小兒推拿、中成藥或中藥，這三種方法我都不贊成。首先，效果未必好，其次可能會對孩子的器官造成損傷，尤其是中藥成分對孩子來說非常不安全。其次，家長應該樹立科學育兒的態度。不長肉的原因有很多，不長肉也不一定是壞事。因為每個孩子都有自己的生長曲線，一方面每個孩子各自的身體發育速度、成長情

小兒推拿、中成藥或中藥，這三種方法我都不贊成。

首先，效果未必好，其次可能會對孩子的器官造成損傷，尤其是中藥成分對孩子來說非常不安全。

其次，家長應該樹立科學育兒的態度。不長肉的原因有很多，不長肉也不一定是壞事。因為每個孩子都有自己的生長曲線，一方面每個孩子各自的身體發育速度、成長情況不盡相同，不能用別人家孩子和自己家孩子做對比，另一方面長肉或體重并不能作為孩子成長狀況好或者不好的標準，一味強調體重增長可能會造成肥胖，并影響孩子運動機能發育，誘發心腦血管疾病、糖尿病以及自卑、怯懦等心理問題。

最后，對小兒積食的調理，首先應該從飲食入手，合理膳食、均衡營養，蔬菜、水果、肉蛋、主食都應適量食用，不要偏食也不要暴飲暴食；其次，可以適當給孩子吃一些腸道益生菌幫助孩子消化；第三，注意食物的烹飪方法，不要把煮發、泡發的食物給孩子吃，這些食物看起來很多但其實營養成分很少。

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盡胡扯，那有胃強脾虛。脾虛，胃就弱。健胃，需補脾，健胃補脾。嬰兒有積食，可喝點\"焦四仙\"：焦山楂、焦神曲、焦麥芽，焦檳榔。就行。

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1種物是消積食“好手”，寶寶飯前吃一點，讓孩子愛上吃飯如今，很多寶寶都會面臨積食的問題，要么反復發燒感冒，要么咳嗽不止，還有很多寶寶出現出現了厭食、挑食等食物堆積的具體表現。寶寶積食后，不僅影響營養攝入和會導致消化不良的情況，而且長時間的積食也會影響寶寶的生長發育。面對寶寶積食，

1種物是消積食“好手”，寶寶飯前吃一點，讓孩子愛上吃飯

如今，很多寶寶都會面臨積食的問題，要么反復發燒感冒，要么咳嗽不止，還有很多寶寶出現出現了厭食、挑食等食物堆積的具體表現。

寶寶積食后，不僅影響營養攝入和會導致消化不良的情況，而且長時間的積食也會影響寶寶的生長發育。面對寶寶積食，許多家長感到很無奈，也不知道該如何處理，特別是看到寶寶出現一天天地挑食、厭食等情況的時候，更是難受不已。

給孩子養護脾胃，要從“吃”入手，這一點恰恰被很多家長忽略。

我家小侄子就是個典型：我媽寵溺孫子，疫情期間總是想方設法做些魚啊肉啊給孩子“進補”營養，嘴饞的小侄子整天大吃大喝，加上不能出門，活動量小，脾胃就“頂不住”了，有點脾虛積食。

其實開始的時候，我們一家人還不知道小侄子積食了的。因為一開始小侄子只是有些挑食，不愛吃飯。這對小孩來說畢竟是很正常的事情。但是隨著挑食沒多久之后，小侄子的嘴巴有股臭臭的味道，一看舌苔就是那種厚膩泛白的狀態，而且還出現了便秘的情況：拉羊粑粑、有時候好幾天都不拉一次。然后，我們一家人這才意識到小侄子可能是積食了，趕緊給他清理積食。

那么，當寶寶出現積食的現象怎么辦？

1、多內調養脾胃

可以嘗試給寶寶飯前半個小時吃一些金棘紅果片，增強脾胃的運化能力，能迅速改善人體消化道內環境。含有的雞內金、山藥、山楂、沙棘、蛋白鋅成分，還可以幫助促進寶寶腸胃蠕動，避免孩子肚子內食物的堆積。

孩子脾胃好了，才不會出現積食情況，孩子才能更好的成長發育。另外，金棘紅果片里還含有寶寶每天所需的定量鋅元素，寶寶吃了還能幫助增強寶寶的免疫力，改善挑食的毛病，讓寶寶愛上吃飯。

2、揉腹部

家長采用順時針的方式，按壓孩子腹部，使大腸沿聲結腸、橫結腸、降結腸的方向運動，手法不宜用力，輕柔100下即可，積食嚴重者可多揉此部位。

孩子積食的3個表現：

1、口臭

如果嬰兒出現失誤堆積，會有口臭。因為寶寶腸胃消化不了的食物，會長期滯留腸道內造成食物的散發異味。當把寶寶呼吸的時候，這些氣味會從口腔通過呼吸系統排出。如果寶寶的積食現象嚴重，有時會發生嘔吐情況，而吐出的大多是酸臭未消化的完整食物。

2、舌苔厚白

寶寶在積食后，舌頭會逐漸變粗變白，特別是在舌頭中間有變白變厚的癥狀.，而且嘴唇也會改變得很紅。這主要是因為積食時間過長導致的熱滯。

3、大便異常

此外，寶寶的積食、消化不良的問題，家長可以通過寶寶大便看到。所以，寶寶堆積的食物，它的大便有臭味，像爛雞蛋的味道，而且大便會越來越稀，每次大便都是黏糊糊的。同時，寶寶還會出現腹脹、多屁的情況。

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都知道積食生百病，媽媽們是最害怕孩子積食的，積食會導致孩子各種疾病，你知道嗎?孩子怎么又咳嗽了?孩子怎么又發燒了?孩子怎么又拉肚子了?總之，面對孩子一些疾病，往往可能是積食引起的，若是家長不重視，會影響孩子的健康以及生長的哦，那么怎樣判斷孩子積食了?孩子積食了該怎么辦吃什么好呢?

都知道積食生百病，媽媽們是最害怕孩子積食的，積食會導致孩子各種疾病，你知道嗎?孩子怎么又咳嗽了?孩子怎么又發燒了?孩子怎么又拉肚子了?總之，面對孩子一些疾病，往往可能是積食引起的，若是家長不重視，會影響孩子的健康以及生長的哦，那么怎樣判斷孩子積食了?孩子積食了該怎么辦吃什么好呢?

小兒推拿、中成藥或中藥，這三種方法我都不贊成。單一的 方法，是治標不治本。根源問題，是消積后要調脾胃。要不然還會反復積食。

首先，效果未必好，其次可能會對孩子的器官造成損傷，尤其是中藥成分對孩子來藥力太猛。不同程度的副作用。吃肉太多造成的積食腹脹等，可用山楂肉90克，炒焦后研成細末，每次15克，用溫開水送服，每日兩次。所以，孩子不要老吃藥，可以食補的呀。

光吃雞內金，剛開始見效快，會越吃越糟糕。

其次，家長應該樹立科學育兒的態度。不長肉的原因有很多，脾胃問題，營養密度也 是一個問題。

有些天生脾胃虛弱的孩子，從小吃奶吃飯就成問題，而且永遠處于積食的狀態，但還不長肉不長個，動不動就生病。

也有的孩子以前飯量很好，很少有積食的情況，但病了一場以后，或者不知道怎么回事，慢慢就變得愛積食了。

因為每個孩子都有自己的生長曲線，一方面每個孩子各自的身體發育速度、成長情況不盡相同，不能用別人家孩子和自己家孩子做對比，身高增長的同時，注意調理脾胃。

另一方面長肉或體重并不能作為孩子成長狀況好或者不好的標準，一味強調體重增長可能會造成肥胖，并影響孩子運動機能發育，誘發心腦血管疾病、糖尿病以及自卑、怯懦等心理問題。

積食還會便秘：相信這點不難理解，很多孩子一積食就便秘，媽媽們也是著急死了，積食導致胃腸蠕動力弱，食物堆積在腸道里排不出去，時間久了大便的水分就被腸道反復吸收，造成大便干燥難排下，就形成了便秘。這個時候不消積，靠吃？哪里吃得下去呢？

為什么不能只吃雞內金？

健胃，需補脾，健胃補脾。嬰兒有積食，可喝點\"焦四仙\"：焦山楂、焦神曲、焦麥芽，焦檳榔。就行。靠雞內金，只會讓脾胃越來越弱。

而一些孩子小時候特別能吃，家長不懂得節制飲食，總想讓孩子再吃一口，一開始可能只是積在胃里，這時通過一些消食導滯的辦法，如雞內金，把積食消掉，脾胃就能恢復正常運轉。但是架不住長期讓胃處于超負荷工作的狀態，胃就會積勞成疾，慢慢變弱，胃和脾是向連通的，漸漸的，脾也會受到傷害。所以就算我們給孩子消食導滯了，把積食排出去了，但當時引起的脾胃功能損傷，一直卻沒有恢復。

消食后要記得健脾胃。所以不能總買中成藥吃？ 還是光吃雞內金？

最后，對小兒積食的調理，調理孩子身體就是一場修行，考驗的不僅是知識、技術，還有我們的信心、智慧，因此我們只有不斷學習、成長，才能真的改變孩子體質，這是我們送給孩子最好的禮物。

首先應該從飲食入手，改變飲食結構，糾正不良飲食習慣，合理膳食、均衡營養，蔬菜、水果、肉蛋、主食都應適量食用，不要偏食也不要暴飲暴食；

日常飲食過程中，不要給孩子吃太多的零食，很多家長尤其是老人們哄孩子的方法就是給孩子吃他們喜歡吃的零食：糖果、薯條、巧克力等等之類的，尤其是膨化食品和熱性大的食品，孩子喜歡吃，但是這些食物熱量高易上火難消化，很容易積滯生熱引起積食和上火，而且孩子們在吃飯前吃零食都吃飽了，到了吃飯的時間自然是不愿意吃飯了，也吃不下了呀。所以，媽媽們老是發愁孩子為什么不吃飯，還追著孩子喂飯吃，先了解一下孩子是不是吃零食吃飽了吧!

另外，食療調脾胃。

其次，可以適當給孩子吃一些腸道益生菌幫助孩子消化；

第四，注意食物的烹飪方法，不要吃湯泡飯，這些營養密度低的食物，這些食物看起來很多但其實營養成分很少。

最關鍵的是，要預防積食再次發生，寶媽們可以每天為寶寶是否有積食把好關，通過查看寶寶大便、舌苔、口腔、體溫以及睡眠情況等進行判斷，做出及時應對。

下面是個積食自測表

如果有積食，給寶寶控制飲食、堅持幾天素食，讓脾更好的自我調整和恢復，不失為一個綠色安全又簡便的方法。寶寶有積食，脾胃受到損害，那么吃再多的大魚大肉，也不能有效的轉化為營養，寶寶依然長不好，容易生病。

沒有積食的寶寶，素食重點在預防。即便寶寶脾胃狀況良好，沒有積食的現象，家長們時不時的就給寶寶來一兩天素食，可以更好的保護脾胃，對積食起到良好的預防效果。

積食不久的寶寶，素食見效快。如果寶寶積食不久就采用素食的方法，是非常容易見效的。寶寶生病吃藥的時候，寶媽們會很焦慮，與其如此，還不如在積食萌芽階段就通過素食這種安全方式給消滅掉。

積食初期，素食的重點就是：除了忌食大魚大肉、難消化的食物外，同時也要減少點心，牛奶、雞蛋的攝入量。以牛奶為主的小寶寶，可以稀釋奶粉，減少次數，雞蛋也盡量吃蒸雞蛋。

積食嚴重者，素食來助力。以焦山楂、焦麥芽、焦神曲配合而成的焦三仙，是比較溫和的食療方，適合6個月以上的積食寶寶。焦三仙再配合更加溫和的素食進行助力，才能減少對脾胃的傷害。如果一邊給寶寶吃焦三仙消食導滯，一邊又給寶寶過度喂食，是起不到良好效果的。

雖然咱們在強調素食消積，既好消化，營養也豐富，但是素食也要掌握一些技巧才能發揮更大的作用。

注意日常飲食調養，除了規律飲食和飲食有節制和控制之外，還可以把茯苓、麥芽、谷芽這些健脾胃消食積的藥物當然也是食物的打成粉，平時做饅頭吃。

提倡素食，不等于無節制的長期吃。任何事情都講究適度原則，前面講到積食是因為喂養不當導致，就算是素食消積，也講究度。給寶寶吃素食，也不能超過脾所能承受的范圍，否則，物極必反，反而會加重積食。另外，寶寶處在快速生長發育階段，除了素食之外，也需要其他奶類、肉類的營養補充。因此，素食并不是提倡長期素食。

素食習慣盡量符合地域和季節。俗話說：“一方水土養一方人”，給寶寶吃的素食物也應該盡量以當地產且應季的為主。

要多陪伴孩子進行戶外運動，多鍛煉身體，一方面增強體質提高免疫力少生病，另一方面也能促進胃腸蠕動幫助消化，所以，最忌諱孩子懶惰，不愛動，你不動胃腸怎么動呢?

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寶寶積食鬧肚子？月嫂2個輔食消食養胃搞定！?五歲以內的寶寶腸道功能都不夠好，吃多吃不多都容易鬧肚子，其中積食是孩子常見的問題，辨別的辦法也簡單，因為未消化的食物淤堵在腸道里，會發酵產生酸臭的氣體，所以孩子會脹氣，口氣酸臭，便便很臭或者酸臭，便便不是正常的香蕉狀（母乳喂養是稀的）。

寶寶積食鬧肚子？月嫂2個輔食消食養胃搞定！

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五歲以內的寶寶腸道功能都不夠好，吃多吃不多都容易鬧肚子，其中積食是孩子常見的問題，辨別的辦法也簡單，因為未消化的食物淤堵在腸道里，會發酵產生酸臭的氣體，所以孩子會脹氣，口氣酸臭，便便很臭或者酸臭，便便不是正常的香蕉狀（母乳喂養是稀的）。

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孩子還小相信很多寶媽不太愿意給孩子吃yao，所以用輔食來化解積食是比較好的選擇！下面分享我給我閨女做的消食輔食！月嫂教的哦~還算好使~

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山楂水果湯—消食開胃

用料：山楂3個、水適量、紅棗5顆、蘋果半個、冰糖1小塊

做法：

1、山楂跟紅棗洗干凈然后去核切塊。

2、材料全部處理好。

3、山楂跟紅棗冰糖大火煮8-10分鐘，然后加入蘋果在煮5分鐘左右。

4、最后倒出來，過濾后喝湯。

孩子肉吃多了不消化，這碗湯可幫助消化蛋白質的。

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小米山藥粥—潤腸養胃

用料：小米、山藥

做法：

1、在水中滴入幾滴醋，把山藥洗凈，順便把手浸泡一下（手在稀釋的醋中浸泡一下，切山藥時就不會手癢了）山藥洗凈削皮，切成小塊。小米用水洗凈。

2、鍋中一次性加足，聽到水響未開時下米（小米比山藥難煮一些，應早下鍋一會）

3、小米熬煮30分鐘后放入山藥一起煮15分鐘。可放入適量白糖調味。

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孩子脾胃運化影響著消化，有些孩子常常鬧肚子，不愛吃飯，每周喝幾次沙棘紅果粉，里面是山藥粉、沙棘粉、雞內金粉等食品粉末，山藥促進腸道蠕動，幫助排便；沙棘養護胃粘膜，增加益生菌的數量；雞內金健脾消食，常用于食積不消。提高孩子的腸胃功能，孩子肚子舒服，才有胃口吃飯！

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以下是我剛回答的一個問題，我覺得你這個問題和這個是同類問題，所以直接復制過來了！祝寶寶早日康復所有腸胃的問題只要醫生確認沒有大的問題，像拉肚子便秘，攢肚，積食都是腸胃適應力差，寶寶的腸胃免疫力占整體免疫力的80%，所以一旦出現一定會伴隨低燒，高燒或者精神不振等情況，這是腸胃自我免

以下是我剛回答的一個問題，我覺得你這個問題和這個是同類問題，所以直接復制過來了！祝寶寶早日康復

所有腸胃的問題只要醫生確認沒有大的問題，像拉肚子便秘，攢肚，積食都是腸胃適應力差，寶寶的腸胃免疫力占整體免疫力的80%，所以一旦出現一定會伴隨低燒，高燒或者精神不振等情況，這是腸胃自我免疫和調節的表現。病去如抽絲同樣試用孩子。如果想要讓孩子快點恢復健康就要有合適的方法，吃益生菌。腸道菌群一旦自己生不成或者匱乏或者紊亂孩子接著就會便秘或者發燒，抵抗力隨之下降，好的益生菌吃了以后就會迅速啟動腸道免疫力，增加自我免疫和恢復能力，大量有益菌群的添加刺激腸道蠕動和消化吸收，隨之而來的就是更強的適應能力，腸道健康孩子精神頭好。

但是大部分父母都是相信醫生，吃藥。或者即使吃了益生菌吃不了幾天就不堅持了，益生菌不是藥不是藥不是藥，是活菌，是迅速啟動腸道免疫力的空降兵。好的益生菌吃幾天如果仍然沒有改善不是益生菌不好而是孩子腸道功能弱，要繼續吃。但是也有可能你吃的益生菌是死菌確實不管用。強烈推薦葆嬰，一分錢一分貨，拉肚子輕的寶寶吃一次就可以止瀉，便秘攢肚的吃一次基本就可以排便而且持續。好的益生菌是拉肚子可止，便秘可緩解，有的益生菌只是單一功能，一般都是只管便秘，管不了止瀉。

不要相信什么進口的，有錢也不是這么花的，真正適合寶寶的才是最好的，你從誰手里買葆嬰的我不管，我也不賺葆嬰一分錢，我從來不讓寶寶做小白鼠，聽了專業知識只選擇葆嬰，活菌安全最主要非常見效，我家寶一歲七個月了抵抗力杠杠的，每天大便從出生就沒出現過攢肚，三四天不大便的情況，我觀察他的舌苔有積食就會吃益生菌接著好，也沒有給他吃藥。

流感來了，腸胃健康的寶寶都不會被傳染，腸胃不好的都會感冒，然后打針吃藥，醫生一頓折騰。媽媽要學習啊，無知的媽媽孩子也跟著遭罪。

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首先需要判斷孩子是否是積食，才能決定后面的處理。積食的主要癥狀是食欲不佳，很明顯的口臭。其次，有的孩子會伴有低熱，手心，腳心，后頸窩溫度較其他地方高。如果經常有上述癥狀說明積食了，同時也說明家庭的喂養上出現問題，就是吃的過多過飽導致不消化。需要糾正飲食習慣，不要塞著吃，逼著吃。“

首先需要判斷孩子是否是積食，才能決定后面的處理。

積食的主要癥狀是食欲不佳，很明顯的口臭。其次，有的孩子會伴有低熱，手心，腳心，后頸窩溫度較其他地方高。

如果經常有上述癥狀說明積食了，同時也說明家庭的喂養上出現問題，就是吃的過多過飽導致不消化。需要糾正飲食習慣，不要塞著吃，逼著吃。“要想小兒安，三分饑與寒”就是這個道理。

在積食期間可以吃點調理脾胃的中藥，比如杞棗口服液，健胃消食片等。這個并不治本，如果不注意飲食的話，還會出現，所以一個不要讓孩子吃的過飽，一般三頓有一頓餐吃的較好就可以了；另一個就是需要關注下孩子是否有口臭的情況，防止積食加重。

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能知道胃強脾虛，已經是大神了，能肯定是胃強脾虛，想不好怎么辦，也是蠢材一份，胃強，不就原料庫存大嗎？脾虛不就是生產產品能力弱嗎？生產能力不是，加大庫存會抬高成本，胃強多吃更會抬高成本，工場中，生產力不能很快增加，可脾胃的能力可不能小看，減少庫存，更重要出口通暢，稍微給點藥，就活力

能知道胃強脾虛，已經是大神了，能肯定是胃強脾虛，想不好怎么辦，也是蠢材一份，胃強，不就原料庫存大嗎？脾虛不就是生產產品能力弱嗎？生產能力不是，加大庫存會抬高成本，胃強多吃更會抬高成本，工場中，生產力不能很快增加，可脾胃的能力可不能小看，減少庫存，更重要出口通暢，稍微給點藥，就活力四射了，蠢啊

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對于小孩脾胃不好有積食，可能是由于脾胃虛弱引起的，脾胃虛弱會導致消化不良和營養吸收的不足，就會引起體質弱，吃飯少，容易累和愛感冒的一些現象。家長可以給孩子補充一些乳酸菌素片。平時飲食要清淡，多吃一些營養豐富的水果和蔬菜，多給孩子吃補脾健胃的食物：山藥、茯苓、燕麥、蕎麥等。還可以用中藥，太子參，山楂，麥芽，谷芽適量的煲水喝。平時也要注意給孩子保暖。

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