿以及黃白色的渾濁尿的情況。

三、泡沫尿

一般情況下，正常人是很少出現泡沫尿的，即使是出現了泡沫尿，那些泡泡也會很快消失，但是如果經常出現泡沫尿，而且泡泡很長時間也沒有消失的話，那么就有可能是蛋白尿或者糖尿病引起的。

當腎臟出現問題，不能很好的濾過蛋白質時，那么就會有大量的蛋白質進入到尿液中，從而造成尿液的液體表面張力增大，那么就容易出現泡沫，而且很長時間也沒有消失。所以，當出現持續性蛋白尿，引起泡沫尿時，那么一般可以提示腎臟受到損害。

另外一些非腎性疾病，比如糖尿病、肝臟疾病導致膽紅素過高、尿路結石、尿路感染、尿道分泌物增多等都有可能引起泡沫尿。

總之，當我們在排尿時出現以上異常時，一定要引起重視，雖然說以上的異常并不是一定就是腎臟的原因引起的，也沒有特異性，但是同時也有可能是腎臟的出現問題造成的。所以，最好的方法就是出現這些異常情況時要及時到醫院進行尿常規檢查或者腎臟彩超檢查，明確病因，及時接受治療。

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腎臟是人體主要的泌尿系統臟器，所以主要作用是過濾尿液，維持人體水電解質平衡等作用，腎臟病變早期癥狀也是很不明顯的，而且腎臟的病變還和前列腺、膀胱等部位病變癥狀容易混淆。
下邊小克為大家普及一下腎不好是排尿會出現哪些異常？

1、尿異常，幾乎所有的腎病患者均有腎小球源性血尿，半數以上的幾乎是肉眼可見的，血尿分腎性血尿與非腎性血尿，因為腎小球基底膜長期病變也會導致腎小球硬化，從而引起腎臟的損害，腎性血尿多見于腎小球腎炎、腎盂腎炎、紅斑狼瘡性腎炎、腎病綜合征等病變。

2、蛋白尿，大多數出現血尿的患者都會伴有蛋白尿，蛋白尿主要是由于腎臟病變導致由于腎小球濾過膜的濾過作用和腎小管的重吸收作用異常，所以使得人體中正常的蛋白遺漏入尿液被排除，蛋白尿主要有腎小球、腎小管性蛋白尿、假性蛋白尿、溢出性蛋白尿等。
3、還有腎臟病變會出現尿多或尿少、排尿疼痛、泡沫尿等表現，所以出現以上癥狀還是建議大家及時檢查治療，避免進一步加重。

關注小克，為大家普及更多健康知識，謝謝！

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正常情況下，每日可排出1000-2000ml尿液，尿液呈淡黃色或橘黃色，尿中可有少許泡沫或出現泡沫后快速消失，生理因素的影響如飲水量、運動量與排汗量增加后，上述指標可發生輕微變化；但當腎臟發生病變后，尿量、尿液顏色與性狀等則可發生顯著變化。

腎臟是人體最重要的排泄器官，通過生成并排出尿液可將多余的水分排出體外，以保持內環境的穩定與平衡。當腎臟發生病變后，尿液的生成會發生變化，主要表現為尿量減少或增多。正常飲水的情況下，我們每日可排出1000-2000ml尿液，若發生了腎炎、急性腎衰竭、急性腎小管壞死等疾病，由于腎臟濾過能力下降，可使尿液生成減少，疾病早期每日尿量可逐漸低于1000ml，隨著病情的進展，腎小球濾過率持續降低，尿量可進一步減少至400ml以下。尿液生成減少后，水分進多排少，未排出的水分蓄積在體內可引起水腫，同時血管內的水份增多后，由于增加了血管壁緊張度也會引起血壓升高。

尿量減少說明腎臟出現了異常，尿量顯著增多可能也是腎臟疾病的表現，尤其是每日尿量在2500ml以上的人群。當然，尿液的多少與我們的運動量、飲水量、出汗情況等相關，若每日飲水量較少、運動量較大或夏日出汗較多，每日尿量可能也會低于1000ml，但不會低于400ml；同樣的道理，若每日大量飲水、運動量較少、出汗較少，每日尿量可能會超過2500ml，但正常情況下不會高達4000-5000ml，因此尿量顯著增多的人群也需警惕腎臟損傷，如腎性尿崩癥、慢性腎盂腎炎等疾病。

尿量變化需引起重視，尿液顏色發生改變也需引起警惕。除開水份，尿液中還含有代謝終產物、未被人體利用的物質等，這些物質可使尿液表現淡黃色或橘黃色，飲水較多時顏色稍淺，飲水較少、運動量較大、出汗較多時尿液顏色稍深，但若尿液顏色呈洗肉水樣，我們則需提高警惕，此時可能已經發生了血尿。正常情況下尿液中不會出現紅細胞，因為紅細胞的直徑超過了腎臟濾過膜的孔徑，不會被腎臟濾過，但當腎臟發生病變后，紅細胞則可通過濾過膜并出現在尿液中，從而使尿液顏色發生改變。當每升尿液的血液含量超過1ml時，尿液便呈出洗肉水樣，我們稱之為血尿，是腎炎綜合征的主要表現。

當然，血尿不一定由腎臟損害引起，尿液經腎臟生成后會經過輸尿管、膀胱、尿道等通道，這些部位存在機械損傷或炎癥損害，也可出現血尿。如輸尿管結石，結石下行過程中若劃傷了輸尿管也會出現血尿，但此時最主要的癥狀為腎絞痛，可出現腰腹部難以忍受的劇烈絞痛；發生尿路感染后也會出現血尿，但同時可能伴隨尿急、排尿疼痛等癥狀。若存在血液系統疾病如血小板減少或血友病，也可能出現血尿。值得一提的是，健康人群在劇烈運動后也可出現血尿，但健康人群的血尿通常為一過性，不會持續存在，而其它疾病所致血尿可能會持續存在。

除此之外，尿液性狀發生改變可能也是腎臟損傷的重要信號，如泡沫尿。正常情況下尿中可有少許泡沫，是因為尿液中溶解了葡萄糖與礦物鹽，這些物質增加了尿液表面張力，尿液在沖刷的過程中可產生泡沫，但泡沫通常較大且持續時間較短，若尿液中的泡沫細小且經久不散，那么需提高警惕，此時的泡沫尿可能由蛋白質含量增多引起。眾所周知，蛋白質是人體必需的營養物質，人體會將其保留在體內，且蛋白質直徑較大不易通過腎臟的濾過膜，即使直徑較小的蛋白質能通過濾過膜，也會被腎小管重吸收被人體再次利用，腎臟受損后，可能會有大量蛋白質進入尿液，而蛋白質可使尿液張力增高，從而可出現細小且經久不散的泡沫尿。

當然，生理因素可能也會引起蛋白尿，如劇烈運動、寒冷刺激、發熱與精神緊張等，這些情況會使腎小球毛細血管通透性增加，從而使蛋白質漏出形成生理性蛋白尿，也可出現泡沫尿。因此懷疑泡沫尿由尿蛋白增多引起時，應及時就診，完善尿蛋白定性與24小時尿蛋白定量可予以明確。此外，腎臟以外的疾病也可使尿蛋白增多從而可出現泡沫尿，如膀胱炎、尿道炎、尿道出血等可出現假性蛋白尿，所以泡沫尿也不一定由腎臟病變引起。

綜上，腎臟出現異常后可能會出現尿量改變，正常情況下每日尿量為1000-2000ml，腎臟疾病所致腎小球濾過率下降后，尿量會逐漸減少，初期尿量可逐漸低于1000ml，可伴隨水腫、高血壓，隨著病情的加重每日尿量可能低于400ml；若每日尿量超過2500ml為多尿，飲水增多可引起尿量增多，但若保持正常飲水的情況下尿量依然較多，需警惕腎性尿崩癥、慢性腎盂腎炎等疾病。發生腎臟損害后，尿液的顏色可能也會發生改變，正常的尿液呈淡黃色或橘黃色，若尿液呈洗肉水樣則為血尿，常見于腎炎綜合征，由尿液中紅細胞增多引起，但尿路結石與炎癥也可引起血尿，健康人群劇烈運動時也可出現一過性血尿；若尿液中蛋白質增多，由于增加了尿液表面的張力，可出現細小的泡沫經久不散，但生理情況與腎臟以外的疾病也可引起蛋白尿，因此若懷疑泡沫尿由蛋白尿引起，建議及時就診明確具體病因。

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腎臟是人體最重要的器官之一，它的基本功能就是生成尿液，其中的腎小球就像篩網一樣，能清除體內代謝產物及某些廢物、毒物，同時經重吸收保留水份及其他有用物質。人體每個腎臟約有130萬個腎小球，每天形成尿液1.8升左右。所以說，一旦腎臟出現問題，最先感知的可能就是尿液的變化。

腎不好的人，“排尿”時會出現哪些異常？

尿液可以說是人體健康的一個“風向標”，尤其是對腎功能的監測，發揮著重要的作用。腎病早期，若能通過尿液變化，發現腎功能異常的“蛛絲馬跡”，并及時進行干預，可有效預防腎臟受損繼續加重。那么，哪些異常癥狀預示腎臟損傷呢？

1、泡沫尿

泡沫尿是腎臟病變的最常見表現，表現為排出的尿液中有較多的泡沫。泡沫尿也稱蛋白尿，是尿液中蛋白質超標的表現，此時預示腎功能濾過功能下降，蛋白質隨尿液流失。

2、尿量變化

正常情況下，人體每天的排尿量差不多在1000-2000ml之間，平均1500ml。尿液過多或過少，都說明腎功能出現了異常。尿量超過2500ml，常表現為夜尿增多，預示腎小管功能異常。尿量低于400ml，預示腎臟功能嚴重受損，容易誘發尿毒癥。

3、尿液顏色變化

正常的尿液顏色應該是淡黃色，透明，喝水少的時候會更黃，而喝水多則更加透明。一旦尿液顏色發生變化，呈濃茶色、洗肉水樣、醬油色、血色或渾濁如淘米水時，預示腎臟功能異常，一定要提高警惕。

4、排尿疼痛

腎臟受損時，可能會出現排尿過程中的異常癥狀，比如排尿疼痛，表現為局部有刺激疼痛，可能是腎臟病變所致。比如腎結石所致的尿路梗阻，排尿時就會有疼痛感。

5、尿味異常

腎臟受損時，可能會致尿液過度濃縮，尿量減少或許會伴有尿騷味明顯，這預示腎臟功能異常，應及時就醫檢查腎臟功能。

總之 ，尿液可以說是腎臟的“晴雨表”，若發現尿液異常問題時，應該及時就醫，監測腎功能異常，以便及時發現進行診治。

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3、小動作，強腎臟

按摩腰，刺激腰部的命門穴、腎俞穴，有助于增加腎氣。

命門穴位于第2腰椎棘突下，與肚臍同一水平處。

腎俞穴，位于命門穴兩側旁開1.5寸處。

早晚各1次，每次約200下，可以健運命門、補腎納氣。

搓腳心，足底的涌泉穴，位于足掌的前1/3、屈趾凹陷處。

經常揉搓足底涌泉穴，可促進腎臟排毒，有助腎臟健康。

揉搓時，一定要感受到足部發熱、經絡通暢舒服才好。

搓耳

腎開竅于耳，經常揉搓耳朵，有助腎臟健康。

每天2-3次，每次20下。