
我是禪宗心理學傳承人,二級心理咨詢師。了解更多心理問題方面的內(nèi)容,請關注一生心醫(yī)師。
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從我個人的咨詢經(jīng)驗來看,有50%以上的高中生被診斷抑郁癥是誤診的,高一的學生尤其多。去精神科做評估的時候都是孩子狀態(tài)最差的時候。那個時候做的量表分數(shù)會比較高。心理咨詢師更多的是去探索孩子產(chǎn)生負面情緒的原因是什么?有30%是因為和老師同學的關系。有10%因為戀愛。有80%是因為學習壓力、網(wǎng)癮和父母的不良關系。我們針對孩子的問題進行疏導,幫助孩子從負面情緒當中走出來。
這些孩子其實都很想進步,只是內(nèi)在沒有力量。個人建議,如果已經(jīng)在吃藥的學生一定要結合心理咨詢。這樣恢復的速度會非常快。
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這個問題可能沒人能給出你一個確切的時間表。
青春期抑郁癥的恢復主要還是看家庭環(huán)境和家長都陪護方式,從某種意義上來說,多長時間恢復主要取決于家長。
從你問的這個問題可以看出,你十分著急,現(xiàn)在孩子可能已經(jīng)不能正常學習,所以你著急怕她荒廢學業(yè)。而家長的這種狀態(tài)是最不利于孩子恢復的。對于孩子的狀態(tài),家長不能像熱鍋上的螞蟻,四處求助,而是安下心來,暫時忘掉學習,忘掉成績,用心陪伴孩子,參與到孩子的生活中,帶領孩子進行另一種學習,做孩子感興趣的事,可以是愛好,也可以是一項家務活,從一點一滴做起,幫助孩子找到生活的樂趣,找到自己存在的價值,提升孩子的生活質量,同時也就提高了孩子的自信心。家庭的溫暖能夠讓孩子有安全感 這樣孩子才能逐漸回到正常的生活軌道上來,達到你期望的恢復。
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現(xiàn)在好轉是關鍵!不要盲目停藥,盡量聽醫(yī)生的話慢慢減量,更不要聽別人說藥的副作用,抑郁癥容易反復,所以必須慎重!平時多和孩子談心,不要批評要多安慰!
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那就要看你們做父母的如何表現(xiàn)啰!雖然我不知道你孩子的抑郁癥成因,但我身邊讀書時就患上抑郁癥的孩子,大部分都跟他們父母的“”高標準嚴要求”有關!但愿你們家不是這個原因!唉?不管怎樣,病已經(jīng)得上了,咱們還是得要勇敢面對吧!一、父母親不要覺得自己的孩子患上了抑郁癥是一件多么丟臉的事情,要明白它只是一種病,一種人人都可能患上的病,跟感冒差不多吧?只是比感冒嚴重一些而已!所以沒必要藏著掖著的。二、和孩子多交流多溝通,不要怕麻煩,要有耐心,不要因為孩子不回應就立馬放棄,要多聽聽他是怎么想的才行。三、多帶孩子外出運動,聽說運動對抑郁癥很有幫助的。四、要監(jiān)督孩子按時吃藥,一定要配合醫(yī)生的醫(yī)囑 ,切忌不能掉以輕心。五、聽說肝氣郁結、情志不舒能導致抑郁癥發(fā)作,希望你們也可以帶孩子去看看中醫(yī)(當然西藥是不能隨便停的)。最后,祝孩子早日康復?
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孩子上高一,中度抑郁癥正在吃藥,多長時間能恢復?
現(xiàn)在每天都有幾個高中學生家長或高中生本人和我聯(lián)系,說孩子或自己厭學,有了抑郁癥,還可能已經(jīng)辦理休學,長期在家,很迷茫,有的吃藥,有的做咨詢,有的復學不能成功,不知道以后怎么辦。
多數(shù)學生出現(xiàn)厭學,焦慮抑郁明顯,會選擇治療,到了醫(yī)院幾乎都是開藥,吃了西藥感覺舒服一些,但感覺更加嗜睡,整天昏昏沉沉,學習狀態(tài)更加糟糕。而中藥基本都是調理內(nèi)臟為主,解決類似肝郁氣滯,心腎不交脾胃不和,調理陰陽等,而學生厭學抑郁是自卑引起的焦慮,焦慮是大腦的不合理認知造成的,并且焦慮會引發(fā)一系列的問題,無論是中藥,還是西藥,都沒有解決學生的思維認知,所以吃藥最多是緩解,是不可能真正恢復的。由于采取的方法有問題,幾乎形成了魔咒,只要厭學休學在家,重返校園的概率很低。
正確的做法是,引導孩子接受心理咨詢,在咨詢中,咨詢師了解學生形成厭學的過程,這是一個潛意識的條件性厭學情緒的形成過程,就是由于自卑,由于題目難度大,由于周圍學霸多,覺得自己學不會不如別人,出現(xiàn)焦慮,學習效率進一步降低,形成了想學學不進的狀態(tài),焦慮升高,形成了抑郁癥。所以解決學生的抑郁癥,就是解決焦慮,改變不合理認知,解決一學習就焦慮的條件反射,只要能靜下來,學進去,學習狀態(tài)回升,能掌握學習內(nèi)容,焦慮會降低,抑郁自行緩解,就能回學校學習,這個過程可能是一周,或兩周,但不會超過一個月。但如果靠吃藥,復學的希望是是渺茫的。
對于眾多厭學抑郁休學在家的孩子,如果不能在短時間消除癥狀,提升學習效率,靠吃藥,靠所謂的無條件接納,只能在錯誤的道路上越走越遠,徹底毀了孩子。
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答:青少年抑郁癥基本都是身體素質差,一個是熬夜,一個是電子產(chǎn)品的沉迷,另外一個是垃圾食品的攝入。土壤不行,自然很多問題就來了。在吃藥的同時,自己也要付出東西,平常沒有事情按照部隊的站軍姿,沒有事情就站,提高身體素質,身體素質強大了,心理素質自然會跟上來了。威猛的動物都冷靜,物質決定意識。我是孤舟,多多看我視頻,對抑郁癥的人有一定的幫助!
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過來人的經(jīng)驗,我曾經(jīng)患抑郁癥九年多的時間,后來又輕度轉為重度抑郁癥,焦慮癥。現(xiàn)在已經(jīng)好了。
我是從初中開始,因為之前自己的學習成績一直很好,基本成績都是名列前某,后來,因為一段時間學習松懈,馬上要考試了,發(fā)現(xiàn)自己很多知識都不會,突然就陷入焦慮之中,我是一個對自己學習要求很高追求完美的人,那一次考試成績真的就落后了,受到了很大的打擊,很自責,從那以后,抑郁焦慮就開始了。
整天心情低落,就覺得自己好像什么事都做不好了,自己愧對父母的期望,漸漸出現(xiàn)了頭疼,頭暈,記憶力下降,失眠,拉肚你,特別容易緊張,可去醫(yī)院檢查身體,啥問題沒有。
就這樣每天過的渾渾噩噩,成績越來越差,就越來越抑郁焦慮,形成了負能量的惡性循環(huán)。真的特別痛苦,但是當時家里人都不理解我。覺得整個世界沒人能理解我,也沒人關心我,我討厭他們,覺得整個世界都是灰暗的。
現(xiàn)在我早已好了,我想說的是,吃藥治標不治本,解決不了根本問題,根本問題是在內(nèi)心,內(nèi)心的一些錯誤思想思維改變不了,能量狀態(tài)提升不了,就不能徹底好。
我那時凡事追求完美的狀態(tài),不允許自己落后一點點,這種凡事都執(zhí)著的心理,給自己制造了太多痛苦。
我妒忌心強,看到別人比自己強,就妒忌別人;在意別人的看法,心理問題那會,別人的一句無心的話,甚至別人的一個眼神,我就要難過,覺得別人是不是對我有意見,是不是不喜歡我,等等我身上太多太多負能量了。
這些不去改變,單靠吃藥是不行的。
我現(xiàn)在好了,完全就是變了個人,每天過的很快樂也很幸福,永遠感恩。
希望我的回答能幫助到你,希望你的孩子能早日好起來,希望全天下的孩子都不會再受我之前所承受的,這所謂心理疾病的痛苦折磨,所有孩子都永遠健康快樂幸福的成長!
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只要吃藥,基本就不會恢復原來的聰明才智。關鍵是當時什么癥狀?國外抑郁癥診斷很嚴謹,至少要2個小時以上,而且先要做心理咨詢,如果無效后才用藥。國內(nèi)是用計算機填表,打印出來就是診斷,純粹是害人。這種評估表需要醫(yī)生面對面地聊天判斷填寫,而非中國這樣面對機器盲填。
實際上不應該用精神病解釋人的大腦異常,要用大腦疲憊與營養(yǎng)缺乏綜合征解釋,簡單地說就是長期缺愛缺營養(yǎng)。多增加肉蛋奶攝入,父母改善親子關系,孩子睡眠正常,就可以慢慢減藥停藥。孩子就能逐漸恢復大腦健康。
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抑郁癥有很多癥狀表現(xiàn),各不相同。看孩子是什么樣的癥狀,比如失眠,焦慮,不愿學習等等。根據(jù)不同的癥狀針對使用中藥,加上體療輔助,一般一兩個月就可以痊愈
祝早日康復