艾灸的補泄這個一向是比較有爭議的話題，現(xiàn)代溫和灸，多數(shù)專業(yè)人士認為它是補多泄少。

那么現(xiàn)在的溫和灸，和古代傳統(tǒng)的麥立灸，他們之間有很大的區(qū)別。

關于艾灸補瀉理論的記載。

《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就已明確指出灸療補瀉。如《靈樞?背腧》篇說：“氣盛則瀉之，虛則補之，以火補者，毋吹其火，須自滅也：以火泄者，疾吹其火，傳其艾.須其火滅也。

那么把上面那段話翻譯。艾灸的補法就是溫和的火，

泄法就是大火！

壯伙食氣，少火生氣。

它的意思就是說小火是補法，大火是瀉法！

那么用在艾條上來說，小艾條是補法，大艾條是泄法

從艾灸時間來說，10分鐘，短時間為補發(fā)！

長久的時間為泄法！

從經(jīng)絡走向來說順經(jīng)絡為補法，逆經(jīng)絡為瀉法。

那么通過現(xiàn)在的臨床實踐。單純用艾灸來做補泄，它的效果是比較低的！

通常用針刺刮痧，拔火罐做泄法。

用艾灸做溫補療法。

那么現(xiàn)在是一個綜合療法比見效快為常用的臨床使用方法。

那么艾灸的補瀉在手法上面還有非常多。

定點懸灸，回旋灸為補法，雀著灸為泄法！

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我是老吳蘄艾，專注蘄艾種植加工，艾灸文化公益?zhèn)鞑ィ?/h1>

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艾灸，不是艾炙，很多朋友會寫混。

“壯火食氣，少火生氣”。艾灸并不是火越大越好，而是要根據(jù)每個人對熱的感觸來定，你感覺灸在身上溫煦舒服，但是不燙，就好了。

艾火在明火期滲透力差，因為火力猛，皮膚也會啟動保護機制；而到了暗火期（就是火頭有了一層艾灰），火力就會溫和，滲透力最好，所以“不要勤刮灰”，一般3～5分鐘刮一次。有些朋友怕浪費，覺得花錢買的艾條就要發(fā)揮最大功用，于是有了點灰就趕緊刮掉，讓艾火對著皮膚熏，一點都不浪費，這是很多人的誤區(qū)?！懊突馂闉a，溫火為補”，記住了。

在這里特別強調(diào)一個穴位“命門穴”，也就是肚臍正后方所在的位置，這個穴宜補不宜瀉。如果你仔細留意就會發(fā)現(xiàn)，正規(guī)的艾灸師在刮痧、拔罐的時候，這里不會去動它（那些美容院半路出山的不在此列）。因為刮痧、拔罐是瀉多補少，所以不宜在此處操作，艾灸也是用溫火溫和灸，避免瀉氣。

然后還有哪些補瀉呢？小艾條為補，粗艾條為瀉；回旋灸、循經(jīng)往返灸、定點灸為補，雀啄灸為瀉；順經(jīng)絡為補，逆經(jīng)絡為瀉。但實際操作中也看不出會帶來多少明顯的不同。

所以平常做保健灸也不用太糾結它的補瀉，選好高品質(zhì)艾條是根本，配穴少而精，依據(jù)自己身體的感覺灸透就好了。

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艾灸多為補法，只有一個泄法，隔物灸時，用口速吹其火使其旺，灸后不封穴。就是普通補法，灸后揉一揉，稱封穴。目的就是是艾性在體內(nèi)多留時間。

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意思是說艾灸補益就是將艾點燃，使其產(chǎn)生的熱緩慢地傳人體內(nèi)，施灸后立即快速按住施灸的穴位，使正氣聚而不散，從而達到補其不足的目的。這就是艾灸的補法。意思是說在艾點燃之后，不斷地吹火，使艾火迅即燃燒，使所產(chǎn)生的熱很快傳入體內(nèi)；在艾灸后，不要按壓施灸的部位，使機體內(nèi)所藏之熱邪能隨艾火之熱發(fā)散到體外，達到驅(qū)邪外出、瀉熱瀉實的作用。這就是艾灸的瀉法。

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泄法是刮痧拔罐刺血